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CALIDAD ASISTENCIAL
Neurólogos dan indicaciones sobre cómo derivary tratar a pacientes con cefaleasLa SEN elabora estas recomendaciones a partir de un estudio prospectivo realizado en el HospitalMarqués de Valdecilla, de Santander.
CF | [email protected] | 22/01/2018 18:16
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El 12 de septiembre se conmemora el Día Europeo de Acción contra la Migraña.(CF/DM)
La SEN elabora estas recomendaciones a partir de un estudio prospectivo realizado en el Hospital
Marqués de Valdecilla, de Santander.
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Neurólogos dan indicaciones sobre cómo derivar y tratar a pacientes co... http://www.correofarmaceutico.com/2018/01/22/al-dia/medicina/neuro...
1 de 1 24/01/2018 10:50
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Farmacéuticos almerienses ponen la atención en casos de ictus http://www.diariodealmeria.es/almeria/Farmaceuticos-almerienses-pon...
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EL ICTUS es la sEGUNDA CAUSA DE muerte EN ESPAÑA - La Cr... http://www.elperiodicodearagon.com/noticias/la-cronica-de-valdejalon/...
1 de 3 26/01/2018 10:45
EL ICTUS es la sEGUNDA CAUSA DE muerte EN ESPAÑA - La Cr... http://www.elperiodicodearagon.com/noticias/la-cronica-de-valdejalon/...
2 de 3 26/01/2018 10:45
Jueves 25 de Enero de 2018 - 12:22 hs
Actualizado: Jueves 25 de Enero de 2018 - 12:23 hs
¿Por qué viajar es saludable? http://www.lt10.com.ar/noticia/211057--por-que-viajar-es-saludable
1 de 5 26/01/2018 10:59
El último informe de la Organización Mundial del Turismo (OIT) reveló que en los seis primeros meses
del año pasado, los destinos de todo el mundo recibieron a 598 millones de turistas internacionales,
este número representa treinta y seis millones más que en el mismo período del año anterior. El
crecimiento supone un incremento del 6% y superó así la tendencia en aumento observada en los
últimos siete años.
Es que viajar hace bien. Planificar un viaje, buscar hospedaje, armar itinerarios, comprar los pasajes y
hacer las valijas, ya supone un cambio en el estado de ánimo de las personas. Por supuesto que
lanzarse luego a la aventura, completa el estado de bienestar que provoca viajar.
Vacaciones: para no tener jet lag mejor no comas en el aviónViajar en primera clase tiene
inesperados peligros para la saludUn hábito saludable: en Rumania permiten viajar en colectivo gratis
a los que leen un libro
A diferencia de tantas otras actividades que generan placer, viajar no solo carece de
contraindicaciones, sino que además tiene muchos y variados beneficios para la salud, tal como lo
han demostrado diversos estudios científicos.
Razones por las que viajar es saludable:
Reduce el estrés y aumenta el bienestar emocional
Parece evidente que uno de los principales beneficios de viajar sea disminuir el estrés. Pero más allá
de nuestra percepción, está probado que al menos una breve escapada a un destino no muy lejano,
el hecho de dejar atrás la rutina y el ritmo acelerado de la vida en la ciudad permite
desconectar, bajarlos niveles de ansiedad y angustias y disfrutar del momento en un nuevo escenario.
Pero es importante la actitud con la que se emprenda el viaje porque existe también el llamado
"estrés vacacional", es un estado de tensión ocasionado por los preparativos del viaje, las
inseguridades, los miedos por el idioma desconocido y las dificultades que se puedan presentar.
Como si el remedio fuera peor que la enfermedad.
Un estudio realizado por investigadores de Arizona, Estados Unidos, demuestra lo mismo que tantos
otros: las personas que se toman más vacaciones, en especial las mujeres, tienen mejor calidad de
vida, son menos proclives a estar deprimidas, cansadas, estresadas e incluso, están más satisfechas
en su matrimonio.
