Cuarto Entregable de Psicoprofilaxis

8/17/2019 Cuarto Entregable de Psicoprofilaxis

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LICENCIATURA EN ENFERMERÍA

UNIDAD: 4

ACTIVIDAD INTEGRADORA

MATERIA: PSICOPROFILAXIS.

PROFESORA: ADELINA MONTOYA MARTÍNEZ.

ALUMNO: JORGE MONTOYA BELMAN

GRUPO: 9207SEDE: GR !9"

FECA DE ENTREGA: MAYO#20!".



I$%&'()**+,$

En los últimos años el profesional de enfermería ha avanzado de maneramuy rápida y de gran importancia en la cual se han adquirido nuevosconocimientos científicos que son aplicados a los cuidados bae de laprofesión de enfermería en los pacientes, los campos de práctica de estamisma ha hecho mas finitos, separados yadecuados a las necesidades eintereses en este caso a las mujeres embarazdas a las cuales se lesapoyo durante el proceso fisiológico del parto

!as actividades de enfermería proporcionadas a las embarazadas tienengran importancia durante el embarazo, parto y puerperio, con esto se ha

eprmitido disminuir en indice de morbimirtalidad en materno infantil, estodebido a la adecuada participación de los profesionales en enfermería,llevando un adecuado control a traves de las diferentes especialidades enenfermería para dar apoyo a la mujer embarazada en esta etapa de suvida, en donde la mantienen fuera de riesgos!a función reprodutiva es un proceso de acontecimientos en la vidad decada mujer ya que se viven e"periencias diferentes y se ve el embarzodesde perspectivas diferentes, por lo que cada mujer pasa diferentesperiodos como son la concepción, el embarazo, el parto, la lactancia y lainvolución

J)-%++*/*+,$.

Este tema fue elegido con el proposito de dar a conocer a la mujer acercade los beneficios que tienen las t#cnicas de respiración, de relajación yotras t#cnicas y estrategías utilizadas en el embarzo y los grandesbeneficios, así como las diversas actividades orientadas a disminuir eldolor durante el trabajo de parto

O1%+3'.

$ar a conocer la importancia que tiene el que la embarazada conozcaacerca de las nuevas t#cnicas de relajación,respiración y otras t#cnicasestrategias utilizadas, con la adecuada participación del profesional deenfermería hacia la paciente en el embarazo, parto y puereperio



UNIDAD 4

T*$+*/- E-%&/%5+/- U%+6+/(/- D)&/$% 6 E8/&/' 6 P/&%'.

D-/&&'66' (6 %&//1'.% !a actividad integradora de esta última unidad se compone de tres

elementos

& continuación, se solicita que presentes una situación clínica de una

mujer embarazada con datos que permitan identificar el porque de tu

selección de cada t#cnica 'respiración, relajación y otra estrategías( )abe

mencionar que debes describir una situación clínica real por cada t#cnica

*espiración )onciente

Es un conjunto de t#cnicas simples de respiración y una herramientaprofunda limpieza emocional en la cual se liberan y revelan patrones decomportamientos negativos acumulados

R-+&/*+,$ ( 6+8+/.

Es para disminuir la tensión y el dolor en el trabajo de parto, se logra dar

una mayor o"igenación y relajación al cambiar el patron respiratorio,utilizando de + a % segundos durante la contracción, esto ayuda a adisminuir la e"citación cortical y la respuesta condicionada al sustituir unarespuesta de inquietud y p#rdida de una actitud útil, utilizando larespuiración como distractor, lo que hace que disminuya el estímulodoloroso de la contracción!a enfermera debe valorar que la mujer este en una posición cómoda,tranquila, relajada y ebe e"plicar como inspirar, iniciando por nariz encuatro tiempos y e"halar por boca en cuatro tiempos de manera ritmica

El uso de una respiración limpiadora antes y despu#s de cada contracciónes importante -sta es una respiración e"agerada y profunda, realizadageneralmente inhalando por la nariz, y e"halando por la bocaEl propósito de esta respiración es.

• /roporcionarle más o"ígeno a su beb#



• 0eñalar internamente que una contracción está comenzando, yle recuerda que debe comenzar a concentrarse en larespiración, concentración y relajación

•

0eñalar e"ternamente a su compañero y a cualquiera que leayude de que una contracción está comenzando Ellos lepueden ofrecer su apoyo, tal como brindarle un masaje en laespalda o animarla verbalmente

• !e permite liberar cualquier tensión persistente despu#s de quetermina una contracción

• !e brinda a su beb# un incremento de o"ígeno al final de la

contracción

R-+&/*+,$ &+%8+*/ 8'(++*/(/ 6$%/.

