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ENERO 2014Revista mensual para suscriptores de Univisa
FANZINEFANZINE
@univisadeportes
EL ÚLTIMODESAFÍO
Duro de matar: Un buen día para morir
GROJBAND DEPORTES CNN
Moviecity Premieres:: Sábado 11
Cartoon Network: Lunes a viernes
Moviecity Premieres: Sábado 25
CNN: Lunes a viernes
Moviecity Premieres, Miércoles 1
La gente buena te da felicidad, los malos te dan lecciones y los mejores te dan buenos momentos . Llegó a mis manos esta frase justo en el momento en que situaciones difíciles nos tocan vivir y trastocan nues-
tro piso, desubican nuestro ánimo y nos lanzan a un abismo de interrogantes. Miles de preguntas nos dan vueltas en un carrusel sin fin. ¿Por qué un hijo debe perder todas sus cosas y sentirse un náufrago del mundo? Qué lección le toca aprender o será que la vida nos tiene que dar duro para que tenga sentido? ¿Por qué hay personas con malos hábitos que dañan su reputación a cambio de céntimos? ¿Qué quieren demostrar? ¿Acaso el dinero y las cosas que se pierden valen la pena hacernos sufrir? No, no y no, nadie ni nada tienen derecho a quitarnos nuestra tranquilidad, ningún hecho traumático, ni razón sobrenatural debe hacernos perder nuestro norte. Ubiquemos nuestro dolor en otro lado oscuro y profundo y aliviemos nuestros corazones olvidando, per-donando, resolviendo y sobre todo confiando en nuestro Dios que siempre nos ampara y anima a continuar. Quita esa cara de dolor y sonríe más. Habla menos y escucha más. Juzga menos y acepta más. Quéjate menos y aprecia más.
Enero llega recargado: Moviecity Premiers estrena: Los Miserables, película musical ganadora de 3 Oscars. Además: La ciudad de sombras, una historia de suspenso que lo dejará pegado a su asiento. Duro de matar: un buen día para morir, con Bruce Willis. El último desafío con Arnold Schwarzenegger . Hitch-
cock, el maestro del suspenso, una fantástica biografía. Moviecity Action, nos trae: Comando especial, una comedia llena de acción. TNT presenta la 71ava entrega Anual de los Golden Globe Awards en vivo, la 20ava entrega Anual de los Screen Actors Guild Awards en vivo desde el Shrine Exposition Center de Los Ángeles y los Gammy Awards el 26 de enero.
Discovery Channel nos trae: Parásitos asesinos y el Dúo mecánico, conozca los insectos más espeluznantes y a los mecánicos más extravagantes!. ID presenta: Había una vez… un homicidio, la típica venganza de los sureños de Estados Unidos le dan sabor a la clásica historia de delito. NATGEO estrena: Súper cerebros esta serie busca la persona con más conocimientos del mundo un increíble reality. Foxlife estrena: Bebés en adopción, nos muestra a jóvenes mujeres en el emotivo proceso de entregar a su hijo recién nacido.
Todos los deportes que le apasionan disfrútelos por los mejores canales internacionales: ESPN, ESPN HD, FOX Sports, FOX Sports HD y T&C. Para mantenerse al día en los horarios síganos en Twitter: @univisate.
EDITORIAL
#77GERENTE GENERAL JAIME PÉREZ AZÚA ([email protected] ) GERENTE DE SERVICIOS AL CLIENTE BLANCHI BLUM ( [email protected] ) JEFA DE PUBLICIDAD Y PROMOCIONES FABIOLA VARAS REINOSO ( [email protected] ) DISEÑADOR GRÁFICO JOE R. JARA RODRÍGUEZ ( [email protected] )VENTAS DE PUBLICIDAD GUAYAQUIL Y QUITO LORENA HUACÓN ( [email protected] ) GUAYAQUIL: Matriz: Av. Fco. De Orellana Mz.1 10, solar 30. Ag. Sur El Universo: Av. Domingo Comín entre calle 11 y Av. Ernesto Albán. Ag. Las Orquideas: Fco de Orellana, Mz. 63 Solar 14, (cerca al redondel de Las Orquideas). Ag. Portete: Calle 18 y callejón 18, planta baja. Horario de atención: 08h30 a 18h00 QUITO: Principal: Av. Atahualpa Oe–248 y Hernando de la Cruz... Agencia SUR: Avenida Teniente Hugo Ortiz y Cusubamba, pasaje 1, esquina. Horario de atención: 08h30 a 18h00. MANTA: Flavio Reyes y Av. 14. PORTOVIEJO: Avenida del Ejército y América. Horario de atención de lunes a viernes: 09h00 a 18h00. Sábados: 09h00 a 14h00 MILAGRO: Juan Montalvo entre 12 de Febrero y Eloy Alfaro. Horario de atención de lunes a viernes: 09h00 a 18h00. Sábados: 09h00 a 14h00. ATENCIÓN TELEFÓNICA GENERAL : 08h00 a 24h00. TELÉFONO: 37 31 360
Precio Revista Fanzine para Suscriptores Univisa : $0.99
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Fabiola Varas
RECIÉN CASADOSµµµµGénero : ComediaDirector: Shawn LevyElenco: Ashton Kutcher, Brittany Murphy, Christian Kane.
Todo lo que puede salir mal sale aú n peor en la luna de miel de dos jóvenes recién casados, que creían ser el uno para el otro pero que, luego de una sucesión de ridículos accidentes, ponen seriamente en duda la relación.
ZOOM IN >>>
CIUDAD DE SOMBRASµµµµGénero : Drama, crimenDirector: Allen HughesElenco: Mark Wahlberg, Russell Crowe, Catherine Zeta-Jones, Jeffrey Wright
Un ex investigador militar se une con una bella abogada y juntos investigan el caso de un francotirador que mató a cinco personas al azar.
EL ÚLTIMODESAFÍOµµµGénero : Aventura / DramaDirector: Kim Jee-WoonElenco: Arnold Schwarzenegger, Johnny Knoxville, Forest Whitak-er, Rodrigo Santoro El líder de un cártel de droga huye a la frontera con México para escapar de la justicia. Lo único que se interpone en su camino es un sheriff con ayudantes sin experiencia.
RITMO PERFECTOµµµµGénero : ComediaDirector: .Jason MooreElenco: Anna Kendrick, Skylar Astin, Rebel Wilson, Adam DeVine
Beca, una estudiante universi-taria de primer año, se une a Las Bellas, un grupo de canto forma-do por chicas que solo tienen en común la pasión por la música. Beca les dará nueva energía y un repertorio desconocido hasta ese entonces.
PAULETTEµµµGénero : Drama, biografíaDirector: Jérôme EnricoElenco: Bernadette Lafont, Car-men Maura, Dominique Lavanant, Françoise Bertin
Paulette vive sola en un barrio lleno de criminales y racistas, en los suburbios de París. Estira como puede su mísera pensión hasta que, en forma inesperada, se encuentra con un paquete de hachís.
