Embed Size (px)
Citation preview
Tecnología y Actividad Física
Martínez Gómez-Lobo, Aida / Moreno Galán, Leticia / Romero Lobato, Macarena
¡1-2-3…AVANCE!
Resumen
¿Se puede tener éxito sin ganar? Unos
resultados negativos, un video motivacional,
un partido perdido y unos resultados positivos.
Así ha sido nuestra experiencia con este
proyecto y os invitamos a la reflexión.
Introducción. Surgía de un
trabajo para clase de Tecnología y
Actividad Física, dónde la profesora dejó
total libertad para escoger el tema de dicha
tarea. Nos llamó la atención la idea de
realizar un video motivacional, pero
queríamos ir más allá de la asignatura;
llevarlo a un caso real. Para ello, escogimos
como muestra el equipo femenino del C.D.
AVANCE, que juega en primera regional. El
presidente, entrenadores y jugadoras se
ofrecieron encantados a participar en
nuestro proyecto. Por un lado, teníamos
unos objetivos de aprendizaje en cuanto a
la asignatura, por otro, en cuanto al
rendimiento del equipo y, por último,
como estudiantes de Ciencias de la
Actividad Física y Salud.
Análisis del caso. El equipo
lucha este año por el ascenso, por lo que el
objetivo marcado en primera vuelta es
quedar dentro de las 5 primeras, para en la
segunda vuelta apretar e intentar quedar
de las tres primeras, y por qué no, luchar
por el segundo puesto. En los resultados de
las tres últimas jornadas no fueron
positivos, el equipo perdió un derbi y
empato los dos siguientes; tras jugar en un
campo difícil y el último por mal juego del
equipo. El siguiente partido era contra las
primeras y la desmotivación era
considerable. Realizar un video
motivacional era un recurso que estaba en
nuestra mano para cambiar esta situación.
Quizá el partido se pierda, pero la actitud
debía cambiar y se tenía que recuperar el
espíritu de lucha y de equipo; y por qué no
la posibilidad de ganar y dar la sorpresa en
la liga.
¿Cómo hacer el mejor
video motivacional? Esa
fue la primera pregunta que nos
planteamos para llevar a cabo esta idea.
Teníamos claro que las jugadoras debían
ser las protagonistas del video, una de las
cosas clave para este video. Por otro lado,
debíamos encontrar frases que fueran
cortas, concisas y claras, para que el
mensaje llegara a todas y a cada una de
ellas. Intentamos utilizar palabras que el
entrenador solía usar en sus charlas
motivadoras como por ejemplo: cabeza
fuerte, cabeza arriba, vamos equipo,
podemos, etc. y frases donde todas se
sintiesen involucradas como “no preguntes
qué puede hacer el equipo por ti, pregunta
qué puedes hacer tú por él” o “nosotras no
somos más que ninguna de nosotras”, etc.
El video no podía ser muy largo, como
máximo 5 minutos. Por último, la
secuencia del video la realizamos en orden
al protocolo que se realiza antes de un
partido, para que la concentración fuese
desde el trabajo que se realiza en el
entrenamiento, pasando por la
concentración, el vestuario, el
calentamiento previo, etc. Todo este
proceso ayudaría a nuestras jugadoras a
ver más allá del simple partido que les
espera, viendo que detrás de eso hay un
trabajo, un esfuerzo y una voluntad; cada
día, cada entrenamiento, cada partido de
la temporada.
Tecnología y Actividad Física
Martínez Gómez-Lobo, Aida / Moreno Galán, Leticia / Romero Lobato, Macarena
Todas estas ideas, se plasmaron en un
proyecto que elaboramos inmediatamente
para poder establecer los objetivos,
recursos, cronograma, entre otras cosas.
Una vez elaborado dicho proyecto y
validado por la profesora nos pusimos a
trabajar. Debíamos pedir permisos, grabar
en entrenamientos, partidos y situaciones
de protocolo en vestuario, para después
ver todo el material y poder editar el video.
Antes de ello, se elaboró un guion
indicando los tipos de planos que se tenían
que filmar. Se grabó en un semana y en la
semana siguiente se realizó toda la edición
y montaje del video.
Proceso técnico. En la parte
técnica se contó con una cámara Réflex
(Cannon 550D) que nos permitió grabar en
Full HD (1920x1080) y se utilizó el software
Adobe Premier Pro CS6, programa muy
potente y profesional de pago que permite
realizar multitud de acciones en la edición
de video. No dominábamos el programa,
pero ahí estaba el reto y el aprendizaje
autodidacta (ensayo-error); nos ayudamos
de videos tutoriales en YouTube y de
algunos foros y guías de Adobe. En una
semana tenía que estar montado por que
el domingo era el encuentro y la fecha
estaba prevista para ese día. Todo tenía
que salir bien, el video era fundamental
para recuperar el espíritu del equipo.
El partido. Día del partido, fuera
de casa, domingo a las 7 de la tarde,
mucho frío, partido contra las primeras de
la tabla, resultados anteriores negativos,
ambiente desanime... No podíamos fallar!
Nos llevamos todo el material en una
mochila (Ipad, proyector, ordenador,
alargador y altavoz) El vídeo lo tenían que
ver justo antes de salir al terreno de juego
y así fue.
