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CICLO FINAL DE GRADO MEDIO

ENSEÑANZAS DEPORTIVAS BLOQUE ESPECÍFICO: FÚTBOL SALA

TÉCNICA

Profesor: JORDI DURÁN MARTÍNEZ

Módulo: Técnica. FUTBOL SALA CFGM.

Profesor: Durán, J.

Enseñanzas Deportivas BLOQUE ESPECÍFICO FÚTBOL SALA 2010 Página 2

CONTENIDOS

LA TECNICA.............................................................................................................................................. 3

IMPORTANCIA DE LA TECNICA ............................................................................................................ 3

RELACION ENTRE TECNICA Y TÁCTICA ................................................................................................ 4

EL ENTRENAMIENTO DE LA TECNICA ...................................................................................................... 4

TIPOS DE ENTRENAMIENTO ............................................................................................................ 4

CAPACIDAD DE ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA DEPORTIVA ........................................................ 6

ETAPAS ENTRENAMIENTO TECNICO ............................................................................................... 7

PROGESIONES EN LA ENSEÑANZA DE LA TECNICA ................................................................................. 8

GESTOS TECNICOS DEL FUTBOL SALA ................................................................................................... 11

FUNDAMENTOS INDIVIDUALES CON BALON .................................................................................... 11

DOMINIO Y MANEJO ......................................................................................................................... 12

LA CONDUCCION ............................................................................................................................... 12

CONTROL O RECEPCION .................................................................................................................... 13

EL PASE .............................................................................................................................................. 13

EL TIRO .............................................................................................................................................. 14

FUNDAMENTOS INDIVIDUALES SIN BALON ...................................................................................... 14




LA TECNICA

TODAS LAS ACCIONES O GESTOS QUE DE FORMA PRECISA PUEDE REALIZAR UN JUGADOR CON O SIN EL BALON

IMPORTANCIA DE LA TECNICA

La cualidad principal del jugador de fútbol sala debe ser el dominio de la téc- nica. A lo largo de sus etapas como jugador y, cuanto más avance en ellas, va a estar inmerso en una serie de tácticas que difícilmente va a poder desarrollar si no domina la técnica. Tengamos siempre presente la importancia que tiene el aprendizaje de la técnica. De nada sirve la confección de una táctica si no disponemos de jugadores capaces de desarrollarla.

De todos los aspectos que forman el deporte del Fútbol-Sala:

- Técnico

- Táctico

- Estratégico

- Físico

- Reglas de juego

- Psicológico

- Social

Todos ellos, no cabe duda que, deben girar en torno al aspecto técnico. Todos son importantes y deben complementarse para conseguir el éxito deportivo, pero si quitamos el aspecto técnico los demás dejan de tener sentido.

Por ello trabajemos con esmero este aspecto en los jugadores desde su comienzo, elijamos también a aquellos con más posibilidades de adquirir la técnica y lograremos que el deporte resulte brillante y espectacular para todos los que lo integran o presencian.




RELACION ENTRE TECNICA Y TÁCTICA • Se establecen una jerarquía funcional entre estos tres conceptos.

1.- La elaboración estratégica ha de basarse en los recursos tácticos y técnicos de los deportistas.

2.- Las alternativas tácticas han de basarse en los recursos técnicos de los deportistas.

3.- El entrenamiento técnico ha de ser coherente con los objetivos estratégicos y tácticos.

EL ENTRENAMIENTO DE LA TECNICA

TIPOS DE ENTRENAMIENTO

TIPOS DE EJERCICIOS DEL ENTRENAMIENTO TECNICO

ANALITICOS

AUTOMATISMO

PASES ENTRE CUATRO JUGADORES

(percepción global y toma de decisiones)

GLOBALES

COMPAÑEROS

OPONENTES

EL MISMO EJERCICIO INTRODUCIENDO UN QUINTO JUGADOR QUE TRATA DE INTERCEPTAR LOS PASES (Rondo




LOS AUTOMATISMOS EN TÉCNICA Y LOS AUTÓMATAS

Cuando en el primer nivel hablábamos de la fase de repetición, considerábamos que era una fase muy importante para la aparición de los automatismos, tan necesarios para la eficacia en el juego. Con su adquisición el jugador tiene más posibilidades en la percepción global y en la toma de decisiones.

