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Clase 1 La Descodificación, la PNL y las Neurociencias.

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Aquí vamos a dedicar un poco a la comprensión de estos términos.

La descodificación Le llamamos de esta manera por la razón que creemos que cuando hay un tema sin resolver, existe una causa codificada.

Solemos decir que para llegar a la causa, debemos comenzar desde el apocalipsis hasta el génesis. Nosotros contamos con el efecto, lo cual es lo que un consultante viene a solucionar, y desde allí, hacemos un recorrido utilizando diferentes herramientas, hasta hallar la causa desencadenante.

Estas causas están ocultas en algún lugar del cerebro inconsciente.

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Una percepción que, instantáneamente es interpretada por preconceptos, forman una determinada red neuronal, la cual despide neuropeptidos al hipotálamo, éste utiliza la glándula pituitaria para enviar nuevamente neuropeptidos emocionales mediante vía sanguíneas y nerviosas a diferentes partes del cuerpo, según corresponda la acción que demande la interpretación de lo percibido.

Cuando una emoción no es resuelta conscientemente, el cuerpo toma la palabra expresando a su modo la emoción que fue en principio reprimida.

Cada expresión del cuerpo, decimos que es por una activación de una red neuronal, o también llamadas PROGRAMAS. Estos programas se activan con un fin de supervivencia, y siempre es con una intención positiva (biológica).

Los síntomas tienen una lógica coherente, pero desde una coherencia inconsciente y biológica. Descodificar es traer esa lógica al consciente y desde allí buscar una solución alineada y armónica.

Origen de la PNL

Veamos ahora qué es la PNL. Lee informándote. No intentes memorizar.

La PNL tiene sus orígenes en los años '70 en EEUU, Universidad de California. Richard Bandler (matemático, terapeuta gestáltico y experto en informática) y John Grinder (lingüista) curiosos por comprender cómo tres grandes magos de la psicoterapia Virginia Satir, Fritz Perls y Milton Erickson (con la colaboración de Gregory Bateson) obtenían con éxito resultados óptimos en el comportamiento de sus pacientes, hizo que llegaran a la conclusión de que: los comportamientos de personas

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exitosas se pueden descubrir y aprender, por lo tanto se pueden se pueden reproducir y enseñar.

Estudiaron sus patrones de comportamiento comunicacional; de esta manera desarrollaron técnicas y modelos que explican ‘estrategias de excelencia’ de la comunicación humana.

La PNL es un sistema que integra modelos, técnicas y teorías basadas en el estudio de la experiencia subjetiva, el comportamiento y las comunicaciones diseñadas para producir cambios permanentes en las personas y en las organizaciones a corto plazo.

Aunque el mundo sea una infinidad de impresiones sensibles, sólo somos capaces de percibir una pequeña parte de él. Asimismo, esa parte es filtrada por nuestro “modelo del mundo” formado por la cultura, el lenguaje, suposiciones creencias y valores.

Este modelo es selectivo porque deja de lado información. Pero, al mismo tiempo, posee un valor incalculable: es la llave para explorar lo que desconocemos.

¿Para qué utilizar la PNL? Este conjunto de herramientas es de utilidad para comprender y utilizar la comunicación de manera óptima, para producir cambios de comportamiento y desarrollo personal.

Nutre al que la pone en práctica, haciendo conscientes beneficios tales como: toma de decisiones, equilibrio emocional, flexibilidad, cambios de conducta, potencializa la creatividad; nos brinda una nueva óptica, ordena el mecanismo del pensamiento, nos enseña a superar las limitaciones, facilita a un mayor potencial intuitivo, creativo y afectivo.

La PNL pone el énfasis en la Salud. Si conocemos cómo creamos nuestra salud podemos lograr un cambio, si el estado actual lo necesita. Por ello es tan importante descubrirnos a nosotros mismos, “cómo hacemos lo que hacemos” (estrategia), en cada situación de la vida.

