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OLA DEPORTIVA 13 CICLISMO POR RAÚL ZUGASTI REYES OLA DEPORTIVA TORREÓN, COAH.- La Liga Ciclista Infantil de La Laguna, abrirá su Temporada 2007 este domingo 22 de abril, con un magno evento de carácter nacional, el cual forma parte de los Festejos del Centenario de Torreón. Se trata de una competencia de circui- to por el Bulevar Independencia, entre la calle Acuña y Calzada Colón, según lo dio a conocer en reunión informativa, Pedro García Quiñones, presidente de la Liga. Informó que se competirá en las cate- gorías Infantil de 4 a 12 años, y la 13-14 correrán juntos con el paso de los ciclistas de 14 años. Para este evento, que cuenta con el respaldo de una serie de organismos em- presariales y oficiales, se tendrá la pre- sencia de lebreles de Ramos Arizpe (Coa- huila), Aguascalientes, Ciudad Juárez, Lagos de Moreno, Jalisco; Chihuahua, De- licias, Ciudad Victoria, Tamaulipas; Mon- terrey, San Luis Potosí; del estado de Za- catecas vienen de Sombrerete, Fresnillo y Villanueva, Durango; de Sinaloa, Los Mochis y Culiacán, así como un equipo de El Paso, Texas. EN ACCIÓN LA PRIMERA FUERZA En la misma reunión, Pedro García Quiñones, a nombre de José Cisneros Duéñes, presidente de la Asociación Ciclista de La Laguna de Coahuila y Durango (presente), destacó que ese mismo domingo 22 de abril tendrá lu- gar su tradicional carrera de apertura para juveniles, novatos y corredores Elite, en el mismo Circuito del bulevar Independencia. Al evento, se señaló, se han girado in- vitaciones a corredores de diferentes par- tes de la república, que lo regular siempre hacen acto de presencia. La premiación para la categoría Li- bre, consistirá en la bolsa que se logre reunir por concepto de nscripciones, cuyo costo será de $50 pesos, y los ciclistas de- berán contar con la vigencia de la Federa- ción Mexicana de Ciclismo, presentando su credencial SIRED y el aval de su res- pectiva Asociación. La distancia que cubrirán estos le- breles, será los kilómetros que logren sumar en una hora de competencia, y se agregará una vuelta más al circuito, de Calzada Colón a calle Acuña por el Bule- var Indepedencia. LA DISTANCIA DE LOS INFANTILES Por lo que respecta a la distancia que cu- brirán los ciclistas infantiles, serán com- forme a su edad; Los participantes de 5 años corre- rán 300 metros; los de 6 años 500 me- tros; 7 años 1,500; 8 años, 2,000; 9 años 3,500; 10 años 8 mil metros; 11 años 12;000; 12 años 20 mil metros y los de 13-14, 40 kilómetros. El domingo 22, después de la ceremo- nia inaugural, con los actos cívicos, a car- go del Colegio América, los primeros le- breles que entrarán en acción, serán los de la categoría 13-14 años, para ensegui- da darles salida a los chiquitines 4-5 años que correrán en triciclos y después de los 5 hasta los 12 años. JUECES DE LA FMC Por su parte el Dr. Javier Morán Martí- nez, tesorero de la Liga comentó que las competencias serán sancionadas por Jue- ces de la Federación Mexicana de Ciclis- mo, entre ellos dos de la Comarca Lagu- nera, que tienen