Fortalece la autoestima
Superado el “estrés vacacional”, si es que lo hubo, el hecho de enfrentar los desafíos que implica
cualquier viaje y buscar los recursos para resolverlos, potencia la autoestima. Especialmente si se
trata de un viaje a destinos lejanos, que representan un mayor desafío, desplazarse, habituarse a un
lugar desconocido, relacionarse con su gente y tratar de entender un nuevo idioma, inevitablemente,
presenta inquietudes de diversa índole.
Una frase de García Marquez dice: “La vida no es la que uno vivió, sino la que uno recuerda, y cómo
la recuerda para contarla. Un viaje es una fuente inagotable de anécdotas para contar y
¿Por qué viajar es saludable? http://www.lt10.com.ar/noticia/211057--por-que-viajar-es-saludable
2 de 5 26/01/2018 10:59
futuros recuerdos. Más aún, en estos tiempos en los que la tecnología permite atesorar momentos a
cada segundo y compartirlos al instante. Lo que vivimos y cómo lo hacemos nos construye y ayuda a
reforzar la confianza en nosotros mismos.
Permite ejercitar el cerebro
La ciencia ha demostrado que las neuronas pueden crear nuevas conexiones, e incluso se pueden
formar nuevas neuronas a lo largo de toda la vida. "Para ello es clave entrenar y estimular nuestro
cerebro", explicó José Manuel Moltó, miembro de la junta directiva de la Sociedad Española de
Neurología (SEN), "y hay tres elementos claves para hacerlo: enfrentar nuestro cerebro a la novedad,
la variedad y el desafío. Viajar cumple con los tres".
Situaciones tan simples como tener que adaptarse a nuevos destinos,paisajes, sensaciones, aromas,
personas, sonidos, permite crear un mapa mental del lugar en el que uno está, sumado a la
necesidad de comunicarse en otro idioma, estimulan el cerebro y lo vuelven más activo y creativo.
"Viajar requiere, principalmente, aprender y memorizar todo lo extraño hasta que todo resulte normal
y conocido. Esto es un desafío para tu cerebro y es como un entrenamiento acelerado", agregó Moltó.
Fortalece el corazón
“Dicen que viajando se fortalece el corazón”, dice Litto Nebbia en su canción “Solo se trata de vivir”.
Más allá de que la frase quizá se refiere a lo emocional, un estudio realizado en Estados Unidos
determinó que viajar reduce el riesgo de padecer un infarto de miocardio, en especial, en personas
mayores. Las estadísticas indican que los hombres que viajan con frecuencia tienen una probabilidad
del 21% más baja de sufrir un ataque al corazón que aquellos que no lo hacen. Las conclusiones del
estudio fueron: "Las vacaciones pueden ser buenas para su salud".
Por otra parte, una investigación realizada por científicos de la Universidad de Jyväskylän, Finlandia,
también halló una relación entre la movilidad corporal, originada por la "actividad social colectiva" que
se da en los viajes, y un menor riesgo de mortalidad. Si bien los trabajos en este sentido se refieren
en general a personas mayores, es claro que la actividad física que se realiza al viajar es beneficiosa
para cualquier persona, en especial para quienes suelen llevan una rutina cotidiana sedentaria.
Mejora la predisposición para afrontar problemas
El prestigioso médico canadiense Mel Borins escribió en su libro Go Away Just For The Health of It
("Vete solo por lo saludable que es") que "irse lejos contribuye a alejarse de las partes estresantes de
la vida. Puede ayudar a mejorar tus perspectivas, a brindar nuevos puntos de vista y permite
desarrollar nuevas estrategias para afrontar los problemas".
Así es, cuando uno conoce otras realidades, toma distancia de la propia viday puede ver sus
problemas desde otro punto de vista. Suele pasar que muchas personas al regresar de un viaje,
valoran más lo que tienen, se quejan menos, no reniegan de lo que les falta, lo que los lleva a mejorar
su bienestar emocional. Y, para citar a otro clásico de la literatura, Gustave Flaubert dijo: "viajar te
hace modesto, porque te hace ver el pequeño lugar que ocupas en el mundo".
