COLEGIO NTRA. SRA. DE LA MERCED

JUNIO 2011

LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES - Día 1 -

Lentejas estofadas con verduras Tortilla española con lechuga y maíz Fruta y pan

- Día 2 - Arroz blanco con tomate Merluza romana con lechuga y aceitunas Fruta, leche y pan

- Día 3 - Puré de Calabaza Filete de pollo con ensalada de lechuga y zanahoria Pettit suisse y pan

Kcalorías:740 Proteínas: 35

Lípidos:34 Hcarbono:87

Kcalorías:699 Proteínas: 26

Lípidos:35 Hcarbono:68

Kcalorías:657 Proteínas: 22

Lípidos:32 Hcarbono:52

- Día 6 - Sopa de letras Albóndigas de ternera a la jardinera con daditos de patata Fruta y pan

- Día 7- Arroz con verduras Filete de merluza empanado con lechuga y tomate Fruta, leche y pan

- Día 8 - Crema de espinacas Pollo asado en su jugo con patatas Yogur y pan

- Gastronomía de la Rioja - Guiso de patatas a la riojana (patatas guisadas con verduras y chorizo) Filete de lenguado riojana (en salsa de tomate y pimientos) Fruta y pan

- Día 10 - Judías blancas estofadas con verduras Tortilla francesa con queso y ensalada de lechuga y maíz Natillas y pan

Kcalorías: 639 Proteínas: 26

Lípidos: 36 Hcarbono: 68

Kcalorías:632 Proteínas: 22

Lípidos:27 Hcarbono:73

Kcalorías:610 Proteínas: 34

Lípidos:38 Hcarbono:54

Kcalorías:685 Proteínas: 35

Lípidos:32 Hcarbono:98

KCalorías: 639 Proteínas: 26

Lípidos: 36 Hcarbono: 68

- Día 13 - Arroz tres delicias Lomo a la plancha con patatas Fruta y pan

- Día 14 - Sopa de cocido Cocido madrileño completo Yogur y pan

- Día 15 - Ensalada de pasta Lomitos de rosada con lechuga y tomate Fruta, leche y pan

- Menú Especial- Entremeses variados Hamburguesa completa con chips Helado y pan

- Día 17 - Lentejas estofadas con verdura Tortilla española con lechuga y maíz Flan y pan

Kcalorías:635 Proteínas: 24

Lípidos:26 Hcarbono:83

Kcalorías:663 Proteínas: 35

Lípidos:30 Hcarbono:58

Kcalorías:652 Proteínas: 21

Lípidos:27 Hcarbono:75

Kcalorías:679 Proteínas: 26

Lípidos:36 Hcarbono:68

Kcalorías:740 Proteínas: 35

Lípidos:34 Hcarbono:87

- Día 20 - Coditos con salsa de tomate y queso rallado Filete de lenguado con ensalada de lechuga y aceitunas Fruta, leche y pan

- Día 21- Puré de verduras frescas Filete de ternera a la plancha con patatas Fruta y pan

- Día 22 - Sopa de fideos Filete de pollo con patatas Yogur y pan

- Día 23 –

FESTIVO “Corpus Christi”

- Día 24 –

NO LECTIVO

Kcalorías:685 Proteínas: 24

Lípidos:36 Hcarbono:61

Kcalorías: 597 Proteínas: 22

Lípidos: 28 Hcarbono: 63

Kcalorías:610 Proteínas: 34

Lípidos:38 Hcarbono:54

DIARIMENTE SE OFRECERÁ UNA OPCIÓN DE VERDURAS

Podrá acceder a este menú a través de nuestra página Web: www.enasui.com usuario 108 y clave 108

Este menú ha sido valorado por nuestro departamento de Nutrición e Higiene Alimentaria (R.S. 2600008288M/ ISO 9001:2000 Nº EC-2930/07)