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estres laboral
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Definición
Sánchez Hidalgo es el ajustedel individuo a si mismo y almundo total con el máximode afectividad, satisfacción,regocijo y aceptación social ycon la capacidad de afrontarlas realidades de la vida
Según:
Para el ser humano la actividad significa salud
Actividades como :- El aprendizaje - La creatividad - La competitividad laboral
La salud mental en lasorganizaciones es la capacidadpara trabajar y ser productivo,para desarrollar relacioneshumanas cálidas en el ambientede trabajo y para renovarnos,relativamente ajenos a nuestroestrés y provocarlo a los demás.En otras palabras salud mentales una función de nuestramadurez emocional.
Salud mental en las organizaciones
El trabajo otorga El desempleo
Retribución económicaSostén social Estructura temporal Posición socialIdentidadFortalecimiento del autoestima
Desconcierto incertidumbre Falta de ingreso económico Perdida de contención social Carencia de ritmo temporal socialmente compartido. Perdida de identidad. Sentimientos de exclusión social, aislamiento y vergüenza. Carencia de objetivos y proyectos.
Ámbito saludable del trabajo implica :
Implica una función protectora respecto a la salud de los empleados
Conlleva un ajuste constante a las condiciones presentes y futuras
Tiene efector en la salud física y emocional
Reviste importancia social
Se refleja en eficiencia y buen desempeño laboral
Es madura, se reconoce y se acepta asi misma con sus virtudes y defectos,se valora y comprende lo que lesucede y lo que siente, reconoce suserrores y trata de remediarlos,encara el trabajo con una actitudpositiva, sabiendo cuales son susintereses y motivaciones. Conservauna posición abierta.
Las condiciones físicas del lugar de trabajo que
ofrecen
El tipo de tarea Los factores de riesgo presentes en el entorno de
trabajo
La consideración de las
características individuales de cada empleado
La forma de trabajar
Organizaciones tienen la responsabilidad de cuidar a sus empleados en función a:
Ningún individuo puede satisfacer todas sus necesidades y sus conflictos laborales o personales , siempre hay insatisfacción frustraciones y conflicto que funcionan como el motor de la vida para realiza accione e implementar cambio
FRUSTRACION LABORAL
Condiciones
físicas deficientes
del lugar del
trabajo
Desagrado hacia la
tarea o función
específica a
desarrollar.
Mala relación
empleado-
actividad laboral.
Generan malestar físico en el empleado
Causa malestar psíquico o
mental
Conlleva consecuencias psíquicas y/o
físicas
Estas situaciones se hallanrelacionadas con la frustración, puesel individuo no encuentra otra manerade manifestarse que no se sea conviolencia y así descargar sussentimientos de fracaso o desilusióncon el ámbito laboral .
FRUSTRACION Y LA ANSIEDAD
Proviene de la palabra latín frustrare, significa privar a uno de lo que
desea.
La frustración es una tensión emotiva originada por el fracaso al no lograr
algo deseado.
De manera general la reacción del individuo ante la frustración
Puede ser agresiva de tristeza o angustia la intensidad, duración puede ser de mayor o menor
estado afectivo negativo.
Es el Estado de
cansancio mental
provocado por la
exigencia de un
rendimiento muy superior
al normal; suele provocar
diversos trastornos
físicos y mentales.
Cambios
inesperados
Problemas
familiares y
económicos
Exceso de
trabajo
Incomodidad
con el
ambiente
Traumas Negativismo
Baja autoestimaProblemas
psicológicosSer perfeccionistaAlimentarse malDormir poco
El estrés laboral o estrés en el trabajo es un tipo de
estrés propio de las sociedades industrializadas, en
las que la creciente presión en el entorno laboral
puede provocar la saturación física o mental del
trabajador, generando diversas consecuencias que
no sólo afectan a su salud, sino también a la de su
entorno más próximo
La falta de control sobre el
trabajo que se realiza.