Genera felicidad
El psicólogo Thomas Gilovich, catedrático de la Universidad de Cornell, Estados Unidos, hace años
persigue un sólo objeto de estudio: la felicidad. A partir de sus estudios, ha llegado a la conclusión
que mucha gente sabe o intuye que viajar les da más felicidad que comprar cosas materiales. La
razón de esta creencia es que los momentos vividos en un viaje, la suma de experiencias y
¿Por qué viajar es saludable? http://www.lt10.com.ar/noticia/211057--por-que-viajar-es-saludable
3 de 5 26/01/2018 10:59
los recuerdos guardados, brindan un placer y un bienestar a largo plazo, mucho más extenso que la
satisfacción de adquirir un producto.
Aún más, los momentos previos al viaje y anticiparse a las experiencias que se van a vivir
ya genera una sensación de felicidad que potencia el placer que provoca el viaje en sí mismo. Viajar
nos conecta con nosotros mismos, con nuestras emociones y alegra el espíritu. Ya lo decía Séneca:
“El cabalgar, el viajar y el mudar de lugar recrean el ánimo.”
FUENTE: TN / LT10
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¿Por qué viajar es saludable? http://www.lt10.com.ar/noticia/211057--por-que-viajar-es-saludable
4 de 5 26/01/2018 10:59
El Colegio de Famacéutico de Almería impulsa la prevención del ictus http://www.actasanitaria.com/cofalmeria-prevencion-ictus/
1 de 1 26/01/2018 10:44
En una entrevista en EFESalud, el Dr. Díez Tejedor, nuevo presidente de la
Sociedad Española de Neurología (SEN), jefe del Servicio de Neurología y
coordinador del Área de Neurociencias del Instituto de Investigación del Hospital
Universitario La Paz de Madrid, aporta interesantes pinceladas sobre las que
constituyen las áreas clave de su especialidad.
Alzhéimer, ictus y fomento de la investigación: retos clave para el nue... http://isanidad.com/104359/alzheimer-ictus-y-fomento-de-la-investiga...
1 de 2 26/01/2018 10:50
En materia de alzhéimer, el Dr. Díez Tejedor considera que hay trastornos de
memoria que se están comparando con esta enfermedad cuando en realidad se
trata de pequeños deterioros cognitivos. Argumenta que, en tiempos pasados,
la sociedad aceptaba la demencia senil propia del envejecimiento, sin generar la
alarma social a la que asistimos, sin embargo, hoy día. También alude a los
medios de comunicación como causantes, a veces, de un discurso prolongado
sobre dicha enfermedad y el desarrollo de los fármacos al respecto, cuando en
ocasiones tan solo se trataba de demencias degenerativas. Lo que sí que afirma
es que, gracias al desarrollo de diagnósticos precoces, el alzhéimer se ha
logrado identificar con rapidez, si bien no detenerlo aún.
Con respecto a las patologías vasculares, asocia su prevención con el retraso en
la aparición de la enfermedad. Y afirma que un retraso de cinco años en su
aparición puede implicar un descenso de hasta el 50% en el número de
pacientes que la padezcan.
En lo que respecta al ictus, otro reto de los abordados durante su entrevista,
apunta a los hábitos de vida poco saludables como los causantes de un repunte
en los casos de infartos y de hemorragias cerebrales en pacientes más jóvenes,
incluso en aquellos que consumen drogas de manera esporádica. Considera
clave la detección de la sintomatología para actuar sin demora, aspecto
fundamental a la hora de reducir secuelas. Así mismo, aboga por implantar
unidades de ictus y planes de abordaje cada vez que se ponga en marcha un
hospital. En lo que respecta a las vías de investigación de esta enfermedad, el
avance se dirige hacia el desarrollo de fármacos trombolíticos, neuroprotectores
y mecanismos naturales de reparación del cerebro. Nuestro país está muy a la
cola en este sentido, comparado con otros países de la Unión Europea y con
EE.UU. En su opinión, la esfera política ha de concienciarse de la importancia de
esta partida y considerarla una inversión, más allá de un gasto. De ahí que una
de las misiones estratégicas de la Sociedad Española de Neurología sea poner
freno a la falta de equidad en el acceso a los tratamientos según la Comunidad
Autónoma. Todo un reto por delante ante el que se pide un pacto que aporte
una normativa capaz de regular esta materia, y frente a dichas diferencias.
