CRECER ENTRE PANTALLAS

A continuación, los principales puntos, recursos y referencias bibliográficas por cadasección de la Conferencia: Crecer entre pantallas.

1.- APPS PARA JUGAR Y VIDEOJUEGOS• Los videojuegos y jugar a través de apps pueden desarrollar habilidades cognitivas.

También cumple roles motivacionales y emocionales. En los varones, son elementoimportante en su socialización.

• Jugar videojuegos violentos no necesariamente genera comportamientos agresivos enla persona que los juega. Sin embargo, la sobreexposición a contenidos violentos desdeedades tempranas, produce “insensibilidad” ante escenas violentas en el mundo offline.

• El costo de oportunidad de jugar videojuegos son las habilidades que pueden inhibirsede desarrollar, por requerir de un estímulo externo para generar la conexión cerebral. Esimportante generar un balance que no afecte el desarrollo de su motricidad fina, gruesa,procesamiento de información y habilidades socioemocionales.

Herramientas:• Entertainment Software Rating Board: http://www.esrb.org/• International Age Rating Coalition: www.globalratings.com• Canales de Youtube de los videojuegos, por ejemplo:

www.youtube.com/user/CALLOFDUTY• Common sense media: www.commonsense.org• Controles Parentales Xbox 360: http://support.xbox.com/es-MX/xbox-360/security/xbox-

live-parental-control• Controles Parentales PlayStation 4: www.playstation.com/es-es/get-help/help-

library/my-account/parental-controls/parental-controls-on-playstation-4/• Controles Parentales Nintendo Switch: https://www.nintendo.es/Nintendo-

Switch/Control-parental-de-Nintendo-Switch/Control-parental-de-Nintendo-Switch-1183145.html

Bibliografía:Libros, películas, series y documentales en: http://www.cristinafortuny.com/recursos.php

2.- CREACION DE CONTENIDOS DIGITALES• La generación Z es creadora de contenidos. Saben cómo hacerlo y qué plataformas

utilizar. Las favoritas son: Youtube, Instagram, Minecraft y Musical.ly.• Las estrellas del mundo digital (Youtubers, Influencers, Musers) son más populares

entre los jóvenes que las estrellas tradicionales. Crean sus contenidos pensando en unaaudiencia, pero no necesariamente termina siendo esa.

• Los contenidos que se ven a través de plataformas digitales no son reguladas por lasmismas, para adaptarlas a una audiencia u horario. La iniciativa tiene que venir delusuario.

• Los niños y jóvenes que suben contenidos a la red, necesitan orientación en loselementos de producción del video, para no compartir datos personales que puedancomprometer su seguridad física o emocional.

• ¿Cómo orientarlos en la creación de contenidos?a. Abre tu cuenta en las plataformas que ellos utilicen.b. Lo ideal es que traten de compartir una habilidad o un tema que les guste.c. Hacerles ver la importancia de la audiencia y permanencia de contenidos.d. Comenzar por tener un sistema de pre-aprobación y/o recibir notificaciones cada

vez que publican.e. Ser específicos en nuestras expectativas sobre diferentes elementos del video:

• Tipo de ropa• Lugar• Contenido de las canciones• Quien puede salir (Hermanos menores, visitas)• ¿Importa que lo vean en 5 años? ¿Lo puede ver el director de tu escuela?

• Para controlar los comentarios que pueden recibir los niños y jóvenes, se recomienda:• Configurar el canal de Youtube: www.youtube.com/upload , para que no reciba

comentarios.• Crear las cuentas en modo privado en Facebook, Instagram o Musical.ly.• Configurar etiquetado manual en Instagram.• Ser “amigos” o “seguidores” en sus redes sociales, siendo respetuosos en

nuestros “likes” y “comentarios”.• Para prevenir el desarrollo de personalidades narcicistas, se recomienda trabajar desde

edades muy tempranas en el autoestima y capacidad de resiliencia.

3.- BUSQUEDA DE CONTENIDOS EN INTERNET• Internet brinda oportunidades increíbles para aprender, ya que facilita el acceso a

infinidad de contenidos. Sin embargo, en ausencia de censura, algunos contenidos pueden resultar perjudiciales, tales como:

• Foros Pro Ana y Pro Mia, los cuales promueven la anorexia y la bulimia como estilos de vida.

• Foros Pro SI (Self Injury = Autolesión): promueven lastimarse como una forma de manejar las emociones.

• Pornografía. Las nuevas tecnologías han generado que:• Es prácticamente imposible que no le llegue a nuestros hijos.• Los formatos más comunes son videos o transmisiones en vivo.• Se ve en lugares públicos.• Las plataformas son más complejas de supervisar: grupos de WhatsApp,

Grupos Secretos o Privados de Facebook, plataformas de almacenamiento de archivos (DropBox o Mega).

• El Sexting es el envío, normalmente voluntario, de imágenes o videos sexualmenteexplícitos (desnudos, semidesnudos o posiciones eróticas). Algunas términos que utilizanpara referirse a este tipo de fotografías son: “Rolar o enviar Packs o Zelda”, Pack de CPse refiere a Child Pornography, y Dick Pic.

