OBJETIVO MONT BLANC 4810m EN 6 DIAS - Isra Samperisrasamper.com/israel/pdf/Ficha_Actividad_-_Isra...Isra Samper | Guía de Alta Montaña | Chamonix 2 El Mont Blanc o Monte Bianco (en

OBJETIVO

MONT BLANC 4810m

EN 6 DIAS

Isra Samper | Guía de Alta Montaña | Chamonix www.israsamper.com

ALPES

2018

Objetivo Mont Blanc 4810m en 6 días

Isra Samper | Guía de Alta Montaña | Chamonix www.israsamper.com 2

El Mont Blanc o Monte Bianco (en italiano), es la montaña culminante en los Alpes, con una altura de 4810 metros. Es el punto más elevado de la Unión Europea y unos de los más altos del resto de Europa superado solo por varias montañas de Rusia y Georgia. La ascensión al Mont Blanc es codiciada por muchos alpinistas. No presenta grandes dificultades técnicas, pero es necesario tener una buena condición física, ya que hay jornadas con bastante desnivel positivo, y, además, es necesario haber hecho una buena aclimatación los días previos.

Objetivo Mont Blanc es un programa de 6 días diseñado para hacer una aclimatación correcta y una mejora de técnica enfocada al ascenso del Mont Blanc. Durante estos días previos, iremos realizando actividades comparables al Mont Blanc, aunque más cortas. Conoceremos nuestro cuerpo en altura a la vez que mejoraremos la técnica y la resistencia día a día

PROGRAMA

1º Día: Travesía del Valle Blanco + Puntas Lachenal 3613m

Encuentro con el guía en Chamonix la tarde anterior para explicar el programa y hacer una comprobación del material (posibilidad de ir con el guía a alquilar o comprar el material que falte en tiendas cercanas). Quedaremos temprano en la Aiguille du Midi, subiremos el famoso teleférico y luego cruzaremos a la vertiente italiana por el telecabina del Panoramic (uno de los más bonitos de Alpes). Desde el refugio de Torino empezaremos nuestra travesía del Valle Blanco (La Vallée Blanche en francés) por un glaciar increíble. Veremos picos tan conocidos como el Diente del Gigante 4013m, La Tour Ronde 3792, Les Grandes Jorasses 4208m, Le Grand Capucin 3838m... Si vamos bien de tiempo y con ganas, subiremos a una de las Puntas Lachenal para ir entrando en materia. Desde aquí ya estamos cerca del Refugio de Cósmicos 3613m, donde pasaremos la noche en régimen de media pensión.

Desnivel: +600m -400m / Tiempo: 4-6h

https://lh3.googleusercontent.com/-cOsR-pIyVbU/WJcRQ3B4ouI/AAAAAAAAKlo/1-cJ8dSCQiQYM3ZenDfmRwgMIL2hnFfTwCHM/s1280/Traversee+des+Pointes+Lachenal+150m+II+AD+4a+45%C2%BA+(Mont+Blanc,+Alpes)+(Sila)+0242.jpg



2º Día: Arista de Cósmicos (Aiguille du Midi)

Tras pasar la noche en el agradable refugio de Cósmicos, situado a 3613 metros de altura, estaremos aclimatando poco a poco sin darnos cuenta. Nos levantaremos sobre las 5 de la mañana para desayunar y entrar en la arista de Cósmicos, pocos metros al lado del refugio, empezando de los primeros, antes de que llegue toda la gente que sube por el teleférico de la Aiguille du Midi y así evitar esperar en algunos tramos. Esta arista, llamada realmente Arête des Cosmiques, es una de las más famosas aristas de todos los Alpes. Es muy entretenida, tramos de roca, de hielo, de nieve,

aéreos, etc. Está rodeada de grandes picos de más de 4000 metros. Prácticamente durante toda la arista estaremos viendo tanto el Mont Blanc, como el pueblo de Chamonix y todo el glaciar que el día anterior atravesaremos.


