Annotation

¿Quéharíassinadatelimitara?¿Seguiríashaciendoloquehaces?¿Quéteimpidecambiaryemprenderalgo nuevo? A veces pensamos que lo que tenemos, lo que hacemos o lo que los demás piensan denosotros,definequiénessomosyquéhacemosenestemundo.Peronohaynadaninadiequeteimpidaemprender tu propio camino. Relájate, no luches, no hay competidores. Siempre estás en el lugaradecuadoyesjustoaquídondesetenecesita.Además,elmundonoescomoteimaginas.Todoloqueves fueraessoloun reflejode tu interior,de loquepiensasysientes.Losdefectosy lasvirtudesquevemosen losdemás, los llevamosdentro.Todos formamospartedeunagran familia,dehecho, todossomosUno. No estás solo. ¿Cómo podrías estarlo? No dejes que tus ojos y tus oídos te engañen. Yrecuerda,todaslasrespuestasestányaentuinterior,porqueelUniversoestáenti

CELIAQUILEZ

Eluniversoestáenti

Sirio

Sinopsis

¿Quéharíassinadatelimitara?¿Seguiríashaciendoloquehaces?¿Quéteimpidecambiaryemprenderalgonuevo?Avecespensamosque loque tenemos, loquehacemoso loque losdemáspiensandenosotros,definequiénessomosyquéhacemosenestemundo.Peronohaynada ni nadie que te impida emprender tu propio camino. Relájate, no luches, no haycompetidores. Siempre estás en el lugar adecuado y es justo aquí donde se te necesita.Además, elmundo no es como te imaginas. Todo lo que ves fuera es solo un reflejo de tuinterior,deloquepiensasysientes.Losdefectosylasvirtudesquevemosenlosdemás,losllevamosdentro.Todosformamospartedeunagranfamilia,dehecho,todossomosUno.Noestássolo.¿Cómopodríasestarlo?Nodejesquetusojosytusoídosteengañen.Yrecuerda,todaslasrespuestasestányaentuinterior,porqueelUniversoestáenti

Autor:Quilez,Celia©2012,SirioISBN:9788478088782Generadocon:QualityEbookv0.75

EluniversoestáentiCeliaQuilezDiseñodeportada:EditorialSirio,S.A.Cdelaediciónoriginal2012,CeliaQuilezCdelapresenteediciónEDITORIALSIRIO,S.A.EDITORIALSIRIOED.SIRIOARGENTINA CJRosade losVientos,64NirvanaLibrosS.A.deC.V.CJParacas59Pol. Ind.ElVisoCaminoaMinas,5011275—CapitalFederal29006-MálagaBodegan°8,BuenosAiresEspañaCol.LomasdeBecerra(Argentina)Del.:ÁlvaroObregónMéxicoD.F.,01280I.S.B.N.:978-84-7808-878-2DepósitoLegal:MA-2114-2012ImpresoenImagrafPrintedinSpamAmistresángeles,mipadre,mimadreymihermana:osamoincondicionalmente.Tambiénati,Universo,MadreNaturaleza,gradas.

