Sal ud y

Amor

stos son uno de l os temas que

se pueden habl ar j untos y de

eso trat os de hacer en

nuestra revi sta de habl ar del amor y

de l a sal ud.

El amor es un senti mi ent o tan

grande que no hay f orma de

defi ni rl o, l o que si queda muy cl aro

es su i mportanci a en nuestra vi da y

su rel aci ón con nuestra sal ud. No

esta mos habl ando solo de l as

rel aci ones románti cas, el amor es

más que eso.

Muc hos especi ali stas han reali zado

un si n númer o de experi ment os para

compr obar l a rel aci ón entre sal ud y

a mor. Entre l os descubri mi ent os se

encontró que:

Recuperaci ón rápi da

Las personas que están enf er mas y

ti enen al gui en que l as ame y que

este pendi ent e de ell as ti enen una

recuperaci ón más rápi da que l a de

un enf er mo que no tiene el afect o

de nadi e.

Pr evi enen al gunas enfer medades

Con el amor nuestra cali dad de vi da

es mej or y tende mos a enf er mar nos

menos. Los senti mi entos negati vos

se ven neutrali zados por l os

senti mi ent os posi ti vos y nuestro

organi s mo f unci ona mej or.

Mej ora l a cali dad de vi da

Cuando tene mos probl emas y

esta mos sol os con ellos somos más

pr ocli ves a enf er mar nos y a sentir

depresi ón. El amor nos prol onga l a

vi da, al sentirnos amados l os

pr obl emas se si enten más li vi anos

con el apoyo de otros.

Energí a y estrés

El bi enestar emoci onal que se si ente

al poder dar cari ño y ayudar a l os

de más hace a l as personas senti r

que ti enen más energía y se

combat e el estrés según l os

expert os.

El amor y el corazón

El amor no sol o destroza al corazón

i magi nari o, l as mal as rel aci ones

entre l as parej as tambi én af ectan al

ver dader o corazón. Las personas en

E

mal as rel aci ones matri moni al es

ti enen más posi bili dad de sufrir

pr obl emas del corazón.

Reci be y da a mor

Co mo el amor ayuda a curar es

recomendabl e aut o medi carnos una

buena dosi s de a mor todos l os dí as

para vi vir sanos y al egres. Para est o

no se necesita receta médi ca, ni

consul ta.

Tant o es necesari o reci bi r como dar

a mor. El amor es una necesi dad

bási ca en nuestras vi das. Es

i ndudabl e que l os l azos de a mi stad,

cari ño y af ect o, familia, trabaj o,

comuni dad ref uerzan l a sal ud y l a

feli ci dad.

Para poder dar amor y para reci bi rl o

trata de ser amabl e, sonrí e si empr e,

evi ta el enoj o, y escucha a l os

de más, ayuda con obras benéfi cas

etc. Ten contact o fí si co con tus

a mi gos, famili a, col egas y parej a.

Ama si empr e para reci bir amor y

de muéstral o.

Mi ll y Mari eugeni a Rodas Al varado