carnet de FMC. DOMINGO 22 | LA COMPETENCIA TENDRÁ CARÁCTER DE NACIONAL Ciclismo infantil arranca Como parte de los Festejos del Centenario de Torreón, los lebreles infantiles y Elite cubrirán un Circuito por el bulevar Independencia LAS PROPIEDADES DEL TE La bebida más vieja del mundo -cinco mil años de edad confesados- puede mante- nerle joven e incluso rejuvenecerle de al- ma y de cuerpo de una forma mucho más efectiva de lo que cabría suponer contem- plando la aparente simplicidad de esta planta que, sin embargo, tiene ¡más de doscientos componentes químicos y orgá- nicos! De ahí que su consumo proporcione tan alta cantidad de elementos positivos para la salud. El té posee abundantes vitaminas, mi- nerales y sustancias como la riboflavina, el ácido fólico, la beta-carotina, la filoqui- noma... Sus alcaloides pertenecen a las purinas, que comprenden a su vez la cafeí- na, la teína, la teobromina, la adenina, la xantina y la 6-aminofilina; sustancias en- tre las que la cafeína constituye el princi- pal alcaloide, encontrándose en diferente proporción en las distintas variedades del té. Por otra parte, todas ellas contienen abundante vitamina B. Seis tazas al día de esta infusión suponen al menos el 10 por ciento de nuestras necesidades diarias de esta vitamina. Aunque el principal efecto farmacoló- gico del té es la excitación: el sistema ner- vioso central incrementa su actividad por- que la corteza cerebral ha sido estimula- da. Así, se eleva la moral del individuo y se produce un mayor desarrollo del pen- samiento y de la capacidad creadora. Re- cordatorio de ello es que en la antigüedad china, cuando los letrados hacían poemas y pinturas, no podían dejar de tomar té porque sentían que así se sumergían en un mundo de inspiraciones y que su espí- ritu se elevaba. El poeta Lu Tong, de la dinastía Tang, decía, en este sentido, lo siguiente: “La primera taza de té moja la garganta; la se- gunda elimina la soledad y la melancolía: la tercera lava los intestinos y ayuda a es- cribir libros de cinco mil caracteres; la cuarta produce el sudor que sale por los poros llevándose los disgustos; la quinta limpia la piel; la sexta nos hace inmortales y la séptima no se puede tomar porque se- ría como dejar que el viento pase por las dos axilas”. Obviamente, no es necesario llegar a esos extremos para que la excita- ción producida por los alcaloides del té ac- túe eficazmente sobre la médula espinal incrementando también la velocidad de contracción de los músculos y eliminando el cansancio, sin producir los efectos se- cundarios del café. La teína estimula los nervios centra- les y también la diuresis. Controla la fos- fodiesterasa, alargando así la vida. Asi- mismo, contribuye a fortalecer los estró- genos. El té también facilita la acumula- ción de vitamina C en el hígado, bazo, ri- ñón, intestino, cerebro, sangre, etcétera, y disminuye el metabolismo y la elimina- ción de vitamina C a través de la orina. [email protected] Hasta la próxima. FISICOCULTURISMO AL DÍA POR ELSA TIRADO Pequeños ciclistas que iniciarán su temporada 2007.