Sin embargo, conviene destacar la gran diferencia que existe entre el automatismo adquirido en beneficio de la táctica y el jugador autómata que repite muchas veces sin sentido o se ve inmerso en unas acciones repetitivas que no llevan a ningún fin y que no sabe reaccionar ante lo inesperado. Con las repeticiones conseguimos automatismos en técnica, pero rehuiremos de ser autómatas en táctica. El entrenamiento debe presentar prácticas suficientes para provocar la rectificación y despertar la creación del jugador.

LA TRANSFERENCIA POSITIVA Y EL ACERCAMIENTO A LA SITUACIÓN REAL DEL JUEGO

Siguiendo con el concepto de que el entrenamiento debe estar basado en el juego real, diremos que por el hecho de que un jugador domine el golpeo contra la pared, el pase estático, el tiro a portería vacía o dé cien toques de balón, no quiere decir que en la práctica sea un buen jugador, porque en un partido no va a golpear contra la pared ni a tirar o pasar sin que le molesten

"Por ello entrenar sin estar presentes los verdaderos elementos del deporte del fútbol-sala, no puede servir nada más que para crear falsas expectativas en el aprendizaje."

"El jugador necesita tener experiencias previas suficientes de práctica real, para tener transferencias positivas a la hora del partido."

Si durante la semana le sometemos únicamente a pases y tiros estáticos, cuando se encuentre que tiene que hacerlos buscando velocidad-precisión, colaborando con un compañero y salvando la oposición de los contrarios, seguramente los entrenamientos de la semana le sirven para poco.

Ahora bien, si se ejercita en prácticas que se van aproximando a la realidad, el jugador podrá ir corrigiendo, rectificando y sobre todo cuando se le presenten de forma parecida, lo asociará con las prácticas anteriores y tendrá más posibilidades de éxito.

Las situaciones nuevas e inesperadas producen inseguridad e incertidumbre y después reflexiones para corregir las decisiones que se tomaron. Si estas situaciones las provocamos en número abundante, variado y muy parecido al juego real, éstas no nos parecerán nuevas en el partido.




"Con el entrenamiento no se soluciona todo, porque las situaciones son muy diversas. Se trata de presentar ejercidos variados y siempre lo más próximos a la realidad: velocidad-precisión, compañero, oponente y practicar tiempo suficiente sobre el juego real."

Es un error, por parte de los entrenadores, hacer creer al jugador sus éxitos técnicos y tácticos fuera del contexto real, porque desvirtúa el concepto del juego con oposición y además el fracaso después puede ser mayor. Dicho de forma práctica: no se puede confundir a un jugador, ni a un equipo de su eficacia en el tiro, en un contraataque o en una rotación, si lo hace siempre de forma lenta y sin contrario, porque a la hora de la verdad un oponente le puede estropear todo lo que creía tan fácil.

"Por eso la mayoría de los jugadores desconfían del entrenamiento preparado, estático y sin contrarios, porque comprueban luego la inefi- cacia en la realidad. Cuando al jugador se le someta a dificultades rea- les, es posible que no las supere siempre de la misma forma, pero al menos sabrá que existen y no caerá en decepciones y buscará solucio- nes distintas para cada ocasión. Lo conseguiremos si nuestros entrenamientos son progresiones desde la asimilación hasta la práctica del juego real."

CAPACIDAD DE ENTRENAMIENTO DE LA TÉCNICA DEPORTIVA

"El camino de la perfección técnica en el deporte está definido, desde el principio, por el nivel inicial de la técnica y por las experiencias motrices adquiridas." (Djackov, 1973).