Vigilar el propio mecanismo, nos hace dar cuenta del poder que los pensamientos tienen sobre nuestro organismo, sobre las emociones, los hechos cotidianos y la vida de relación. Aprendiendo a utilizar estas herramientas podemos superamos las limitaciones y patrones de conducta tendientes a caer en el sufrimiento.

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Trabajar sobre nosotros mismos hace que podamos experimentar más amor y alegría en nuestras vidas.

La PNL actúa en la recuperación de las capacidades de la mente: la habilidad de crear y transformar imágenes, sonidos, palabras, sensaciones y emociones, también la posibilidad de cambiar creencias que limitan el desarrollo personal.

Generalmente nos expresamos desde la reacción al estímulo dado, la Observación consciente nos brinda la posibilidad de cambio en las palabras que utilizamos, en los movimientos, en los deseos; recuperando la autoestima, autoconfianza y libertad.

¿Dónde aplicar la PNL? La PNL se inserta en todos los ámbitos de la comunicación humana:

En psicoterapia ayuda a las personas a reconocer sus estados y reacciones para poder aceptar y cambiar a la manera deseada.

En la pareja logrando el reconocimiento del opuesto e integrándolo, creando armonía en la relación.

En pedagogía demostrando a padres y profesores que se puede aprender más fácilmente.

En medicina la PNL puede colaborar en el rápido proceso de curación.

En el ámbito comercial puede ayudar por igual a vendedores y clientes.

Es decir, la PNL puede ayudar a todas las personas a entenderse mejor con los demás y consigo mismas.

¿Qué es la Programación Neurolingüística?

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PROGRAMACIÓN NEURO-LINGÚÏSTICA es un sistema, o mejor dicho un modelo, que basado en la comunicación, nos permite saber cómo construimos nuestros pensamientos, y de este modo, podemos aprovechar habilidades propias y ajenas para generar cambios positivos y evolutivos.

Si nos preguntamos de dónde viene el nombre de este conjunto de técnicas, la explicación es sencilla:

La “programación” se refiere a cómo organizamos nuestras ideas y acciones para producir resultados.

La palabra “neuro” parte de la idea de que todo comportamiento proviene de nuestros procesos de visión, audición, olfato, gusto, tacto y sentimiento. Es decir, captamos el mundo mediante nuestros sentidos, luego damos “sentido” a la información y actuamos según ello. Nuestra neurología cubre los invisibles procesos del pensamiento y también nuestras reacciones fisiológicas visibles frente a las ideas y acontecimientos.

La parte “lingüística” indica el uso del lenguaje para ordenar nuestro pensamiento y nuestra conducta, y para comunicarnos con nosotros mismos.

El objeto de estudio de la PNL es la experiencia humana subjetiva; es decir cómo cada uno de nosotros organizamos lo que vemos, oímos y sentimos, y cómo revisamos y filtramos el mundo exterior. Los filtros que utilizamos son variados y van desde la educación recibida, al nivel cultural, el lenguaje, las creencias, los valores, los intereses y las suposiciones. Hacemos caso a aquellas cosas del mundo que nos interesan y dejamos de lado otras.

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Cada uno de nosotros vive en su realidad única, que fue construida por sus propias impresiones sensibles y sus experiencias de vida, y actuamos desde allí: nuestro modelo de mundo o “mapa”. Cuando creemos que nuestro modelo de mundo o mapa es “EL” mundo, comienzan los cortocircuitos en la comunicación. Allí es donde la PNL ayuda, ampliando el mapa de cada uno y de ese modo poder comprender que el otro puede tener razón, (Aunque yo no lo comparta) si lo veo desde su punto de vista y bajo sus circunstancias.