Sábado 25 , 22h00
Sábado 18, 22h00
Martes 28, 20h30
Duro de matar: Un buen día para morirµµµµGénero : Acción, suspensoDirector: John MooreElenco: Bruce Willis, Jai Courtney, Sebastian Koch, Mary Elizabeth Winstead John McClane viaja a Rusia para ayudar a Jack, su aparentemente obstinado hijo. Sin embargo, Jack resulta ser un agente de la CIA encubierto. Ahora padre e hijo unirán fuerzas para combatir el hampa.
Sábado 11, 22h00
ZOOM IN >>>
COMANDOESPECIALµµµGénero : Comedia, acciónDirector: Chris Miller, Phil LordElenco: Jonah Hill, Channing Tatum, Brie Larson, Dave Franco
Schmidt y Jenko, enemigos en la adolescencia, son ahora los mejores amigos. Sin embargo, la herida vuelve a abrirse cuando aprovechan su apariencia juvenil y se infiltran, como policías encubiertos.
Belle EpoqueµµµGénero: Romance, dramaDirector: Fernando TruebaElenco: Penelope Cruz, Miriam Díaz-Aroca, Gabino Diego, Fernando Fernán Gómez
En 1931, Fernando, un joven soldado que huye del ejército, se topa con una suerte de paraíso en medio del campo: una granja donde el dueño lo recibe con los brazos abiertos y sus cuatro voluptuosas hijas lo seducen..
Domingo 5, 22h00
Domingo 5, 20h10
Sábado 4, 22h00
Domingo 12, 18h25
Sábado 4, 22h00
LOS MISERABLESµµµµ Género : DramaDirector: Tom HooperElenco: Hugh Jackman, Russell Crowe, Anne Hathaway, Amanda SeyfriedMiércoles 1, 22h00
En la Francia del siglo 19, Jean Valjean, quien por décadas ha sido perseguido por el des-piadado policía Javert al romper la libertad condicional, se hace cargo de Cosette, la hija de un trabajador. Esta decisión cambiará su vida.
TODOS TENEMOS UN PLANµµµGénero : DramaDirector: Ana PiterbargElenco: Viggo Mortensen, Sole-dad Villamil, Daniel Fanego
Luego de la muerte de su her-mano gemelo, Agustín vuelve a su ciudad natal y se hace pasar por él. Pronto Agustín se ve envuelto en el mundo criminal en el que vivía su hermano.
HITCHCOCK, EL MAESTRO DEL SUSPENSOµµµµGénero : DramaDirector: Sacha Gervasi Elenco: Anthony Hopkins, Helen Mirren, Scarlett Johansson, Danny Huston
La conflictiva relación de Alfred Hitchcock y su esposa y guionista, Alma Reville, durante la filmación de Psicosis, en 1959..
Lunes 27, 22h00
4 5FANZINEFANZINE
SERIES *.*
6 FANZINE
CHAYANNE: RIVER PLATE STADIUM µµµµµGénero : Mini serie
Este concierto fue el primero en el que el intérprete grabó en vivo para sus fans, en Buenos Aires, Argentina, ante un público de más de 60,000 personas. Incluye: Y tu te vas, Dejaría todo, Torero, Provócame.
ALEJANDRO FERNANDEZ: SIN ESCALAS µµµµµGénero : Serie
Un concierto realizado en “El Nuevo Palacio de Congresos en Madrid, España. Con una producción espectacular que contó con la par-ticipación de más de 28 músicos en el que Alejandro interpretó sus mayores éxitos.
MODERN FAMILY TEMP 5µµµµµGénero : Serie
En la quinta temporada veremos a Cam y Mitch celebrar la legalización del matrimonio homosexual en el Estado de California. Ahora la cuestión será averiguar si finalmente se oirán campanas de boda entre la feliz pareja, lo que plantea nuevos retos sobre su organización.
20° SCREEN ACTORS GUILD AWARDS®
µµµGénero : Serie
Uno de los premios más impor-tantes de la industria audiovisual y el único que honra exclusiva-mente a los actores. Transmitien-do en vivo desde Los Ángeles, te invita a disfrutar de la alfombra roja de la premiación.
DEPORTES CNNµµµGénero : Serie
Presentado por Luis Bucci, Marcela Trucios y Raúl Sáenz, con actualizaciones frecuentes de Elizabeth Pérez durante el día, Deportes CNN cubre la vida, las experiencias, los triunfos y las derrotas de los protagonistas del deporte. Es otra perspectiva del juego, con reportajes yentrevistas para llegar al fondo.
EXPLOSION SOLARµµµGénero : Serie
El mundo observa con asombro el lanzamiento del Roebling Clipper, una nave que hará historia por ser la primera nave de pasajeros translunar. Pero cuando una tormenta solar carga el motor en exceso y envía a la nave velozmente hacia el Sol, se desencadena una tormenta solar que puede hacer que la Tierra vuelva a la edad de la piedra.
Domingo 12, 19h30 Domingo 19, 19h30Lunes 20 al 27, 20h35
Sábado 18, 21h00 De lunes a viernes 22H30 Sábado 11, 20h00
BLACK SAILSµµµ
Drama, aventura ***Director: Neil MarshallElenco:Toby Stephens, Sean Cameron Michael, Hannah New, Luke Arnold
Después de una serie de pe-queños viajes, el una vez poderoso Capitán Flint se enfrenta a la rebelión de su propia tropa. John Silver se une al barco pirata de Flint y oculta algo de gran valor para su capitán.
Domingo 26, 22h00
MUNDO COOL :) MUNDO COOL :)
EL DÚOMECÁNICO µµµµGénero : Serie
Richard Rawlings, genio de los coches, y Aaron Kaufmann, pro-digio de la mecánica automotriz, buscan hasta en los rincones más remotos de Texas y los estados circundantes, coches clásicos viejos y olvidados para comprarlos y restaurarlos en su taller Gas Monkey Garage..
CADA COSA EN SU LUGARµµµµGénero : Serie
Cada semana, un clan de desor-denados se pone a merced de la anfitriona Niecy Nash y su equipo de diseñadores y organizadores de interiores. Ellos deciden qué se queda y, lo que es más importante, qué se va mediante una gigantesca venta de patio. Luego destinan lo recaudado a una muy necesaria remodelación.
INSPECCIÓN SECRETAµµµGénero : Serie
Willie Degel es famoso por tener reglas estrictas en sus restaurantes. Sus cámaras secretas vigilan cada centímetro del restaurante para que él pueda controlar el lugar, al personal y a los clientes.
NOCHE DE TUERCASµµµGénero : Serie
Los amantes de los motores tienen dos nuevos motivos para visitar las noches de tuercas: Clásicos restaurados y locos por las motos.