Definición

"La capacidad técnica es la propiedad que tiene un jugador de adquirir y retener los aprendizajes de los gestos técnicos".

Esta propiedad es distinta para cada jugador, puesto que depende de dos variables:

- Del nivel inicial de técnica que posea. A mayor nivel más rápidamente adquirirá y retendrá los aprendizajes técnicos.

- De su capacidad coordinativa (capacidad de utilizar conjuntamente las propiedades del sistema nervioso y muscular sin que unas interfieran en las otras). La capacidad coordinativa depende a su vez de:

- La condición genética del jugador.

- El trabajo realizado sobre la coordinación motriz.

Hemos de puntualizar, sin embargo, que estas dos variables están muy relacionadas. No es correcto trabajar exclusivamente una de ellas, puesto que pueden traer las siguientes problemáticas:




1. Trabajo único de la técnica específica del fútbol-sala. Al carecer de una base coordinativa general, se pueden presentar problemas de estancamiento de la técnica, o bien que el jugador progrese en su mejor técnica y en sus aprendizajes muy lentamente.

2. Trabajo único de la coordinación. Sin el trabajo específico de la técnica del deporte en concreto, no podemos esperar un rendimiento en situaciones de competición.

El trabajo de coordinación debe ser la base sobre la que apoyaremos el trabajo de la técnica específica del deporte. Sin este trabajo previo el aprendizaje posterior se verá limitado.

ETAPAS ENTRENAMIENTO TECNICO FORMATIVA RECREATIVA

Trabajo capacidad coordinativa – Juegos – Desarrollo habilidades y destrezas básicas 8 – 9 años

INICIACIÓN Etapa clave en el desarrollo – fundamentos técnicos específicos 10 – 12 años

APRENDIZAJE: Técnica Individual INTENSO – Inicio aspectos FÍSICA – TÁCTICA 13 – 15 años

PERFECCIONAMIENTO: Especialización – dominio de la misma 16 – 18 años

ALTO RENDIMIENTO: Si no se completó formación – etapa de perfeccionamiento algún año más A partir de 19 años




PROGESIONES EN LA ENSEÑANZA DE LA TECNICA

LAS VARIANTES EN DIFICULTAD QUE SE VAN AÑADIENDO EN EL PROCESO DE ENSEÑANZA-APRENDIZAJE (Saturnino Niño)

LA ACCION DEBE RESOLVERSE CON VELOCIDAD-PRECISION

A) MODIFICANDO LA SITUACION

- PARADOS

- MOVIMIENTO

B) MODIFICANDO LOS ELEMENTOS

- SOLO - CON COMPAÑERO - CON CONTRARIO

MODELO SIN PROGRESIÓN

- golpeos contra la pared

- pases estáticos (sin contrario)

- controles estáticos (sin contrario)

-tiros parados (sin contrario)




Esto quiere decir que si limitamos nuestros entrenamientos a ejercitar a los jugadores con tareas estáticas y sin compañeros con los que coordinarse ni contrarios a los que salvar, defender o anticiparse, estaremos lejos de que esa dualidad de velocidad-precisión se logre dentro del contexto real del fútbol-sala en el que continuamente se va a tener que poner en práctica buscando el entendimiento con el compañero y salvando la oposición del contrario y muchas veces en un espacio muy reducido.

ESQUEMA DE MODIFICACIÓN DE LA DIFICULTAD

MÓVIL-JUGADOR

Parado Parado Parado Sin

Parado Parado Movimiento Sin

Movimiento Movimiento Parado Sin

Movimiento Movimiento Movimiento Sin

Movimiento Movimiento Movimiento Colaborador

Movimiento Movimiento Movimiento Real

JUEGO REAL

MODELO EN PROGRESIÓN

• Asimilación (parado con compañero)

• Movimiento con obstáculos

• Cada vez más velocidad exigiendo precisión

• Con contrario colaborador

• Con contrario real: situaciones jugadas

• Juego real: aplicación a la táctica

EJERCICIOS PRACTICOS

Parada-semiparada

Pase interior-exterior

Módulo: TÉCNICA. Grado: CFGM.