3º Día: Arista NO a la Petite Aiguille Verte 3512m

Después de la noche anterior en altura, bajaremos al valle donde agradeceremos una noche más tranquila. Quedaremos pronto para dirigirnos juntos a Argentière, donde se encuentra el teleférico de Les Grands Montets que nos subirá a 3265m. Haremos otra actividad en altura para terminar de aclimatar antes de aproximar el día siguiente hacia el Mont Blanc. La arista de la Petite Aiguille Verte, es también una clásica sin mucha dificultad. Pasos de nieve y roca con tramos aéreos nos harán disfrutar y acostumbrarnos para luego ir más tranquilos por la última arista del Mont Blanc. Las vistas también son privilegiadas; La Aiguille Verte 4122m que casi podremos tocarla, Les Drus, el glaciar de Argentière, La Mer de Glace... Después de la bajada, podremos hacer prácticas de autodetención, encordamiento, etc. un repaso de técnicas para aumentar nuestros conocimientos que nos vendrá bien durante los tres días siguientes.


4º Día: Chamonix - Nid d'Aigle - Refuge de Tête Rousse 3165m

La misma mañana de aproximación al refugio, quedaremos al medio día, ya que tenemos una aproximación corta y cómoda (así hay tiempo por la mañana para preparar lo que falte), haremos una revisión del material y cogeremos el teleférico que sube hasta Bellevue 1794m desde Les Houches. Allí enlazaremos con el Tren del Mont Blanc que nos llevará hasta el Nid d'Aigle 2380m donde empezará nuestra caminata. Desde Nid d'Aigle tenemos entre 2 y 3 horas de

https://lh3.googleusercontent.com/-0gaU7T5Nsgg/WJWf5z-UiII/AAAAAAAAKhQ/tQyO5Tuv6C8Q7_oAx87Ea18aYD5EEvObgCHM/s1280/Arista+de+la+Innominata+1000m+IV+D++5b+50%C2%BA+M2+(Mont+Blanc+4810m,+Alpes)+(Isra)+7979.jpg



aproximación hasta el refugio de Tête Rousse situado a 3165m a un lado del glaciar con el mismo nombre, allí pasaremos la noche. Salvaremos unos 800 metros de desnivel positivo, que dependiendo de la temporada puede tener nieve desde el mismo tren hasta el refugio o estar totalmente seco.


5º Día: Refugio de Tête Rousse - Mont Blanc 4810m - Refugio de Goûter

Después de una noche más bien corta, nos levantaremos a las 2 de la mañana para desayunar y ponernos manos a la obra. Nos espera una larga jornada. Saldremos del refugio con el frontal puesto y dependiendo de las condiciones con todo el material puesto (crampones, arnés, casco, etc.). Al poco rato de salir del refugio cruzaremos la famosa bolera (más segura cruzarla de madrugada) y ascenderemos el famoso camino equipado con cables hasta el refugio de Goûter, donde haremos una parada y comeremos algo. Continuaremos la jornada, ahora ya por terreno glaciar y al poco tiempo pasaremos cerca de la Dôme de Goûter 4304 metros, desde donde tendremos una bonita vista del refugio Vallot 4362m y de la cumbre del Mont Blanc con la arista des Bosses uniéndolos. A partir de aquí, la ascensión se vuelve un poco más técnica y aérea, tendremos que superar la bonita arista, a veces bastante estrecha pasando por las dos pequeñas cumbres de Les Bosses (Las Jorobas) a 4513 metros. Desde allí una larga arista nos llevará a la tan esperada cumbre del Mont Blanc a 4810 metros.


6º Día: Refugio de Goûter 3815m - Chamonix

¡Ya estamos en el último día y solo nos queda el descenso! Este día toca madrugar también, aunque no tanto. Prepararemos todo y comenzaremos la bajada. Es aconsejable bajar lo antes posible para pasar temprano por la bolera. Una vez pasemos esta zona, los peligros objetivos son mínimos. Pasaremos cerca del refugio Tête Rousse donde podemos hacer una parada o continuar hasta el tren en el Nid d'Aigle. En el caso de que el día anterior no hayamos podido hacer cima por los motivos que sean (mal de altura, cansancio, meteorología...), este día tendríamos otra

oportunidad para un último intento. Habría que madrugar como el día anterior y hacer cumbre muy temprano para que nos diera tiempo a bajar al tren.


Por razones de seguridad, el guía podrá modificar el programa en función de las condiciones de nieve, la

meteorología, el nivel de los participantes o la fecha de apertura de los refugios. La duración de las etapas es aproximada y está indicada a título informativo.