CONOCIDO DESCONOCIDOµµµµµGénero : Serie
¿Es posible conocer a fondo a una persona?... ¿2 años?... ¿13 años? Hay personas que después de mucho tiempo se dan cuenta que han compartido toda su vida con un perfecto extraño. Mujeres y hombres que destrozan las vidas de los que los rodean en Conocido desconocido.
BEBES EN ADOPCIONµµµµµGénero : Serie
Esta apasionante serie con formato de reality nos muestra a jóvenes mujeres de 18 años o más mientras transitan el imperioso y emotivo proceso de entregar a sus bebés en adop-ción. También vemos la opinión y sensación de sus familiares y los padres adoptivos.
SECRETOS DEL PANTANOµµµµµGénero : Serie
Los pantanos, lodazales, marismas, deltas y ríos pueden ser lugares turbios, oscuros y grotescos, pero cuando aparece un cadáver, la situación se vuelve misteriosa. A través de casos contados en primera persona y dramatizaciones
ÁNGELES DE LOS PASTELESµµµGénero : Serie
Serie reality lo lleva al país de las maravillas, un lugar lleno de pas-teles, los maestros pasteleros siempre estarán a la altura de las circunstancias y lo llevarán al mundo de la pastelería: por la promesa, la frustración y discusiones acaloradas, son los mismos ingredientes de una buena vida..
SÚPER CEREBROSµµµµGénero : Serie
Comenzó la búsqueda de la mente más extraordinaria de América Latina. En esta batalla de cerebros, veinte participantes demostrarán todo el potencial que la mente humana es capaz de alcanzar, superando sus propios límites en desafíos sorprendentes. Y el más increíble volverá a casa con el premio de 45 mil dólares.
Domingo 19, 22h00Lunes 13, 20h00
8 9FANZINEFANZINE
Viernes 31, 22h00 Jueves 30, 22h00
Lunes 21h00 Domingo 5, 20h00
Martes 7, 23h00 Lunes 27, 22h00
Miércoles, 19h00 Viernes 10, 22h00
EL ESCAPEµµµµµGénero : Reality
El productor ejecutivo es Anthony Bourdain y el programa presenta a personalidades conocidas de la cultura popular que llevarán a los televidentes a sus ciudades favoritas en el mundo, dándoles así un vistazo por sus lugares favoritos para comer, beber, hacer comprar y pasar el rato. Con un estilo cine-mático libre, fluido e independi-ente cada celebridad viajará con una pequeña cámara.
PARÁSITOS ASESINOSµµµµµGénero : Serie
Asombrosos casos médicos de personas que han tenido parásitos, mostrados por medio de entrevistas con las víctimas y sus médicos, y vívidas repre-sentaciones dramáticas de los casos. Se sabe que los parásitos infestan animales y controlan sus funciones cerebrales... ¿seguimos nosotros? Martes 7, 22h00
CONÓCELO PRIMERO?
Con 20 años de casada y dos hijos, Theresa Caputo puto es una medium desde hace diez años. Su trabajo
consiste en “sentir a los muertos”, como ella lo describe, escuchando voces y viendo sombras. Pero la mayoría de veces lo que quieren es transmitirle mensajes.
Theresa además de ser madre y esposa tiene una habilidad muy especial, ella puede hablar con los muertos. La serie sigue a Theresa, una médium, quien ayuda a sus clientes a emprender un viaje emocional y espiritual por el más allá.
Como psíquica, apoya a personas en el cierre de lazos afectivos, y pone en contacto a los vivos con sus familiares o amigos fallecidos para demostrarles que de alguna forma siguen entre nosotros. Cada episodio de “la médium”, presenta el equilibrio que busca Theresa entre su profesión y vida personal. Tanto su esposo Larry como sus hijos Victoria y LarryJjr. han aprendido a vivir con su singular virtud, pero ciertamente ésta constituye un elemento que tensa sus relaciones.
Todos ellos están convencidos que, dentro del hogar de los Caputo, los espíritus siempre son más importantes que los seres vivientes. Sin embargo, para Theresa, no hay posibilidad de “apagar” sus capacidades únicas; no importa si se encuentra en una tienda comprando la despensa o en el salón de belleza haciéndose
un manicure; siempre habrá “alguien” desde el otro lado contactándola para darle un mensaje.
Desde sesiones privadas o grupales a creyentes y escépticos, todos los días y a todas horas, Theresa se siente obligada a darle espontáneamente mensajes a perfectos desconocidos que encuen-tra en todas partes.
Su mundo está situado en alguna parte entre el mundo espiritual y el material donde ella trata de alcanzar un feliz equilibrio entre la vida familiar, la exigencia profesional y las grandes preguntas sobre nuestra propia mor-talidad. Theresa Caputo nació en Long Island, tiene más de veinte años de casada, es madre de dos hijos y es una médium practicante desde hace 10 años. Ella describe el proceso de recepción de información ultra terrenal como “sentir” a los ya fallecidos. Ha llegado a ver sombras y a oír voces, pero la mayor parte de sus experiencias se traduce como una sensación especial que le alerta de la presencia de espíritus que desean trasmitirle un mensaje. Quienes han presenciado alguna de sus sesiones dan fe de su peculiar estilo de brindar a los interesados “ráfagas de información”, con gran abundancia de detalles significativos, evidencias incontrovertibles y mensajes.
Theresa Caputo: la mujer que puede hablar con los muertos
Los primeros clientes que GANARON FACIL estando al día en sus pagos
TV 32¨Guayaquil :Gastón García MacíasManta: Mónica Vera de AlvaradoPortoviejo: Nelson Cedeño RivadeneiraQuito : Patricia Andrade Ayala
CANGUILERASGuayaquil: Jorge Muñoz DávilaMilagro: Hugo Cajas SalvatierraManta: Pedro Vera AlavaPortoviejo: Lincon García Menéndez Quito: Eddy Idrovo Rodríguez
LICUADORASGuayaquil: Milton Arguto BaqueMilagro: Miguel Andrade JiménezManta: Consuelo ZambranoPortoviejo: Tito Limongi VélezQuito: Marisol Revelo Nieto
TOSTADORASGuayaquil: Franklin Astudillo TayoMilagro: Cruz Marlene Pérez AcostaManta: Wilson Zambrano ZambranoPortoviejo: Brigida Mendoza EspinozaQuito: Jesús Fonseca Cárdenas
OLLA ARROCERAGuayaquil : José Rivadeneira GrandaMilagro: Jonathan Pérez ProañoManta: Alfredo Quiroz OncePortoviejo: Victor Chávez FuentesQuito : Marcelo Rodríguez Almeida
10 FANZINE
FUN KIDS >>>
TheCarrieDiariesµµµGénero : Serie no animada
El affaire de Carrie con Man-hattan está más ardiente que nunca! Encuentra amor, moda, intriga,diversión y fiestas sin parar en esta primera temporada de The Carrie Diaries. ¡No querrás perderte esta oportunidad de ver qué ocurre con Carrie, los chicos y la gran ciudad!
