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Enfrentar la perdida puede requerir ayuda si esta ha dejado grandes estragos en la vida de una persona, aqui podras apreciar algunos recursos que te podran servir para ayudar a aquellos que esten pasando por esta situacion.
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MANEJO DE DUELOS Y PERDIDAS
Licda. Carmen Sosa
Duelo
• El duelo es una respuesta normal y saludable a una pérdida. Describe las emociones que siente cuando pierde a alguien o algo importante para usted. Las personas necesitan hacer el duelo por muchos motives diferentes
Motivos de duelo
• La muerte de un ser querido, incluidas las mascotas.
• El divorcio o cambios en las relaciones, incluidas las amistades.
• Cambios en su salud o en la salud de un ser querido.
• Pérdida de un trabajo o cambios en la estabilidad financiera.
• Cambios en la forma de vida, como los que ocurren durante la jubilación o cuando se muda a un lugar nuevo.
Etapas del duelo
• Negación: “Esto no está sucediendo. No a mí”.• Ira: “¿Por qué está sucediendo? ¿Quién tiene la
culpa?”.• Negociación: “Haré un cambio en mi vida solo si
eso significa que esto no me sucederá”.• Depresión: “Ya no me importa”.• Aceptación: “Estoy en paz con lo que está
sucediendo”.
SINTOMAS
• Ira.• Ansiedad y ataques de pánico.• Culpa.• Negociación.• Confusión.• Negación.• Desorganización.• Miedo.• Culpa.• Irritabilidad.• Soledad.• Aturdimiento.• Tristeza.• Shock.
QUE HACER!!!!!!!!!
• Dar esperanza
• Información que le devuelva el control sobre sus vidas. Aliviar el sufrimiento
• Prevenir trastornos psicológicos . Estrés Post-traumaticos .
• Facilitar la reorganización
• Satisfacer necesidades básicas
• ACOMPAÑAMIENTO
PERDIDAS
• Carencia o privación de lo que se poseía.
• Separación o distanciamiento de algo que a uno de alguna manera lo constituye.
• Toda perdida implica un espacio, un lugar que queda en ausencia.
Si puedo impedir que un corazón se
destroce, mi vida no habrá sido en
vano; si puedo calmar el dolor de una
sola vida, o aliviar la pena, o ayudar a
un débil pajarillo a volver a su nido, mi
vida no habrá sido en vano.”
Emily Dickinson