C. SAN JUAN EVANGELISTA Octubre - 2018

1 572 Kcal. P.: 14 H.C.: 45 L.: 40 G.: 7 2 570 Kcal. P.: 24 H.C.: 27 L.: 49 G.: 15 3 778 Kcal. P.: 13 H.C.: 47 L.: 40 G.: 7 4 649 Kcal. P.: 19 H.C.: 63 L.: 18 G.: 7 5 802 Kcal. P.: 15 H.C.: 46 L.: 39 G.: 5

CREMA DE CALABAZA

CONTRAMUSLO DE POLLO ENPEPITORIA

PATATAS FRITAS

FRUTA DE TEMPORADA

ENSALADILLA RUSA

HAMBURGUESA DE TERNERA

LECHUGA Y MAÍZ

YOGUR

FIDEUA CON PESCADO

TORTILLA DE PATATA

LECHUGA Y OLIVAS

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, POLLO, ZANAHORIA,

PATATA Y REPOLLO

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON SALSA SJE

BACALAO REBOZADO

LECHUGA Y ZANAHORIA RALLADA

HELADO

8 665 Kcal. P.: 19 H.C.: 35 L.: 46 G.: 14 9 676 Kcal. P.: 21 H.C.: 42 L.: 37 G.: 12 10 564 Kcal. P.: 18 H.C.: 62 L.: 19 G.: 3 11 739 Kcal. P.: 14 H.C.: 47 L.: 29 G.: 6 12

BRÓCOLI CON PATATAS

ALBÓNDIGAS DE TERNERA CONCHAMPIÑONES

NATILLAS

ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS

FILETE DE AGUJA DE CERDO ALHORNO

PURÉ DE MANZANA

NATILLAS

ESPIRALES TRICOLOR CON SOFRITO DETOMATE NATURAL Y ORÉGANO

FILETE DE MERLUZA ANDALUZA(ENHARINADO Y FRITO)

LECHUGA, MAÍZ Y ZANAHORIA FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON VERDURAS

LACON A LA GALLEGA

FRUTA DE TEMPORADA

FESTIVO

15 614 Kcal. P.: 12 H.C.: 38 L.: 49 G.: 10 16 778 Kcal. P.: 16 H.C.: 35 L.: 49 G.: 14 17 718 Kcal. P.: 9 H.C.: 49 L.: 43 G.: 5 18 471 Kcal. P.: 20 H.C.: 66 L.: 13 G.: 3 19 705 Kcal. P.: 17 H.C.: 41 L.: 42 G.: 10

CREMA DE CALABACÍN Y QUESITO

TORTILLA DE PATATAS

LECHUGA Y PIMIENTO ROJO

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS GUISADAS CON ZANAHORIA

SALCHICHAS DE CERDO

TOMATE NATURAL

YOGUR

ARROZ BLANCO CON SALSA SJE

RABAS DE CALAMAR

LECHUGA Y TOMATE

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, POLLO, ZANAHORIA,

PATATA Y REPOLLO

FRUTA DE TEMPORADA

TALLARINES A LA NAPOLITANA

SALMÓN AL HORNO

LECHUGA Y PEPINO

HELADO

22 517 Kcal. P.: 13 H.C.: 56 L.: 31 G.: 8 23 604 Kcal. P.: 21 H.C.: 37 L.: 44 G.: 10 24 668 Kcal. P.: 18 H.C.: 49 L.: 33 G.: 7 25 639 Kcal. P.: 27 H.C.: 45 L.: 28 G.: 8 26 785 Kcal. P.: 13 H.C.: 46 L.: 40 G.: 7

CREMA DE ZANAHORIAS

CANELONES DE CARNE

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE PICADILLO

LOMO ADOBADO

LECHUGA Y CEBOLLA

YOGUR

ARROZ EN PAELLA CON CALAMARES

JAMONCITOS DE POLLO ASADOS

CHAMPIÑONES

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS CON CHORIZO

FILETE DE MERLUZA AL HORNO

LECHUGA, MAÍZ Y ZANAHORIA

FRUTA DE TEMPORADA

ESPAGUETIS CON ATÚN

TORTILLA DE PATATA

ENSALADA DE ACEITUNAS

LÁCTEO

29 575 Kcal. P.: 13 H.C.: 43 L.: 43 G.: 11 30 737 Kcal. P.: 11 H.C.: 46 L.: 43 G.: 11 31 740 Kcal. P.: 18 H.C.: 44 L.: 39 G.: 6