0e utiliza durante la fase activa del trabajo de parto, es un e"celentedistractor durante la presencia de la contracción uterina, al avanzar eltrabajo de parto, la respiración con un solo patrón se hace menos eficaz,ya que e"iste una disminución del estímulo, es en este tipo de respiraciónen donde se deben combinar otro tipo de estímulos, como el masaje,

cambios de posición, caminar, movilización de la pelvis Enviandoestímulos al cerebro para que pase con mayor rapidez el impulso doloros

!a enfermera debe vigilar los patrones de respiración y debe combinarlosen el mmento oportuno

• 1ome una respiración 2limpiadora3 al comienzo de unacontracción

• )ontinúe respirando en forma pareja, de adentro y hacia afueracon calma, respiración abdominal suave



• El ritmo es apro"imadamente la mitad del ritmo normal de surespiración

• 4sted puede usar estrategias de &tención de Enfoque tales

como.

5nhalar6E"halar a trav#s de la nariz

5nhalar6E"halar a trav#s de la boca

)ontando los ritmos, imágenes, frases de afirmación

7ovimientos, caricias, masajes, palmadas

4n punto focal visual

7ientras termina una contracción, tome una respiración2limpiadora3, saque el aire lentamente y relájesecompletamente

R-+&/*+,$ &+%8+*/ 8'(++*/(/ &+(/.

•

Esta suave respiración rítmica funciona al doble de su ritmonormal de respiración

• *elaje el movimiento en su pecho y abdomen haciendo másuso de los músculos intercostales 'pectorales(

• 4se esta t#cnica tanto como la necesite para contraccionesmás desafiantes

•

4se el mismo ritmo constante a lo largo de una contracción ouse las estrategias de atención focalizada tanto como lonecesite

R-+&/*+,$ &+%8+*/ *'$ /%&,$.



Esta se lleva a cabo durante el trabajo de parto, la respiración esmás cortay ritmica, con jadeo o suspiro

0e indicaa la mujer inhalar durante cinco segundos y e"halar en la

misma cantidad conforme a la profundidad de la e"halación, realizar un suspiro o sonido como al apagar una vela, se persigue con lafinalidad de adquirir la relajación, se bloquea el impulso doloroso enel momento dela contracción

El uso adecuados de los patrones respiratorios ayuda a mantener relajada y concentrada a la mujer durante el trabajo de parto paraevitar que se contraigan los musculos y se ocsine más door durantela contracción

R*'8$(/*+'$- /&/ &/6+/& 6/- %;*$+*/- &-+&/%'&+/-.

Es necesario que la enfermera realice las siguientesrecomendaciones al realizar las t#cnicas respiratorias

% *espirar de manera lenta y pausada 0i tiene necesidad de tomar aire durante la t#cnica consciente de la respiración, quiere decir queestá contrayendo los músculos del tóra"8 hay que indicarle que sople

ligeramente

9 0i durante la respiración se siente mareada, es indicativo de queestá respirando demasiado rápido y profundamente8 hay queindicarle que respire menos rápido y menos veces

: 0i la mujer durante el trabajo de parto inicia a tiritar 'a temblar como cuando se tiene frío(, no está respirando de manera adecuada8se debe indicar que realice respiraciones más profundas para que

cese el temblor

; 0e deben practicar los diferentes patrones y adaptar en el trabajode parto el que más favorezca a la mujer, teniendo en cuenta que losdebe combinar y no mantener por mucho tiempo un solo patrónrespiratorio



+ !a mujer debe adaptar el tipo de respiración de acuerdo a la etapadel trabajo de parto y la frecuencia e intensidad de las contracciones

/osteriormente tendrás que desarrollar los elementos que a continuación

se describen8 tienes la libertdad de plasmar según tu estilo la información,ya sea en mapa, cuadro u otros, pero considera que no debes omitir

ningún elemento <o olvides incluir las fotografias de la aplicación de las

t#cnicas realizadas

T;*$+*/- ( &-+&/*+,$.

& continuación se presenta un ejemplo de una situación clínica.