LA CQµµµµµGénero : Serie Animada
Los chicos de La CQ comienzan el tramo final de la prepa ¡no puedes perderte ni un solo instante! Acompaña a Ángel, Clara, Monche, Adri, Jenny y el resto de la pandilla en la más disparatadas travesuras mien-tras transitan su más divertido y emocionante momento.
Lunes 8, 20h30
Sábado 9, 20h00
Lunes a viernes, 15H30
Sábado 27, 20h00
Sábado 27, 20h00
SUPER WHYµµµGénero : Serie Animada
Es una serie interactiva de aven-turas de lectura. Cada episodio empieza con una aventura en Storybrook Village, un mundo mágico en 3D, escondido en los estantes de la biblioteca infantil, donde viven los personajes favoritos de sus hijos
Como perros y gatos: La venganza de Kitty Galoreµµµµµ Género : Comedia La eterna lucha entre perros y gatos increíblemente se hace a un lado cuando unen fuerzas para boicotear a una gatita
12 FANZINE
Viernes 13, 20h00Lunes 20, 15H00
Viernes 31, 19H00 Lunes a viernes, 14H
GROJBAND – ¡Nuevo Show!µµµµµGénero : Serie
Acompaña a Corey y sus tres mejores amigos mientras hacen hasta lo imposible para impulsar su banda de garaje al estrellato internacional, usando como letras de sus canciones nada menos que ¡el diario íntimo de su hermana Trina!
RESPONSABILIDAD SOCIAL Díptico coleccionable No. 5
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LA FAMILIA RE UNIDA SANA…DIVERTIDA !!!
5 alimentos para aliviardolores menstrualesLa mayoría de las mujeres hemos experimentado algún tipo de dolores menstruales. Desde dolor de espalda hasta molestias en los pechos o abdomen. Son dolores incómodos y que muchas veces nos dejan sin energía.
Si buscas la forma de evitar tomar analgésicos, y quieres comer saludable y tomar líquidos vas en muy buen camino para aliviar el dolor. A continuación cinco alimentos para aliviar dolores menstruales y decirle adiós a ese horrible dolor que nos visita mes a mes.
1-SalmónEste tipo de pescado está repleto de omega-3 y ayuda a combatir la inflamación.
No solo el salmón sino que todo pescado que contenga Omega-3 que ayuda a los dolores y a la
inflamación, y también es bueno para el corazón.
2- Chocolate amargoEs muy común que todas tengamos antojo de chocolate durante nuestro período.
Si decides darte el gusto, asegúrate de que el chocolate tenga más del 70% de cacao, ¡te ayudará a relajar los músculos además de ser delicioso!
3. TéEl té es una manera fácil de reem-plazar los antojos de cafeína. El té verde es recomendado para aliviar los dolores menstruales, pero contiene cafeína así que trata de tomar té verde descafeinado.
4- AguaComo todos sabemos, los líqui-dos son esenciales cuando nuestro cuerpo está con dolor o hinchazón. Se recomienda tomar entre dos a tres litros de agua por día durante el período.
5 PerejilEl perejil no solo contiene un alto
contenido de minerales y vita-mina C; cuando se usa en el té, puede ser una gran forma de ayu-dar al cuerpo a relajarse frente al dolor.
El período es un hecho que a todas nos pasa y que si bien para algunas es más doloroso que para otras, con estos alimentos puedes aliviar y relajar tu cuer-po y prepararlo para esa odiosa visita.
EWTN
SANTA MARÍA DE JESÚSSACRAMENTADOµµµµµ
Santa María de Jesús Sacramen-tado Venegas, primera mexicanacanonizada, supo permanecer unida a Cristo en su larga exist-encia terrena y por eso dio frutos abundantes de vida eterna. Su espiritualidad se caracterizó por una singular piedad eucarística
Miércoles 11, 09h00; sábado 14, 10h52
SOLEMNIDADDE MARÍAMADRE DE DIOSµµµµGénero : EN VIVO
Desde la Basílica de SanPedro, la Santa Misa en laSolemnidad de María Madrede Dios presidida por el PapaFrancisco.
MISA SOLEMNE POR EL BAUTISMO DEL SEÑORµµµGénero : EN VIVO
Desde la capilla Sixtina presidida por el Papa Francisco, así como la celebración del Sacramento del Bautismo.
MISA SOLEMNE DE LA EPIFANÍA DE NUESTRO SEÑORµµµµGénero :EN VIVO
Presidida por el Papa Francisco, en vivo desde Roma.
VÍSPERAS DE LA FIESTA DE LA CONVERSIÓN DE SAN PABLOµµµGénero : EN VIVO
Papa Francisco preside la celebración de las Vísperas de la fiesta de la Conversión de San Pablo, en vivo desde la Basílica de San Pablo Extramuros, Roma.
Domingo 12, 03h00 en vivo. Repetición 15h00
Lunes 6, 03H00 en vivo. Repetición 15H00
Sábado 25, 11h30 en vivo; Repetición 17h00
Miércoles 1, 04H00 en vivo. Repetición 13H00 y 22H00
La salud de una mujer – en época de lactancia – es una responsabilidad,
porque además de cuidarse ella misma debe vigilar la nutrición de su bebe que está siendo amamantado.
Parte de la grasa de reserva que almacenó durante el embarazo y que aún tiene después de alumbrar, es utilizada para producir esa leche.
Las mamás que han subido los kilos necesarios no deberían preocuparse por hacer una dieta estricta o restringida porque la lactancia materna las ayudará a perder peso. Y si además consume los alimentos al igual que lo hacía antes de gestar, logrará conseguir su peso. Si por el contrario eres una de aquellas mamás que ganaron muchos kilos durante el embarazo, sigue estas recomendaciones que te ayudarán a cuidar tu peso durante el período de lactancia:
•Es fundamental que la dieta para reducir peso, sea
supervisada por el especialista para no cometer errores que perjudiquen la lactancia del bebe.
•No debes bajar más de dos kilos al mes. •Toma entre 6 y 8 vasos de agua. Si aún ingiriendo esta cantidad de líquido permaneces con sed, incrementa la ingesta de ellos.
•Aliméntate con las cantidades normales y agrega algún alimento que dejaste durante el embarazo como la leche.
•Es importante que sepas que tanto tu desayuno, almuerzo y cena, deben estar balanceados.
•Debes incluir en tu dieta leche, yogur, quesos, huevo, frutas secas y frescas y cereales integrales. Todos estos alimentos aportarán una serie de vitaminas y minerales que tu cuerpo necesita.
• No dejes de consumir pescado, aceite de oliva, ajonjolí y linaza por el omega 3. •Cereales integrales y la papa son buenas fuentes de vitamina B para tu dieta.
•Incluye también alimentos con vitamina A como la mantequilla y los lácteos y en los carotenoides como el zapallo, la zanahoria y frutas.
•La guayaba, el kiwi y la naranja te aportarán vitamina C, necesaria para tu alimentación.
