2. QUE ES ? La diabetes es una enfermedad en la que los niveles
de glucosa (azcar) de la sangre estn muy altos. La glucosa proviene
de los alimentos que consume. La insulina es una hormona que ayuda
a que la glucosa entre a las clulas para suministrarles energa 3.
QUE ES LA INSULINA Es una hormona que se fabrica en el pncreas y
sirve para facilitar el paso de los azucares e la sangre a los
tejidos y rganos , en donde se utilizan como energa para el
adecuado funcionamiento del organismo . 4. DIABETES TIPO 1
(INSULINO DEPENDIENTE) no produce insulina debido a una dao en el
pncreas. Necesitan entonces insulina todos los das paraVIVIR 5.
Causas La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de
glucosa (azcar) de la sangre estn muy altos. La glucosa proviene de
los alimentos que consume. La insulina es una hormona que ayuda a
que la glucosa entre a las clulas para suministrarles energa 6. La
causa exacta de este tipo de diabetes se desconoce, pero la ms
probable es un trastorno autoinmunitario Una infeccin o algn otro
desencadenante provoca que el cuerpo ataque por error las clulas
productoras de insulina del pncreas. Este tipo de trastorno se
puede transmitir de padres a hijos o buscada 7. Sntomas Estar muy
sediento Sentirse hambriento Sentirse cansado o fatigado Tener
visin borrosa Perder la sensibilidad o sentir hormigueo en los pies
Perder peso sin proponrselo Orinar con mayor frecuencia 8.
Respiracin profunda y rpida Boca y piel seca Cara enrojecida
Aliento con olor a fruta Nuseas o vmitos, incapacidad para retener
lquidos Dolor de estmago 9. Dolor de cabeza Hambre Nerviosismo
Aumento de la frecuencia cardiaca Temblores Sudoracin Debilidad 10.
Pruebas y exmenes La diabetes se diagnostica con los siguientes
exmenes de sangre: Nivel de glucemia en ayunas: la diabetes se
diagnostica si es superior a 126 mg/dL en dos ocasiones. 11. Nivel
de glucemia aleatoria (sin ayunar): usted puede tener diabetes si
es superior a 200 mg/dL y tiene sntomas como aumento de la sed, de
la miccin y fatiga (esto se debe confirmar con examen en ayunas).
Prueba de tolerancia a la glucosa oral: la diabetes se diagnostica
si el nivel de glucosa es superior a 200 mg/dL despus de dos horas.
12. Examen de hemoglobina A1c: Normal: menos de 5.7% Prediabetes:
entre 5.7% y 6.4% Diabetes: 6.5% o superior 13. Para tener en
cuenta Cmo reconocer y tratar el nivel bajo de azcar en la sangre
(hipoglucemia) Cmo reconocer y tratar el nivel alto de azcar en la
sangre (hiperglucemia) Planeacin de las comidas para diabticos Cmo
administrarse la insulina Cmo controlar la glucosa en la sangre y
las cetonas en orina Cmo ajustar el consumo de insulina y alimentos
durante el ejercicio Cmo manejar los das en que se est enfermo Dnde
comprar los suministros para diabticos y cmo almacenarlos 14.
Diabetes tipo 2 Cuando usted tiene diabetes tipo 2, la grasa, el
hgado y las clulas musculares normalmente no responden a dicha
insulina. Esto se denomina resistencia a la insulina. Como
resultado, el azcar de la sangre no entra en las clulas con el fin
de ser almacenado para obtener energa. 15. Causas Por lo general,
la diabetes tipo 2 se desarrolla lentamente con el tiempo. La
mayora de las personas con esta enfermedad tienen sobrepeso en el
momento del diagnstico. El aumento de la grasa le dificulta al
cuerpo el uso de la insulina de la manera correcta. La diabetes
tipo 2 puede presentarse tambin en personas delgadas y es ms comn
en los ancianos. 16. Los antecedentes familiares y los genes juegan
un papel importante en la diabetes tipo 2. Un bajo nivel de
actividad, una dieta deficiente y el peso corporal excesivo
(especialmente alrededor de la cintura) aumentan el riesgo.Ver
tambin: diabetes tipo 2 para conocer una lista de factores de
riesgo. 17. Sntomas Infeccin en la vejiga, el rin, la piel u otras
infecciones que son ms frecuentes o sanan lentamente Fatiga Hambre
Aumento de la sed Aumento de la miccin Visin borrosa Disfuncin
erctil Dolor o entumecimiento en los pies o las manos 18. Pruebas y
exmenes El mdico puede sospechar que usted tiene diabetes si su
azcar en la sangre es superior a 200 mg/dL. Para confirmar el
diagnstico, se deben hacer uno o ms de los siguientes exmenes:
Exmenes de sangre para la diabetes: Nivel de glucemia en ayunas: se
diagnostica diabetes si el resultado es mayor a 126 mg/dL en dos
oportunidades. 19. dultos con sobrepeso (IMC superior a 25) que
tengan otros factores de riesgo. Adultos de ms de 45 aos cada tres
aos. 20. Usted puede exigir que su medico Le revise la presin
arterial. Le revise la piel y los huesos en los pies y las piernas.