GESTOS TECNICOS DEL FUTBOL SALA CONSIDERACIONES

Habiéndose visto de forma general los gestos técnicos del fútbol-sala en el primer nivel, creemos que es necesario insistir en aquéllos que son más determinantes a la hora de practicarlo de forma eficaz.

En este sentido consideramos que es necesario volver a tratar algunos fundamentos individuales con balón y sin balón. En esta ocasión procuraremos tratarlos no tan analíticamente y darles un enfoque más funcional.

Fundamentos individuales con balón

Manejo y conducción del balón

Controles-receptores

El pase

Disparo o tiro

Fundamentos individuales sin balón

Los desplazamientos

Cambios de dirección

Mareaje

FUNDAMENTOS INDIVIDUALES CON BALON



DOMINIO Y MANEJO

UTILIZACION DE TODAS LAS SUPERFICIES

DOMINIO Y MANEJODOMINIO Y MANEJO

TRABAJAR COM AMBAS PIERNAS POR IGUAL

LOS EJERCICIOS SON PROPIOS DE LAS PRIMERAS ETAPASLOS EJERCICIOS SON PROPIOS DE LAS PRIMERAS ETAPAS

TOQUES – DOMINIO ESTATICO

TOQUES – DOMINIO DINAMICO

COMBINACION DE SUPERFICIES DE CONTACTO

CONTACTO CON BALON SIEMPRE

VISION PERIFERICA

ETAPAS POSTERIORES como CALENTAMIENTO, IMAGINACION

LA CONDUCCION NOS REFERIMOS A TODAS AQUELLAS ACCIONES EN LAS QUE EL BALON VA RODANDO POR EL TERRENO DE JUEGO.

LA CONDUCCION

LINEA RECTA

TRAYECTORIA

LA CONDUCCION

EN CIRCULO

EN ZIG-ZAG

SUPERFICIE DE CONTACTO FINALIDAD

CON ARRANCADA

INTERIOREXTERIORTOTAL

INTERIOR DEL PIE

EMPEINE

PLANTA

EN VELOCIDAD

CON PROTECCION

CON CAMBIO DE RITMO

CON CAMBIO DE DIRECCION



CONTROL O RECEPCION ES LA ACCION QUE PERMITE HACERSE CON EL DOMINIO DEL BALON, PARA ATRAER, RETENER Y PROTEGER EL BALON DEL ACOSO DEL CONTRARIO