Prólogo

LOprimeroquemehavenidoalamentealleerestelibrohasido:¡Quémagníficasencillezmostrandocontenidostanprofundos,yporunapersonatanjoven!Estomismoesloquellevoañosenseñandoamisalumnos.Vivenciasqueheidoacumulandoalolargodemivida.Mealegramuchísimoqueunapersonatanjovenlotengatanclaroyloexpongaconunaclaridadtanmeridiana.CeliahasidoalumnadeUnCursodeMilagros,peroyallevabamuchotiempopracticandotodoestoeintegrándolo en su vida. Exponemétodos quemucha gente ni siquiera se plantea.Muestra principiosmetafísicosdeunatremendaactualidadyqueyoexplicoenmisconferencias.Principiosquecambianalaspersonascuandoéstaslosponenenpráctica. Recomendar leer este libro sería un acto innecesario. Está guiado por elUniverso y tal como ellaexpone,hemosdedejarqueelprocesololleveElynosotrosocuparnossolamentedelasmetas.Elviajeesdivertidoensímismo,lodemenosesadóndenoslleve. Mi vida se rige por este principio, ya hace tiempo queme limito a vivir la vida y a dejar que elUniversomeexpongamifunción“especial”.Funciónquetodostenemosyquemuchasvecesnollegamosarealizar,porquecreemosquesomosnosotrosquiendebesaberlo.Noesasí,elviajesurgeapartirdeunallamadadelalma.UnCursodeMilagrosexponeesteprincipioynosdicequedebemosentregaralEspírituSantonuestrafunciónespecialparaqueElnosguíe.Celiaexponetodoestoconunasencillezqueenamorayconunasintaxissencilla,llegandoasíatodosloscorazones. Meveo reflejadoensus líneas.Quizáshayasido fuentede inspiraciónparaella; siesasí, leestoyagradecido por confiar en mis palabras. De todas maneras esto no importa, porque la informaciónperteneceatodoelmundoyestáadisposicióndetodoaquelquedeseecambiardepensamiento. Meencantalamaneraenqueexponecómosepuedeayudar.Cuántaspersonasloentiendenalrevés,cuántaspersonaspierdensucoherenciapornoserellasmismas.Enestaspáginastehabladevivirconcoherencia,deserfielatimismo,dedeciraquelloquesientes,denosucumbiralatentacióndequerergustar a los demás, cayendo en una dependencia emocional que al final nos lleva a la frustración, aldesalientoyalaenfermedad.Exponeelmétododelespejoparaencontrarennosotrosmismosaquelloquejuzgamosenlosdemás,mostrandocontremendasencillezloquenoshaceauténticamentelibres.QueridaCelia,déjamefelicitarteporestelibro,tremendoporsusencillez,tremendoporlaclaridadenqueloexponesytremendoporquesuspáginasayudaránaqueellectordesarrolleunvidallenadegozoydefelicidad.EnricCorbera

LAVIDATIENEUNPARAQUÉ

ANTESdequeteadentresenlalecturadeestelibro,Hmegustaríadarteaconocerelmotivodesuredacción. Esta obra que tienes delante surgió de la necesidad de plasmar en un papel lo que llevaba tiemporeflexionando.Soyunajovenestudiantequeestáapuntodefinalizarsucarrerauniversitaria.Enmínohaymásquemiedoseincertidumbres.Deformaconstantemepreguntosiserélosuficientementeválidaparadesenvolvermeconrelativoéxitoenelmundo. Dentrodel ámbitouniversitario,por el cierredeunciclo—terminar la carrerae iniciarunanuevaetapa en tuvida—, se respiraun aire cortante.Apenasnos comunicamos losunos con losotros, pueshabitualmente se recurre a preguntas del tipo «y cuando termines, ¿qué vas a hacer?».Nadie lo sabe.Algunosseatrevenaresponder,perosivasun pocomásalláde laspalabrasqueexpresan,sepuedepercibirmiedo,muchomiedo.Yestonosoloocurre en launiversidad, yaque a lo largode lavida cada finde ciclo conlleva in—certidumbresydudas. Muchasvecescreemosquelamejormaneradesuperarnuestrosmiedosesimaginandoqueelfuturoserá mejor que el presente, que más adelante encontraremos las respuestas a nuestras preguntas. Noobstante,el futuronodejadeserunaproyeccióndilatadadenuestropresente,y siqueremosquealgomejoreennuestravidadebemosemprenderelcambioahora.Pero¿cómo?Nonecesitas irte lejosparadescubrirlo.Aquítieneslasrespuestas. Me encanta el surf porque, de un modo metafórico, nos enseña a enfrentarnos a nuestros miedos.Aunqueaúnsoybastantenovata,medivierteaprendersobrelavidaconunatabladesurfyuntrajedeneopreno. Cuando uno está en el mar, aguardando a alcanzar la ola perfecta, no se precipita con laprimeragranolaqueleviene.Sesueledecirqueesmejoresperaralasegundaola,quesiempreesmejorquelaprimera.Peromuchasvecesnoconfiamosenelloynoslanzamosdecualquiermaneraparaagarraresa primera gran ola. Las oportunidades, en la vida, jamás se nos escapan. No tengas miedo, no teangusties por nada. Tras una oportunidad perdida, siempre llega otra nueva, y seguramentemejor. ElUniversoesabundancia.Elmar,dondesiempresegeneranolas,esabundancia. Cuando tepreguntenquévas ahacer cuando finalices los estudioso terminesdehacer aquelloquesolías hacer, no te aterres a lo primero que pase. Si nos aferramos a una única posibilidad y lo quepretendemosqueocurrano tiene lugar, nos sentimosmuydecepcionados.Uno sientequeha fracasadocuandonovecumplidassusexpectativas.Perojamássefracasa.Nuestrotrabajonoconsisteenintentarhacerperfectamentebienlascosas,sinoensanarnuestramente,endejardesentirnosculpablespor loquehicimosodejamosdehacer.Relájate,ycomprendequenoestássolovquenosiempretienesquetenerlarespuestaatodo.Todoloquehacesenlavida,grandeopequeño,esjustamenteloquetienesqueestarhaciendo.Porqueyaestásdesempeñandotupapelmásimportante:estásviviendo,aquíyahora.Noteangustiesporloquevendrádespués. Cuandoestásenelmar,apoyadoen tu tabla,esperandoaalcanzarunaola,aguardaspacientemente,porque sabes que tarde o temprano vendrá. Cuando uno empieza a hacer surf, tienemuchas ganas deponersedepieencimadelatabla.Alamínimaquevieneunaola,seagrandeopequeña,teintentasponerdepie, y ¿quéocurre casi siempre?Que te caes.Relájate, nohay competidores.Tuola está aquí, tusoportunidadesestánaquí.Noteapresuresensubirteencimadelatabla,nitampococreasquelasolasdeotro lugar seránmejores que las que puedas encontrar aquí. Dicen que las haymuy buenas en SantaMónica... Probablemente sí. Pero te aseguroque aquí también las hay.Cada lugar, cadamomentoquevivimos,eselcorrecto.No tengasmiedode loqueocurrea tualrededor,nohaynadieninadaque te

