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Para conocernos y
reconocernos…
(dinámica)
Antes de empezar…
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Objetivos:
Reflexionar sobre la importancia y utilidad de
la educación en diabetes en mi práctica
profesional.
Identificar herramientas y acciones concretas
que puedo aplicar para ayudar a las personas
que acuden conmigo a tomar decisiones
informadas.
Dialogar, intercambiar experiencias y
enriquecernos.
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La utopía consiste en que el mundo converja
hacia una mayor comprensión mutua,
Ayudar a comprender el mundo y a comprender al
otro, para así comprenderse mejor a sí mismo.
Sobre la Educación
http://www.unesco.org/education/pdf/DELORS_S.PDF
Informe a la UNESCO de la
Comisión Internacional sobre la
Educación para el siglo XXI.
Presidida por Jacques Delors.
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La educación a lo largo de la vida se
basa en cuatro pilares:
• aprender a conocer
• aprender a hacer
• aprender a ser
• aprender a vivir juntos
Sobre la Educación
http://www.unesco.org/education/pdf/DELORS_S.PDF
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¿Qué es la
EDUCACIÓN EN DIABETES ?
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Elliot P. Joslin (1869-1962)
“La Educación en el automanejo de la diabetes no es
parte del tratamiento, es EL TRATAMIENTO”.
Padre de la Educación en Diabetes
http://www.joslin.org/about/elliot_p_joslin_md.html
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La educación y entrenamiento en el
automanejo de la diabetes (DSME/T, Diabetes
self-management education and training) es un
PROCESO COLABORATIVO mediante el cual
las personas con diabetes, o en riesgo de
diabetes, obtienen los conocimientos y
habilidades necesarias para modificar su
comportamiento y automanejar con éxito su
enfermedad y condiciones asociadas.
•http://www.diabeteseducator.org/export/sites/aade/_resources/pdf/general/
•PracticeGuidelines2010.pdf
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¿QUIÉN ES EL CAPITÁN DE ESTE EQUIPO?
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Persona con
diabetes
diabético
(evita etiquetar
a las personas)
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www.sugarfree.com.es/?p=800
www.diabetes7.org
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Tomar la RESPONSABILIDAD
de su salud
Ejercitar la habilidad de
TOMAR DECISIONES.
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¿Quién es PROACTIVO?
Me llevaron a la clínica, me
dijeron que DEBO Y TENGO
que hacer y no hacer todo
esto para estar bien
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DECIDÍ asesorarme con varios
profesionales de salud, me
informo, aprendo de mi
experiencia y PUEDO ELEGIR
qué hacer y no hacer
para estar bien
¿Quién es PROACTIVO?
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http://azucarenaccion.blogspot.com/
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Menciona algo que recomiendas a
las personas con diabetes que
buscan tu asesoría…
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En lugar de decir:
“Usted es diabético y tiene que hacer todo lo que
yo diga – Prohibido comer esto, y aquello”
Puede decir:
“Así funciona su cuerpo ahora que vive con
diabetes, usted puede aprender y decidir
qué comer, cuánto y cuándo con estas
herramientas”
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En lugar de decir:
Yo tengo o debo comer saludablemente.
Puedo decir:
Yo decido y elijo comer saludablemente.
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Imagina lo que las personas con
diabetes que asesoras son
capaces de hacer con tu ayuda…
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Piensa en tus pacientes como personas
capaces de tomar decisiones que acuden a ti
en busca de herramientas, ¡fuera los prejuicios! …
Imagina…
¿Cómo te sentirás cuando tu paciente en
equipo contigo y otros colegas tome
decisiones informadas que mejoren su
salud?
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¿Cómo comenzar con el fin en
la mente?
Dicen que tengo que hacer
ejercicio …para que no me
molesten más lo intentaré,
aunque no me gusta, no quiero
y no me creo capaz de hacerlo
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DECIDÍ comprobar los
beneficios de tener más actividad
física y ELEGIR algún tipo de
ejercicio que me guste, me
motive, me relaje, me ayude a
mantener un peso saludable…
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¿Cómo comenzar con el fin en
la mente?
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¿Cómo comenzar con el fin en
la mente?
Los pacientes diabéticos son muy
necios yo les digo qué hacer y no lo
cumplen, no hay apego al tratamiento,
no obedecen las indicaciones…
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¿Cómo comenzar con el fin en
la mente?
Aprenderé de las habilidades y conocimientos de
esta persona con diabetes ya es un gran paso
que haya decidido acudir a mí en busca de ayuda,
procuraré brindarle herramientas para que pueda
tomar decisiones bien fundamentadas que nos
ayuden a mejorar su salud, trabajando en equipo.
