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Albóndigas de cerdo y quinoa para 20 albóndigas Ingredientes: 1/2 taza de quinoa 500 gramos de cerdo molido 6 cebollines picados finos parte blanca y 3cm. de la verde 2 huevos 1 cucharadita de sal gruesa 1/2 cucharadita de orégano seco 1/2 cucharadita de comino Preparación: 1. Precalienta tu horno a 425F o 210C. Cubre la lata del horno con papel aluminio o pergamino. 2. Lava la quinoa en un colador bajo agua corriendo hasta que deje de salir espuma. Coloca en una olla pequeña con 1 taza de agua, pizca de sal, revuelve y cocina a fuego medio-alto. Apenas suelte el hervor, baja el fuego al mínimo y cocina por 15 minutos. Destapa, revuelve con un tenedor y separa. 3. En un bol coloca los huevos, la sal, orégano y comino, bate 20 segundos con un tenedor agrega el cerdo molido y la quinoa. Mezcla muy bien. 4. Con una cuchara saca porciones de la mezcla y forma las albóndigas de un tamaño similar a una bola de golf. Coloca ordenadas en la lata de horno y hornea por 15 minutos. La temperatura interna debe ser superior a 165F o 73C. 5. Sirve caliente o tibias.

Albondigas Cerdo Quinoa

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Albndigas de cerdo y quinoapara 20 albndigasIngredientes: 1/2 taza de quinoa 500 gramos de cerdo molido 6 cebollines picados finos parte blanca y 3cm de la !erde 2 "ue!os 1 cuc"aradita de sal gruesa 1/2 cuc"aradita de or#gano seco 1/2 cuc"aradita de comino$reparacin:1 $recalienta tu "orno a %25& o 210' 'ubre la lata del "orno con papel aluminio o pergamino2 (a!a la quinoa en un colador ba)o agua corriendo "asta que de)e de salir espuma 'oloca en una olla peque*a con 1 taza de agua+ pizca de sal+ re!uel!e y cocina a fuego medio,alto -penas suelte el "er!or+ ba)a el fuego alm.nimo y cocina por 15 minutos /estapa+ re!uel!e con un tenedor y separa3 0n un bol coloca los "ue!os+ la sal+ or#gano y comino+ bate 20 segundos con un tenedor agrega el cerdo molido y la quinoa 1ezcla muy bien% 'on una cuc"ara saca porciones de la mezcla y forma las albndigas de un tama*o similar a una bola de golf 'oloca ordenadas en la lata de "orno y "ornea por 15 minutos (a temperatura interna debe ser superior a 165& o 23'5 3ir!e caliente o tibias