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Jugamos en equipos.• Compartimos nuestras emociones con mucho respeto y cariño.
Este dado es muy especial. Para poder armarlo encontrarás el molde en la página 29.
El dado tiene lo siguiente:
- Caritas con cuatro emociones: “miedo”, “cólera”, “alegría” y “tristeza”.
- El signo ?, el cual quiere decir que puedo
elegir la emoción que deseo contar.
- El COMODÍN, que quiere
decir que yo elijo a la persona a la
cual le toca lanzar el dado.
Fabricamos el “dado de las emociones”
Cuando juguemos, se debe escuchar con respeto a nuestras
compañeras y nuestros compañeros.
Comodín
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Leo y converso con la profesora o el profesor. • ¿Cómo nos hemos sentido en el juego?
• ¿Ha sido fácil compartir nuestras emociones? ¿Por qué?
• ¿Niñas y niños sentimos las mismas emociones? ¿Por qué?
¡A jugar! 1. Hacemos grupos pequeños de cuatro o cinco integrantes.
2. Nos ubicamos en círculo y, por turnos, tiramos el dado.
3. Según la emoción que nos tocó, les contamos a nuestras compañeras y nuestros compañeros alguna situación en la cual nos
hemos sentido así. También la representamos con nuestro rostro y cuerpo.
4. Recuerda que, además, hay dos opciones diferentes:
Yo elijo la emoción que voy a contar.
Decido quién lanza el dado.
Comodín
29
Comodín
Recorto y pego por la línea punteada para formar el dado de las emociones.
Educación Primaria
¿Cómo regulo mis emociones?
SEMANA 2
Sigue estos pasos:
Inhala como si olieses
una flor, por la nariz, y
cuenta hasta 3.
Exhala como si soplases
una vela, por la boca, y
cuenta hasta 3.
!Cuando respondemos o actuamos sin pensar, podemos lastimarnos o lastimar a alguien.
2.o grado
• Para respirar, recuerda:
• Reconoce la emoción que estás sintiendo.
• Expresa cómo te sientes.
• Si te enfadas…
Alegría Enfado Tristeza Sorpresa Miedo
1.° Detente 2.° Respira 3.° Piensa 4.° Actúa