Slide 1Mi proyecto de vida
Mi proyecto de vida
El futuro pertenece a quienes creen en la belleza de sus sueños: Eleanor Roosevelt
UNIVERSIDAD AUTÓNOMA DE SINALOA
DEPARTAMENTO DE ORIENTACIÓN EDUCATIVA
Ciclo escolar: 2013-2014
Turno matutino
Ejecutar el nuevo plan de Acción en caso de modificarlo.
Revisiones Semestrales:
¿Cómo voy con mis nuevas metas? ¿Las mantengo o replanteo nuevas?
EVALUACIÓN ¿Qué he hecho bien en mis proyectos anteriores?¿Qué dificultades he tenido? ¿Qué podría hacer diferente?
E= EVALUACIÓN R=REPLANTEAMIENTO DE METAS
S=SEGUIMIENTO C=CUMPLIMIENTO DEL PROYECTO
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Factores internos
Todo lo que tienes dentro de ti que facilita o puede facilitar el logro de tu proyecto profesional. Pueden ser:
Tu inteligencia.
Tus experiencias.
Tus conocimientos.
Tu salud.
Tus aptitudes.
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Mi proyecto de vida
Todo lo que existe en el entorno que facilita o podría facilitar el logro de tus sueños, que crezcas y que te desarrolles. Pueden ser:
Tu trabajo o estudio.
Factores externos
Mi proyecto de vida
Todo lo que tienes dentro de ti que impide o podría impedir el logro de tus sueños, tu crecimiento o el desarrollo de tus aptitudes. Pueden Ser:
Problemas de salud no superados.
Problemas emocionales o psicológicos todavía no resueltos.
No haber desarrollado ciertos recursos.
Falta de conocimiento o de experiencia. Y mucho más...
Factores internos que te limitan:
Tus debilidades
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Mi proyecto de vida
Todo lo que existe en el entorno que impide, o podría impedir, o poner en peligro el logro de tus sueños, tu elección de carrera profesional, tu crecimiento y desarrollo personal. Pueden ser:
La inseguridad y la violencia social.
Relaciones familiares y sociales autodestructivas o estancadas.
Contaminación ambiental.
Tus amenazas
Comprende:
Flexibilidad versus rigidez.
Manejo de sentimientos.
Libertad y voluntad: la libertad es el derecho de decidir por ti mismo. La voluntad es tu derecho y disposición de convertir tus decisiones en hechos.
Vivencia de los valores: ¿qué valores requieres desarrollar?
Autoimagen realista
Comunicación: ¿te expresas correcta y libremente?
Empatía: ¿eres capaz de comprender la situación de los otros que te rodean?
Comunicación con el otro: familia, amigos, compañeros.
Asertividad
Creencia en Dios o en algún valor supremo.
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Comprende:
¿Te nutres adecuadamente?.
¿Haces ejercicio o algún deporte con regularidad?
¿Eres capaz de relajarte?
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¿Qué retos te impones?
¿Que nuevos aprendizaje y conocimientos promueves que te den satisfacción?
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¿Cómo manejas tu economía?
Para poder llegar a donde quieres ir, necesitas saber en dónde estás.
1. Identifica tus ingresos mensuales y gastos mensuales.
¿Son tus gastos mayores que tus ingresos?
¿Son tus ingresos mayores que tus gastos? ¿O experimentas carencias económicas?
2. Establece una meta financiera a largo plazo (10 años) y una meta financiera más corta (12 meses). Deben ser realistas y alcanzables.
Ejemplo: disminuir mis deudas en un 30% o conseguir un trabajo o una beca.
3. Concéntrate en reducir tus deudas o gastos personales. Sé menos consumista.
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Valores
Cuando estés reflexionando sobre tu Visión Personal y una voz interior te diga “Ese no soy yo”, es probable que lo que hayas sentido sea un aguijonazo de lo que significa un valor personal profundo.
Los valores son perspectivas profundamente arraigadas acerca de aquello que valoramos. Tienen muchos orígenes: nuestros padres, nuestra religión, la escuela, la gente que admiramos, la cultura. Muchos se remontan a la infancia, y adoptamos otros cuando somos adultos.
