PREVENCIÓN CONSUMOPREVENCIÓN CONSUMO

DE ALCOHOL Y DROGAS DE ALCOHOL Y DROGAS

EN ADOLESCENTESEN ADOLESCENTES

Mariluz OceteMariluz Ocete

GRANDES PELIGROSGRANDES PELIGROS

Acceso fácil para el consumo de Acceso fácil para el consumo de alcohol y drogasalcohol y drogas

Forman parte de nuestra sociedad Forman parte de nuestra sociedad (en la calle, en los institutos, en las (en la calle, en los institutos, en las fiestas populares, etc.)fiestas populares, etc.)

Ojo a las nuevas drogas Ojo a las nuevas drogas BURUNDANGABURUNDANGA

LA FAMILIALA FAMILIA

Para el CIS (Centro de Investigaciones Para el CIS (Centro de Investigaciones sociológicas), para el 80% de la sociológicas), para el 80% de la juventud, la familia es el valor más juventud, la familia es el valor más importante.importante.

El 53% opina que dónde se hablan las El 53% opina que dónde se hablan las cosas más importantes es en la cosas más importantes es en la familia.familia.

No hay receta mágicaNo hay receta mágica

EL CONSUMOEL CONSUMO

Suele estar asociado a:Suele estar asociado a: Problemas de conductaProblemas de conducta Problemas con los estudiosProblemas con los estudios Falta de respetoFalta de respeto Problemas en casaProblemas en casaPero a veces deriva del tipo de diversión de la Pero a veces deriva del tipo de diversión de la

juventud juventud en el fin de semana:en el fin de semana: Salir hasta tardeSalir hasta tarde Tener dineroTener dinero Amistades que consumenAmistades que consumen Los locales que frecuentanLos locales que frecuentan

¿Conocemos a nuestros ¿Conocemos a nuestros hijos?hijos?

¿Qué música / películas les gusta?¿Qué música / películas les gusta? ¿Conocemos a sus amistades y por qué les gusta ir con ¿Conocemos a sus amistades y por qué les gusta ir con

ellos? ¿Y a sus padres?ellos? ¿Y a sus padres? Si juegan con videoconsolas ¿A qué juegos? ¿Por qué?Si juegan con videoconsolas ¿A qué juegos? ¿Por qué? ¿Qué hacen cuando están solos en casa?¿Qué hacen cuando están solos en casa? ¿Son felices?¿Son felices? ¿Cuando tienen problemas ¿Les preguntamos antes de ¿Cuando tienen problemas ¿Les preguntamos antes de

juzgarles? MUY IMPORTANTEjuzgarles? MUY IMPORTANTE ¿Qué proyectos de futuro tienen?¿Qué proyectos de futuro tienen? ¿Cuáles son sus miedos y cómo los enfrentan si lo hacen?¿Cuáles son sus miedos y cómo los enfrentan si lo hacen? ¿Tienen buena información sobre las drogas? ¿Consumen?¿Tienen buena información sobre las drogas? ¿Consumen? ¿Creéis que os pedirían ayuda si la necesitaran?¿Creéis que os pedirían ayuda si la necesitaran?

ES IMPORTANTE TRABAJAR ES IMPORTANTE TRABAJAR JUNTOSJUNTOS

Tener una buena comunicaciónTener una buena comunicación Identificar los problemas y enfrentarlosIdentificar los problemas y enfrentarlos Saber pedir ayudaSaber pedir ayuda Hacer cosas juntosHacer cosas juntos Se ha demostrado que la mayoría de Se ha demostrado que la mayoría de

personas, pasada la adolescencia personas, pasada la adolescencia mantienen los mismos valores y gustos mantienen los mismos valores y gustos que sus padres.que sus padres.

¿¿CÓMO ACTÚAN LAS DROGAS?CÓMO ACTÚAN LAS DROGAS?

Se ha demostrado que todas actúan sobre el Se ha demostrado que todas actúan sobre el centro cerebral del placer (es como probar un centro cerebral del placer (es como probar un nuevo sabor de helado)nuevo sabor de helado)

TOLERANCIATOLERANCIA

SÍNDROME DE ABSTINENCIA SÍNDROME DE ABSTINENCIA Dependencia FísicaDependencia Física

Dependencia Psicológica Dependencia Psicológica

FACTORES QUE APROXIMAN A FACTORES QUE APROXIMAN A LAS DROGASLAS DROGAS

Amistades que consumenAmistades que consumen La presión del grupoLa presión del grupo