SEGUN PARADA DE BALON

PERPENDICULAR

PARADA TOTAL

SEMIPARADA

AMORTIGUAMIENTO

A RAS DE SUELO

PARABOLICA

SEGÚN LA TRAYECTORIA DEL BALON

- EMPEINE- CON EL MUSLO- CON LA CABEZA

- EMPEINE- INTERIOR- EXTERIOR- PLANTA PIE

- CON EL PIEEMPEINEEXTERIORINTERIOR

- CON EL MUSLO- CON EL PECHO- CON LA CABEZA

CONTROL O RECEPCION

EL PASE HACER LLEGAR EL BALON A NUESTRO COMPAÑERO EN LAS MEJORES CONDICIONES POSIBLES

PASES

CORTO

DISTANCIA

LOS PASES

MEDIO

LARGO

ALTURAALTURA

RASO

MEDIO ALT

ALTO

TRAYECTORIA

CON EFECTO

DIRECTA

DIRECCION

DELANTE

ATRAS

HORIZONTAL

CONTACTOS

MANOS

PIE

MUSLO

PECHO

CABEZA

PORTERO

INTERIORINTERIOR

EMPEINE EXTERIORTOTAL

PUNTERATALONPLANTABANDA Y CORNER

FRONTALPARIETAL



EL TIRO LANZAMIENTOS O DISPAROS A PORTERIA CUYA FINALIDAD ES CONSEGUIR EL GOL

LOS TIROS

CON EL PIE

SUPERFICIE DE CONTACTO

LOS TIROS

CON LA CABEZA

- BANDA- CORNER- PORTERO Cesión

POR SU EJECUCION

SIMPLE CON EMPEINE INTERIOR

- INTERIROR Precisión- EMPEINE TOTAL Intensidad- EMPEINE EXTERIOR Velocidad- PUNTERA Velocidad

VOLEA CON EMPEINE EXTERIOR

SEMIVOLEA A BOTE PRONTO

EN CONDUCCION CON INTERIOR DEL PIE

TIRO CON LA PUNTERA

SEGÚN LA TRAYECTORIA

RASOS

MEDIA ALTURA

POR ALTO

FUNDAMENTOS INDIVIDUALES SIN BALON

Los Desplazamientos

La acción de trasladarse de un lugar a otro por el terreno de juego sin estar en posesión del balón, tanto dentro como fuera del puesto especifico.

Consideraciones preliminares

• Durante la realización de los desplazamientos hay que adoptar posiciones equilibradas que beneficien la aceleración y los cambios de ritmo.

• El tipo y la forma de desplazamiento que en cada caso se debe emplear está en función de las circunstancias del juego.

• El grado de profundidad, anchura y velocidad de los desplazamientos será variable, estando específicamente determinado por los objetivos que se quieran conseguir.

•Al margen de la así específica de los desplazamientos también será necesario entrenar el stop o la parada, así como el cambio continuado de los mismos.

• Sea cual fuere el tipo de desplazamiento utilizado se deben realizar teniendo dentro del campo de visión del jugador los elementos del juego (compañeros, adversarios, balón y portería contraria.



Clasificación o Tipos

En función de la dirección

Hacia adelante.- Impulso inicial con la parte delantera del pie correspondiente a la pierna retrasada para lo cual habrá que elevar ligeramente el talón; a continuación la otra pierna se llevará hacia adelante en suspensión y sucesivamente se realizarán nuevos impulsos con la pierna que en cada caso se encuentre retrasada. El tronco se deberá inclinar hacia adelante de forma regulada y los brazos ligeramente flexionados se oscilarán alternativamente hacía adelante y hacía atrás, aunque en algunas ocasiones deberán adoptar la posición de base recomendada (desplazamientos en forma de marcha, situación cercana del objetivo,etc.).

• Rectilíneos

• Curvilíneos f

Hacia atrás.- El impulso inicial se realizará apoyando la totalidad del pie correspondiente a la pierna más retrasada en función de la dirección elegida, al mismo tiempo que se desplaza en suspensión hacia atrás la pierna contraria, para sucesivamente realizar nuevos impulsos con la pierna que en cada caso corresponda. Es recomendable que el tronco desde el primer momento adopte la posición vertical, debiendo colocar los brazos de acuerdo con lo indicado en el desplazamiento anterior (oscilantes o en posición de base).

• Rectilíneos

Laterales.- Impulso inicial con la parte delantera del pie correspondiente a la pierna retrasada en función de la dirección elegida, para lo cual habrá que elevar ligeramente el talón; a continuación, la otra pierna se llevará lateralmente en suspensión (marcha o carrera) o se deslizará lateralmente sin que el pie pierda contacto con el suelo (deslizamiento) pero en cualquier caso sin cruzarla con la otra, para sucesivamente realizar nuevos impulsos de la misma forma, procurando que los pasos sean cortos y rápidos, el tronco y los brazos adoptarán las posiciones básicas recomendadas,

• Derecho

• Izquierdo (rectilíneos)

En función de la ejecución

Marcha.- Progresión efectuada paso a paso, de tal modo que se mantenga sin interrupción el contacto con el suelo. (Después de cada impulso una pierna en suspensión).