El ataque es mi mejor arma - elsiglodetorreon.com.mx · ma y de cuerpo de una forma mucho más ... Sus alcaloides pertenecen a las purinas, que comprenden a su vez la cafeí-

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O L A D E P O R T I V A 13

CICLISMO

POR RAÚL ZUGASTI REYESOLA DEPORTIVA

TORREÓN, COAH.- La Liga Ciclista Infantilde La Laguna, abrirá su Temporada2007 este domingo 22 de abril, con unmagno evento de carácter nacional, elcual forma parte de los Festejos delCentenario de Torreón.

Se trata de una competencia de circui-to por el Bulevar Independencia, entre lacalle Acuña y Calzada Colón, según lo dioa conocer en reunión informativa, PedroGarcía Quiñones, presidente de la Liga.

Informó que se competirá en las cate-gorías Infantil de 4 a 12 años, y la 13-14correrán juntos con el paso de los ciclistasde 14 años.

Para este evento, que cuenta con elrespaldo de una serie de organismos em-presariales y oficiales, se tendrá la pre-sencia de lebreles de Ramos Arizpe (Coa-huila), Aguascalientes, Ciudad Juárez,Lagos de Moreno, Jalisco; Chihuahua, De-licias, Ciudad Victoria, Tamaulipas; Mon-terrey, San Luis Potosí; del estado de Za-catecas vienen de Sombrerete, Fresnillo

y Villanueva, Durango; de Sinaloa, LosMochis y Culiacán, así como un equipo deEl Paso, Texas.

EN ACCIÓN LA PRIMERA FUERZAEn la misma reunión, Pedro GarcíaQuiñones, a nombre de José CisnerosDuéñes, presidente de la AsociaciónCiclista de La Laguna de Coahuila yDurango (presente), destacó que esemismo domingo 22 de abril tendrá lu-gar su tradicional carrera de aperturapara juveniles, novatos y corredoresElite, en el mismo Circuito del bulevarIndependencia.

Al evento, se señaló, se han girado in-vitaciones a corredores de diferentes par-tes de la república, que lo regular siemprehacen acto de presencia.

La premiación para la categoría Li-bre, consistirá en la bolsa que se logrereunir por concepto de nscripciones, cuyocosto será de $50 pesos, y los ciclistas de-berán contar con la vigencia de la Federa-ción Mexicana de Ciclismo, presentandosu credencial SIRED y el aval de su res-pectiva Asociación.

La distancia que cubrirán estos le-breles, será los kilómetros que logrensumar en una hora de competencia, y seagregará una vuelta más al circuito, deCalzada Colón a calle Acuña por el Bule-var Indepedencia.

LA DISTANCIA DE LOS INFANTILESPor lo que respecta a la distancia que cu-brirán los ciclistas infantiles, serán com-forme a su edad;

Los participantes de 5 años corre-rán 300 metros; los de 6 años 500 me-tros; 7 años 1,500; 8 años, 2,000; 9 años3,500; 10 años 8 mil metros; 11 años12;000; 12 años 20 mil metros y los de13-14, 40 kilómetros.

El domingo 22, después de la ceremo-nia inaugural, con los actos cívicos, a car-go del Colegio América, los primeros le-

breles que entrarán en acción, serán losde la categoría 13-14 años, para ensegui-da darles salida a los chiquitines 4-5 añosque correrán en triciclos y después de los5 hasta los 12 años.

JUECES DE LA FMCPor su parte el Dr. Javier Morán Martí-nez, tesorero de la Liga comentó que lascompetencias serán sancionadas por Jue-ces de la Federación Mexicana de Ciclis-mo, entre ellos dos de la Comarca Lagu-nera, que tienen carnet de FMC.

DOMINGO 22 | LA COMPETENCIA TENDRÁ CARÁCTER DE NACIONAL

Ciclismo infantil arrancaComo parte de los Festejos del Centenario de Torreón, los lebrelesinfantiles y Elite cubrirán un Circuitopor el bulevar Independencia

LAS PROPIEDADES DEL TE

La bebida más vieja del mundo -cinco milaños de edad confesados- puede mante-nerle joven e incluso rejuvenecerle de al-ma y de cuerpo de una forma mucho másefectiva de lo que cabría suponer contem-plando la aparente simplicidad de estaplanta que, sin embargo, tiene ¡más dedoscientos componentes químicos y orgá-nicos! De ahí que su consumo proporcionetan alta cantidad de elementos positivospara la salud.

El té posee abundantes vitaminas, mi-nerales y sustancias como la riboflavina,el ácido fólico, la beta-carotina, la filoqui-noma... Sus alcaloides pertenecen a laspurinas, que comprenden a su vez la cafeí-

na, la teína, la teobromina, la adenina, laxantina y la 6-aminofilina; sustancias en-tre las que la cafeína constituye el princi-pal alcaloide, encontrándose en diferenteproporción en las distintas variedades delté. Por otra parte, todas ellas contienenabundante vitamina B. Seis tazas al día deesta infusión suponen al menos el 10 porciento de nuestras necesidades diarias deesta vitamina.