• ¿Qué hacer si un niño o joven ve de forma voluntaria o involuntaria pornografía?:a. No entrar en pánicob. Dependiendo del video, sentarse a ver el video con ellos y señalarles todo lo que

no es cierto vs la realidad.c. Hazles saber que:

• Son contenidos para adultos• Muchos adultos consideran que esos contenidos no son positivos porque:

• Da una imagen muy distorsionada de lo que es en realidad.• Degrada a la mujer.• Promueve violencia

d. Observarlo y si continúan signos de afectación o adicción a este tipo de videos, contactar a un especialista.

Recursos:• Qustodio: www.qustodio.com• Filtro de seguridad Safe Search: https://support.google.com/websearch/answer/510?hl=es• Modo Restringido en Youtube: https://support.google.com/youtube/answer/174084?hl=es-

419• Usuarios supervisados en Chrome:

https://support.google.com/chrome/answer/3463947?hl=es-419• Perfiles restringidos en Android: https://support.google.com/nexus/answer/3175031?hl=es-

419• Youtube Kids: https://kids.youtube.com• Centro de seguridad de Youtube: https://www.youtube.com/yt/policyandsafety/es-

419/safety.html• Controles parentales en Apple: https://support.apple.com/es-mx/HT201304• Centro de Seguridad en Facebook: https://www.facebook.com/safety• Centro de Seguridad de Snapchat: www.snapchat.com/l/es/safety• Consejos de Seguridad de Instagram:

www.facebook.com/help/instagram/377830165708421

4.- INTERACCIONES CON OTRAS PERSONAS• ¿Cómo se comporta la gente mala en internet?:

• Pretenden ser de la edad.• Piden mantener la amistad en secreto.• Son los primeros que envían una foto.

• Guía de Apps

• Opciones de redes sociales para niños pequeños:

• Los chats son formas muy limitadas de comunicación y por eso tiende a generar malosentendidos. Sin embargo, es la principal forma de comunicación entre adolescentes.

• Las redes sociales tienden a proyectar vidas perfectas. Algunos niños y adolescentes,pueden llegar a tener problemas emocionales por percibir constantemente que la vidade los demás es mejor que la suya.

• Ser multitasking o realizar varias tareas a la vez puede resultar en que tardemos másen hacer las cosas, pierda calidad nuestro trabajo y nuestro cerebro se cansa más.

• Tener dispositivos electrónicos en las recámaras puede reducir las horas y la calidad delsueño. Niños y adolescentes (en realidad todos), necesitamos dormir para un desarrollofísico y emocional saludable.

• Apps o programas para manejo del tiempo:• OurPact: http://ourpact.com/• Qustodio: https://www.qustodio.com• Rescue Time: https://www.rescuetime.com/

• Algunas preguntas que nos podemos hacer para saber si nuestros hijos estánpreparados para tener un smartphone son:

• ¿Saben controlar sus impulsos?• ¿Muestra señales de empatía hacia los demás?• ¿Es paciente en sus comunicaciones? ¿Le molesta que lo dejen en “visto”?• ¿Es resiliente cuando recibe comentarios crueles?• ¿Maneja bien sus conflictos personales?• ¿Se distrae con facilidad?• ¿Es organizado? ¿Sabe dónde están sus cosas?• ¿Muestra buen juicio sobre situaciones que requieren de la intervención de un

adulto?• ¿Sabe poner límites a la presión de grupo?• ¿Es responsable con sus tareas?• ¿Se disculpa cuando hiere los sentimientos de alguien?• ¿Puede estar solo en lugares públicos? ¿Sabe cuidar de alguien menor?

• Como padres, también debemos preguntarnos si estamos listos y contamos con eltiempo para supervisar a nuestros hijos en el mundo digital.

• Algunos tips para supervisar:• Supervisar, modifica comportamientos. Al igual que en el mundo offline, los

adolescentes requieren ciertos límites y cierta independencia en el mundo digital.• No espiar, ni stalkear sus cuentas. Avisarles que lo vamos a hacer porque es

nuestra responsabilidad encargarnos de su seguridad.• Revisar dispositivos en su presencia.• Hacerlo de forma aleatoria. (No avisar con mucha anticipación el día)• Si se rehúsan a mostrar algo, se puede optar por platicar con ellos las razones.• No exponerlos ante sus amigos.• No escribir comentarios en sus publicaciones.• Si encontramos algo que no nos gusta, platicarlo con ellos. Nunca a través de las

redes sociales.• Escoger nuestras batallas.• Nuestros hijos tienen control sobre lo que mandan más no sobre lo que reciben.

5.- DUDAS Y COMENTARIOS

Pueden contactarme a través de:Cel: 442.169.56.65 (preferiblemente por mensaje de texto)Email: hola@cristinafortuny.comPágina Web: www.cristinafortuny.comFacebook, Instagram, Twitter: @CristinaFortuny