DESAYUNO

QUINUA CON LECHE Y CROQUETAS DE

CARNE MOLIDA

Ingredientes: Quinua Leche Canela Azúcar

Preparación: Se separan las piedritas de la quinua, luego se lava la quinua y se adiciona a una olla hasta que se reviente para luego añadirle la leche y la canela y por ultimo el azúcar.

ALMUERZOPICANTE DE QUINUA Y

ARROZIngredientes:

Quinua Pimentón Papa Sal Queso Leche

Preparación: Se separan las piedritas de la quinua, luego se lava la quinua y se adiciona con el agua en una olla; se lleva a ebullición y se cocciona hasta que la quinua reviente.En otra olla se prepara el aderezo a base de cebolla y pimentón, seguido se añade la quinua y papa picada en cuadritos, sal al gusto, ajinomoto. El Queso cuando el aderezo este listo y por ultimo apagada la cocina, se le adiciona la lecheArrozEn una olla se adereza el ajo con el aceite, luego se adiciona agua; cuando hierve se le añade el arroz y sal al gusto