Aunque el principal efecto farmacoló-gico del té es la excitación: el sistema ner-vioso central incrementa su actividad por-que la corteza cerebral ha sido estimula-da. Así, se eleva la moral del individuo yse produce un mayor desarrollo del pen-samiento y de la capacidad creadora. Re-cordatorio de ello es que en la antigüedad

china, cuando los letrados hacían poemasy pinturas, no podían dejar de tomar téporque sentían que así se sumergían enun mundo de inspiraciones y que su espí-ritu se elevaba.

El poeta Lu Tong, de la dinastía Tang,decía, en este sentido, lo siguiente: “Laprimera taza de té moja la garganta; la se-gunda elimina la soledad y la melancolía:la tercera lava los intestinos y ayuda a es-cribir libros de cinco mil caracteres; lacuarta produce el sudor que sale por losporos llevándose los disgustos; la quintalimpia la piel; la sexta nos hace inmortalesy la séptima no se puede tomar porque se-ría como dejar que el viento pase por lasdos axilas”. Obviamente, no es necesariollegar a esos extremos para que la excita-

ción producida por los alcaloides del té ac-túe eficazmente sobre la médula espinalincrementando también la velocidad decontracción de los músculos y eliminandoel cansancio, sin producir los efectos se-cundarios del café.

La teína estimula los nervios centra-les y también la diuresis. Controla la fos-fodiesterasa, alargando así la vida. Asi-mismo, contribuye a fortalecer los estró-genos. El té también facilita la acumula-ción de vitamina C en el hígado, bazo, ri-ñón, intestino, cerebro, sangre, etcétera,y disminuye el metabolismo y la elimina-ción de vitamina C a través de la orina.

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Hasta la próxima.

FISICOCULTURISMO AL DÍAPOR ELSA TIRADO

Pequeños ciclistas que iniciarán su temporada 2007.

17 DE ABRIL DE 2007O L A D E P O R T I V A4

FUTBOL

POR MIGUEL ÁNGEL RUELAS T.OLA DEPORTIVA

GÓMEZ PALACIO, DGO.- “No perderé la humildad ni las ga-nas de aprender”,

nos dice Edgar Eduardo Castillo Carillo “El Homy”después de un entrenamiento en Santa Rita.

Se le ve contento por las oportunidades que se le estándando para iniciar y terminar partidos, en esta etapa cru-cial donde Santos Laguna busca salvarse del descenso.

Y este mes de abril completa un año de haber debu-tado en Primera División, pues lo hizo en un encuentroentre el equipo de la Comarca y el Monarcas, que termi-nó empatado a cero goles.

Eran tiempos en los que la pradera izquierda se le ha-bía encomendado al brasileño Junior César y fue cuando“El Homy” empezó a mandar a la banca al amazónico.

■■ ¿Y ésta campaña que ha sido para usted?

“A pesar de lo difícil de ella, me he sentido cada vez me-jor, más encanchado, más acoplado con mis compañeros”.

■■ ¿Cómo resumiría lo que está haciendo?

“Como una grata experiencia, porque conforme pasan losminutos más aporto y busco más oportunidades para ha-cer lo mío que es ir hacia delante. Creo que en cada parti-do hago las cosas mejor que en el anterior en que estuve”.

■■ Se le ve gran gusto por ir al ataque

“Sí, eso es lo que más me gusta, y admito que no se de-fender mucho, pero aunque esto no es lo mío sigo tratan-do de aprender”.

■■ Aunque le dan también funciones defensivas

“Sí, se me ha improvisado ahí, pero mi naturaleza marcaque soy más bien ofensivo. No se me ha dado mucho lode defender, pero también aquí voy mostrando avances,poco a poco le voy agarrando el ritmo para marcar mejor,y por eso busco también mejorar mi velocidad porquehay jugadores rivales muy veloces que les gusta intentarel avance por la banda en la que estoy”.