Le revise la sensibilidad en los pies. Le examine la parte
posterior del ojo con un instrumento especial con luz denominado
oftalmoscopio 21. recomendaciones 1. Tenga en cuenta las
indicaciones dadas por el medico 2. Inyctese la insulina cada da y
en el mismo horario : 30 minutos antes de c/d comida 3. No
modifique las dosis ordenadas 4. Cumpla con los controles 5. Guarde
los frascos de insulina en la nevera 6. Consulte al medico en caso
de enfermedad 22. Tratamientos Debido a que la diabetes tipo 1
puede empezar rpidamente y los sntomas pueden ser graves, las
personas que acaban de ser diagnosticadas posiblemente necesiten
permanecer en el hospital. A medida que la enfermedad se vuelva ms
estable, usted necesitar menos visitas de control.Visitar al mdico
es muy importante para que usted pueda vigilar cualquier problema a
largo plazo a raz de la diabetes. 23. LA INSULINA: Los tipos de
insulina se diferencian por la rapidez con que empiezan a hacer
efecto y su duracin. El mdico seleccionar el mejor tipo de insulina
para usted y le dir a qu hora del da debe usarla. Se puede mezclar
ms de un tipo de insulina en una misma inyeccin para as lograr el
mejor control del azcar en la sangre. Usted puede necesitar
inyecciones de insulina de una a cuatro veces al da. El mdico de
cabecera o una enfermera experta en diabetes le ensearn cmo
inyectarse la insulina. 24. DIETAY EJERCICIO: Las personas con
diabetes tipo 1 deben comer aproximadamente a las mismas horas cada
da y tratar de comer los mismos tipos de alimentos. Esto ayuda a
evitar que su azcar en la sangre se vuelva demasiado alto o bajo.
Como lo son : GRANOS, LEGUMBRESYVERDURAS CON ALMIDN VERDURAS
(HORTALIZAS) FRUTAS 25. MANEJO DE SU AZCAR EN LA SANGRE: Revisarse
los niveles de azcar en la sangre en casa y anotar los resultados
le indicarn a usted qu tan bien est manejando su diabetes. Mantenga
un registro de su azcar en la sangre para usted y su mdico o
enfermera. Esto servir si tiene problemas para manejar su
diabetes.Tambin debe planear qu hacer cuando su azcar en la sangre
est demasiado bajo o alto. 26. CUIDADO DE LOS PIES: La diabetes
causa daos a los vasos sanguneos y a los nervios, lo cual puede
llevar a que usted tenga menos capacidad de sentir presin en los
pies. Es posible que usted no note una lesin en el pie hasta que se
desarrolle una infeccin grave. La diabetes tambin puede causar dao
a los vasos sanguneos. Pequeas llagas o aberturas en la piel pueden
convertirse en llagas o lceras cutneas ms profundas. Asimismo,
puede ser necesaria la amputacin del miembro afectado si estas
lceras de la piel no sanan o se vuelven ms grandes o ms profundas.
27. Para prevenir los problemas con los pies: Deje de fumar si es
fumador. Mejore el control de su azcar en la sangre. Hgase examinar
los pies al menos dos veces al ao por parte de un mdico y conozca
si tiene dao neurolgico. Revsese y cuide de sus piesTODOS LOS DAS,
sobre todo si usted ya sabe que se ha presentado dao a nervios o
vasos sanguneos o problemas actuales en los pies. Verifique que est
usando el tipo correcto de zapatos. 28. Cuidados generales de su
salud Tmese regularmente el azcar con el glucmetro. Haga ejercicio
constantemente Alimntese bien Cumpla con el medicamento No falte a
sus citas medicas Examnese diariamente los pies para evitar
complicaciones 29. Tenga una excelente higiene personal , lavad o
bucal CUANDO ESTE ENFERMOVISITE INMEDIATAMENTEAL MEDICO 30. GRACIAS
POR SU ATENCIN LLERALDN ALCARAZ