JUDÍAS VERDES

HAMBURGUESA DE TERNERA CONSALSA SJE

LECHUGA Y TOMATE

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ MILANESA CON VERDURAS YCARNE

HUEVOS FRITOS

PATATAS FRITAS

HELADO

MACARRONES CON TOMATE Y QUESORALLADO

LIMANDA EMPANADA

LECHUGA

FRUTA DE TEMPORADA

NOTAS: Leyenda: Kcal.: Kilocalorías ( Energía) / P: Proteínas/ H: Hidratos de Carbono / L: Lípidos / G: ácidos Grasos saturados. Valores de nutrientes expresados en % sobre energía total. Aportes calóricos teóricos calculados para niños/as de 6 a 9 años. Los días de postre fruta se complementará opcionalmente el menú con un vaso de leche (aporte nutricional 47.6 Kcal, 3.5g P, 4.8 g HC, 1.6 g L, 1.6 G). Nuestros menús incluyen PAN BLANCO E INTEGRAL y la bebida será AGUA.

C. SAN JUAN EVANGELISTA DIETA: SIN GLUTEN Octubre - 2018

1 2 3 4 5

CREMA DE CALABAZA

CONTRAMUSLO DE POLLO AL CURRY

PATATAS FRITAS

FRUTA DE TEMPORADA

ENSALADA DE PATATAS, ATÚN YHUEVO

HAMBURGUESA DE TERNERA

LECHUGA Y MAÍZ

YOGUR

PASTA SIN GLUTEN CON VERDURAS

TORTILLA DE CALABACÍN

LECHUGA Y OLIVAS

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO CON PASTA SINGLUTEN

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, POLLO, ZANAHORIA,

PATATA Y REPOLLO

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON SALSA SJE

BACALAO AL HORNO

LECHUGA Y ZANAHORIA RALLADA

HELADO DE VAINILLA

8 9 10 11 12

BRÓCOLI CON PATATAS

ALBÓNDIGAS DE TERNERA EN SALSADE MAIZENA CON CHAMPIÑONES Y

ARROZ

NATILLAS

ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS

FILETE DE AGUJA DE CERDO ALHORNO

PURÉ DE MANZANA

FRUTA DE TEMPORADA

PASTA SIN GLUTEN CON TOMATE

MERLUZA AL HORNO

LECHUGA, MAÍZ Y ZANAHORIA

YOGUR

ARROZ CON VERDURAS

TORTILLA DE PATATA

TOMATE ALIÑADO

FRUTA DE TEMPORADA

FESTIVO

15 16 17 18 19

CREMA DE CALABACÍN Y QUESITO

TORTILLA DE PATATAS

LECHUGA Y PIMIENTO ROJO

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS GUISADAS CON ZANAHORIA

SALCHICHAS DE CERDO

TOMATE NATURAL

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ BLANCO CON SALSA SJE

MERLUZA AL HORNO

LECHUGA Y TOMATE

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO CON PASTA SINGLUTEN

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, POLLO, ZANAHORIA,

PATATA Y REPOLLO

FRUTA DE TEMPORADA

PASTA SIN GLUTEN CON TOMATE

SALMÓN AL HORNO

LECHUGA Y PEPINO

HELADO DE VAINILLA

22 23 24 25 26

CREMA DE ZANAHORIAS

PAVO EN SALSA

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE PASTA SIN GLUTEN

LOMO A LAS FINAS HIERBAS

LECHUGA Y CEBOLLA

YOGUR

ARROZ EN PAELLA CON CALAMARES

JAMONCITOS DE POLLO ASADOS

CHAMPIÑONES

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS CON CHORIZO

FILETE DE MERLUZA AL HORNO

LECHUGA, MAÍZ Y ZANAHORIA

FRUTA DE TEMPORADA

GARBANZOS ESTOFADOS

TORTILLA DE CALABACÍN

ENSALADA DE ACEITUNAS

LÁCTEO

29 30 31

VERDURA TRICOLOR (BROCOLI, JUDIAVERDE Y ZANAHORIA)

