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7/26/2019 Contrato Nosuicidio
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Dra. Andrea Centeno B.
- CONTRATO TERAPEUTICO - ANTI-
SUICIDIO-
Fecha: Validez del contrato hasta la
echa:!!
Yo_______________________________________ acuerdo con la
Psicloga
que a pesar de sentirme mal emocionalmente, de encontrarme
triste
y desilusionada, que en el caso de sentirme muy mal o
aparecer
pensamientos o ideas para acabar con mi vida, no voy a
hacerme
dao o suicidarme.
!ntiendo que la terapia a veces es di"#cil, por lo que voy a
colaborar
m$s con mi terapeuta para encontrar la manera de lidiar con
mis
s#ntomas y pensamientos para me%orar mi vida.
Declaro tambi&n que con mi "amilia 'la que vivo actualmente(
tengoque intentar comprender que ellos solo buscan mi "elicidad, y
por eso
voy a proponerme tener m$s con)an*a en ellos, entender que
ellos
se preocupan por m# y muestra de eso es que me traen a terapia,
que
su +nico ob%etivo es tratar de entenderme, cuidarme y
amarme.
!n momentos de crisis emocional, en ve* de sentirme sola,
intentare
de estar en contacto con mi Psicloga________________________
alguno
de mis parientes, amigos, vecinos, de la siguiente lista
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ombre__________________Parentesco________________/ele"ono______________
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!ste documento no tiene valide* legal pero si "unciona como
compromiso entrepaciente y Psiclogo.
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Dra. Andrea Centeno B.
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ombre__________________Parentesco________________/ele"ono______________
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ombre__________________Parentesco________________/ele"ono______________
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ombre__________________Parentesco________________/ele"ono______________
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4i no encontrara a ninguna de estas personas de mi lista, me
comprometo a llamar a los servicios de emergencia 5--, o
alg+n
vecino de mi residencia que me pueda brindar ayuda y soporte
para
poder tranquili*arme y sentirme acompaada.
Antes de sentirme desamparada y derrotada intentare de
aplicar
todas las herramientas que voy a aprender en terapia con
laPsicloga, s& que mi terapeuta esta de mi lado y ella est$
intentando
ensearme t&cnicas y estrategias para ayudar a me%orar mi
vida, por
lo que me comprometo a utili*ar estas t&cnicas antes de
atentar con
mi vida.
/ambi&n puedo a hacer algo "#sico 'p.e. dar una vuelta o
pasear,
hacer e%ercicio, etc( como lo siguiente
!ste documento no tiene valide* legal pero si "unciona como
compromiso entrepaciente y Psiclogo.
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Dra. Andrea Centeno B.
6acer algo que me resulta o resultaba agradable 'tanto si te
parece
agradable ahora mismo como si no( como lo siguiente
6e le#do y entiendo todo lo que dice este documento y lo tomo
como
un compromiso hacia mi vida y tambi&n como compromiso ante
mis
"amiliares, terapeuta y amigos.
7ue todo lo que &l dice lo pondr& en pr$ctica, prometo
poner todo mi
empeo y "uer*as para me%orar, para ser una me%or persona con
migo
misma y con todos los que me rodean.
Declaro que soy importante que vale la pena preservar mi vida,
que
no voy a hacer nada que me ponga en riesgo.
8irma del Paciente 8irma Psiclogo
_____________________________
______________________________
8irma Padres o !ncargados: _____________________________
!ste documento no tiene valide* legal pero si "unciona como
compromiso entrepaciente y Psiclogo.