!a señora &na con := semanas de gestación y menciona que tiene

dificultad para conciliar el sueño por las noches, ya que el crecimiento del

bebe le impide respirar adecuadamente

Elementos a desarrollar. respiración consciente

!a posición lateral izquierdaEs apropiada en los últimos meses y durante el trabajo de parto, porque elvientre está muy crecido y el útero puede comprimir los grandes vasosabdominales e impedir su circulación

0e orientará durante las contracciones utilizar posiciones antálgicas, quealivien el dolor y le permitan combinarlas con los ejercicios de relajación yrespiración, utilizando además la comunicación con el beb# ytatarareándole una canciónT;*$+*/ ( &-+&/*+,$ *'$*+$%.

1#cnicas de respiración.

1#cnica seleccionada 'la indicada de acuerdo con la situación presentada(

>undamentación. objetivo, por que se elige cierta t#cnica

$escripción de la t#cnica seleccionada, acompañada de fotografías que

representen la actividad

T;*$+*/- ( &6/1/*+,$:

*elajación

http://www.monografias.com/trabajos28/desarrollo-grafico-ant/desarrollo-grafico-ant.shtml

http://www.monografias.com/trabajos12/fundteo/fundteo.shtml

http://www.monografias.com/trabajos12/fundteo/fundteo.shtml

http://www.monografias.com/trabajos28/desarrollo-grafico-ant/desarrollo-grafico-ant.shtml



)onjunto de procedimientos y recursos ordenados y sistematizados que

permiten el alivio de la tensión uscular y nerviosa

Estado de reposo del cuerpo en el que la actividad metabolica, muscular y

nervisoa, disminuye la respiración y se torna lenta y tranquilaT;*$+*/- ( &6/1/*+,$.

Estas t#cnicas utilizadas en la educación prenatal reducen la percepción

del dolor durante el trabajo de parto y es una de las intervenciones del

profesional de enfermería realiza para guiar a la mujer gestante para que

vea las contracciones como una fuerza positiva que le yudara al

nacimiento se su hijo

E$%&$/8+$%' /)%,5$' ' %;*$+*/ ( S*<)6%.

)on esta t#cnica se pretende ejercitar la mente por sí misma, de forma

voluntaria, para influir en el comportamiento del resto del organismo 0e

inducen cambios en la fisiología corporal, como. relajación muscular,

relajación de la musculatura lisa vascular, modificación del ritmo cardíaco y

respiratorio8 es una hipnosis superficial en donde se le proporciona, en

este caso a la mujer gestante, los elementos para que encuentre relajación

de mente y cuerpo, aportándole tranquilidad

Esto se debe a que 2los concomitantes fisiológicos y metabólicos del

estado autógeno son secundarios a la reducción de impulsos corto?limbo?

hipotalámicos, desactivación de zonas ergotrópicas3 )uando se tiene un

control de la mente y se logra la concentración, se pueden activar zonas

del cerebro que conducen a un estado de hipnosis superficial a trav#s desensaciones de peso y calor, con el objetivo de relajar los músculos

1#cnica seleccionada 'la indicada de acuerdo con la situación presentada(

>undamentación. objetivo, por que se elige cierta t#cnica



$escripción de la t#cnica seleccionada, acompañada de fotografías que

representen la actividad

L/ &6/1/*+,$ 8)-*)6/& &'5&-+3/ ( J/*'-'$.

)on esta t#cnica se pretende mantener la autorregulación del organismosobre la base de la distensión de la musculatura esquel#tica y mediante

una serie de ejercicios de tensión y distensión de los principales grupos

musculares $isminuir la ansiedad y provocar un estado de /sicoprofila"is

/erinatal !ogrando la tranquilidad mental, la relajación de la gestante, esta

t#cnica se debe practicar a diario para lograr el objetivo deseado por un

tiempo de 9 minutos

>ase 5. tensar y relajar %= grupos musculares, para ir reduciendo el número

conforme se tenga habilidad en ello

>ase 55. aquí solo se tensan y relajan @ grupos de músculos

>ase 555. en ella solo se trabajan ; grupos de músculos

0e concluye cada fase con una relajación rápida en donde no hay tensión

y los músculos se relajan con la respiración El objetivo de esta t#cnica es

ayudar a reducir la tensión muscular en el cuerpo al identificar qu#

músculo se tensa y relaja

!a embarazada podrá romper el círculo de miedo?tensión?dolor, ya que

cuando la mujer se prepara y aprende a dominar el dolor a trav#s de estos

ejercicios, logra tener control de su propio cuerpo y reconoce la percepción

dolorosa del trabajo de parto, generando seguridad en sí misma,

afrontando el proceso fisiológico del parto, ya que para algunas mujeresrepresentada una e"periencia dolorosa o traumatica

!a enfermera debe proporcionar la información de los cambios que se

puedeen presentar durante la relajación, pesadez en alguna parte del



cuerpo o en todo el cuerpo, la sensación de ligereza, sensación de

hormigueo en brazos y piernas, piel frie entre otras

T;*$+*/ ( *'$%&'6 8$%/6: 6/ 8(+%/*+,$ %&/-*$($%/6.