■■ ¿Qué le gustaría aprender?

“A defender mejor. Bueno también me gustaría mejoraren lo ofensivo, pues puedo burlar rivales, irme al frentey quiero tener más capacidad para hacer goles, porqueeso es lo mío. Tendrá que llegar el día en el que puedaterminarlo todo bien, para eso estoy trabajando con mu-chas ganas”.

■■ ¿Y, la salvación está cerca?

“Sí, muy cerca. Nos vamos a salvar porque trabajamosmucho, porque mejoramos en cada partido, y porque nonos asusta que tengamos enfrente al más pintado”.

■■ ¿Y cómo ve al equipo de Primera “A”?

“Igual que nosotros, luchando con todo por salvarse.Tengo ahí a mi hermano Noel y hablamos mucho de to-do esto. El quisiera ser titular”.

FUTBOL AFICIONADOPOR A.R.F.

CLAUSURA 2007 | SANTOS DE PRIMERA “A” SIGUE LUCHANDO

El ataque es mi mejor armaSin emabrgo también vengo aprendiendolabores defensivas, porque hay que aprender de todo, afirmó “El Homy” Castillo

¡R. M. COCA COLA ES EL CAMPEÓN!

¡Ánimo!... Finalizó la temporada de Liga2006-07 en lo que se refiere a la categoríaMaster de la Liga Matías Román Ríos, yel equipo R.M.-Coca Cola logró ceñirse lacorona de esta categoría... La oncenacampeona logró el título al derrotar en lagran final al potente equipo Ajax -Peño-les por marcador de 2 goles a 0, goles ano-tados por Antonio Salazar y Luis Gar-cía... Los ahora campeones fueron dirigi-dos durante todo el torneo por el ex juga-

dor profesional Mario “Anton” Montaño,y en el aspecto administrativo Gerardo“Yayín” Román... Este equipo tiene unalarga y brillante trayectoria dentro delfutbol, comarcano con generaciones quedatan de más de 45 añpd conquidtandocampeonatos, y mire usted, aún de “vieji-tos” no dejan de cubrirse de glopia... Al-guna vez Memo Avalos vistió la camisetadel Roman Motors, y ahora como alto eje-cutivo de la empresa refresquera Coca-Cola patrocina al que fue equipo de susamores... Felicitaciones a la familia Ro-

mán por este campeonato obtenido, y sinduda que se lo dedicaron al que fueraGran Patriarca de esta familia, Don Ma-tías Román Ríos... No es que andemos dechismosos, pero Jaime Chávez, titular dela Comisión Municipal del Deporte debe-rá de vigilar más de cerca de la gente quetiene como encargadas de las UnidadesDeportivas que maneja el municipio... Almenos en la Deportiva Aeropuerto, mejorconocida como “Deportierra”, donde eladministrador brilla por su ausencia, y nose entera que los campos de futbol están

en completo abandono... Está bien que yaexistan ambiciosos proyectos para estaDeportiva, pero en vía de mientras que eladministrador desquite su sueldo regan-do con la manguerita los terrosos camposcomo lo hacía el anterior Joaquín Aran-da... Prximamente la Liga Automotrizentregará los trofeos de Liga y Copa co-rrespondiente a la temporado 2006, a losequipos ganadores de esa temporada...Los trofeos llegaron de la ciudad de Mé-xico, y son únicos en cuanto a la calidadde los mismos...

Nuevamente el joven nacido en Las Cruces Nuevo Méxi-co, de padres laguneros fue pieza importante en la con-tundente victoria de Santos ante el Atlante de 3-0 ydonde “El Homy” volvió a mostrar porque ha ganado latitularidad por la pradera izquierda, perdiéndole el res-peto a los potros que intentaron avanzar. Además, Ed-gar, a pesar de lo que dice aquí mostró avances defen-diendo y también atacando.

DOMANDO POTROS