AUTOESTIMA PRESIÓN DEAUTOESTIMA PRESIÓN DE + = GRUPO + = GRUPO VALORES NULAVALORES NULA

Creencia que los peligros son:Creencia que los peligros son: - Muy improbables- Muy improbables - Poco importantes- Poco importantes

HAY QUE ANALIZAR LOS MITOSHAY QUE ANALIZAR LOS MITOS

EXTASIS:EXTASIS: Potencia las experiencias sexuales Potencia las experiencias sexualesProvoca impotencia y falta de deseo en ellos y ellasProvoca impotencia y falta de deseo en ellos y ellas COCAÍNA:COCAÍNA: Desinhibe, facilita las relaciones sociales Desinhibe, facilita las relaciones socialesProvoca paranoias y agresividadProvoca paranoias y agresividad CÁNNABIS:CÁNNABIS: Droga del buen rollo, ecología, solidaridad… Droga del buen rollo, ecología, solidaridad…Favorece conductas agresivas y paranoiasFavorece conductas agresivas y paranoiasPor tanto hay que:Por tanto hay que:- Hacerles comprender qué es lo que atrae de las drogasHacerles comprender qué es lo que atrae de las drogas- Hacerles tener una percepción realista de los riesgosHacerles tener una percepción realista de los riesgos- Saber decir NO (Presión de grupo)Saber decir NO (Presión de grupo)- Desmitificar los mensajes publicitarios (Ej. Detergente)Desmitificar los mensajes publicitarios (Ej. Detergente)

1

Consumo de cannabis en los últimos 30 días

(ESPAD 2007, menores de 15-16 años)

CÓMO SABER SI CONSUMENCÓMO SABER SI CONSUMEN

Indicios:Indicios: Si bajan rendimiento escolarSi bajan rendimiento escolar Si faltan a claseSi faltan a clase Si cambia radicalmente de grupo de amigosSi cambia radicalmente de grupo de amigos Si se ausenta con frecuencia de casa a horas inusualesSi se ausenta con frecuencia de casa a horas inusuales Si cambia el carácter (agresividad y aislamiento)Si cambia el carácter (agresividad y aislamiento) Si se enfada cuando intentamos hablar de drogasSi se enfada cuando intentamos hablar de drogas Cambios en el apetito y/o en el sueñoCambios en el apetito y/o en el sueño Si tiene cambios de humor bruscosSi tiene cambios de humor bruscos Si tiene amistades que consumenSi tiene amistades que consumen Si desaparece dinero y/o objetos de valorSi desaparece dinero y/o objetos de valor Si tiene síntomas físicos: pupilas dilatadas, ojos enrojecidos Si tiene síntomas físicos: pupilas dilatadas, ojos enrojecidos

y pequeños, congestión nasal, habla pastosa, aceleración, y pequeños, congestión nasal, habla pastosa, aceleración, irritabilidadirritabilidad

SI CONSUMENSI CONSUMEN Es fundamental indicarle que su Es fundamental indicarle que su

comportamiento tiene consecuencias.comportamiento tiene consecuencias.

EJEMPLO: EJEMPLO: Llega borracho/a dos horas más tardeLlega borracho/a dos horas más tarde

- Si reñimos al momento:Si reñimos al momento:

Ventaja: Nos desfogaremos Ventaja: Nos desfogaremos

Inconveniente: Reaccionará agresivamente y al día Inconveniente: Reaccionará agresivamente y al día

siguiente no se acordará de nadasiguiente no se acordará de nada

- Si le decimos que al día siguiente hablaremos:Si le decimos que al día siguiente hablaremos:

Consecuencias:Consecuencias:

1.1. La próxima semana tendrá que volver dos horas antesLa próxima semana tendrá que volver dos horas antes

2.2. Por no contestar al móvil se le retirará una semanaPor no contestar al móvil se le retirará una semana

3.3. Se le quitará la paga de una semanaSe le quitará la paga de una semana

4.4. Al ser menor no puede beber alcohol y por tanto Al ser menor no puede beber alcohol y por tanto podemos:podemos:

- Llevarlo al servicio médico de la zona y que le - Llevarlo al servicio médico de la zona y que le informeninformen

- Darle una vuelta de madrugada por el botellón- Darle una vuelta de madrugada por el botellón

- Proyecto home / Hermano Mayor …- Proyecto home / Hermano Mayor …

De esta forma aprenderán que:De esta forma aprenderán que:- Sus acciones tienen consecuenciasSus acciones tienen consecuencias- Si las demás familia lo permiten, cada uno hace en su Si las demás familia lo permiten, cada uno hace en su

casacasa

lo que quiere.lo que quiere.

