Somos alumnos de 4 de primaria de un colegio de la provincia de Sevilla. Hemos creado este libro de recetas fciles, sencillas y sanas que podemos hacer con la ayuda de un mayor. Esperamos que os guste!Bakery

Tiempo de preparacin: 10 minutos.Dificultad: fcil.

Ingredientes: Se puede elegir fruta de temporada: como la fresa en la primavera, la sanda o meln en verano.1 lata de melocotn en almbar1 lata de pia en su jugo1 pltano1 pera1 taza de zumo de naranja1 cucharadita de azcar

Tambin se puede usar un yogur blanco azucarada en vez de azcar.

Herramientas:Un bol grande, una cuchara pequea, una taza para medir y un cuchillo de punta redonda.

Pasos a seguir:Primero abrir y colar las latas de fruta. Luego, pelar y cortar en trozos pequeos el pltano y la pera (con mucho cuidado). En el bol grande, aadir fruta, zumo de naranja y azcar. Mezclar y... disFRUTAr!

Tiempo de preparacin: 10 minutos.Dificultad: fcil.

Ingredientes: cabeza de lechuga1 tarro de zanahoria en tiras1-2 tomates1 lata de maz1-2 latas de atn1 pizca de sal1 cucharada de aceite de oliva1 cucharada de vinagre

Herramientas:Un bol grande o una bandeja, una cuchara, un cuchillo de punta redonda.

Pasos a seguir:Partir a mano la lechuga y colocar en el bol. Cortar tomate en rodajes o trozo pequeos. Abrir y escurrir maz y atn. Abrir tarro de zanahoria y colocar sobre la lechuga, despus el tomate, el maz y el atn. Aadir sal, aceite, vinagre y.... a comer!

Tiempo de preparacin: 15 minutos.Dificultad: medio.

Ingredientes: paquete de pasta (macarrones, espagueti, espirales...)1 tarro de tomate frito2 latas de atn

Herramientas:Una olla mediana, un bol grande o una bandeja y un cucharn

Pasos a seguir:Llenar olla hasta la mitad y poner en el fuego. Cuando hierve el agua, aadir pasta y esperar 8 minutos. Cuando la pasta est blanda, escurrir y poner en el bol. Abrir tarro de tomate y escurrir atn. Aadir a la pasta y mezclar. AM!