HAMBURGUESA DE TERNERA CONSALSA SJE

LECHUGA Y TOMATE

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON VERDURAS Y CARNE

HUEVOS FRITOS

PATATAS FRITAS

HELADO DE VAINILLA

PASTA SIN GLUTEN CON TOMATE

ABADEJO AL HORNO

LECHUGA

FRUTA DE TEMPORADA

NOTAS: Leyenda: Kcal.: Kilocalorías ( Energía) / P: Proteínas/ H: Hidratos de Carbono / L: Lípidos / G: ácidos Grasos saturados. Valores de nutrientes expresados en % sobre energía total. Aportes calóricos teóricos calculados para niños/as de 6

a 9 años. Los días de postre fruta se complementará opcionalmente el menú con un vaso de leche (aporte nutricional 47.6 Kcal, 3.5g P, 4.8 g HC, 1.6 g L, 1.6 G). Nuestros menús incluyen PAN BLANCO E INTEGRAL y la bebida será AGUA.

C. SAN JUAN EVANGELISTA DIETA: SIN PLV Octubre - 2018

1 2 3 4 5

CREMA DE CALABAZA

CONTRAMUSLO DE POLLO AL CURRY

PATATAS FRITAS

FRUTA DE TEMPORADA

ENSALADA DE PATATAS, ATÚN YHUEVO

HAMBURGUESA DE TERNERA

LECHUGA Y MAÍZ

YOGUR DE SOJA

FIDEUA CON PESCADO

TORTILLA DE CALABACÍN

LECHUGA Y OLIVAS

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, POLLO, ZANAHORIA,

PATATA Y REPOLLO

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON SALSA SJE

BACALAO REBOZADO

LECHUGA Y ZANAHORIA RALLADA

YOGUR DE SOJA

8 9 10 11 12

BRÓCOLI CON PATATAS

ALBÓNDIGAS DE TERNERA CONCHAMPIÑONES

YOGUR DE SOJA

ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS

FILETE DE AGUJA DE CERDO ALHORNO

PURÉ DE MANZANA

FRUTA DE TEMPORADA

ESPIRALES TRICOLOR CON SOFRITO DETOMATE NATURAL Y ORÉGANO

FILETE DE MERLUZA ANDALUZA(ENHARINADO Y FRITO)

LECHUGA, MAÍZ Y ZANAHORIA YOGUR DE SOJA

ARROZ CON VERDURAS

TORTILLA DE PATATA

TOMATE ALIÑADO

FRUTA DE TEMPORADA

FESTIVO

15 16 17 18 19

CREMA DE CALABACÍN

TORTILLA DE PATATAS

LECHUGA Y PIMIENTO ROJO

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS GUISADAS CON ZANAHORIA

SALCHICHAS DE CERDO

TOMATE NATURAL

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ BLANCO CON SALSA SJE

MERLUZA AL HORNO

LECHUGA Y TOMATE

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, POLLO, ZANAHORIA,

PATATA Y REPOLLO

FRUTA DE TEMPORADA

TALLARINES A LA NAPOLITANA

SALMÓN AL HORNO

LECHUGA Y PEPINO

YOGUR DE SOJA

22 23 24 25 26

CREMA DE ZANAHORIAS

PAVO EN SALSA

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE PASTA

LOMO A LAS FINAS HIERBAS

LECHUGA Y CEBOLLA

YOGUR DE SOJA

ARROZ EN PAELLA CON CALAMARES

JAMONCITOS DE POLLO ASADOS

CHAMPIÑONES

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS CON CHORIZO

FILETE DE MERLUZA AL HORNO

LECHUGA, MAÍZ Y ZANAHORIA

FRUTA DE TEMPORADA

GARBANZOS ESTOFADOS

TORTILLA DE CALABACÍN

ENSALADA DE ACEITUNAS

YOGUR DE SOJA

29 30 31

VERDURA TRICOLOR (BROCOLI, JUDIAVERDE Y ZANAHORIA)

HAMBURGUESA DE TERNERA CONSALSA SJE

LECHUGA Y TOMATE

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON VERDURAS Y CARNE

HUEVOS FRITOS

PATATAS FRITAS

YOGUR DE SOJA

MACARRONES CON TOMATE FILETE DE ABADEJO A LA ROMANA

(REBOZADO CON HUEVO Y HARINA)

LECHUGA

FRUTA DE TEMPORADA

NOTAS: Leyenda: Kcal.: Kilocalorías ( Energía) / P: Proteínas/ H: Hidratos de Carbono / L: Lípidos / G: ácidos Grasos saturados. Valores de nutrientes expresados en % sobre energía total. Aportes calóricos teóricos calculados para niños/as de 6

a 9 años. Los días de postre fruta se complementará opcionalmente el menú con un vaso de leche (aporte nutricional 47.6 Kcal, 3.5g P, 4.8 g HC, 1.6 g L, 1.6 G). Nuestros menús incluyen PAN BLANCO E INTEGRAL y la bebida será AGUA.

