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Autoestima Autoestima en niños y en niños y adolescentes adolescentes Mtra. Ma. Estela García Mtra. Ma. Estela García Meléndez Meléndez

Autoestima En Niños Y Adolescentes

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adolescentesadolescentes

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Mtra. Ma. Estela García Mtra. Ma. Estela García MeléndezMeléndez

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Autoestima en niños y adolescentes

Autoestima“Es el concepto que

tenemos de nuestra valía y se basa en todos los pensamientos, sentimientos, sensaciones y experiencias que nosotros hemos ido acumulando en nuestra vida”

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Autoestima en niños y adolescentes

La autoestima significa saber que eres valioso y digno de ser amado

• Valioso: por eres capaz de resolver cosas con éxito

• Amado: porque eres una persona que tiene derecho a ser amado de manera incondicional

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Autoestima en niños y adolescentes

Una persona tiene buena autoestima cuando…

Actitudes positivas Manifestaciones

Está orgulloso/a de sus actos “me encanta que todos estemos juntos”

Actúa con independencia “yo me preparo el desyuno”

Asume responsabilidad con facilidad

“Ya empecé ha hacer la tarea”

Sabe aceptar frustraciones “es difícil resolver el problema pero yo puedo”

Se siente capaz de influir en otros

“déjame que te enseñe”

Afronta nuevos retos con entusiasmo

“mañana empezaremos a ver divisiones de 4 cifras”

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Autoestima en niños y adolescentes

Una persona tiene baja autoestima cuando…

Aptitudes negativas Manifestaciones

Evita las situaciones que le provocan ansiedad

“Hoy no quiero ir al colegio porque tengo exámen”

Desprecia sus dotes naturales

“Nunca dibujo nada bien”

Siente que los demás no lo valoran

“Los niños nunca quieren jugar conmigo”

Se deja influir por los demás “Me lo dijeron ellos”

Echa la culpa a otros de sus errores

“No he hecho la tarea porque no me has ayudado a buscar las cosas”

Se pone a la defensiva y se frutra con facilidad

“Si no me sale, no es mi culpa, lo voy a dejar de hacer”

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¿Cómo ser el mejor amigo de uno mismo?

• Aceptación• Ayuda• Tiempo• Credibilidad• Ánimo• Respeto • Amor• Aprecio

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Autoestima en niños y adolescentes

La autoestima aumenta cuando…

…se ha aplicado y con éxito el conocimiento de uno mismo:

Por ejemplo: se ve como buen deportista y anota el gol de la victoria…

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Autoestima en niños y adolescentes

La autoestima aumenta cuando…

… se cumplen con las exigencias que uno mismo marca

Valora los resultados académicos y saca la nota más alta en matemáticas

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Autoestima en niños y adolescentes

La autoestima aumenta cuando…

…otros confirman la idea que de sí mismo tiene

Un niño cree que dibujan bien y le alaban el dibujo

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“La autoestima se logra formando el carácter, educando la voluntad: hay que desarrollar hábitos de esfuerzo, de trabajo bien hecho, de autodominio, de disciplina”

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“Hay que favorecer virtudes como la fortaleza, la templanza, la paciencia y la perseverancia”

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Autoestima en niños y adolescentes

La autoestima influye en:• Cómo se piensa, aprende y crea• Cómo se siente• Cómo se valora • Cómo se relaciona con los demás• Cómo se comporta

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¡Gracias!