Características y habilidades psicológicas en los deportes de combate

30-09-2020

Características psicológicas

deportes de combate

Habilidades psicológicas de los

deportistas de combate

Caracterización psicológica

de los deportes

Acercamiento selección de talentos

desde el componente psicológico

Desarrollo de talentos:

Entrenamiento mental

Caracterización psicológicas de los deportes

Del lat. mediev. characterizare, y este del gr. χαρακτηρίζειν charaktērízein

'designar con una marca característica'.

1. tr. Determinar los atributos peculiares de alguien o de algo, de modo que

claramente se distinga de los demás. U. t. c. prnl.

Definición general

Punto de partida para la organización y programación del entrenamiento, “es

poder mirarlo desde distintas ópticas con la suficiente profundidad que da el

conocimiento del deporte, pero con la suficiente capacidad general de

observar sin apasionamientos las verdaderas características de todo tipo, de

la modalidad de interés” (Agudelo, 2012)

Caracterización de los deportes

Caracterización psicológicas de los deportes

Proceso en el cual se identifican las

habilidades y características

psicológicas que debería tener y

desarrollar un deportista y su grado

de dominio según su disciplina

deportiva con el propósito de generar

un marco de referencia para la

potencialización de dichas

habilidades y su desempeño.

Caracterización Psicológica de los deportes

Características específicas de las situaciones más criticas durante los diferente periodos.

Perfil psicológico

Pacheco, M. y Gómez, J (2005)

Características psicológicas de los deportes de combate

Circunstancias Deportivas y demandas Psicológicas

Deportes de ciclo Olímpico Alto nivel de competencia

Strikers (Golpes) - Grapplers(Agarres y derribos) Dolor, peligro

Deporte con armas e implementos (esgrima)

Mayor nivel de enfoque, inteligencia espacial

Características psicológicas de los deportes de combate

Circunstancias Deportivas y demandas Psicológicas

Deportes x división de peso

Autorregulación -consciencia

Oposición Enfrentamiento directo con el otro

Manejo de tiempo de combateAnálisis inteligente de

situaciones

Características psicológicas de los deportes de combate

Circunstancias Deportivas y demandas Psicológicas

Entrenador Deportista

Deporte individual (equipos) Soledad ante el esfuerzo

Predominio táctico Flexibilidad cognitiva - Toma de decisiones – Funciones ejecutivas

Eliminación sencilla N.O.A – Enfoque- Seguridad

Características y habilidades psicológicas de los deportistas de combate

El desarrollo del pensamiento táctico, control

emocional, estabilidad psíquica, elevada expresión de

los esfuerzos volitivos (valor, decisión, tenacidad),

coordinación viso-motora, movilidad de los procesos

nerviosos, reacción de anticipación, tolerancia a la

frustración y al dolor. (García. 1997)

• Dinamismo

• Dominancia

• Autocontrol

• Tenacidad y persistencia

Variables Básicas

* Motivación

* Atención

* Activación

* Control de pensamiento

* Autoconfianza

Variables Determinantes

*Gestión emocional

*Toma de decisiones (Funciones ejecutivas)

*A-D-E

• Emocionalidad estable

• Capacidad motivacional

• Razonamiento

• Serenidad y seguridad

Desde las ciencias del deporte, los investigadores han

llegado a la conclusión que la aparición del talento

depende de múltiples factores, entre los cuales se

incluyen las características psicológicas del deportista

(Burgess y Naughton, 2010)

Acercamiento selección de talentos desde el componente psicológico

El talento constituye una de las condiciones fundamentales para acceder a

la excelencia en el deporte de competición. Su identificación constituye el

primer paso para seleccionar a los sujetos con aptitudes necesarias para

conseguir los más altos niveles de perfeccionamiento deportivo, a través de

un complejo proceso de especialización. (Leiva L. 2010)

Un atleta excelente ¿Nace o se hace?El gen deportivo. (Epstein D. 2014)

TEMPERAMENTODimensión biológica e instintiva

CARÁCTERComponente

aprendido, se deriva de la interacción social

-influencia ambiente

PERSONALIDAD*

Organización de emociones, cogniciones

y conductas que determinan los patrones de comportamiento de

una persona

*Principio de plasticidad: rasgos de la personalidad son sistemas abiertos que pueden ser influenciados por el ambiente a cualquier edad.