..Flor Cid
Alzhéimer, ictus y fomento de la investigación: retos clave para el nue... http://isanidad.com/104359/alzheimer-ictus-y-fomento-de-la-investiga...
2 de 2 26/01/2018 10:50
El dolor de cabeza genera 14.000 nuevas consultas al mes en España | ... http://www.discapnet.es/actualidad/2018/01/el-dolor-de-cabeza-genera...
1 de 5 26/01/2018 10:55
© ¡HOLA! Prohibida la reproducción total o parcial de este reportaje y sus fotografías, aun citando su procedencia.
© 2000-2018, HOLA S.L.
10 hábitos (inocentes) que no te dejan dormir o te despiertan por la noc... https://www.hola.com/salud/vida-sana/galeria/20180125105047/probl...
1 de 1 26/01/2018 10:57
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Viernes, 26 Enero 2018
Temas relacionados:
(whatsapp://send?text=Las cefaleas suponen 14.000 nuevas consultas al mes en España -
http://www.gacetamedica.com/especializada/las-cefaleas-suponen-14-000-nuevas-consultas-al-mes-en-
espana-YD1371230)
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HerramientasGM Madrid | 26 ene 2018 - 13:39 h |GacetaMedicaCom(https://twitter.com/gacetamedicacom?lang=es)
Las cefaleas suponen 1 de cada 5 consultas a un Servicio de Neurología y la
mayoría de los pacientes vienen remitidos desde Atención Primaria, según
un estudio llevado a cabo en el Hospital Marqués de Valdecilla de Santander
Además, según los datos, las cefaleas generan 300 nuevas consultas al mes
por millón de habitantes, lo que supone más de 14.000 nuevas consultas al
mes en toda España. Siendo la migraña la justificación de más del 50 por
ciento de las mismas.
En el caso de la migraña, al menos un 25 por ciento de los pacientes no han
consultado nunca su dolencia con el médico y podrían existir más de un 40
por ciento de pacientes sin diagnosticar.
Pero las cefaleas no solo están infradiagnosticadas, detalla la Sociedad
Española de Neurología (SEN), sino también infratratadas.
Según este estudio, el 72 por ciento de los pacientes que llegan nuevos a la
consulta de Neurología carecen de tratamiento preventivo y el 71 por ciento
nunca ha utilizado triptanes, principal tratamiento para los tipos de cefalea
más frecuentes.
Por otra parte, el estudio determina que el 36,2 por ciento de los casos de
dolor de cabeza cumplen con los criterios para ser derivadas a una Unidad
de Cefaleas.
La migraña crónica se define por sufrir 15 o más días de migraña al mes.
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Las cefaleas suponen 14.000 nuevas consultas al mes en España http://www.gacetamedica.com/especializada/las-cefaleas-suponen-14-...
1 de 2 29/01/2018 9:46
Dr. Bartolomé Beltrá
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Cefaleas y migrañas http://www.diariodesevilla.es/opinion/analisis/Cefaleas-migranas_0_1...
1 de 2 29/01/2018 9:46
Las migrañas suponen más de la mitad de estasnuevas consultas
| Sábado, 27 de enero de 2018, 20:26
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Las cefaleas generan 14.000 nuevas consultas al mes en España http://www.e24diari.es/texto-diario/mostrar/995232/espana-duele-cabeza
1 de 4 29/01/2018 10:47
La Sociedad Española de Neurología (SEN) estima que cada
mes se producen 14.000 nuevas consultas por cefalea en España,
de las cuales más del 50 por ciento son provocadas por migrañas,
según un estudio prospectivo realizado en el Hospital Marqués de
Valdecilla de Santander.
Al menos un 25 por ciento de estos pacientes no ha consultado
nunca su dolencia con el médico y podrían existir más de un 40
por ciento sin diagnosticar. Además de estar infradiagnosticadas,
las cefaleas también se encuentran infratratadas, y el 72 por
ciento de los pacientes que llegan nuevos a la consulta carecen de
tratamiento preventivo. De hecho, el 71 por ciento de ellos nunca
ha utilizado triptanes, principal tratamiento para los tipos de
cefalea más frecuentes.
