Curso Comunicación e Influencia

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  • 8/19/2019 Curso Comunicación e Influencia

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    BLOQUE I- ASERTIVIDAD

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    − Agresivo:  el estilo de comunicación se caracteriza por la sobrevaloración de lasopiniones y sentimientos personales, obviando o incluso despreciando los de los

    demás.

    − Pasivo: este estilo de comunicación se sitúa en el plano opuesto al agresivo, es propio de personas que evitan mostrar sus sentimientos o pensamientos por temor a

    ser rechazados o incomprendidos, o a ofender a otras personas. Infravaloran sus propias opiniones y necesidades, y dan un valor superior al de los demás aceptando

    todo lo que proviene de estas.

    − Asertivo:  este estilo de comunicación está abierto a las opiniones ajenas,considerando que tienen la misma entidad que las propias. Parte del respeto a los

    demás y a uno mismo, acepta que la postura de los demás no tiene por qu coincidir 

    con la propia y evita los conflictos, sin por ello dejar de e!presar lo que se quiere de

    forma directa y abierta.

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    − Baja autoestima:

    − Creenias err!neas:

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    − "a#i$i%a%es %e omuniai!n %e&iientes:

    ESTRATE'IA (:

    T)C*ICAS ASERTIVAS PARA DECIR *O:

    − Seni$$amente %iga no:

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    − T+nia %e$ #ano %e nie#$a:

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    − T+nia %e$ %iso ra,a%o:

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    ESTRATE'IA : .aer /etiiones asertivas

    "jemplo#

    ESTRATE'IA 0: rea$i1ar r2tias onstrutivas

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    RESU3E*:

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    − Eva$uai!n iniia$: tras decidir en qu situación necesita entrenar para mejorar o perfeccionar su habilidad, realice una autoevaluación inicial para establecer su punto

    de partida de cara al per$odo de entrenamiento.

    − Pr4tia en situai!n rea$:

    − Eva$uai!n %e $a /r4tia:

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    "a#i$i%a% /ara %eir no:

    − "a#i$i%a% /ara .aer /etiiones asertivas:

    − "a#i$i%a% /ara .aer r2tias onstrutivas:

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    Reomen%aiones /ara e$ entrenamiento en situaiones rea$es:

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    BLOQUE II- CO*VE*CER 

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    − Evitar %eir s2 uan%o se 5uiere %eir no:

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    − "aer /etiiones asertivas:

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    − Sani!n soia$:

    − Sim/at2a:

    Autori%a%:

    − Esase1:

    − Com/romiso , o.erenia:

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    − Rei/roi%a%:

    (6 Rea#ar in&ormai!n:

    6 E7/oner $os argumentos:

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    06 Re#atir o#jeiones:

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    86 O#tener e$ om/romiso:

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    − Eva$uai!n iniia$:

    − Pr4tia en situai!n rea$:

    − Eva$uai!n %e $a /r4tia:

    • Com/ortamientos %e asertivi%a% , re%i#i$i%a%:− %&ecir no' asertivamente# evitar decir si cuando queremos decir no usando,

     por ejemplo, la tcnica del disco rayado.

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    − (acer peticiones# hacer peticiones e!plicando las razones, acordando los

    detalles de cómo y cuándo van a realizar la petición y preguntando si tienen

    alguna duda o si necesitan algo.

    − "scuchar y respetar a los demás# escuchar a los demás y respectar y

    considerar sus opiniones.

    • T+nias %e /ersuasi!n , argumentai!n:− )onseguir el %s$'# utilizando alguna de las tcnicas de persuasión.

    − &efinir claramente el objetivo# definir claramente qu se desea obtener de la

    otra persona.

    − Preparar la argumentación# recabar información acerca del interlocutor,

    estructurar bien los argumentos dejando los puntos fuertes para el final.

    − "!poner los argumentos# de forma ordenada y concisa.

    − *bordar las objeciones# de forma constructiva.

    − +btener el compromiso del interlocutor# cerrar la conversación con el

    compromiso del interlocutor.

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    BLOQUE III- E9POSICIO*ES E* PBLICO

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    − Disurso:

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    − 3e%ios %e a/o,o:

    − A,u%as:

    − Au%ienia:

    − Ensa,o:

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    − Eva$uai!n iniia$:

    − Pr4tia en situai!n rea$:

    Eva$uai!n %e $a /r4tia:

    • Com/ortamientos %e $a /re/arai!n:− &elimite su objetivo con metas concretas y concisas#

    − "labore con antelación su discurso#

    − "nsaye su discurso#

    − )onozca su audiencia#

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    − Prepare los medios de apoyo y los materiales#

    • Com/ortamientos %e $a e7/osii!n:− *jústese al guión#

    − Identif$que y controle sus pensamientos negativos#

    − )ontrole su ansiedad#

    − tilice la comunicación no verbal para reforzar su discurso#