(or misa entera los domingos y fiestas de precepto)exige a los fieles participar en la celebracin eucarstica, en la que se renela comunidad cristiana, el da en que conmemora la Resurreccin del Seor, y en aquellas principales fiestas litrgicas que conmemoran los misterios del Seor,. (Confesar los pecados mortales al menos unavez al ao, y en peligro de muerte, y si se ha de comulgar)asegura la preparacinpara la Eucarista mediante la recepcin del sacramento de la Reconciliacin, que contina la obra de conversin y de perdn del Bautismo. (Comulgar por Pascua de Resurreccin)garantiza un mnimo en la recepcin del Cuerpo y la Sangre del Seor en relacin con eltiempo de Pascua, origen y centro de la liturgia cristiana. (Ayunar y abstenerse de comer carne cuando lo manda la Santa Madre Iglesia)asegura los tiempos de ascesis y de penitencia quenos preparan para las fiestas litrgicas; contribuyen a hacernos adquirir eldominio sobre nuestros instintos y la libertad del corazn. (Ayudar a la Iglesia en sus necesidades)seala la obligacin de ayudar, cada uno segn su capacidad, a subvenir a las necesidades materiales de la Iglesia.