"Hemos detectado que los pacientes llegan a nuestras consultas
sin las pruebas complementarias adecuadas, sin seguir los
circuitos oportunos y no siempre en el momento más idóneo o
con la urgencia o prioridad necesaria", ha señalado la
coordinadora del Grupo de Estudio de Cefaleas de la SEN,
Patricia Pozo Rosich.
Así, las consultas reciben más de 100 nuevos pacientes al mes por
cada millón de habitantes. Más del 80 por ciento de las
derivaciones se deben a pacientes con migraña frecuente o
crónica. En todo caso, no hay Unidades de Cefalea ni las
suficientes consultas especializadas para garantizar que el
paciente pueda ser valorado con la preferencia necesaria y se
puedan solicitar las pruebas pertinentes, según han explicado
desde el Grupo de Estudio de Cefaleas de la SEN.
Por ello, el Grupo ha redactado una guía que permite establecer
protocolos de derivación de pacientes con cefalea y neuralgias
craneofaciales primarias y que pueden ser aplicadas desde los
servicios de Urgencias y de Atención Primaria. "Estas
Las cefaleas generan 14.000 nuevas consultas al mes en España http://www.e24diari.es/texto-diario/mostrar/995232/espana-duele-cabeza
2 de 4 29/01/2018 10:47
Comentarios
Comments by Historiable
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indicaciones, que son de carácter general y deberán adaptarse a
las características de cada centro, ayudarían a mejorar la calidad
de vida de una patología tan incapacitante como es la cefalea y
que en ocasiones esconde procesos no tan benignos", ha
destacado la experta.
El documento lo conforman una serie de recomendaciones que
tienen como objetivo mejorar la toma de decisiones en la práctica
asistencial diaria ante un paciente con cefalea, valorando
exploraciones a priorizar y qué circuitos seguir para así evitar la
duplicación de consultas y retrasos en el diagnóstico y en el
tratamiento
Las cefaleas generan 14.000 nuevas consultas al mes en España http://www.e24diari.es/texto-diario/mostrar/995232/espana-duele-cabeza
3 de 4 29/01/2018 10:47
Mi madre tiene alzhéimer
sta semana, llevé a mi madre a su segunda visita con el neurólogo y allí, finalmente, nos dió eldiagnóstico: principio de enfermedad de Alzheimer. Tiene 77 años, 3 hijas y un hijo, 3 nietas y 4 nietos de los cuales ya no recuerda sus nombres.
Mi abuela se separó de su marido cuando mi madre era bien pequeña (algo insólito por aquel entonces) ysólo la tuvo que a ella. Nació en la plaza del Negrito (mirando al Micalet) y, siempre nos ha contado quecomenzó a trabajar desde que tenía 10 años haciendo recados por el centro de Valencia. Más adelante dedependienta en una zapatería, y tras casarse y tenernos a mis hermanas, mi hermano y a mí, en una tiendade ultramarinos de la familia durante años, combinándolo con las tareas del hogar. Después, ya sólo sequedó en, como lo denominaban entonces, "sus labores".
Y, es ahora, después de tantos años cuando su cerebro, en palabras del neurólogo "se está secando yarrugando" y comienza a borrar algunos recuerdos. Por ahora, "sólo" son los más recientes (la memoria acorto plazo), como lo que ha hecho a lo largo del día, lo que ha comido... pero los nombres de sus niet@s noconsigue ya recordarlos. Es curioso cómo se va borrando... supongo que llegará el día en que le cueste el desus propios hijos, el de mi padre e incluso su reconocer su entorno.
La Sociedad Española de Neurología aconseja que cuanto más activo hayas tenido y tengas el cerebro, éstecreará una mayor resistencia de cara a la enfermedad.