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INFORMACIÓN PRÁCTICA

NIVEL FÍSICO:

NIVEL TÉCNICO: La gran altura del Mont Blanc puede generar problemas fisiológicos como dolores de cabeza, náuseas, etc. Para evitar estos síntomas es imprescindible una buena aclimatación previa. Sería recomendable hacer 3 o 4 actividades en altura durmiendo algún día también alto. Si estáis interesados también en hacer la aclimatación conmigo, no dudéis en consultarme.

La experiencia y criterio profesional de vuestro guía es muy importante, si él cree que el nivel o estado físico es insuficiente para afrontar con las mínimas garantías de seguridad la ascensión, se deberá respetar su decisión, igualmente el guía os podrá proponer otra cumbre o ruta alternativa que corresponda a vuestro nivel.

Se deberá hacer un entrenamiento deportivo "dinámico" los meses previos a la actividad para garantizar una condición física adecuada para los días de actividad. Esta preparación puede ser clave para conseguir el objetivo.

La meteorología en estas alturas cambia rápidamente, por lo que puede ser el motivo de que no consigamos realizar la actividad y nos tengamos que dar la vuelta en cualquier punto del ascenso.

Es importante hacer las reservas antes de primavera, ya que en verano es prácticamente imposible coger plaza en Goûter y Tête Rousse si no se reserva con meses de antelación. ALOJAMIENTO:

• La 2ª noche la pasaremos en el refugio de Cósmicos en régimen de media pensión.

• La 4ª y 5ª noche la pasaremos en los refugios de Tête Rousse y Goûter en régimen de media pensión.

• Hay multitud de tipos de alojamiento en Chamonix y alrededores para los días de antes y después de la actividad.

• Recomendable llevar tapones para los oídos para dormir, ya que dormiremos en habitaciones comunes.

COMIDAS:

• Desayunos y cenas en el refugio de Cósmicos, Tête Rousse y Goûter los días que pasemos noche allí.

• El agua no es suministrada por los refugios. Llevar dinero en metálico para su compra.

• Recomendable llevar comida para picar durante la actividad (barritas energéticas, geles, frutos secos...)

• Hay la posibilidad de que nos preparen en el refugio un picnic para llevar.

• Normalmente las cenas son entre las 18h y 19h, dependiendo del refugio. DOCUMENTACIÓN:

• DNI o Pasaporte.

• Tarjeta Federativa de Montaña en vigor con la cobertura de la zona Europa.

• Póliza de seguro privado de accidentes y viaje (si se tuviera).

• Ficha de Condiciones generales de contratación rellenada y firmada.



MATERIAL

PUNTOS IMPORTANTES EN LA ELECCIÓN DE MATERIAL

Calzado

• Botas de montaña de caña alta rígidas o semirígidas con suela Vibram y membrana Gore-Text. • Para botas nuevas, es aconsejable hacerlas al pie antes de empezar la actividad (unos días de

uso). • Recomendable llevar Compeed® para utilizar en caso de que salgan ampollas.

Mochila

• Capacidad: 30L (Una mochila grande es más incómoda y desestabiliza más). • Es útil que la mochila sea impermeable, si no, podemos llevar un cubremochilas para los días

de mal tiempo. • La mochila no debería sobrepasar los 8 kg.

Ropa

• Para la última capa (exterior) en caso de lluvia o nieve, es recomendable usar la membrana Gore-Text XCR, actualmente es la más impermeable y transpirable.

• En cuanto a la ropa interior (camisetas, calcetines, etc.) evitar el algodón que tarda en secar. Elegir tejidos técnicos (suelen ser sintéticos).

• Un chaleco es muy útil para días de calor que sople un poco el viento. • Mínimo hay que llevar 2 pares de guantes gordos impermeables, pero según lo friolera que sea

la persona es aconsejable llevar otro par más para ir intercambiándolos. Unas manoplas de plumas pueden venir bien en altura con mal tiempo.

• Si la persona es friolera un plumas gordo puede ser muy práctico. • Las temperaturas en la zona de Alpes en verano pueden ser muy variables, haciendo mucho

calor por el día y temperaturas negativas por la noche o al amanecer, por eso es importante una buena elección de vestimenta.

Material técnico

• Es importante que los bastones sean plegables y ligeros para cuando haya que meterlos en la mochila.

