LA NATACIN
LA NATACINSARA JIMNEZ 4 B22 DE FEBRERO DE 2016.
NDICEHISTORIA DE LA NATACIN.ESTILOS.EQUIPACIN.LOS
Volteos.NADADORES Famosos.
CURIOSIDADES.VIDEO.Crditos.Bibliografia.
HISTORIA DE LA NATACINLa natacin se remonta a la Prehistoria; se
han descubierto pinturas sobre la natacin de la Edad de Piedra de
hace 7.000 aos.La natacin fue un deporte muy importante para las
Antiguas civilizaciones de Grecia y Roma, sobre todo como mtodo de
entrenamiento para los guerreros.Sin embargo, la natacin como
deporte empieza en el siglo XIX en Gran Bretaa. El primer campen
mundial fue Tom Morris, que gan una carrera de una milla en el ro
Tmesis en 1.869.La natacin paso a ser parte de los Juegos Olmpicos
modernos en el ao 1.896 en Atenas.
ESTILOSMariposa.Espalda.Braza.Crol.
mariposaEl estilo mariposa es una variacin del estilo pecho o
estilo braza, en el que los dos brazos se llevan al frente por
encima del agua y luego hacia atrs al mismo tiempo. El movimiento
de los brazos es seguido y va acompaado de una patada llamada
delfn, que es un movimiento brusco de los pies.
ESPALDAEn el estilo espalda tienes que ir boca arriba con los
brazos movindolos para atrs seguidamente. Le acompaa una patada
llamada patada de espalda.
BRAZAEl estilo braza se realiza boca abajo con los brazos
dirigidos al frente y luego para atrs con las palmas hacia fuera.
Se acompaa con un movimiento de piernas, primero se juntan los pies
mirando al techo y luego das el impulso con los dos pies hacia
afuera.
CROLEn el estilo crol tienes que ir boca a bajo, mover los
brazos para adelante con las manos mirando abajo y por encima del
agua. Se acompaa con una patada llamada patada de crol.
EQUIPACINBaador. Gorro.Toalla.Chanclas.Gafas.Calcetines de ltex
y tapones para odos.
NADADOR@S FAMOSOSMichael Fred Phelps.(EEUU)Erika
Garca.(Argentina)Gemma Mengual.(Barcelona)Laure
Manaudou.(Francia)Eamen Sallivon.(Australia)Marina Rico
Fuentes.(Madrid)Mireia Belmonte.(Barcelona)
CURIOSIDADES La natacin ha sido una parte de los juegos olmpicos
desde el ao 1896.Los egipcios hicieron una imagen o jeroglfico para
la natacin ya en el ao 2500 a. C.Cuando es mas corto el cabello, se
tiene mas posibilidades para nadar mas rpido.Nadar bien, no es solo
til para las competiciones sino tambin para la supervivencia.
Los volteosHay 4 tipos de volteos:Volteo de mariposa. Volteo de
espalda. Volteo de braza.Volteo de crol. - Se trata de un impulso
con los pies en la pared.- Cuando estas cerca de la pared, das una
voltereta y con los pies te impulsasen la pared.- Pero en el volteo
de braza, no das una voltereta.
https://www.youtube.com/watch?v=LdyvC0-bOBY
VIDEO
CRDITOS. SARA JIMNEZ
BIbliOGRAFIAInternet. Libro Natacin para todos. Autora: Jane
Katz. De mi.
GRACIAS POR Escuchar MI CONFERENCIA.