•Come carnes, vísceras, porque son fuentes de selenio importantes en tu dieta.
•No olvides considerar en tu régimen alimenticio sardinas y el aceite de pescado que aportaran el calcio necesario.
•Realiza actividad física. Camina 30 minutos diariamente, dar de lactar no es ningún impedimento para que te ejercites.
Recuerda: Con paciencia, buen ánimo, confianza en ti misma y sobre todo una adecuada alimentación, supervisada por el especialista, en las cantidades necesarias que requiere tu organismo, ayudarán a cuidar tu peso durante la lactancia.
¿Eres de los que desquita su estrés con los demás?
CINCO TIPS PARA FRENAR ESA ACTITUD
El estrés es una respues-ta normal del cuerpo, pero, ¿qué sucede
cuándo se descontrola y despierta ira y descontrol frente a situaciones y perso-nas?
Cuando empiezas a sentir dolores de cabeza, proble-mas estomacales, incremento o disminución en el prome-dio de la ingesta diaria de alimentos, olvido, ira, frus-tración y ansiedad, tu estrés laboral está fuera de control.
Lo que en muchos casos puede producir problemas con tu pareja, amigos y familia ya que se tiende a desahogar esta emoción en ellos. Para evitarlo, el espe-cialista te ofrece 5 estrate-gias.
1. Escuchar activamente. Esto se refiere a poner atención con todos los sentidos.
2. Detectar a las personas que te estresan. Compañeros o jefes, recuerda que los cul-pables de esta emoción son ellos no tu familia ni pareja.
3. Define tu ambiente de es-trés. Ejemplo de ello es una junta, si estás consciente de que te estresa, prepárate con tiempo.
4. No tratar a todos por igual. Recuerda, tu ritmo de hacer las cosas o realizarlas no es el mismo para tu pareja o amigos.
5. Responsabilízate de tus acciones. Sobre tu propio trabajo y decisiones nadie es más responsable que tu. Mantenlo siempre en la mente.
16 17FANZINEFANZINE
Snack al paso y bajo en caloría10 unidades de pistachos es un snack rico en hierro, cobre (que facilita la absorción de hierro, previniendo así la ane-mia), potasio, magnesio, fósforo y calcio. Contiene 144 calorías
¿ Por qué es buena la guanábana?Esta fruta previene la hiperten-sión y el estreñimiento. También ha demostrado ser excelente para prevenir y tratar el cáncer. Puede ser tan efectiva como la quimioterapia para el tratamiento de dicha patología.
Cuida tu peso durante la lactancia de manera sana, segura y saludable.
FANZINE
5razones para comer aguacateEl aguacate es una fruta muy
olvidada por los deportistas y por las personas que quieren perder peso por sus altos contenidos en grasa. Cuando escuchamos que contienen casi 30gr de grasa por cada pieza, nos
asustamos y directamente no lo incluimos en nuestra cesta. Pero, como no todo lo que contiene grasa es perjudicial, aquí las cinco razones para comer aguacate.
Los aguacates son uno de los mejores alimentos que puede comer cualquier deportista. Tanto si son amantes del fitness como si son locos de la resistencia. Pueden ayudarnos a mejorar los niveles de colesterol y estabilizar el ritmo cardíaco gracias a los más de 20gr por pieza de grasas monoinsaturadas con grandes cantidades de ácido oleico y
alfa-linolénico (ácido graso omega-3).
Ayudan al crecimiento
y reparación
de la masa muscular, ya que contienen buenas fuentes
de proteínas, altas cantidades
de potasio y zinc , incluso más
que los propios plátanos. Y como ya
he mencionado, muchos
gramos de grasas
monoinsaturadas , que además, harán mejorar los niveles de la hormona testosterona de forma natural.
Disminuyen la inflamación en las articulaciones y colaboran en la reparación del cartílago gracias a sus ácidos grasos esenciales y vitamina E. Hacen sentirnos saciados durante más tiempo, gracias a sus siete gramos de fibra por pieza, soluble e insoluble, que ralentizará la descomposición de hidratos de carbono y la gran cantidad de ácido oleico que activa la zona del cerebro que te hace sentir lleno. Mejoran el sistema inmunológico, por su alto contenido en carotenoides. Los aguacates son una gran fuente de luteína , un carotenoide que actúa como antioxidante y ayuda a proteger contra las enfermedades del ojo.
¿Por qué son buenas las vainitas?Son buena fuente de vibra dietética, tanto soluble, como insoluble. La primera ayuda al organismo a retardar la ab-sorción de la glucosa (azúcar) en el instestino, controlando la hiperglucemia frecuente en los diabéticos, además de reducir los niveles de colesterol. La insoluble contribuye a mejorar el tránsito gastrointestinal, provocando un efecto laxante.
Lunes 6AC Milan vs. AtalantaFiorentina vs. LivornoJuventus vs. AS RomaLazio vs. Inter MilanNapoli vs. Sampdoria Domingo 12AS Roma vs. GenoaCagliari vs. JuventusVerona vs. NapoliTorino vs. FiorentinaInter Milan vs. Chievo VeronaSassuolo vs. AC Milan Domingo 19AC Milan vs. VeronaAS Roma vs. LivornoBologna vs. NapoliCatania vs. FiorentinaJuventus vs. SampdoriaGenoa vs. Inter Milan Domingo 26Cagliari vs. AC MilanVerona vs. AS RomaInter Milan vs. CataniaLazio vs. JuventusNapoli vs. Chievo veronaFiorentina vs. Genoa Verificar horarios siguiéndonos en twitter @UnivisaDeportes
Liga Italiana
Temporada 2013-2014
Jornada 18: 4 y 5FC Barcelona vs. ElcheReal Madrid vs. Celta de VigoMálaga vs. Atlético MadridReal Sociedad vs. At.de Bilbao Jornada 19: 11 y 12 Celta de Vigo vs. ValenciaEspanyol vs. Real MadridElche vs. SevillaAtlético Madrid vs. FC BarcelonaAthletic de Bilbao vs. Almería Jornada 20: 18 y 19Málaga vs. ValenciaReal Betis vs. Real MadridAtlético Madrid vs. SevillaLevante vs. FC BarcelonaAthletic de Bilbao vs. Real Valladolid Jornada 21: 25 y 26 FC Barcelona vs. Málaga Valencia vs. EspanyolReal Madrid vs. GranadaRayo Vallecano vs. At. MadridSevilla vs. LevanteOsasuna vs. Athletic de Bilbao
Verificar horarios siguiéndonos en twitter @UnivisaDeportes
Liga Española
Abierto de AustraliaDe Enero 13 al 26
Verificar horarios siguiéndonos en twitter @UnivisaDeportes
TENIS
NBA
Miércoles 1, 20h00 New Orleans vs. Minnesota Viernes 10, 20h00 Miami Heat vs. Brooklyn Nets Miércoles 15, 20h00 Utah Jazz vs. San Antonio Spurs Viernes 17, 19h00 LA Clippers vs. New York Knicks Miércoles 22, 21h30 Oklahoma City Thunder vs San Antonio Spurs Viernes 24, 20h00 LA Clippers vs Chicago Miércoles 29, 19h00 Oklahoma City Thunder vs. Miami Heat
Jueves 9, 20h00: Miami vs. New York Jueves 16, 19h00: New York vs. Indiana Lunes 20, 20h00: L.A. Lakers vs. Chicago Jueves 23, 20h00: L.A. Lakers vs. Miami Jueves 30, 20h00: Cleveland vs. New York
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TELÉFONOS 0980983330-0980983331 ATENCIÓN DE LUNES A DOMINGO DE 09h00 a 19h00
ENTREGA Y COBRO A DOMICILIO SOLO en GUAYAQUIL
NOTA
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Despertar solo en un lugar extraño es una de las sensaciones más placenteras en el mundo. Eso escribió la autora Freya
Stark en su libro Baghdad Sketches, de 1932, y ha sido mi mantra para viajar sola por más de 20 países.