EL BOTELLÓNEL BOTELLÓN Consumo de gran cantidad de alcohol en poco tiempo.Consumo de gran cantidad de alcohol en poco tiempo. Hay poco control de edad y consumo y por eso los Hay poco control de edad y consumo y por eso los

efectos de la intoxicación son mayores.efectos de la intoxicación son mayores. Al utilizar vehículos se agrava el riesgo de accidentes.Al utilizar vehículos se agrava el riesgo de accidentes. Al consumir sólo el fin de semana no tienen percepción Al consumir sólo el fin de semana no tienen percepción

de que sea un problema. Hay que hablar con ellos.de que sea un problema. Hay que hablar con ellos. Está demostrado el peligro que supone el alcohol para Está demostrado el peligro que supone el alcohol para

cerebros todavía no desarrollados (21 años).cerebros todavía no desarrollados (21 años). Los padres nos tenemos que mantener informados ya Los padres nos tenemos que mantener informados ya

que cambian las sustancias, formas de consumir, que cambian las sustancias, formas de consumir, nombres, rituales de consumo, etc.nombres, rituales de consumo, etc.

Tipo de bebida

Estudio IREFREA 2011

Ranking entre países de nuestro entorno.

Borracheras últimos 30 días

(ESPAD 2011, 15-16 años

El consumo de sustancias principales (por CCAA)

…últimos 30 días

Sustancias x edad España Baleares Galicia Madrid

Alcohol 63% 61,6% 62,5% 58,7%

Borracheras 35,1% 34,3% 33,5% 33,5%

Tabaco 26,2% 24% 26,4% 27,2%

Tabaco (diario) 12,3% 8% 12% 12,1%

Cannabis 17%,2 16,9% 16,7% 17,5%

(ESTUDES 2010, PNSD)

LA DIVERSIÓNLA DIVERSIÓN A todos nos gusta divertirnos en nuestro tiempo libreA todos nos gusta divertirnos en nuestro tiempo libre Durante la juventud, cada día es único, especial e irrepetible y Durante la juventud, cada día es único, especial e irrepetible y

todo parece ser SUPERIMPORTANTEtodo parece ser SUPERIMPORTANTE El tiempo libre es fundamental para los jóvenesEl tiempo libre es fundamental para los jóvenes Podemos hacer actividades juntos: excursiones, acampadas, Podemos hacer actividades juntos: excursiones, acampadas,

ir en bicicleta, barbacoas…ir en bicicleta, barbacoas… Fomentar los deportes de equipo, las actividades artísticas Fomentar los deportes de equipo, las actividades artísticas

como ferias, danza, teatros, cine, karting…como ferias, danza, teatros, cine, karting… ABURRIRSEABURRIRSE A veces es bueno porque aprenden: A veces es bueno porque aprenden:- Que no siempre se consigue lo que se quiere y hay que Que no siempre se consigue lo que se quiere y hay que

aceptarloaceptarlo- Que hay que buscar alternativas. A veces los planes no salen Que hay que buscar alternativas. A veces los planes no salen

bien y se puede disfrutar de otras maneras: viendo una peli, bien y se puede disfrutar de otras maneras: viendo una peli, leyendo…leyendo…

COMPORTAMIENTOS QUE HAY QUE COMPORTAMIENTOS QUE HAY QUE EVITAREVITAR

La sobreprotección evitándoles cualquier La sobreprotección evitándoles cualquier consecuencia desagradable de sus errores.consecuencia desagradable de sus errores.

Exceso de autoritarismo. “Porque yo lo digo”.Exceso de autoritarismo. “Porque yo lo digo”. Ser incoherente. Un día algo que reímos la gracia, otro Ser incoherente. Un día algo que reímos la gracia, otro

día provoca una bronca.día provoca una bronca. Amenazar con castigos que luego no se cumplen.Amenazar con castigos que luego no se cumplen. Prometer recompensas que luego no se dan.Prometer recompensas que luego no se dan. Desacuerdo o diferente criterio entre los padres.Desacuerdo o diferente criterio entre los padres. Despreocuparse de sus cosas: estudios, amistades, Despreocuparse de sus cosas: estudios, amistades,

exámenes…exámenes… Etiquetarlos: “Eres un desastre”, “No cambiarás Etiquetarlos: “Eres un desastre”, “No cambiarás

nunca”…nunca”…

ENLACES DE INTERÉSENLACES DE INTERÉS

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