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PRINCIPIOS OFENSIVOS: DESMARQUES APOYOS AYUDAS PERMANENTES – VELOCIDAD EN EL JUEGO 10’ DIMENSIONES: Utilizamos un campo entero, las dimensiones más aproximadas al juego real. Posteriormente se puede realizar en espacios más reducidos PRINCIPIOS DEFENSIVOS: INTERCEPTACIÓN ANTICIPACIÓN PRESSING – CARGA - ENTRADA JUGADORES: (22) 2 equipos de 10 jugadores + 2 porteros DESCRIPCIÓN: El ejercicio consiste en conseguir realizar 100 pases antes que el equipo rival. Cada entrenador contará los pases de un equipo. Así hasta que uno de ellos consiga dar 100, lo que equivaldrá a un gol. Fomentamos de esta manera el juego combinativo, desmarques de apoyo y velocidad en el juego como conceptos ofensivos. También el pressing como concepto defensivo así como interceptaciones y anticipaciones, acciones defensivas necesarias para conseguir hacerse con la posesión del balón. Al recuperar el balón y no tener el objetivo claro de marcar gol o llegar a portería, el equipo se mentaliza de jugar y mantener el balón en seguridad, haciéndolo circular y proporcionando velocidad al juego. OBSERVACIÓN: Pese a no ser un ejercicio con finalización en portería, el portero se integra dentro del ejercicio como un jugador más. NOTA: Los tiempos varían en función del necesario para llegar a los 100 pases. El ritmo de ejecución y series lo marca el preparador físico VARIANTES: - Modificar las dimensiones del campo. Podemos ir reduciéndolo y realizarlo en espacios más reducidos. O realizarlo al revés, empezar en espacios más reducidos e ir incrementándolo, reduciendo así la dificultad. - Trabajar en superioridad numérica: 11 x 9, favoreciendo el pressing y conceptos defensivos del equipo en inferioridad

Ejercicio Pase

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Page 1: Ejercicio Pase

PRINCIPIOS OFENSIVOS: DESMARQUES – APOYOS – AYUDAS

PERMANENTES – VELOCIDAD EN EL JUEGO 10’

DIMENSIONES: Utilizamos un campo entero, las dimensiones más

aproximadas al juego real. Posteriormente se puede realizar en

espacios más reducidos PRINCIPIOS DEFENSIVOS: INTERCEPTACIÓN – ANTICIPACIÓN –

PRESSING – CARGA - ENTRADA

JUGADORES: (22) 2 equipos de 10 jugadores + 2 porteros

DESCRIPCIÓN:

El ejercicio consiste en conseguir realizar 100 pases antes que el equipo

rival. Cada entrenador contará los pases de un equipo. Así hasta que

uno de ellos consiga dar 100, lo que equivaldrá a un gol.

Fomentamos de esta manera el juego combinativo, desmarques de

apoyo y velocidad en el juego como conceptos ofensivos.

También el pressing como concepto defensivo así como

interceptaciones y anticipaciones, acciones defensivas necesarias para

conseguir hacerse con la posesión del balón.

Al recuperar el balón y no tener el objetivo claro de marcar gol o llegar

a portería, el equipo se mentaliza de jugar y mantener el balón en

seguridad, haciéndolo circular y proporcionando velocidad al juego.

OBSERVACIÓN:

Pese a no ser un ejercicio con finalización en portería, el portero se

integra dentro del ejercicio como un jugador más.

NOTA:

Los tiempos varían en función del necesario para llegar a los

100 pases.

El ritmo de ejecución y series lo marca el preparador físico

VARIANTES:

- Modificar las dimensiones del campo. Podemos ir reduciéndolo y realizarlo en

espacios más reducidos. O realizarlo al revés, empezar en espacios más reducidos

e ir incrementándolo, reduciendo así la dificultad.

- Trabajar en superioridad numérica: 11 x 9, favoreciendo el pressing y conceptos

defensivos del equipo en inferioridad