ERGONOMA
ERGONOMAJaime ConejerosdefinicinLa ergonoma es el estudio
sistemtico de las personas en su entorno de trabajo con el fin de
mejorar su situacin laboral, sus condiciones de trabajo y las
tareas que realizan.Puesto de TrabajoEl puesto de trabajo es el
lugar que un trabajador ocupa cuando desempea una tarea. Puede
estar ocupado todo el tiempo o ser uno de los varios lugares en que
se efecta el trabajo
Diferentes puestos de trabajo representan diferentes riesgos
Los puestos de trabajo deben ser analizados buscando eliminar o
reducir los riesgos que pueden generar enfermedades o
accidentesDiseo de los puestos de trabajoLa manera en que se disea
un puesto de trabajo determina si ser variado o repetitivo, si
permitir al trabajador estar cmodo o le obligar a adoptar
posiciones forzadas y si entraa tareas interesantes o estimulantes
o bien montonas y aburridasFactores a evaluar en los puestos de
trabajoIluminacin, calor, ventilacin, ruidoCaractersticas fsicas y
mentalesSeguridad y SaludHerramientasTareaHorarios y descansoRopa y
zapatosEspacioLugar de trabajoAmbiente laboralSeales
En funcin de esta evaluacin se deben realizar mejoras , como por
ejemplo, instalar dispositivos para levantamiento de cargas.Otra
mejora puede ser el diseo del mobiliario
Equipos para evitar el uso de posturas forzadas por parte del
trabajador
Las herramientas de trabajo deben ser adecuadas y seguras as
como los dispositivos de seguridad
Actualmente existen muchas soluciones sencillas que pueden
mejorar el diseo del puesto de trabajo
Martillo de carpintero sacaclavos anti-vibracin con orejas
curvas. Forjado en una sola pieza. Borde templado para evitar que
se astille con los golpes. Cuerpo diseado para la absorcin del
golpe: 24 barras estabilizadoras ayudan a reducir las vibraciones.
Boca (zona de golpeo) biselada. Balanceado de precisin. Mango
ergonmico diseado para mayor confort y seguridad. Alojamiento para
los clavos en la cabeza con imn
Martillo anti-vibracin Stanley FatMax Xtreme, 460 gEjemplo de
herramienta ergonmica
Ejemplo de herramienta ergonmicaEvita tener que doblar la mueca
al efectuar la operacinOtros ejemplos
Pala que por su diseo evita tener que doblar la espaldaCareta de
soldador reduce el riesgo de dao a la retina. Posee una pantalla
electrnica que se oscurece automticamente
Ejemplos de lesiones producto del trabajoLESIONSINTOMASCAUSAS
TIPICASHernia de disco en la regin lumbarDolor punzante en una
parte de la pierna, la cadera o los glteos, y entumecimiento en
otras partes. Mecanismo repetitivo de flexin - extensin del tronco
cargando mucho peso .
LESIONSINTOMASCAUSAS TIPICASBursitis: inflamacin de la cavidad
que existe entre la piel y el hueso o el hueso y el tendn. Se puede
producir en la rodilla, el codo o el hombro.Inflamacin en el lugar
de la lesin.Arrodillarse, hacer presin sobre el codo o movimientos
repetitivos de los hombros.
LESIONSINTOMASCAUSAS TIPICASSindrome del tnel del carpo
bilateral: presin sobre los nervios que se transmiten a la
mueca.Hormigueo, dolor y entumecimiento del dedo gordo y de los
dems dedos, sobre todo de noche.Trabajo repetitivo con la mueca
encorvada. Utilizacin de instrumentos vibratorios. A veces va
seguido de tenosinovitis (vase ms abajo).