puedacondicionar.Tomatuvidaysientequeahora,asícomoes,esmuybella.Nopiensesquealgúndía,en el futuro, harás cosas extraordinarias, porque ya las estás haciendo, aquí y ahora. Tu futuro es tupresente.Sihayalgoqueno tegustadeestepresenteenelquevives, cambia tu interior,y tuentornotambiéncambiará.Nosubestimeslafuerzaquetienes.Viveestavicia,talcuales,sinmás.Todoesmássencillodeloquetepuedaparecer.HaceuntiempoviLosdescendientes,queprotagonizaGeofgeClooney.Esunapelículaextraordinaria,ynoporqueteanimeasoñarsobrelomaravillosoqueseríavivirenunlugarcomoHawai,sinoporquetemuestralavidadeunhombresencillo,laexistenciadeunhombrenormalviviendoenunlugarcorriente,nimejor ni peor que el tuyo.Es simplemente eso:mostrar cómocualquier vidapuede ser tanbella odetestable, según lo que tú decidas pensar de ella. No hay gente que viva experiencias másextraordinarias que las tuyas. Siempre nos comparamos con los demás o con algo que algún día nosgustaríaalcanzar,sindarnoscuentadequetodoloquenecesitamosestáaquí,ynoanuestroalrededor,sino dentro de nosotros. Pero, si no nos conocemos lo suficientemente bien y no nos arriesgamos adescubrirlomaravillososquesomos,¿cómovamosallegaracomprenderquelavida,peseasussubidasybajadas,estásiempreenperfectoequilibrio?¿Dequéteasustas?Loquevivesesunreflejodeloquesientetucorazón.¿Quésientes?Notengasmiedo,porquetodosestamosaquícontigo.Megustaríaquetodoslosjóvenesdelmundosupieranquenoestánsolosyquelomejoresadentrarteen timismo y; aunque parezca arriesgado, descubrir tu interior. Basta de buscar huidas, porque fueradifícilmenteencontraremosunarespuestaquenosayudeacombatirnuestrosmiedos.Meencantaríapoderabrazaratodosellosydecirlesquesuvidatienesentido,quesonválidosyqueselosnecesitaenestemundo.Todosnosotrossomosnecesariosenestemundo.Hemosdesentirquenuestraexistenciatieneunparaqué.ComodijoRalphWaldoEmerson:«Desdeelmomento en que cualquier persona existe, es que para algo se la necesita». De vez en cuando todosprecisamosoírpalabrascomoestas.Nosdanfuerzasparaseguiradelante. Alescribirestelibro,miintenciónhasidoabordardistintosaspectosdenuestravida,plasmándoloscomonotaseideasprácticas,quetalvezpuedanayudarnosavivirmejornuestropresente.Partodelossueñosydelosdeseos.Todossabemosquéesdesear:esuninstintoquenopuedesepararsedenuestromododeactuaren lavida.Deldeseo,quesiempre implica futuro,meadentroenelpresente.Nuestropresente es clave para comprender qué será de nosotros en un futuro. Y de la comprensión de estepresente, de su valoración y agradecimiento, paso a ahondar temas recurrentes como el trabajo, losestudios o las relaciones con los demás. Son pequeños escritos que, aunque independientes entre sí,siguenunprocesoevolutivo. ¿Haciadónde?Haciael conocimientodeunomismo,denuestro interior,queesnuestromáspreciadotesoro.Cuandosientesquetodoencaja,sabiendoquetuexistenciatieneunparaqué,empiezasarelajarteyporfincomprendesqueparaqueocurranlascosasdebespermitirquesucedanporsísolas.Yesto,¿aquételleva?Aquerervivirdichosamenteturealidad.Deesamanera,además,tudichaseextenderáhacialosdemás. Cadavezquehablosobre la importanciadesentirsedichoso,mevienea lamenteaquella listaqueescribíhacetiempo,enlaqueanotétodosmispropósitosdevida.Devezencuandomegustareleerlayes curioso, porque siempre me detengo en el mismo punto: «propósito: practicar actos de bondad».Siemprehecreídoqueelsecretodenuestrafelicidadseencuentraenestepropósito.Practicaractosdebondad,oloquelosBoyScoutsllaman«hacerunaB.O.(buenaobra)»,noesmásquedartealmundo,ysientiendesquetúeresesemundo,descubresqueenverdadesdarteatimismo. Recuerdo la historia del cantante y compositor ToniMeléndez.Me la explicaron el primer año deuniversidadymeconmovió.Esunhombrequeno tienebrazosy,pesea ello, jamásdejóquenada leimpidiera ser lo que quería ser, guitarrista y cantante.Aprendió a tocar con los pies.Cuando le oyestocar, teemocionas.Paramí,es labondadpersonificada.Consuejemplonosenseñaqueenestavida

