ANTES DE ENTRENAR DEBES DE SABER

• LOS RESULTADOS VARÍAN EN CADA PERSONA

• MEJORA LA DEFINICIÓN DE LOS MÚSCULOS

• INCREMENTO EN LAS CALORÍAS ELIMINADAS AL DÍA.

• MÚSCULO QUE GANE NO SE CONVERTIRÁ EN GRASA.

• EL EJERCICIO SE VERÁ COMO TÚ QUIERES QUE SE

VEA…..