Leer a menudo, aprender nuevas actividades, hablar varios idiomas, tocar algún instrumento, haceroperaciones matemáticas, la música, hacer ejercicio frecuentemente (por supuesto), también la inteligenciaemocional y saber manejar el estrés a lo largo de la vida e incluso la meditación/atención plena junto conuna alimentación natural y saludable (muy importante), son herramientas que nos servirán para evitar, o al
El de hoy es un post muy personal pero que necesitaba sacarlo fuera...
¿Por qué parece que ahora hayan más casos de enfermedades neurodegenerativasque antes? ¿Será porque se diagnostica más y se dan a conocer o porque hay másprevalencia?
¡Hola!
Me llamo Laura, y soy la creadorade este blog.
Estoy convencida que nuestra formade alimentarnos afecta tantonuestra salud como la del planeta.
Desde que creé el blog en 2008, heido evolucionando hacia una cocinamás sostenible y natural, dondedefiendo los productos locales, detemporada y/o ecológicos.
Alimentos sin procesar, en suestado natural, verdura, fruta,semillas, frutos secos... todos ellosllenos de VIDA son los protagonistasde mi cocina.
¡Bienvenid@ a mi blog...bienvenid@ a mi estilo de vida!
Si quieres saber un poco más de mí>>>
INVIERNO (75)
OTOÑO (71)
VERANO (58)
PRIMAVERA (57)
Cocido vegetariano
Mi madre tiene alzhéimer | La Cazuela Vegana http://www.lacazuelavegana.com/2018/01/mi-madre-tiene-alzheimer.html
1 de 3 29/01/2018 10:49
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Etiquetas: PERSONAL
dado cuando han cuidado de nosotr@s e intentar darles, al menos, una mínima parte de lo que hemosrecibido.
Te quiero mamá. ❤ ❤ ❤
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4 comentarios:
Rosa Sánchez 26 de enero de 2018, 15:32
Te envío mucho amor, ternura y paciencia. Un fuerte abrazo Laura <3
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LAURA PERIS 26 de enero de 2018, 15:48
Muchísimas gracias, Rosa... Besos!
Los Telares de Sil 26 de enero de 2018, 21:43
Laura, a veces necesitamos gritar, llorar, contar..., tú lo has compartido con tus lectores y únicamente puedomandarte muchos ánimos, fuerza, paciencia. Una enfermedad "dura". Disfruta mucho de tu madre y muchosánimos.Un fuerte abrazo.Sil
Responder
Bbi 27 de enero de 2018, 22:36
Disfruta de ella. Te envío toda la energía posible en esta andadura. Un abrazo
Responder
Mi madre tienealzhéimer
Colorante alimentario(para paellas yguisos) vs. Cúrcuma
Arroz al hornovegetariano [Arròs alforn]
Cous cous tradicional[con garbanzos yverduras]
1,586,825
Este obra está bajo una licencia deCreative Commons Reconocimiento-NoComercial-CompartirIgual 4.0Internacional.Creado a partir de la obra enlacazuelavegana.blogspot.com.
Mi madre tiene alzhéimer | La Cazuela Vegana http://www.lacazuelavegana.com/2018/01/mi-madre-tiene-alzheimer.html
2 de 3 29/01/2018 10:49
¿Por qué no se consigue frenar el Alzheimer? - Ciencia Y Tecno - Bysmag http://www.bysmag.com/articulo/ciencia-y-tecno/consigue-frenar-alzh...
1 de 7 29/01/2018 10:52
¿Por qué no se consigue frenar el Alzheimer? - Ciencia Y Tecno - Bysmag http://www.bysmag.com/articulo/ciencia-y-tecno/consigue-frenar-alzh...
2 de 7 29/01/2018 10:52
¿Por qué no se consigue frenar el Alzheimer? - Ciencia Y Tecno - Bysmag http://www.bysmag.com/articulo/ciencia-y-tecno/consigue-frenar-alzh...
3 de 7 29/01/2018 10:52
¿Por qué no se consigue frenar el Alzheimer? - Ciencia Y Tecno - Bysmag http://www.bysmag.com/articulo/ciencia-y-tecno/consigue-frenar-alzh...
4 de 7 29/01/2018 10:52
