Upload
suseth-vasquez
View
60
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
READAPTACIÓN LABORALLIC. SUSETH PAMELA VÁSQUEZ DE LA CRUZ
ESTRÉS LABORAL
¿CÓMO SE PUEDEN MANIFESTARSE ESTAR REACCIONES?
¿ESTRÉS, DE DONDE VIENE?
Se deriva del griego – STRINGERE provocar tensión•“…el conjunto de reacciones fisiológicas que prepara al organismo para la acción.”(OMS)
¿SABÍAS QUE SÓLO PENSAR EN EL TIGRE TE AFECTA… AL IGUAL QUE SI LO TUVIERAS ENFRENTE?
¿POR QUÉ TANTO ESTRÉS?
EL CONTROL DEL TRABAJO ES LA BASE PARA TOMAR
DECISIONES DURANTE LA EJECUCIÓN DEL PROYECTO A
MEDIDA QUE SURGEN PROBLEMAS.
ESTRÉS PROPIO DE LAS SOCIEDADES INDUSTRIALIZADAS, EN LAS QUE LA CRECIENTE PRESIÓN EN EL ENTORNO LABORAL PUEDE PROVOCAR LA SATURACIÓN FÍSICA O MENTAL DEL TRABAJADOR, GENERANDO DIVERSAS CONSECUENCIAS QUE NO SÓLO AFECTAN A SU SALUD, SINO TAMBIÉN A LA DE SU ENTORNO MÁS PRÓXIMO.
MANEJO DE ESTRÉS
LAS RELACIONES CON NUESTROS COMPAÑEROS SON DETERMINANTES PARA TENER UN CLIMA DE TRABAJO SALUDABLE Y HACER DE NUESTRA EXPERIENCIA LABORAL ALGO APETECIBLE, POR ESO HAY QUE HACER UN GRAN ESFUERZO PARA SORTEAR ESTOS PROBLEMAS.
EMPATÍA
LA COMUNICACIÓN EFECTIVA ES UN
COMPONENTE ESENCIAL PARA
EL ÉXITO DE LA ORGANIZACIÓN.
COMUNICACIÓN
OBJETIVOS REALISTAS
MANEJO DE ERRORES
LOS ERRORES SIEMPRE HAN SIDO VISTOS COMO MUESTRAS DE INCAPACIDAD, FALTA
DE ATENCIÓN, DESCONOCIMIENTO E INEXPERIENCIA, ENTRE OTRAS COSAS DE
CORTE SIMILAR, HASTA EL PUNTO DE GENERAR DECISIONES TERMINALES QUE
SIRVAN DE EJEMPLO AL COMÚN PARA QUE EVITEN A TODO RIESGO LA POSIBILIDAD DE
EQUIVOCARSE.
APRENDER EL ÉXITO
AUTODISCIPLINA: "HACERSE DISCÍPULO DE UNO MISMO", ES DECIR, RESPONDER ACTITUDINALMENTE Y EN
CONDUCTA A COMPRENSIONES E IDEALES MÁS ALTOS.
AUTOCONTROL: SE CONOCE COMO AUTOCONTROL A LA CAPACIDAD O CUALIDAD QUE PUEDE TENER UNA PERSONA
PARA EJERCER CONTROL SOBRE UNO MISMO.
AUTODISCIPLINA Y AUTOCONTROL