Hice mi primer viaje sola a España cuando tenía 22 años. Recuerdo que caminaba por las calles de Madrid, escuchando cada ruido a mi alrede-dor, percibiendo cada olor y mirando las caras de quienes pasaban a mi alrededor imaginando que podrían ser personas que ya estaban influyendo en mi vida. Y me decía: “Nadie sabe dónde estoy”. En esa época no teníamos las facilidades de estar conectados, ni enviarnos textos ni fotos. Desde entonces he estado cazando esa eufórica sensación.
Sin embargo, mucha gente que podría viajar sola nunca lo hace. Temen sentirse solos o aburridos. Además les preocupa el peligro. Pero superar estos temores significa perderse en una de las experiencias de viaje más adictivas que existen. Aquí siete consejos para una aventura en solitario:
1. Goza tu propia compañía
“Pero estaré solo”, es tal vez una de las quejas más comunes de la gente que nunca ha via-jado sola. “No, no lo estarás”, escribe Andrew O’Hagan en un blog del New York Times.
“Mis viajes solitarios en París han traído muchas
horas a solas pero ni un solo momento de sole-dad”, escribe. Viajar solo te enfrenta contigo mismo, con tus debilidades y fortalezas.
2. Disfruta de tu egoísmo
Que no haya nadie más que tú decidiendo qué hacer cada día es un lujo raro. Imagina, nadie que critique si entras a ver esa película, nadie que se burle si vas a ese museo, nadie que te presione si no quieres tomar un tour..3. Deshazte de esa expresión
La clave para viajar solo es lucir confiado, incluso si no lo estás. El Cuerpo de Paz de Estados Unidos tiene este consejo para viajeros: “Camina con confianza… y usa lentes de Sol si necesitas caminar con la cabeza en alto”. Al viajar solo siempre hay que entrar a una tienda o a un lugar cerrado para consultar un mapa.
4. Sé realista sobre los riesgos
Si temes que viajar solo sea más riesgoso, recuerda que puedes, ser igualmente víctima de robo o asaltado al ir solo a casa en tu propia ciudad. Los lugares extranjeros no necesaria-mente son más peligrosos. Las estadísticas muestran que incidentes serios rara vez afectan a los viajeros.
5. Invítate a cenar
La idea de cenar solo aterroriza a algunas
personas, pero entregarse a ese temor y confiar solo en la comida rápida durante un viaje es un crimen contra la cocina. También es algo bueno para hacer nuevos amigos, incluso si no lo intentas.
“Lo interesante es que casi siempre terminas hablando con la persona de al lado, así que ce-nar solo puede ser, irónicamente, una experien-cia social”, dice el especialista en restaurantes de Londres, Russell Norman.
6. Evita las redes sociales
Extrañar a la gente no es tan malo. Es un sen-timiento agridulce que incluso te podría enseñar a apreciar. El placer eventual de reunirse con amigos y familiares después de un tiempo lejos es lo mejor de abstenerse un poco de hacer contacto por internet. Así que raciona tus mensajes, correos y llamadas, y pon atención a lo que sucede a tu alrededor.
7. Cómo ahorrar dinero
Si viajas solo no puedes compartir el precio de una recámara o una comida, ni ahorrar en tarifas de acompañante.
En otras palabras: acepta que pagarás más pero evitarás momentos desagradables con otras personas... después de todo, ¿a quién no le caes bien?
7consejospara viajar solo y disfrutar al máximo
VIDEO GAMESDESTACADOS EMPRESARIALES
Fundación el Triángulo condecoró a la Corpo-ración Ecuatoriana de Aluminio CEDAL en reconocimiento a su valioso apoyo.La Corporación CEDAL S.A, representada por David Gómez, fue condecorada por la Fundación el Triángulo que durante 19 años ha trabajado por la integración a la sociedad de menores de edad, jóvenes y adultos con síndrome de Down y discapacidad intelectual. Este reconocimiento se lo realizó como un acto simbólico en agradeci-miento al aporte que CORPORACION ECUATORIANA DE ALUMINIO CEDAL, realizó para que la construcción del nuevo campus sea una realidad.
GANADORES DE LA PROMOCIÓN TANQUEA HACIA TU ESCAPE DE PRIMAX
Paúl Escalante, Humberto Heredia, Wilson Peñafiel; ganadores de los 3 autos Ford Escape junto a Gustavo Navarro, conductor del evento.
FOTON DAILMER ENTREGÓ EL PRIMER CAMIÓN AUMAN GTL FOTON DAILMER marca Premium de vehículos pesados, entregó en la ciu-dad de Quito, uno de los camiones de la flota AUMAN GTL. El Señor Bayron Samaniego, miembro de la Cooper-ativa de Trasporte Salamea-Salinas retiró su camión en días pasados.
THE BOSS IS BACK - EL NUEVO BMW X5
La tercera generación del BMW X5, llegó al Ecuador. El fundador del segmento de los Sport Activity Vehi-cle y líder mundial en su segmento, logra establecer nuevos listones de referencia por su expresivo diseño, la espaciosidad y lujo de su habitáculo, su moderna versatilidad, y por el placer que significa estar a sus mandos y conducirlo de manera eficiente. Diego Galindo - Gerente Comercial Álvarez Barba – BMW Andrés Armendáriz - Coordinador de marca BMW
Ejecutivos de Huma-na S.A. participaron en la conferencia de Tal Ben-ShaharrLos principales ejecutivos de Humana S.A., estuvieron presentes en la conferencia del expositor Tal Ben-Shahar, Profesor de Harvard de Psicología positiva y liderazgo. Humana S.A. junto al Hospital Metro-politano pertenece a Conclina C.A., el grupo más importante del país en prestaciones de servicios médicos. En la foto oficial de izquierda a dere-cha: Mauricio Rodríguez – Gerente Financiero Humana S.A. Oswaldo Paredes – Gerente de Marketing y Ventas Humana S.A. Tal Ben.Shahar – Profesor de Harvard de Psicología positiva y liderazgo Pablo Albuja – Gerente General Humana S.A.
