FITOTERAPIA EN TRASTORNOS NERVIOSOS

FARMACIA SANTAISABEL. Vila-real.

INDICE 1. Introducción 2. Siglas MTP 3. ¿Qué es el insomnio? 3.1 Plantas medicinales útiles para el

insomnio 3.2 Medidas a tomarse en cuenta 4.¿Qué es el estrés? 4.1 Plantas medicinales útiles para el estrés 4.2 Medidas a tomarse en cuenta

INTRODUCCIÓN A lo largo de la historia las diferentes

culturas han buscado medios para reducir la ansiedad e inducir el sueño utilizando sustancias que les proporcionaba la naturaleza y en concreto las plantas medicinales.

En la actualidad el insomnio y la ansiedad son motivos frecuentes de consulta en la atención primaria ya que afectan a una parte importante de la población.

SIGLAS MTP

Las siglas MTP significan: Medicamentos Tradicionales a base de Plantas

Diferenciar productos de Fitoterapia sometidos a control sanitario

Interacciones con medicamentos (mas frecuente en pacientes polimedicados)

¿QUÉ ES EL INSOMNIO?

Factores desencadenantes • Situaciones de ansiedad y estrés • Crisis sentimentales • Pérdida de un ser querido • Dificultades laborales o

económicas

El insomnio es la alteración en el sueño que provoca la mala cantidad y calidad del sueño y todo ello disminuye el descanso nocturno.

PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN INSOMNIO

1. Indicado para las alteraciones del sueño, ansiedad, nerviosismo, palpitaciones, taquicardias e irritabilidad.

Dosis: infusión de 1-2 gr en 150 ml de agua, 1-4 veces/día cápsulas de 0,5-2 gr , 1-4 veces/día2. Dosis: infusión 2 gr en 150 ml de agua, 3 veces/día. cápsulas 1-1,5 gr, 3 veces/día.Contraindicado en pacientes con glaucoma, embarazo y lactancia.

PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN INSOMNIO

3. Tiene una actividad semejante al oxazepan.Dosis: 0,3-1 gr en infusión o preparado seco como inductor al sueño A dosis altas y continuadas aumenta la frecuencia cardiaca.

4. Dosis: 600mg/día. Combinada melisa más valeriana ejercen la actividad ansiolítica.Infusión de 1,5-4,5 gr/día

PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN INSOMNIO

5. Buen coadyuvante en el tratamiento de la depresión, disminuye el estrés, aumenta la concentración.Dosis: 20-80 mg de aceite esencial.6. Mejora la tolerancia al esfuerzo, disminuye el edema de las extremidades, disminuye la frecuencia cardiaca.Dosis: infusión 6 gr/día, cápsulas 240-900 mg/día 3 veces.

PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN INSOMNIO

Modulador de los receptores Gaba, disminuye los sofocos en las mujeres menopáusicas.Dosis: Infusión 0,5 gr 3-4 veces/día. Polvo 200-400 mg/ día Reacción adversa: alergias en individuos sensibles.

MEDIDAS A TOMAR EN CUENTA No tomar alimentos o bebidas con cafeína 6

h antes de dormir. Evitar la nicotina cerca de la hora de dormir. No consumir bebidas alcohólicas 6 horas

antes de dormir. Cenas ligeras al menos 2 horas antes de

acostarse. No realizar ejercicio físico intenso a menos de

6 h de acostarse.

¿QUÉ ES EL ESTRÉS?

PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN ESTRÉS

Efecto neuroprotector del SNC Decocción 1-2g de 2-3/v7diaPreparaos de 600 – 1800mg/3v/daExtracto seco 200-670 mg/día periodo máximo 3 meses ma

PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN ESTRÉS

Infusión 0,5-4gr 150ml aguaPulverizada 0,75-3 g /día no tomar mas de 2 meses

¿QUÉ ES LA DEPRESIÓN? Es un importante problema de Salud Pública en

España afecta 4-5% de la población en general. 15-20% de la población sufre trastornos

depresivos a lo largo de su vida. 33-50% de los motivos de visita al psiquiatra > prevalencia de 25-45 años en mujeres. Es un trastorno afectivo que se caracteriza por

los siguientes síntomas. Apatía Falta de contacto social Perdida de autoestima, sentimiento de tristeza

y desamparo.

PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN DEPRESIÓN

Tratamiento de depresión leve o moderada La única droga con una evidencia científica y con menor

incidencia de efectos secundarios. Utilizada mas de 200 años, en:- depresión- insomnio - Ansiedad- enuresis Mejoría significativa de los principales síntomas (humor

depresivo, falta de interés y de actividad) y de los síntomas asociados (sueño, concentración, manifestaciones somáticas).

PLANTAS MEDICINALES ÚTILES EN DEPRESIÓN

Tiene actividad como la AMITRIPTILINA, FLUOXETINA, SERTRALINA. Dosis: extracto metalónico 600-1800 mg/día,

extracto etanólico 900mg/día Contraindicado después de trasplantes de

órganos (suspender antes de las cirugías)

PLANTAS MEDICINALES EN SISTEMAS NERVIOSOS Plantas medicinales: Melatonina Enrelax (Valeriana + espino blanco

+pasiflora) Calmosol

(Espino,pasiflora,romero,amapola,melisa,salvia)

Ynosol (Valeriana, melisa, angelica, origanun) Hiperisol (Espino, cola de caballo, Estigmas

de maiz, grama, ortiga, gayuba) (dietas adelgazamiento)

Rescue remedy, Flores de bach

GRACIAS POR SU ATENCIÓN