siemprehayalgoquehacer.Mediantelabondad,queesunadelascarasdelamor,hemosdeparticiparactivamenteenestemundo.Muchasvecesnosolvidamosdelarepercusióndenuestrosactos.Vamosporlavidaquejándonosdeloquenosrodea.Perounpequeñocambioennuestropensamientopuedehacerquetodotomeunnuevosentido.Lavidaesmaravillosayvalelapenavivirlacongozoyalegría.Aquelloqueestáshaciendoenesteprecisomomentotieneunsentido,escondeunparaquéy,porello,deberíasintentarmirarloconnuevosojos.¿Quiénsabe?,talveztellevesunasorpresa.Endefinitiva,ahíestáelsentidodeloqueescribo.Ynoesquehayatenidounavidallenadedulzura.Como bien explico al final del libro, en el capítulo «Una historia que contar», he vivido ciertassituaciones bastante duras, bien, como todos, supongo... Aún recuerdo lo que sentí cuando a losdiecinueveaños tuvequepresentarmeanteel juezporqueunamigo,quecolaboróen laproductorademúsicaqueyohabíacreado,medemandó.Durantealgúntiempomesentí muydolida, y ya no solo con él, sino especialmente con la vida.Tras un duro golpe cuestamuchovolveraconfiarenlavida.Muchasvecesterecreasentuspropiosmales,hurgandoentudesesperaciónhastaagotar tus fuerzas.Pero todopasa,yaque lavidaesdinamismo.¿Cuándocomprendíque loquehabía vivido no era tan grave?Cuando dejé de recrearme enmismales, tomé conciencia y pasé a laacción.Estabasentadaeneljardíndemicasa,llorandodesconsoladamentemientrasfumabamidécimocigarrillo,cuandounosvecinospasaronpordelanteycomentaronentreellosqueaversidejabadefumarymeponíaalimpiarelsucioydescuidadojardín.¿Quéhice?Apaguéelcigarrillo,melevantévtoméunaescoba.Trasbarrerylimpiareljardín,algoenmícambió.Fueelprincipiodeunanuevaetapaenmivida.Porprimeravezdesdehacíamuchotiempo,mesentíútil,sentíquehabíahechoalgobien.Decidíempezardenuevoaestudiarymepuseatrabajar.Pocoapocomeheidotrazandounnuevocamino,unanuevavida.Cuandoescribomesientovibrante.Escribirformapartedemipresenteyséqueseráunapiezaclavedemifuturo.¿Mipropósito?Darmeamímisma.Darmealmundo.Cuandoescribomesientocomounartista,imaginoserunpianistacomponiendo,sintiendoelritmoylalíricaensucabeza.Permitoquelaspalabrasseplasmenenelpapela travésdemimano,siempreconectadaamicorazón. ¡Enélalbergotantasemociones!¡Estanbello!Cuandoescribomesientodichosa.Meencantasentarmeenmihabitaciónanteunahojaenblanco,sujetandounbolígrafo,yempezaraescribir.Tengoalgunasideasenlamentealas que poco a poco voy dando formamediante palabras.Mientras escribome van surgiendo nuevasideasy,sobretodo,muchaspreguntasycuestionessinresolversobre«elsentidodelavida».Megustacuando,aunsinsabermuybiensipodréresponderaesaspreguntasquemecuestiono,lasescriboenelpapely,ahondandoenmiser,descubrolomaravillosaquepuedeserlamentedeunindividuo.Quieroprofundizar en todo aquello en lo que pienso, tenga respuesta o no. Lo importante es adentrarte en tumenteyentucorazón.Puedequealpedirrespuestasantenuestrasincertidumbresnolasencontremos,almenos inmediatamente. Pero tarde o temprano llegan, y, de repente, lo ves todo mucho más claro.Quisieraquetodosnosotrospudiéramosexperimentarlomismo. Y termino este escrito de presentación dando las gracias. Sentirse agradecido es imprescindible.Ocurraloqueocurra,debemosesforzarnosporesbozarun«gracias».Asíque,gracias.Graciasporleerestaspalabras.CeliaQuílezBarcelona,2012