• Un arnés adecuado sería uno de tipo esquí de travesía o glaciar, que pesa y ocupa muy poco. • Piolet ligero de unos 60 cm para poder usarlo de bastón. • Crampones semiautomáticos o automáticos con antiboot (dependiendo de bota). Los

crampones de correa pueden dar problemas dependiendo con el calzado que se utilice y las horas de uso y son más incómodos a la hora de andar por pendientes ya que no tienen la misma sujeción que los semiautomáticos. Es muy importante que estén bien afilados.



LISTA DE MATERIAL OBLIGADO PARA LA ACTIVIDAD

VESTIMENTA MATERIAL TÉCNICO

Botas semirígidas o rígidas con Gore-Text Mochila de 30/40L con cubremochilas

Camiseta térmica corta + otra de recambio Arnés

Camiseta térmica de manga larga Casco

Forro polar fino Piolet clásico

Primaloft o plumas ligero con capucha Crampones con antiboot semiautomáticos

Chaqueta impermeable con capucha y Gore-Text

2 bastones plegables

Chaleco (opcional) Línea de vida o cabo de anclaje con su mosquetón de seguridad

Pantalón largo (Gore-Tex, Softshell o Schoeller)

2 mosquetones HMS

Mallas Un anillo de cinta

Pantalón corto (opcional) Tornillo de hielo (en caso de que se tenga)

1 par de calcetines térmicos + otros de recambio

2 pares de guantes gordos impermeables con Gore-Text + 1 par de guantes finos

Gorro, Buff y Gorra

Polainas

Gafas de sol (protección 4) y gafas de ventisca

Zapatillas de aproximación (opcional)

MATERIAL PERSONAL BOTIQUÍN INDIVIDUAL

Crema solar (50 protección) y protector labial Analgésicos: Paracetamol (Gelocatil, Termalgil, Frenadol...) y Aspirina

Saco sábana ligero (seda) Antiinflamatorios: Ibuprofeno (Espidifen, Neubrufen...).

Botella de agua (1 litro mínimo, mejor 1,5L) o Camelbak

Antibióticos, antidiarreicos, antiséptico intestinal

Termo pequeño Desinfectante

Frontal con pilas de repuesto Pomada antibiótica y antiinflamatoria

Bolsa estanca con DNI, Móvil, dinero en efectivo

Gasas, esparadrapo, tiritas (varias tallas), vendas

Cámara de fotos Segunda piel (Elastoplast), Ampollas (Compeed)

Neceser higiene personal Pastillas potabilizadoras (Micropur Forte) y sales minerales para el agua

Tapones para los oídos Colirio

Botiquín Manta térmica o de supervivencia



FECHAS Y PRECIOS

FECHAS

JUNIO JULIO AGOSTO SEPTIEMBRE

02/07/2018 06/08/2018 03/09/2018

09/07/2018 13/08/2018 10/09/2018

20/06/2018 16/07/2018 20/08/2018 17/09/2018

25/06/2018 24/07/2018 27/08/2018 24/09/2018

30/07/2018

*Consultar para otras fechas

PRECIOS

GRUPO 5 DIAS 6 DIAS 5 DIAS

TODO INCLUIDO 6 DIAS

TODO INCLUIDO

1 persona 1450€/pers. 1700€/pers. 2200€/pers. 2700€/pers.

2 personas 780€/pers. 900€/pers. 1580€/pers. 1750€/pers.

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*Consultar para más personas

TARIFA NORMAL

EL PRECIO INCLUYE:

• Guía de Alta Montaña durante los días de actividad.

• Transporte por el Valle de Chamonix.

• Alojamiento en media pensión del guía en Chamonix.

• Forfait de los remontes mecánicos del guía en Chamonix.

• Material de seguridad de grupo (cuerda, mosquetones...).

• Asesoramiento técnico previo a la actividad.

• Seguro de Responsabilidad Civil. EL PRECIO NO INCLUYE:

• Viaje a Chamonix de ida y vuelta.

• Comidas, cenas y desayunos en Chamonix.

• Noches en régimen de media pensión en los refugios de Tête Rousse y/o Goûter, tanto para los participantes como para el guía.

• Agua y bebidas en los refugios.

• Forfait de los remontes mecánicos.

• Alojamiento en el Valle de Chamonix.

• Material técnico personal de cada uno (en caso de que falte algo, consultar).