Esta t#cnica tiene como beneficios en la parte psicológia y fisiológico,procedimiento sencillo, la cual tiene efectos tempranos, control mental,

como la detención de pensamiento

Es la repetición sonora de una palabra con el objetivo de mantener en la

mente en un solo pensamiento y lograr la tranquilidad, alejando cualquier

otro, esta misma va acompañada de inhalaciones y e"halaciones

En el trabajo de parto la profesional de enfermería guá a la gestante que

busque palabras agradables que le ayuden a disminuir el dolor de la

percepción de la contraccción

Estraegias de relajación 'tacto, masaje, visualización o imaginación y

música(

Esta t#cnica ayudara a la gestante a disminuir la ansiedad y estres por

diferentes situaciones, como problemas económicos, la salud, factores

familiares, socilaes de la vida cotidiana, el nacimiento de su hijo

*elajación por tacto

1ocar a la persona hay transferencia de energía, esto mismo sucede con el

masaje por los neurotransmisores que se encuentran en la piel los cuales

permiten la transferencia de energía, asi mismo estimulando la la

relajación muscular

R6/1/*+,$ '& 8/-/1. Es amasar o sobar, ya que en las manos tenemos terminaciones

nerviosas que tienen la capacidad de transformar un estímulo, el cual es

percibido por medio de las caraicias, sensación de sentirse amado, este

contacto con las manos permite relajar los musculos y disminuir el estr#s



7anteniendola mente ocupada en su respiración y guia ala visualización

en aspectos positivos en la gestante tranquilidad

L/ &6/1/*+,$ '& 3+-)/6+/*+,$ 5)+/(/ ' +8/5+$/*+,$.

0e trata de tener una mayor concentración para alcanzar la relajaciónmuscular, asi mismo obteniendo ideas positivas que sustituiran a otras que

son negativas, es por eso que la imaginación de cosas agradables que son

representadas en el cerecbro por estimulos auditivos, táctiles o gustativos

R6/1/*+,$ *'$ 8=-+*/.

Este metódo es natural necesario para un desarrollo normal, el cual

proporciona bienestar y relajación

M/-/1 '-%)&/6 $ 6/- %//- (6 8/&/'.

0e utiliza para la mujer con lumbalgia, debido al aumento del útero y el

estiramiento de los ligamentos que sostienen al útero, asi como su

desplazamiento Aay crecimiento de las mamas y del útero se ocasiona

lordosis, una hipertonia y presión en la cara posterior de los discos

intervertebrales presionando el ligamento posterior, el aumento de la

hormona rela"ina favorece la la"itud de los ligamentos, condicionando el

grado de dolor, es por eso que se debe tomar en cuenta el masaje

postural, para evitar que la embarazada realice movimientos bruscos que

puedan provocar la lu"ación de los ligamentos o una distensión muscular

E1&*+*+'- ( &6/1/*+,$.

Estos logran desviar la atención de los pensamientos, concebtrados en

sensaciones que pueden provenir unicamente de la respiración de unsonido, de un movimiento ritmico

a( )rear o revivir una escena placentera

b( 5nducción a trav#s de la disociación

c( 5nducción a trav#s de la percepción de sensaciones



O%&/- %;*$+*/- -%&/%5>/- )%+6+/(/-.

V+('- <+(&'%&/+/.

/ermiten mostrar a las mujesres gestante la t#cnica que mejor les adapte

en su embarazo !a hidroterapia es una de las terapias perferidas por lasmujeres y el baño con agua tiboia les ayuda a disminuir el alivio en el

trabajo de parto ya que le produce relajación, disminuye la ansiedad y

permite la liberación de endorfinas, causando una vasodilatación,

permitiendo una mayor perfusión uterina, est relaja y acorta la

consecuencia del periodo de dilatación

N)%&+*,$ <+(&/%/*+,$.