Diners Club se sumó a los festejos por los 35 años del Club Los ChillosDiners Club del Ecuador fue el auspiciante oficial de las celebra-ciones por los 35 años de trayectoria institucional del Club Los Chillos. Durante la velada se realizó un homenaje a los socios, ex Presi-dentes y empleados del Club; por destacado aporte al club. Los socios del Club y de Diners Club disfrutaron de un espectacular show, cena de gala y fiesta temática al estilo
UTPL, cuarto lugar en Premio Odebrecht para Desarrollo Sostenible, Ecuador 2013
El proyecto: “Vivienda sustentable y participación comunitaria. Desarrollo sostenible – Sociedad – Medio Ambiente – Economía – Cultura”, de los estudiantes César Prado, Claudio Sáa y César Sánchez, de la Titulación en Arquitectura obtuvo el cuarto lugar en el “Premio Odebrecht para el Desarrollo Sostenible 2013”.
KIA MOTORS REAFIR-MA SU COMPROMISO DE EXCELENCIA EN ECUADOR
Kia Motors Ecuador recibió el galardón Zenith Club Award entre los 172 países en donde la marca tiene presencia. Este galardón es muestra del excelente trabajo de Kia Motors en el país y el cumplimiento de todos los puntos del plan de negocios entre el distribuidor y el fabricante coreano.Kia Motors Corporation reconoció el crecimiento continuo, la implementación de la nueva imagen corporativa a lo largo de toda la red de concesionarios y el alto nivel de certificaciones a vendedores, asesores de servicio y técnicos. Estos factores han permitido que Ecuador sea considerado entre las tres mejores operaciones dentro de la región de Latinoamérica.la impor-tancia de defender la vida desde la concepción.
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Life Of Pi: Una Aventura ExtraordinariaLa Saga Crepúsculo: Amanecer - Parte 1La Saga Crepúsculo: Amanecer - Parte 2Votos De AmorEternamente ComprometidosLos MiserablesLo Imposible
Despertar De Los MuertosLa Dama De HierroLa Cara OcultaG.I. Joe: El ContraataqueLas Ventajas De Ser InvisibleDiez Años DespuésPersiguiendo MavericksLos Ilegales
Cuando La Vida SucedeTodo Sobre CherryEternamente ComprometidosConan, El BárbaroBúsqueda Implacable 2La Cabaña Del TerrorG.I. Joe: El ContraataqueJack Reacher: Bajo La Mira
Búsqueda Implacable 2Persiguiendo MavericksLos MiserablesJack Reacher: Bajo La MiraCiudad De SombrasLincoln
Eternamente ComprometidosLos IlegalesConan, El BárbaroCiudad De SombrasEn La MiraG.I. Joe: El ContraataqueMátalos SuavementeLa Cara Oculta
MiddletonDespedida De SolteraMantequillaModern FamilyModern FamilyProyecto 43Una Buena Orgía A La AntiguaEn La Mira
Diez Años DespuésBuscando Un Amigo Para El Fin Del MundoLo ImposibleMiddletonLa ExtrañaPerder La RazónTrishnaS.O.S.: Familia En Apuros
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Los SimpsonCinefox: Cowboys & AliensFuturamaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonCinefox: Kung Fu Panda 2Los Simpson
Los SimpsonCinefox: MegamenteFuturamaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonCinefox: Horton Y El Mundo De Los QuiénLos SimpsonLos Simpson
Los SimpsonLos SimpsonCinefox: El Regalo PrometidoFuturamaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonCinefox: Monstruos Vs. AliensLos Simpson
Cinefox: Los 4 FantásticosLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonCinefox: La Era De Hielo 2Los Simpson
Cinefox: Kung Fu Panda 2Los SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonCinefox: Madagascar 2Los SimpsonLos Simpson
Cinefox: 27 BodasFuturamaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonSleepy HollowCinefox: Colateral
Cinefox: La Era De Hielo 2FuturamaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonThe Walking DeadAmerican Horror StoryAmerican Horror Story
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SeñalesRamboRambo IIRambo IIILos IndestructiblesTango & CashCobraPiratas Del Caribe - En El Fin Del Mundo
Rambo IIRambo IIITango & CashCobraPiratas Del Caribe - En El Fin Del MundoRapido Y FuriosoEl Hombre LoboEl Hombre Lobo
Gran TorinoBruce Lee - My BrotherRapido Y FuriosoLos Señores De La Guerra60 SegundosGran TorinoSaw VIPesadilla En La Calle Elm
Gravedad ZeroPrimer GolpeLos Señores De La GuerraOng Bak 2El GuardiánStreet Fighter - La LeyendaLocked DownBrawler
Primer GolpeLocked DownRed SonjaStreet Fighter - La LeyendaRomeo Debe MorirEl Reino ProhibidoAsesino NinjaFuria De Titanes
El Ultimo GolpeEl Reino ProhibidoGravedad ZeroRomeo Debe MorirLa Leyenda Del Tesoro PerdidoMeteoroFuria De TitanesSangriento San Valentin
El Ultimo GolpeLawmanSuper VolcanLa Leyenda Del Tesoro PerdidoMeteoroLos Dueños De La NocheEl VidenteEntrega Explosiva
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Mentiras MortalesLa Fría Luz Del DíaLa Carrera De La Muerte 3GoonDiez Años DespuésUna Buena Orgía A La AntiguaEl VueloG.I. Joe: El Contraataque
2 Días En Nueva YorkHansel & Gretel: Cazadores De BrujasLincolnS.O.S.: Familia En ApurosMentiras MortalesCiudad De SombrasLa Fría Luz Del Día
¿Dónde Está El Fantasma?GoonProyecto 43La Carrera De La Muerte 3Rojo AtardecerDespedida De SolteraHansel & Gretel: Cazadores De BrujasEternamente Comprometidos
MantequillaEternamente ComprometidosEl VueloCiudad De SombrasDuro De Matar: Un Buen Día Para MorirProyecto 43La Saga Crepúsculo: Amanecer - Parte 2
Los MiserablesLife Of Pi: Una Aventura ExtraordinariaLo ImposibleLincolnEl VueloCloud Atlas: La Red Invisible
La Saga Crepúsculo: Amanecer - Parte 2Amor Y HonorLos MiserablesModern Family Modern FamilyAnna KareninaDuro De Matar: Un Buen Día Para MorirJack Reacher: Bajo La Mira
El VueloJack Reacher: Bajo La MiraAnna KareninaEl Artista Y La ModeloTras La PuertaCumbres BorrascosasCloud Atlas: La Red Invisible
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Cinefox: Los Viajes De GulliverFuturamaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonNew GirlModern FamilyCinefox: Día De La Independencia