• Seguro de viaje y accidentes. Recomendado: https://www.intermundial.es.

• Todo lo que no aparezca en "El Precio Incluye".

TARIFA TODO INCLUIDO

EL PRECIO INCLUYE:

• Guía de Alta Montaña durante los días de actividad.

• Forfait de los remontes mecánicos.

• Noches con desayuno en albergues situados en Chamonix (habitaciones de 4 o 6 camas).

• Cenas en Chamonix.

• Noches en régimen de media pensión en los refugios de Cósmicos, Tête Rousse y/o Goûter, tanto para los participantes como para el guía.

• 1 botella de agua las noches que dormimos en los refugios.

• Transporte desde el aeropuerto de Ginebra hasta Chamonix.

• Transporte por el Valle de Chamonix.

• Alojamiento en media pensión del guía.

• Forfait de los remontes mecánicos del guía.

• Material de seguridad de grupo (cuerda, mosquetones...).

• Asesoramiento técnico previo a la actividad.

• Seguro de Responsabilidad Civil.

EL PRECIO NO INCLUYE:

• Viaje a Chamonix de ida y vuelta.

• Material técnico personal de cada uno (en caso de que falte algo, consultar).

• Seguro de viaje y accidentes. Recomendado: https://www.intermundial.es.

• Todo lo que no aparezca en "El Precio Incluye".

Dinero en Metálico:

• Llevar dinero en efectivo para pagar en los refugios los gastos no incluidos.

https://www.intermundial.es/https://www.intermundial.es/



FOTOS



CONDICIONES GENERALES DE CONTRATACIÓN Toda persona que solicite cualquier servicio de Guía de Alta Montaña, Guía de Media Montaña o Guía de barrancos para todas las actividades, debe leer las condiciones generales de contratación y estar de acuerdo con ellas, siendo aceptadas en el momento en el que se haga el ingreso de la reserva. 1. Las actividades y cursos ofrecidos en esta web se impartirán por técnicos deportivos titulados por el

Ministerio de Educación y Ciencia, con competencias en la formación y conducción de actividades en la montaña.

2. El guía tiene todo el derecho de cancelar o modificar las actividades por razones de condiciones meteorológicas o de condiciones físicas y/o técnicas de los participantes si esto supone un peligro para la seguridad propia o del grupo.

3. El guía de la actividad no se hace responsable de la desobediencia de sus propios clientes, o del desconocimiento y mala utilización de su material por parte de otros usuarios.

4. Si por los motivos que sean, el cliente decide realizar menos jornadas o actividades de las planificadas, deberá pagar de igual manera el precio establecido del programa completo.

5. La falta de respeto al medio o a los compañeros también puede suponer una cancelación de la actividad sin el reembolso de esta.

6. El cliente tiene la obligación de informar al guía sobre posibles problemas de salud, lesiones, alergias o enfermedades antes de contratar cualquier actividad. Así mismo se compromete a no estar bajo los efectos del alcohol, drogas y/o estupefacientes, así como cualquier otra medicación que pueda incidir en su capacidad de reacción.

7. Toda persona es responsable del riesgo que estas actividades conllevan y el trabajo del guía es minimizarlas al máximo. Pero esto no quiere decir que se esté exento de ningún riesgo. El guía se exime de toda responsabilidad de aquellas personas que no sigan sus instrucciones o actúen con negligencia.

8. El cliente deberá tener en posesión la tarjeta federativa de montaña del año en vigor (FEDME), teniendo que tener contratada la modalidad C (Europa) o D (Mundo), dependiendo dónde se realice la actividad.

9. Es responsabilidad del cliente llegar con su propio transporte hasta el lugar de inicio de la actividad acordado con el guía, a no ser que se acuerde lo contrario para alguna actividad en concreto.

10. La perdida, negligencia o mal uso del material por parte del cliente aportado por el guía, será responsabilidad del cliente y deberá ser abonado al guía después de la actividad.

11. Los participantes dan su consentimiento de que Israel Samper pueda publicar en las Redes Sociales (Facebook, Instagram, Twitter…) o en la web, las fotos tomadas durante la actividad.