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Piensa en UNA cosa que estás dispuesto a
hacer para mejorar tu práctica profesional…
Imagina…¿cómo te ves llevándola a cabo?
¿cómo te sientes?
¿te gusta sentirte así?
¿cómo crees que esto beneficiará a tus
pacientes?
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Dale prioridad a lo realmente
importante…
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Puedes sugerir a la persona que
Elija aquello que más trabajo le
cuesta hacer para convertirlo en
SU PRIORIDADUNA VEZ SUPERADO ESTO TODO
LO DEMÁS SERÁ MÁS FÁCIL…
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Ayudar a la persona con diabetes a
hacer una lista de actividades,
hábitos, pendientes, cosas por
hacer y clasificarlas en:
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URGENTE NO URGENTE
IMPORTANTE 1 2
NO IMPORTANTE 3 4
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http://www.simplewins.com/sections/Tools/Covey-Tool/Habit-3.aspx
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Haz de la cooperación un hábito
Construye relaciones sólidas con
otras personas al ayudarlos a que
también alcancen el éxito.
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Educador en
diabetes
Equipo médico
de profesionales
de la salud
Equipo de
apoyo familia,
amigos, pares.
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Comparte con quienes acuden a ti,
sus familiares y amigos; con tus
colegas del equipo médico tus
objetivos así podrán ayudarte
(y viceversa)
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http://www.slideshare.net/educadies/qu-es-la-diabetes-1987210
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Escucha sinceramente, con la
mente y corazón, haz saber que
comprendes y luego expresa sus
emociones.
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Escuchar muchas veces cuesta
más que responder y expresarnos.
Practica el escuchar y comprender
antes de expresar tu punto.
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La sinergia implica construir
relaciones con otras personas para
ayudarte a progresar y mejorar.
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Identifica las personas que conforman tu
equipo y dialoga con ellas para que te
puedan ayudar a conseguir sus objetivos.
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Significa mantenerse preparado en
todos los aspectos: físico, mental,
social y espiritual.
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Continúa aprendiendo de cada persona
con diabetes que acuda a tí y pronto
notarás la enorme riqueza de aportar un
granito para que alguién DECIDA y
ELIJA cambiar su vida
a partir del diagnóstico de diabetes
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Las palabras convencen…
pero el ejemplo arrastra
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Actividad Opcional…
Experiencia de
Vivir con diabetes
(tu decides y tu elijes)
Envíame un correo a:
elena.sainz@gmail.com
Y te hago llegar las instrucciones de esta
actividad vivencial
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•http://www.remedi.org.mx
•http://www.idf.org/
•http://www.worlddiabetesday.org/es/
•www.diabetesentrepares.com
•www.estudiabetes.org
•Stephen R. Covey, AADE. 7 hábitos de las
personas altamente efectivas con diabetes.
Disponible en www.diabetes7.org
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http://www.diabeteseducator.org/
http://www.unesco.org/education/pdf/DELORS_S.PDF
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http://www.reddeacceso.org/
http://dulcesitosparami.blogspot.com/
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http://midiabetes.cl/
http://rosyanezdiabetes.blogspot.com/
http://azucarenaccion.blogspot.com/
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Revista Diabetes Hoy
Oficial de la Federación Mexicana de Diabetes
Diabetes para Dummies
Revista de la Federación Internacional de Diabetes
disponible en:
http://www.diabetesvoice.org/es
Aspectos Básicos- Educación en diabetes tipo 2
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http://www.remedi.org.mx/descargas/
http://www.diabetesjournals.org/
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http://www.salud20.es/
http://e-patients.net/e-
Patients_White_Paper.pdf
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http://www.atreveteasaberyexigir.com.mx/
Una herramienta práctica que le
permitirá acercarse al funcionamiento
del sistema de salud en México,
conocer cuáles son sus derechos y
deberes como ciudadano mexicano e
identificar las principales vías para
exigir al gobierno el cumplimiento de
sus obligaciones en materia de
atención a la salud
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@DiabetesReMeDi
@IntDiabetesFed
@DiabetesPares
@d_advocates
@hcsmla
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Completa la frase que TU ELIJAS
(o crea tu propia frase):
No me quiero ir sin comprometerme a…
Después de este curso he decidido…
Ahora mismo comienzo a…
Esta semana yo elijo…
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GRACIAS
SUS COMENTARIOS Y RETROALIMENTACIÓN
ME ENRIQUECEN:
elena.sainz@gmail.com
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