Como todos nuestros modelo mentales, existe una diferencia entre nuestros “valores declarados”, los que proclamamos en público, y nuestros “valores en acción”, los que realmente guían nuestra conducta.
Una forma de encontrar tus valores fundamentales es escoger de la siguiente lista los 15 que te resultan más importantes como guías de conducta, o como componentes de un modo de vida al que aspiras. Ahora que tienes 15, imagínate que sólo te dejan quedarte con 10, ¿a cuáles renunciarías? Tacha cinco. Sigue tachando hasta que llegues a Cinco. Esos son tus valores fundamentales.
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Bondad
Desprendimiento
Ecología
Empatía
Eficiencia
Entusiasmo
Equidad
Espiritualidad
Excelencia
Experiencia
Familia
Felicidad
Fidelidad
Fortaleza
Franqueza
Generosidad
Gratitud
Honestidad
Honradez
Humanidad
Humildad
Independencia
Integridad
Justicia
Lealtad
Libertad
Liderazgo
Mérito
Nacionalismo
Naturaleza
Nobleza
Obediencia
Optimismo
Paciencia
Perseverancia
Paz
Pertenencia
Placer
Valores
Ver página anterior y página 47 de tu libro de Orientación Educativa IV
¿En qué principios fundamentales creo?
¿Qué creencias no negocio?
¿Qué valores fundamentales –eligiendo de la lista anterior- son importantes
para ti? ¿Para establecer o reforzar?
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Mi proyecto de vida
Selecciona una o más actitudes o conductas que requieras fortalecer…para lograr tu proyecto de vida
Selecciona una o más actitudes o conductas que requieras y quieras renunciar…para fortalecer tu proyecto de vida
Mejorando tus actitudes
Piensa en tu propósito actual.
Según Stephen Covey, nosotros no creamos nuestra misión personal, la descubrimos al meditar sobre las cosas importantes para nosotros.
Una forma de definir la misión es, a partir de los valores que se identificaron previamente, y al estudiar los diferentes roles que desempeñamos en nuestra vida (ejecutivo, empresario, líder, padre, hijo, etc.), meditar un rato sobre nuestros dones, las cosas que hacemos bien, cuáles son las cosas que nos apasionan y nos llenan, las que verdaderamente nos hacen felices.
El enunciado de nuestra misión, se debe revisar día a día, estudiar, cambiar y agregar cosas que vayamos descubriendo poco a poco.
La misión se refiere a la idea del por qué un individuo cree que está vivo.
La visión no es lo mismo que la misión. Misión es similar a dirección, a un encabezamiento general. La visión es el destino específico, la imagen de un futuro deseado. La misión es abstracta. La visión es concreta. La misión es “afinar la capacidad del hombre para explorar los cielos”. La visión es “un hombre en la luna a fines de los años 60”.
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Mi Misión
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Aspecto profesional:
¿En que ambiente profesional te observas? ¿Cómo vistes en el desempeño de tu profesión? ¿Qué puesto tienes?
¿En qué área laboral o institución te imaginas? ¿Qué haces? ¿Qué instrumentos o herramientas tecnológicas utilizas?
¿Te imaginas en un trabajo privado, personal, o institucional?¿Dónde? ¿Quiénes te apoyan para lograrlo ?
¿Con qué otros profesionistas te relacionas?
Aspecto social: ¿En qué contribuyes a la sociedad con tu profesión? ¿Quiénes se benefician directamente?
Aspecto familiar:
Aspectos materiales y económicos:
Aspecto personal: ¿Con qué cualidades te visualizas? Emocional, intelectual, social , física y económicamente. Las que te gustaría poseer en ese momento.
VISIÓN
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Aspecto personal. Como te visualizas como persona, tus valores, tus recursos o habilidades sociales, etc.
Aspectos materiales económicos
Yo desecho mi….. (todo lo negativo que poseo):
Desecho mi flojera