Upload
geert-jan-leerentveld
View
220
Download
7
Embed Size (px)
DESCRIPTION
http://abordo.es/admin/uploads/Alcachofas.pdf
Citation preview
duración aprox.45 min.
Alcachofas con Jamón
4 PersonasIngredientes:
1 kg de alcachofas Abordo2 Lonchas de jamón no muy finas100 g de cebolla picada Abordo100 g de ajo picado AbordoZanahoria AbordoAceite AbordoSalVino blancoLimón
Modo de Preparación:
Frotar los corazones de las alcachofas conmedio limón y echarlos en agua hirviendocon sal y otro chorrito de limón.
Después de hervir durante 10 minutos, escu-rrir. Poner en una cazuela grande 4 cuchara-das de aceite y añadirle la cebolla, la zana-horia y el ajo picado. Sofreír durante unosminutos.
Incorporar al sofrito el jamón cortado endados, darle vueltas y echar las alcachofas,la sal, medio vaso de vino blanco y medio deagua. Cocer a fuego lento 15 minutos y servircaliente.
C-2
4125