1Pensar,desear,sentir

SOLOpodemos ver aquello que somos.Todo lo que poseíaAdán, todo lo que poseíaCésar, tú loposeesylopuedeshacer.AdánconsideróquesucasaeraelcieloylaTierra;CésarconsideróquelasuyaeraRoma;Talveztúconsideresquelatuyaesunachoza,unterrenodelabranzaounabuhardilladeestudiante.Perolíneaporlínea,puntoporpunto,tudominioestangrandecomoeldeellos,aunquenoostentesnombressolemnes.Construye,pues,tumundo.PensamientosparaelfuturoRalphWaldoEmersonTodoenestavidanacedelaintención.Delpropósitoquealguientuvoalidearunproyectoconcreto.Como seres humanos, tenemos lamaravillosa capacidad de pensar. En el ámbito de la geografía, midisciplinamadre,huboungrangeógrafo,PauVila,quesiempresolíadecirquelaformadeconocerelterritorioerapensándolo. Siquieresconoceralgo,piensaenello.Endefinitiva,elconocimientode loquenosrodeapartedenuestropensamiento.Siprestasatención,teacabasdandocuentadequetodotienesuorigenentumente,y que a través de ella puedes crear tu realidad.Esos pensamientos que nos sirven para crear nuestromundo, en lamayoríade lasocasiones, soncreenciasprofundamente arraigadasdesdenuestraniñezoincluso,talvez,desdetiemposmásantiguos,previosanuestraexistencia.Todopensamientovaunidoaunasensación.Cuandopiensasenalgo,inmediatamentesientes.Sitratasde pensar racionalmente, aunque temantengas dentro de una supuesta objetividad, siempre habrá unaintención,lacual,aunsinquerer,tecondiciona.Laintenciónsegeneraenelcorazón,enlaemoción.Deahílaideadeesteprimercapítulo:pensar,desear,sentir.Sontresvocablosqueprecisandeunavisiónconjunta.Iodopartedeundeseo.Todosdeseamosalgoenlavida.Nosmovemoshaciadelantegraciasalosdeseosyporelansiadellevarlosacabo.Tododeseoseencuentraentusergraciasadoselementos:tu pensamiento y tus sentimientos. Para lograr cualquier cosa en la vida, creo que es imprescindiblecomprenderque tuspensamientosy tussentimientos trabajanconjuntamente.Piensasysientesa lavez.De eso trata lo que sigue a continuación.De reflexionar sobre el sentido del deseo, de ahondar en tumenteenbuscaderespuestasparaquetusdeseossecumplany,lomásimportante,decómolograrquetussentimientospuedanfinalmentehacerquevivasenaquellarealidadenlaquedeseasvivir.TODOLOQUESOMOSESRESULTADODENUESTROSPENSAMIENTOSCadapensamientoquetienesayudaacrearturealidad.Noteestoydiciendoquelarealidadnoexista.Laverdad,noestoydel todoseguradesiexisteono.Peroloquesées lapercepciónquetenemosdenuestrarealidadcondicionaplenamenteloqueexperimentamosenella.Haypersonasalasquelesparecetotalmenteincorrectoafirmarquenosotroscreamosnuestrarealidad.Porquesisomosnosotrosquieneslacreamos,esosignificaquelosúnicosresponsablesdeloquenosocurresomosnosotrosmismos.Enesecasonopodríamosquejarnosydecirquelosdemás,yaseanpersonasdenuestroentorno,lospolíticosolaeconomía,noshanllevadohastanuestradesdichaactual.Algunaspersonassesientenculpablescuandoempiezanaentenderqueestáenellashabitarenunmundobelloofeo.Porqueaveces,peseaintentaresforzarnos para que todo sea hermoso, seguimos percibiendo fealdad y dolor. Si eso ocurre, es quetodavíamiramosconciertomiedoanuestroalrededor.Aúnnoestamostotalmenteconvencidosdequeel