C. SAN JUAN EVANGELISTA DIETA: SIN HUEVO Octubre - 2018

1 2 3 4 5

CREMA DE CALABAZA

CONTRAMUSLO DE POLLO AL CURRY

PATATAS FRITAS

FRUTA DE TEMPORADA

ENSALADA DE PATATAS, ATÚN YTOMATE

HAMBURGUESA DE TERNERA

LECHUGA Y MAÍZ

YOGUR

PASTA SIN HUEVO CON VERDURAS

PAVO A LA PLANCHA

LECHUGA Y OLIVAS

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO CON PASTA SINHUEVO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, POLLO, ZANAHORIA,

PATATA Y REPOLLO

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON SALSA SJE

BACALAO AL HORNO

LECHUGA Y ZANAHORIA RALLADA

HELADO DE VAINILLA

8 9 10 11 12

BRÓCOLI CON PATATAS

ALBÓNDIGAS DE TERNERA CONCHAMPIÑONES

NATILLAS

ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS

FILETE DE AGUJA DE CERDO ALHORNO

PURÉ DE MANZANA

FRUTA DE TEMPORADA

PASTA SIN HUEVO CON TOMATE

MERLUZA AL HORNO

LECHUGA, MAÍZ Y ZANAHORIA

YOGUR

ARROZ CON VERDURAS

PAVO EN SALSA

TOMATE ALIÑADO

FRUTA DE TEMPORADA

FESTIVO

15 16 17 18 19

CREMA DE CALABACÍN

POLLO A LA PLANCHA

LECHUGA Y PIMIENTO ROJO

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS GUISADAS CON ZANAHORIA

SALCHICHAS DE CERDO

TOMATE NATURAL

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ BLANCO CON SALSA SJE

MERLUZA AL HORNO

LECHUGA Y TOMATE

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE COCIDO CON PASTA SINHUEVO

COCIDO COMPLETO CONGARBANZOS, POLLO, ZANAHORIA,

PATATA Y REPOLLO

FRUTA DE TEMPORADA

PASTA SIN HUEVO CON TOMATE

SALMÓN AL HORNO

LECHUGA Y PEPINO

HELADO DE VAINILLA

22 23 24 25 26

CREMA DE ZANAHORIAS

PAVO EN SALSA

FRUTA DE TEMPORADA

SOPA DE PASTA SIN HUEVO

LOMO A LAS FINAS HIERBAS

LECHUGA Y CEBOLLA

YOGUR

ARROZ EN PAELLA CON CALAMARES

JAMONCITOS DE POLLO ASADOS

CHAMPIÑONES

FRUTA DE TEMPORADA

LENTEJAS CON CHORIZO

FILETE DE MERLUZA AL HORNO

LECHUGA, MAÍZ Y ZANAHORIA

FRUTA DE TEMPORADA

GARBANZOS ESTOFADOS

MAGRA A LA PLANCHA

ENSALADA DE ACEITUNAS

LÁCTEO

29 30 31

VERDURA TRICOLOR (BROCOLI, JUDIAVERDE Y ZANAHORIA)

HAMBURGUESA DE TERNERA CONSALSA SJE

LECHUGA Y TOMATE

FRUTA DE TEMPORADA

ARROZ CON VERDURAS Y CARNE

POLLO A LA PLANCHA

PATATAS FRITAS

HELADO DE VAINILLA

PASTA SIN HUEVO CON TOMATE

ABADEJO AL HORNO

LECHUGA

FRUTA DE TEMPORADA

NOTAS: Leyenda: Kcal.: Kilocalorías ( Energía) / P: Proteínas/ H: Hidratos de Carbono / L: Lípidos / G: ácidos Grasos saturados. Valores de nutrientes expresados en % sobre energía total. Aportes calóricos teóricos calculados para niños/as de 6

a 9 años. Los días de postre fruta se complementará opcionalmente el menú con un vaso de leche (aporte nutricional 47.6 Kcal, 3.5g P, 4.8 g HC, 1.6 g L, 1.6 G). Nuestros menús incluyen PAN BLANCO E INTEGRAL y la bebida será AGUA.