*Neurodesarrollo: El proceso de maduración cerebral empieza en la concepción y continua hasta la edad adulta. Dura aproximadamente 20 años. (*Cortezaprefrontal)

Son capacidades que toman como base los sentidos. Estos permiten captar y procesar la información del medio ambiente. Aprendizaje, memoria, emoción, lenguaje, atención, entre otros

Procesos psicológicos

Habilidades psicológicas

•Destrezas psicológicas que le permiten al deportista reconocer, aprender y perfeccionar los recursos con los que cuenta, con el fin de que éste responda adecuadamente ante las exigencias que el medio presenta. (García S. 2012)

Variables psicológicas

• Las variables son procesos que varían, sufren cambios tanto en un mismo instante (espacio) como en el tiempo. De igual forma, las variables psicológicas son procesos que varían (Tintaya C. P 2015)

¿Cómo lograr y construir una aceptada selección desde el componente psicológico?

Pruebas Personalidad

•Conductuales (subjetivas)

•16 PF

•16 PF – APQ (HSPQ)

•Big Five

•PDA

• Thomas

•Análisis del Perfil Personal (PPA)

•HPTI

•Disc

•Modelo de talentos

•34 Talentos de Gallup

•Proyectivas

•Wartegg

•Figura humana

Pruebas de proceso psicólogicos

•Test de inteligencia

•Evaluación de Inteligencia General (GIA) pensamiento, el lenguaje, la toma de decisiones, el aprendizaje y la memoria

•K -Bit

• Cuestionario de Inteligencia Emocional (TEIQue)

•Aprendizaje

•Test de memoria y aprendizaje TOMAL

• Betesa (Dominancia Cerebral y Estructura de Pensamiento)

•Neuropsicología

• Batería de Evaluación Cognitiva General (CAB) (memoria, atención-concentración, funciones ejecutivas, planificación y coordinación)

Pruebas habilidades Psicológicas contexto deporte

– rendimiento deportivo

• CPRD (Cuestionario de Características Psicológicas relacionadas con el Rendimiento Deportivo)

• POMS (Perfil de estados de ánimo)

• EMD (Escala de motivación en el Deporte)

• TEP (Test del estado Psicológico)

• PAR P1-R (Rasgos psicológicos endeportistas

“Desde la Psicología deportiva se pretende atender a las

variables psicológicas cuyo dominio es entrenable e

inciden ostensiblemente de forma positiva en el

rendimiento del deportista conformando el perfil

psicológico de este.” García, CR, González, MC (2012)

El conocimiento y manipulación de

estas variables puede contribuir a que los deportistas

optimicen su rendimiento y continúen a largo plazo

en el deporte de competición (Gimeno, Buceta, Pérez,

2007; Jaenes, Carmona y Lopa, 2010)

Desarrollo de talentos desde el componente psicológico

Entorno social

Proceso dinámico y continuo

Optimizar rendimiento y

desarrollo personal

Eje central: habilidades

psicológicas que influyen en el rendimiento

Entrenamiento

mental

(López & Navarro 2003)

Desarrollo de talentos: Entrenamiento mental

Aprendizaje –adquisición

Repetición -automatización e

incremento

Entrenamiento de situaciones

de competencia

Preparación especifica de competencias

1. Informativa – Vinculo empático

2- Evaluación y diagnóstico

3. Planeación - programación

4. Entrenamiento (Intervención)

5. Evaluación – Control

Subfases de intervención

• Motivación• Atención• Activación• Gestión de emociones• Control de pensamiento• Autoconfianza• Función Ejecutiva• Coherencia Cardiaca

Pensar, sentir y actuar en la misma dirección

• Buceta, J. (2001) Psicología del entrenamiento Deportivo, (3ra. edición) Madrid: Dykinson. Weinberg, R. (1998)

Fundamentos de Psicología del Deporte y del Ejercicio Físico, (3ra. edición).Barcelona: Ariel.

• Buceta. J.M (2014) Variables psicológicas relacionadas con el rendimiento físico y deportivo. Buceta. Texto fundamental

Máster de Psicología del Deporte y la Actividad Física. Madrid, España

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1132-239x

• Leiva J. (2010) Selección y orientación de talentos deportivos. Editorial Kinesis. Universidad del Valle.

• Navarro, F. (1992). La detección y selección de talentos deportivos. Congreso Nacional de Talentos. Madrid.

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pensamiento táctico en deportes de combate

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REFERENCIAS BIBLIOGRÁFICAS