CONDICIONES DE PAGO: 1. Todas las reservas se realizan mediante la web o correo electrónico. 2. Se abonará el 30% en el momento de la reserva y 15 días antes del comienzo de la actividad tendrá que

estar abonado el 50% del total. 3. El 100% del importe total tendrá que estar abonado antes del comienzo de la actividad, ya sea mediante

transferencia bancaria o efectivo. 4. Todos los precios están en Euros, incluyen el 21% de IVA y son por persona, a no ser que se indique lo

contrario. 5. Todos los gastos del guía de teleféricos, refugios, traslados y su manutención tendrán que ser pagados por

los participantes, a no ser que se indique lo contrario estando incluido en algunas actividades. POLÍTICA DE CANCELACIONES: 1. El cliente podrá cancelar los servicios contratados por el motivo que sea y se le cobrarán los siguientes

porcentajes: o El 5% del importe total de la actividad 15 días antes del comienzo, por gastos de gestión. o El 50% del importe total de la actividad entre 15 días y 48 horas antes del comienzo. o El 100% del importe total de la actividad con menos de 48 horas antes del comienzo.

2. La no presentación del cliente en el lugar y hora acordados para la actividad implicará la pérdida total de la cantidad abonada.

3. Si el cliente se pone enfermo se le devolverá el importe íntegro, siempre que se presente un justificante médico.

4. La actividad se inicia en el momento que el guía llega al punto de encuentro acordado. 5. Si el guía decide anular la actividad por motivos de seguridad o meteorológicos, o porque no se llegue al

número mínimo de participantes, se reembolsará el importe total de la actividad o se llegará a un acuerdo para que se posponga a otra fecha.



FICHA DE CONDICIONES GENERALES DE CONTRATACIÓN

Esta ficha tendrá que ser rellenada y firmada por cada uno de los participantes y ser enviada por correo electrónico al guía antes del comienzo de la actividad.

1. He leído las Condiciones Generales de Contratación y estoy de acuerdo con cada una de

ellas.

2. He leído las Condiciones de Pago y la Política de Cancelaciones y estoy de acuerdo con cada

una de ellas

3. He recibido información veraz y detallada de la actividad que contrato y por lo tanto conozco los

riesgos inherentes a la misma.

4. Me encuentro capacitado física y psíquicamente para la realización de la actividad que contrato.

Asimismo, no estaré bajo los efectos del alcohol, drogas y/o sustancias psicotrópicas en general,

así como medicamentos que puedan influir en la capacidad de reacción, en la fecha que se

desarrolle la actividad.

5. Soy mayor de edad y/o cuento con el permiso de mi representante o tutor legal para la práctica

de la actividad.

6. No padezco enfermedades ni cualquier otra lesión que me impida realizar la actividad con

seguridad para mi salud y para el resto del grupo, habiendo consultado antes con el médico.

7. Me comprometo a asumir totalmente las decisiones e indicaciones del guía durante el

desarrollo de la actividad. Del mismo modo me presentaré a la actividad con antelación suficiente,

prestaré y mantendré la atención necesaria en todo momento.

8. Conozco las peculiaridades del objeto del contrato que estoy suscribiendo especialmente por lo

que se refiere a ascensiones, expediciones y actividades invernales. El alcance del contrato

comprende la gestión del riesgo que de dichas actividades se deriva.

9. Aportaré el material personal necesario para la realización de la actividad, reuniendo éste las

condiciones de seguridad requeridas. Si hubiera una pérdida o deterioro por negligencia o mal uso

del material proporcionado por el guía, tendré que abonárselo al final de la actividad.

10. Poseo la tarjeta federativa de montaña del año en vigor (FEDME) con la modalidad C (Europa) o

D (Mundo) contratada, dependiendo dónde se realice la actividad.

11. Doy mi consentimiento para que Isra Samper publique las fotos tomadas durante la actividad en

las Redes Sociales (Facebook, Instagram, Twitter…) o en la misma web.

NOMBRE:……………………………… APELLIDOS:………………………………………………….

FECHA DE NACIMIENTO:………………………… DNI:………………………………………………

DIRECCIÓN:……………………………………………………………………………………………….

CIUDAD: ……………………………………………………. CÓDIGO POSTAL:………………………

PROVINCIA:……………………………………………… PAIS:………………………………………..

TELEFONO:…………………………..… EMAIL:………………………………………………………..

ACTIVIDAD:……………………………………………….…… FECHA ACTIVIDAD:………….……..

FIRMA:

Documents

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