&nteriormente se ingresa a la paciente e inmediatamente quedaba en

ayuno, las cosa ahora han cambiado y se puede proporcionar alimento a la

gestante,de lo contrario se estaria provocando violencia obstetrica

)ompresas frías o calientes, masaje perineal

0e utilizan como medida para evitar traumatismos en el perineo, el masaje

tiene como finalidad lograr el aumento de la fle"ibilidad de los músculos del

perin# y disminuir la resistencia muscular, facilitando asi su distensión en el

momento en que la cabeza del bebe salga a traves de la vagina evitando

desgarros o necesidad de episiotomía

E?+-%$ ('- 8'(/6+(/(- +($%++*/(/- ( 8/-/1.

a( )onsiste en realizarlo a partir de la semana :; de gestación diez

minutos diarios con la aplicación de aceite de almendras en la zona

perinealb( 0e realiza cuando la mujer ya se encuentra en trabajo de parto y se

agrega el uso de compresas calientes

Estimulación de pezones en el trabajo de parto



Este se debe dar con un paño húmedo y tibio durante una hora tres veces

al día

D/8)6/*+,$.

!a deambulación en la mujer gestante ayudará a acortar el segundoperiodo del parto, evita la disminución del flujo sanguíneo hacia el feto,

previene la hipotensión por presión en la vena cava

/osiciones útiles durante el embarazo y parto

0e permite a las embarazadas que adopten la posición que su cuerpo

demande para estar comodas y disminuir el dolor

@C)6 ) %) ?&+$*+/ /6 </& &/6+/(' -%/ /*%+3+(/(

!a e"periencia obtenida es que el poder ayudar y conocer las inquietudesa las cuales se enfrentan las mujeres embarazadas son diferentes, porquecada una traen enseñanzas muy diferentes y ven desde una perspectivadiferente el embarazo, es importante que el profesional de enfermeríatenga conocimientos científicos que realmente contribuyan al apoyo de lamujer embarazada y que les pueda dar seguridad y confianza

@); /&$(+-% $ -%/ )$+(/(

& trav#s de la lectura conoci las diferentes t#cnicas que e"isten y quepueden ayudar a la mujer embarazda durante el parto

@L'- %8/- &')-%'- /&/ -%/ )$+(/( )&'$ ( )%+6+(/(0i /orque e"iste una versatibilidad de las t#cnicas para poder ayudar oenseñar a la mujer embarazada y qe cada una elija la t#cnica que mayoresbeneficios trae para su necesidad

@C,8' )(- +$%5&/& 6' /&$(+(' $ %) 3+(/ &-'$/6 & trav#s de la práctica y utilizar las tecnicas de relajación y respiración

@E$ ); %8/ % <)+&/ 5)-%/(' &')$(+/& 8-!as t#cnicas de relajación

C'$*6)-+'$-.



!a etapa gestacional es un proceso de cambios que requieren de una seriede adaptaciones rápidas en sus diferentes fases a las que se enfrenta lamujer embarazda, porque su cuerpo se somete a diferentes esfuerzoscomo son aumento de la circulació sanguínea, mayor actividad muscular,modificación de la estructura ósea, aumento de peso así mismo se danvarios cambios psicológicos en el estado de ánimo

$urante el embarazo las muejres se enfrentan a una transformaciónprofunda en un tiempo lilmitado ya acambios que generan numerosas yprogresivas necesidades en el cuál requieren de apoyo por parte delprofsional de enfermería

!as t#cnicas de respiración y relajación son de gran importancia para la

mujer gestante, estas mismas le auyudaran a disminuir el dolor en eltrabajo de parto



R&$*+/- +6+'5&>*/-.

7endoza, ) '9%:( 1#cnicas de respiración 'manuscrito no publicado(4<&7?E<EB

0oto, 5 '9%:( 1#cnicas de relajación 'manuscrito no publicado( 4<&7?E<EB

7endoza, ) '9%:( Btras t#cnicas y estrategías utilizadas 'manuscrito nopublicado( 4<&7?E<EB

<ota 7e necuentro de prácticas en una clínica de 47> las pacientes noaceptan que les tomemos fotos

http://www.eneo-suayed.unam.mx/moodle/file.php/65/psicoprofilaxisPerinatal/unidad_04/lecturas/tecrelajacion_u4t2.pdf

http://www.eneo-suayed.unam.mx/moodle/file.php/65/psicoprofilaxisPerinatal/unidad_04/lecturas/tecrelajacion_u4t2.pdf

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