Carrera.- Traslado de un lugar a otro moviendo las piernas, de modo que a cada paso hay un momento en que ninguno de los dos pies toque el suelo. (Después de cada impulso el cuerpo en suspensión).

Deslizamiento.- Acción de progresar de un lado a otro moviendo las piernas, pero manteniendo los dos pies en contacto con el suelo. (Impulsos sucesivos sin despegar los pies del suelo).

Para expresar en la jerga técnica todos aquellos movimientos que efectúa el atacante sin balón para avanzar, retroceder, dirigirse hacia la derecha o hacia la izquierda, se emplea el término "juego de piernas". Las características de estos movimientos son la rapidez y la continuidad.

La técnica del juego de piernas está condicionada por dos características pro- pias del Fútbol-sala: una es las dimensiones del campo de juego y la otra es su natural velocidad. Existe una tercera característica, peculiar de la defensa agresiva, que comporta un mareaje implacable por parte del defensor, efectuado a corta o a cortísima distancia del atacante. Por ello, el juego de piernas debe ser rápido continuo y efectuado de modo que sea capaz de crearle un desequilibrio al defensor, para neutralizar así ese mareaje oprimente, mientras que el atacante sin balón se esforzará a su vez por mantener su propio cuerpo en equilibrio. El momento crítico de esta técnica viene representado por la parada súbita del atacante, que debe efectuarse de improviso. El momento resolutivo viene representado por el cambio de sentido y de dirección, que debe efectuarse de modo imprevisible e instantáneo, inmediatamente después de la detención. Estos movimientos, si se combinan con el factor de la rapidez, producirán un desequilibrio en la posición defensiva del adversario, permitiendo al atacante recibir el pase en unas condiciones ventajosas, sobre todo en una posición que es la más idónea para la continuación del juego de ataque o en otros casos para la conclusión de una acción de finalización. La así específica del stop o la parada puede definirse:

Desplazamiento frontal hacia adelante

Se realizará con la pierna que en cada caso corresponda, apoyando el pie con suficiente intensidad, para poder interrumpir el desplazamiento, al mismo tiempo se inclinará el tronco ligeramente hacia atrás, o lo que es lo mismo se disminuirá la inclinación para contrarrestar el impulso y como consecuencia conseguir que se produzca un par de fuerzas en distinto sentido para obtener la acción de equilibrio.

Como normativa general el stop se realizará con la pierna más adelantada o aquella que en cada caso se encuentre en suspensión (marcha o carrera), la cual deberá adelantarse para su posterior apoyo, sin embargo en algunas ocasiones no se consigue la parada instantánea, debiendo dar en estos casos, un paso más para conseguir la posición idónea.



Desplazamiento frontal hacia atrás Se realizará con la pierna correspondiente, apoyando el pie con el talón levantado y con la suficiente intensidad como para interrumpir el desplazamiento (apoyo o impulso regulado), al mismo tiempo se inclinará ligeramente el tronco hacia adelante para contrarrestar la otra fuerza.

A nivel genérico la pierna que siempre interviene debe ser la adelantada en función del sentido del desplazamiento o la que en ese momento se encuentre en suspensión (marcha o carrera) la cual se deberá adelantar para efectuar la detención.

Desplazamientos laterales

Se realizará apoyando el pie de la pierna adelantada en función de la dirección elegida, con la suficiente fuerza como para contrarrestar el impulso de desplazamiento

Es decir, cuando se lleve a cabo un desplazamiento lateral derecho, el stop, se realizará con la pierna derecha y viceversa.

Esta así es aplicable a cualquier forma de ejecución (marcha, carrera o deslizamiento).

Cambios de Dirección

La acción de variar, mudar o modificar la trayectoria de su desplazamiento, tanto en sentido opuesto, como en dirección distinta a la primaria.