Convicciones, creencias, intereses y percepciones muy estrechas, darán como resultado un mundo empobrecido y predecible. El mundo puede ser rico y excitante y la diferencia está en los filtros por los que percibimos. La PNL es un filtro en sí misma. Para usarla hace falta ser curioso y estar preparado para experimentar. Ej. “Si UD. Siempre hace lo que siempre ha hecho, siempre obtendrá lo que siempre ha obtenido. Si lo que hace no le sirve, haga otra cosa”

En otro curso nos enfocaremos más específicamente a la PNL, aquí usaremos algunos protocolos útiles al tema que nos compete en esta oportunidad.

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Las neurociencias La neurociencia está revolucionando la manera de entender nuestras conductas y lo que es más importante aún: cómo aprende, cómo guarda información nuestro cerebro, y cuáles son los procesos biológicos que facilitan el aprendizaje.

El aprender es un proceso por el cual se adquiere una determinada información y se almacena para poder usarla cuando haga falta. El aprendizaje se produce como consecuencia de una serie de procesos químicos y eléctricos. Todo aprendizaje está posibilitado por las redes neuronales del cerebro, que al mismo tiempo, están siendo cambiadas por el aprendizaje.

Se basan en los descubrimientos y avances de la neurociencia y de otras disciplinas afines a las conductas humanas, en vinculación con Ciencias de la Salud, Ciencias de la Educación y Ciencias Sociales, para que los beneficios de la investigación científica puedan integrarse y llegar a los diferentes ámbitos de nuestra vida: personal, de pareja y familiar, laboral, educación y sociedad.

Los hombres deben saber que el cerebro es el responsable exclusivo de las alegrías, los placeres, la risa y la diversión, y de la pena, la aflicción, el desaliento y las lamentaciones. Y gracias al cerebro, de manera especial, adquirimos sabiduría y conocimientos, y vemos, oímos y sabemos lo que es repugnante y lo que es bello, lo que es malo y lo que es bueno, lo que es dulce y lo que es insípido.

Hipócrates

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El estudio biológico del cerebro es un área multidisciplinaria que abarca muchos niveles de estudio, desde el puramente molecular hasta el específicamente conductual y cognitivo, pasando por el nivel celular (neuronas individuales), los ensambles y redes pequeñas de neuronas (como las columnas corticales) y los ensambles grandes (como los propios de la percepción visual) incluyendo sistemas como la corteza cerebral o el cerebelo, e incluso, el nivel más alto del Sistema Nervioso.

En el nivel más alto, las neurociencias se combinan con la psicología para crear la neurociencia cognitiva, una disciplina que al principio fue dominada totalmente por psicólogos cognitivos. Hoy en día, la neurociencia cognitiva proporciona una nueva manera de entender el cerebro y la conciencia, pues se basa en un estudio científico que une disciplinas tales como la neurobiología, la psicobiología o la propia psicología cognitiva, un hecho que con seguridad cambiará la concepción actual que existe acerca de los procesos mentales implicados en el comportamiento y sus bases biológicas.

Los humanos tenemos la capacidad de metacognición, es decir, la capacidad para monitorear y controlar nuestra propia mente y conducta. Esta última función nos ha permitido dar un paso gigantesco en términos evolutivos: hemos

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logrado volvernos la especie que se propone estudiarse a sí misma.

Facundo Manes y Mateo Niro

Las neurociencias ofrecen un apoyo a la psicología con la finalidad de entender mejor la complejidad del funcionamiento mental. La tarea central de las neurociencias es la de intentar explicar cómo funcionan millones de células nerviosas en el encéfalo para producir la conducta y cómo a su vez estas células están influidas por el medio ambiente. Tratando de desentrañar la manera de cómo la actividad del cerebro se relaciona con la psiquis y el comportamiento, revolucionando la manera de entender nuestras conductas y lo que es más importante aún: cómo aprende, cómo guarda información nuestro cerebro, y cuáles son los procesos biológicos que facilitan el aprendizaje.

https://es.wikipedia.org/wiki/Neurociencia

Nosotros en Neuro Descodificación, utilizaremos las herramientas de la descodificación biológica, la PNL y las neurociencias.

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