La monotonía.
plazos ajustados.
Trabajar a alta velocidad.
EL ESTRÉS NO SIEMPRE ES MALO
De hecho un poco de estrés es bueno . La mayoría de nosotros no puede hacer bien las cosas deporte, música, baile, trabajo, escuela sin sentir la presión de la competición. Sin el estrés de alcanzar la meta, la mayoría de nosotros no seria capaz de terminar un proyecto, de llegar a trabajar con puntualidad.
ADICCIONES
DROGA:
La droga es una sustancia química
capaz de alterar el organismo y cuya
acción psíquica se ejerce sobre la
conducta la percepción y la
conciencia.
DROGA
Genera
tolerancia:
mas droga
para
conseguir los
mismos
efectos
Su
ausencia
causa
síndrome
de
abstinencia
Altera la
conducta, la
percepción y la
conciencia
FASES DE LA ADICCION
1.- USO : Su consumo es de forma casual, en busca de nuevas sensaciones, es decir por curiosidad.2.- ABUSO : Presenta intoxicación, la droga se convierte en imprescindible.3.- DEPENDENCIA : Toda la vida del individuo se centra en la droga, búsqueda desesperada de la droga.
ADICCIONES EN EL AMBITO
LABORAL
OBJETO QUE GENERA
ADICCION
CONTEXTO SOCIOCULTURAL
INDIVIDUO
MEDIO FAMILIAR
FACTORES INTERRELACIONADOS
EL OBJETO.- La sustancia que se consume.
LA PERSONA QUE LA CONSUME.- Incluye las
características de su personalidad.
EL MEDIO FAMILIAR DEL ADICTO.- Por lo general la
gente propensa a padecer adicciones proviene de
familias conflictivas y con problemas de
comunicación.
EL CONTEXTO SOCIOCULTURAL.- Relacionado con
como se entiende el problemas de las adicciones.
ECONOMICA:
Estructura económica del entorno
Dificultades financieras
Crisis de dinero
POLITICA:
Falta de campañas de prevención
Desatención a los individuos adictos
CULTURAL:
Creencias y estereotipos que rigen en la sociedad acerca de los adictos y las drogas.
PSICOSOCIAL:
Características de los individuos adictos y sus familias.
• Los cigarrillos y otrosproductos elaborados abase de tabaco contienennicotina, una sustancia muyadictiva.
• A pesar de que su consumoes socialmente permitido,dentro de lasorganizaciones cada vez esmas frecuente suprohibición.
MOTIVOS DE LA PROHIBICION DEL CONSUMO DE TABACO EN LAS ORGANIZACIONES
COMO MEDIDA DE SEGURIDAD.
CUIDADO DE LAS APARIENCIAS FRENTE A
LOS USUARIOS / CLIENTES.
COMO FORMA DE CUIDAR LA SALUD DE
LOS INTEGRANTES.
Influye en las
emociones
Relación con accidentes y
traumatismos
Cambios en la conducta
Deterioro de la
personalidad
Disminución del
rendimiento y la
productividad
Elevado nivel de ausentismo
Cambios de personalidad
Dificultades en relaciones interpersonales
Si considera que debe cuidar y valorara sus empleados porque constituyenun factor esencial para sufuncionamiento, la organización debe:
Tomar medidas de prevención de lasadicciones.Promover estrategias de protección .
ACCIONES DE
LA
ORGANIZACION
FRENTE A LA PROBLEMATICA
APORTE DEL GRUPO
La salud mental en las personas es muy importante tanto
para el desarrollo de nuestra vida cotidiana y nuestra
vida laboral.
El estrés afecta cada día más a los seres humanos ya
que en la actualidad el tipo de vida que llevamos nos
obliga a desarrollar nuestras tareas en forma rápida y
exigente, pero también debemos entender que el estrés
tiene su lado positivo pues nos mantiene alerta y nos
ayuda a adaptarnos al medio.