¿Qué paso? El video fue todo un
éxito, las jugadoras salieron motivadas y a
pesar de jugar contra las primeras
recuperaron el espíritu de lucha y equipo.
Inmediatamente todas nos dieron la
enhorabuena por el video y todas lo
querían tener, pero primero era el partido.
Post-Partido. Al acabar el
partido, el resultado deportivo fue
negativo; perdimos 5-2 pero las
sensaciones dentro del campo fueron muy
positivas, ya que ser realizó un buen
partido y todas lucharon hasta el final sin
rendirse nunca, animando a las
compañeros, hablando, jugando bien,
presionando… Después del partido
rescatamos algunos comentarios que se
hicieron en el grupo de Whatsapp que
tiene el equipo y éstos fueron los
siguientes:
Fany: bueno, hemos jugado bien?
Laura: hemos jugado muy muy
bien, todas… excelente!
Esther: hemos jugado de puta
madre
Fany: fenomenal
Laura: muchísima lucha
Tamara: SOMOS UNAS
MAQUINAS!!
Esther: Chicas creo que hoy hemos
hecho un partidazo a pesar del
contrincante y creo que
deberíamos seguir así
Fany: jajaja!
Esther: ánimo y a seguir luchando
Fany: si señor!
Néstor (entrenador): Chicas buen
trabajo y como les he dicho una a
Tecnología y Actividad Física
Martínez Gómez-Lobo, Aida / Moreno Galán, Leticia / Romero Lobato, Macarena
una, habéis conseguido algo en
este partido; la mentalidad
competitiva y la actitud de todas,
hoy he visto un equipo al saber el
rival que teníamos en frente, así
que seguir con esa actitud. Un beso
para todas las que han jugado, las
que están lesionadas, las que están
trabajando, las que nos han
acompañado y darles un saludo de
parte mia a los padres y madres y
que espero que nos sigan
acompañando más padres y
madres. Buenas noches.
Néstor (entrenador): una cosa más
que se me ha olvidado, dimos una
buena imagen.
Fany: guiño y pulgar hacia arriba
Noe: enhorabuena equipo
Reyes: aplausos
Edu: chicas me ha gustado el
entusiasmo que le habéis puesto
cada una de vosotras al partido,
enhorabuena! Habéis jugado muy
bien
Jessy: gracias
Nuria: gracias
Lety: Chicas! Hemos perdido el
partido, pero creo que hemos
ganado muchas otras cosas, y que
sí las mantenemos vamos a volver
a estar ahí arriba!
Chuchi: chicas muy bien jugado,
pienso lo mismo que Lety que si
jugamos como hemos jugado hoy,
así con cabeza y tocando y
presionando todas como nos dice
Néstor que tenemos que hacer…
nos comemos a los demás equipos
y a la vuelta con el Madrid será
otra cosa pero tenemos que seguir
con esta intensidad chicas… hoy
me he sentido orgullosa de ser del
avance de verdad… animándonos
todas desde abajo hasta arriba.
Muy bien chicas!!
Sara: muy grandes chicas, muy
grandes! Me ha encantado
Laura: desde fuera se ha visto,
habéis hecho un partidazo, con una
actitud 10 desde el primer
momento, luchando siempre,
apoyando unas a otras y sin dar
nada por perdido, sois grandes
chicas!!
Jessy: espero que no perdamos
esto porque creo que hoy hemos
aprendido mucho y creo que si
seguimos así podemos dar mucha
guerra… animo equipo!
Conclusiones: ¿Ganar o Éxito? Esta es una reflexión que nos
hicimos, quizá no se ganó el partido pero se ganaron otras cosas y el éxito fue increíble. Conseguimos que el ambiente fuese positivo, a pesar de la derrota.
¿Se puede tener éxito sin ganar? Pensamos que sí, porque en el deporte no sólo están los resultados, que por supuesto que ayudan en muchas ocasiones, pero hay más cosas; detrás del resultado están: las personas, el compromiso, el esfuerzo, el compañerismo, la lucha por un objetivo, etc. Nuestro objetivo no era ganar el partido, nuestro objetivo era recuperar esas ganas de seguir trabajando en equipo; por lo que nosotras ganamos y tuvimos éxito. Se puede tener éxito ganando como nuestro caso del video y se puede tener éxito perdiendo como el caso del equipo. Y esto nos remite a la idea del vídeo de John Wooden " Ganar Vs Éxito, 2011"; según el mismo cree que el éxito reside en un@ mismo, es como una sensación interna de paz, sabiendo que has dado todo lo mejor de ti. La experiencia que sacaron es que a pesar del resultado habían ganado en
Tecnología y Actividad Física
Martínez Gómez-Lobo, Aida / Moreno Galán, Leticia / Romero Lobato, Macarena
conexión grupal, en ganas, en unión, en lucha conjunta por alcanzar unos mismos objetivos deportivos.
Bibliografía
John, W. (Febrero de 2001). TED Ideas
worth spreading. Recuperado el 29 de
Noviembre de 2013, de TED Ideas worth
spreading:
http://www.ted.com/talks/lang/es/john_w
ooden_on_the_difference_between_winni
ng_and_success.html
