Lazarus (1966) formuló su teoría procesual sobre el afrontamiento iniciando

un fructífero campo de investigación que en la actualidad contempla varias

áreas de interés entre las que destacan las estrategias de afrontamiento que

utilizan diferentes grupos de población, así como su utilidad y eficacia para

adaptarse a situaciones de estrés ( (Elena Felipe Castaño y Benito León del

Barco, 2010)

Lazarus y Folkman (1986) definen el concepto de ESTRÉS refiriéndose a las

interrelaciones que se producen entre la persona y su contexto, en el que está

inserto. El estrés se produce cuando la persona valora lo que sucede como

algo que supera los recursos con los que cuenta y pone en peligro su bienestar

personal. Por medio se encuentra la evaluación cognitiva que realiza el sujeto;

pero además, tiene en cuenta el elemento emocional que conlleva esta

situación. ((María del Mar de Vera Estévez, 2004)

Lo que plantea Lazarus es que ante situaciones estresantes, las personas

despliegan unos “esfuerzos cognitivos y conductuales cambiantes que se

desarrollan para manejar las demandas específicas externas y/o internas que

son evaluadas como excedentes o desbordantes de los recursos del individuo”

((María del Mar de Vera Estévez, 2004)

Las estrategias propuestas por Lazarus y Folkman (1991) son el afrontamiento

dirigido a la acción, que son todas aquellas actividades o manipulaciones

orientadas a modificar o alterar el problema, y el afrontamiento dirigido a la

emoción, que implica las acciones que ayudan a regular las respuestas

emocionales a las que el problema da lugar. (Quiroz, 2010, pág. 1)

Las formas de afrontamiento dirigidas a la emoción tienen más probabilidad de

aparecer cuando ha habido una evaluación de que no se puede hacer nada

para modificar las condiciones lesivas, amenazantes o desafiantes del entorno

y las formas de afrontamiento dirigidas al problema son más susceptibles de

aparecer cuando tales condiciones resultan evaluadas como susceptibles de

cambio” (Quiroz, 2010, pág. 1)

Bibliografía (María del Mar de Vera Estévez. (2004). la teoria del afrontamiento del estres de Lazarus y

moldes cognitivos. los moldes de la mente psicología de pensamiento y de las

emociones, http://www.moldesmentales.com/.

Elena Felipe Castaño y Benito León del Barco. (2010). Estrategias de afrontaniento de estres y

estilos de conducta interpersonal. international journal of pychology and pychological

therapy, 2.

Quiroz, C. N. (2010). inventario de estrategias de afrontamiento. psicologia y salud, 20.