Medios

Desplazamientos

• La acción de trasladarse de un lugar a otro por el terreno de juego.

Trayectorias

• Los recorridos rectilíneos o curvilíneos que emplea el jugador en sus desplazamientos, generalmente partiendo de su puesto específico.

• Entre la 1a y las restantes trayectorias que se utilicen no debe existir intervalo o pausa.

• Genéricamente son importantes los cambios de ritmo en el desarrollo de los cambios de dirección, siendo el objetivo especifico de cada caso el que determine la velocidad creciente o decreciente del desplazamiento.

• La importancia del dominio de este gesto técnico está fundamentada en la necesidad de utilización para el desarrollo del desmarque, del mareaje y de acciones tácticas tanto a nivel individual como colectivo.



Tipos o clasificación

Cambio de sentido.- El jugador modifica la trayectoria de un desplazamiento variando su sentido.

Simples.- El jugador modifica la trayectoria primaria de su desplazamiento variando una vez su dirección.

Compuestos.- El jugador modifica la trayectoria de su desplazamiento variando dos veces por lo menos su dirección o sentido.

Técnica de ejecución

De acuerdo con la así específica del desplazamiento que en cada caso se emplee, se deberá impulsar con el pie correspondiente a la pierna más retrasada en función de la dirección que se adopte, sin olvidar la necesidad de inclinar el tronco en consonancia con la nueva dirección elegida e inclusive acentuar un poco más el grado de la misma que en el caso de un desplazamiento simple, de lo que se trata es de evitar la pausa entre una y otra trayectoria buscando el grado más oportuno de aceleración.

La acción individual de mareaje

Acción y efecto de vigilar estrechamente a un adversario, a fin de neutralizar o entorpecer sus movimientos, gestos o jugadas.

Objetivos

• Controlar directa o indirectamente al oponente.

• Impedir la progresión del adversario.

• Evitar el pase del balón hacia su oponente directo.

• Interceptar el balón dirigido al oponente.

• Evitar el disparo a portería.

• Blocar el balón disparado a portería.

Medios

• Posición de base defensiva Así apropiada que deben adoptar los jugadores de campo para su predisposición e intervenciones defensivas.



• Desplazamientos: La acción de trasladarse de un lugar a otro por el terreno de juego.

• Trayectorias: Los recorridos rectilíneos o curvilíneos que emplea el jugador en sus desplazamientos

• Cambios de dirección: La acción de variar, mudar o modificar la trayectoria de un desplazamiento.

• Cambios de ritmo: La acción de aumentar o disminuir la velocidad durante un desplazamiento.

Consideraciones

• La técnica de mareaje y la defensiva en general es de suma importancia debido a que el error cometido, es difícil de subsanar genéricamente y oca- siona una situación ventajosa para el atacante, que suele finalizar en la conse- cución del gol.

•A pesar de que el número de recursos defensivos es bastante inferior al de los ofensivos, cuando se realizan con eficacia, rompen todas las posibilidades efectivas del juego de ataque, obteniéndose un porcentaje muy elevado de triunfo en el encuentro.

• Para la obtención de resultados fructíferos en el juego, será necesario el cons- tante entrenamiento de las técnicas del mareaje, procurando que la selección de ejercicios de aplicación tenga un alto grado de variabilidad y atractivo para los jugadores, para obtener un adecuado esfuerzo en el aprendizaje y perfeccionamiento de los gestos.

Condicionantes esenciales • Será imprescindible un alto grado de atención y concentración para reaccionar

en el momento propicio, de acuerdo con los movimientos del oponente.

• El estudio profundo de las características, costumbres y genialidades de los oponentes, son factores básicos para una efectividad y ahorro de energía en la acción defensiva.

• La circunstancia de que el defensor esté supeditado a las acciones del atacante implica una rápida respuesta, (no una exagerada anticipación) debiendo.

Documents

FutbolSalaTecnica_N2.pdf