Los SimpsonCinefox: Marley Y Yo 2FuturamaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonCinefox: Titanic
Cinefox: La Nueva CenicientaFuturamaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonCinefox: Una Noche En El Museo
Cinefox: Una Noche En El MuseoCinefox: TitanicLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonCinefox: Transformers, El Lado Oscuro De La Luna
Cinefox: Día De La IndependenciaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonCinefox: El Origen Del Planeta De Los SimiosLos Simpson
Cinefox: Transformers, El Lado Oscuro De La LunaFuturamaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonSleepy HollowCinefox: Iron Man 2
Cinefox: Spider-ManFuturamaLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonLos SimpsonThe Walking DeadAmerican Horror StoryLos Simpson
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1911Los Dueños De La NocheJohn QLa Garganta Del DiabloEl VidenteGran TorinoEntrega ExplosivaLa Legión Del Águila
La Garganta Del DiabloEscape De Los AngelesEl VidenteGran TorinoLa Legión Del ÁguilaMiami vs. New YorkThe Fifth Execution
HavenLocked DownThe Fifth ExecutionLast Man StandingFuria SalvajePasajerosSaw IvSaw V
Street Fighter - La LeyendaGravedad ZeroRapido Y FuriosoRápido Y Furioso: Reto TokioMeteoroBourne: El UltimatumSaw V60 Segundos
Rapido Y FuriosoRápido Y Furioso: Reto TokioMeteoroRedlineBorn To Race60 SegundosSaw VIEl Hombre Lobo
RedlineBorn To RaceOlas Salvajes 2Gravedad ZeroAmenaza En El Mar60 SegundosEpidemiaAsesino NinjaAsesino Ninja
Amenaza En El MarEpidemiaFive Days Of WarAnnihilation EarthEl Plan PerfectoEl Infierno De MaloneGran Torino
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Un Papá Muy PoderosoLa MomiaDiamante De SangreLos InfiltradosLos Agentes Del DestinoLos IndestructiblesEl Superagente 86
La MomiaInvasoresPeligro En BangkokLos Agentes Del DestinoLos IndestructiblesEl Superagente 86Step Up 3D
Los AfortunadosGray MattersBajo El Sol De ToscanaStep Up 3DYo Los Declaro Marido Y... LarryUnder The Dome - Episodio 9Batman - El Caballero De La Noche
Los Locos Addams IiYo Los Declaro Marido Y... LarryLa Estafa MaestraDiamante De SangreHappy Feet: El PingüinoEnemigos Públicos
Happy Feet: El Pingüino17 Otra VezDiamante De SangreLara Croft: La Cuna De La VidaBatman - El Caballero De La NocheEl Origen
En El Nombre Del ReyHombres MisteriososHulkBatman - El Caballero De La NocheEl Superagente 86Under The Dome - Episodio 10Robin Hood
Robin HoodUnder The Dome - Episodio 10Operación ValquiriaEl Superagente 86Step Up 3DEl Origen
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Operación ValquiriaLa Joven VictoriaStep Up 3DHappy Feet: El PingüinoEl OrigenMatrix Revoluciones
La Joven VictoriaPosesiónSeda - Retrato De AmorHappy Feet: El PingüinoMatrix RevolucionesDiamante De SangreVirgen A Los 40
Pacto De JusticiaLa AldeaSkyline: La InvasiónLa Memoria De Los MuertosVolver Al FuturoUnder The Dome - Episodio 10El Superagente 86
Chicas Sin FrenoVolver Al FuturoLa Leyenda Del Tesoro PerdidoEl OrigenBuscando A NemoInvasoresDe La Cuna A La Tumba
Vacas VaquerasBuscando A NemoEl OrigenEl Gran Truco2014 Golden Globe Red Carpet PreshowSexo En La Ciudad 2
Happy Feet: El PingüinoEl Superagente 86Hechizo De AmorLa Casa Del LagoDiamante De SangreUnder The Dome - Episodio 11Los Golden Globe Awards®
La Casa Del LagoUnder The Dome - Episodio 11Miss Simpatía 2 - Armada Y FabulosaLa PropuestaSex And The City - La PelículaSexo En La Ciudad 2
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Van Helsing: Cazador De MonstruosMás Rápido Más Furioso¡Esto Es Guerra!Poder Sin LímitesBattleship: Batalla NavalGhost Rider: Espíritu De VenganzaAsesinos De Elite
Un Guía En ApurosEl Perro SonrienteEl Novato Del AñoMil PalabrasUn Lugar Llamado Notting HillMás Barato Por Docena 2Un Zoológico En Casa
Perfume De MujerVuelo Del IntrusoHermanos Por SiempreDuro De MatarJuego A MuerteVan Helsing: Cazador De MonstruosLa Última Noche De La Humanidad
El GatoEl Novato Del AñoVolver Al Futuro 2Los DescendientesLa Última Noche De La HumanidadLa Batalla De RiddickPoder Sin LímitesGhost Rider: Espíritu De Venganza
Salón De BellezaBill Y Ted, Viajeros En El TiempoTonto Pero No TantoUn Lugar Llamado Notting HillUn Zoológico En CasaMás Barato Por Docena 2Soltero En CasaEl Dictador
Robin HoodSol NacienteDuro De MatarKitesVan Helsing:Cazador De MonstruosLa Última Noche De La HumanidadGhost Rider: Espíritu De Venganza
Casi LocoSalón De BellezaSoltero En CasaLa Última Noche De La HumanidadLa Batalla De RiddickPoder Sin LímitesHirokin: El Último SamuráiUn Día Para Sobrevivir
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Tonto Pero No TantoLos LunamielerosDos HermanosUn Guía En ApurosAgente Cody Banks: Súper EspíaEl Lórax: En Busca De La Trúfula PerdidaUna Gran EsperanzaMadagascar 3: Los Fugitivos
Un Guía En ApurosHirokin: El Último SamuráiSecretos De Un SecuestroSol NacienteCasi LocoMi Semana Con Marilyn¡Esto Es Guerra!American Pie: El Reencuentro
En Algún Lugar Del AlmaFlicka 3: Mi Mejor AmigoPatch AdamsUna Gran EsperanzaEl Lórax: En Busca De La Trúfula PerdidaEl GatoMadagascar 3: Los FugitivosBattleship: Batalla Naval
Dos HermanosAgente Cody Banks: Súper EspíaGemelosLos IndestructiblesDuro De MatarJuego A MuerteAsesinos De Elite
Mi Semana Con MarilynSecretos De Un SecuestroDuro De Matar¡Esto Es Guerra!La Batalla De RiddickBattleship: Batalla NavalBlancanieves Y El Cazador
Volver Al Futuro 2Dos HermanosEl GatoRitmo TotalUn Lugar Llamado Notting HillMi Novia PollySoltero En CasaEl Dictador
GemelosTiburón 3La Batalla De RiddickWing Commander: Escuadrón EspacialAeon FluxBlancanieves Y El CazadorIntrusos
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