mundopuedaserrealmentemaravilloso.Haceunosdías,cuandomedisponíaasalirdecasaparairalauniversidad,medetuveanteelespejodellavaboymedijequeseríaundíaformidable,queestabadispuestaavivirlofelizmente.Esalgoquehagoamenudo,mepreparoparatenerundíabello.Peroalentrareneltren,mesenté«porcasualidad»allado de dosmujeres quemantenían una acalorada conversación acerca de lo complicada que está lasituacióneconómica ennuestropaís.Afirmabanque esdifícil elmomento en el quenos encontramos.Trasoírde loquehablaban,comencéa sentirotravezesemiedoquenormalmenteme invadecuandoestoyinsegura.Meempecéapreguntar:«¿Lascosaspuedensalirmal?¿Podrérealmentetenerunavidaexitosa?».Peseahaberafirmadoanteelespejoquequeríaexperimentarundíabello,parecíaquehabíaatraídojustolocontrario.Yesmás,trasbajardeltren,decaminoalauniversidad,meencontréconunhombrequeasegurabaquelehabíanrobadolacartera.Conbuenaintención,ledijequeavisaraalapolicía,peroaélnoseleocurrióotracosaqueempezarainsultarme.Memarchérápidamente.Yanopudeaguantarmás.Meempecéasentirculpableporloquehabíaocurrido.Nohabíasidocapazdecrearunasituaciónventajosaparamí.Unamenteincrédulamediríaquepobredemí,quenopodíahaberhechonada,quesencillamentetuvemalasuerteoqueconlostiemposquecorren,esnormalencontrarseanteestaclasedesituaciones. Pues no, no es así. Primero, debemos dejar de sentirnos culpables por lo que sucede anuestroalrededoryno,nosoncasualidades.¿Sabescómoveoloqueocurrió?Irasreflexionarunrato,medicuentadequeelproblemasurgiócuandoempecéajuzgarlascosascomomalas.Queríaverbellezay no hacíamás que ver fealdad. La virtud está en ver belleza donde hay fealdad.Me acordé de unahistoriaqueleíhaceuntiempoenlaqueunhombrebondadoso,alencontrarseundíaconunmendigo,pese a sentir rechazo al principio, se esforzó por ver algo bello en él. Al observarlo con mayordetenimiento,descubrióqueloscordonesdeloszapatosdelmendigoestabanperfectamentebienatados.Fijó su mente en esa imagen y pudo acabar viendo la verdadera belleza que se escondía bajo esaaparienciadefealdad.Lamoralejadelahistoriaesqueelmendigo,trassentirseaceptadoyamadoporese hombre, decidió emprender un nuevo rumbo en su vida. Sintió que podía hacer grandes cosas.Alguienlovalorócomoalgoimportante.Nojuzguesloquevescontumentedualista.Norechacesalosdemás.Intentaversiemprebienatadosloscordonesdeloszapatosdelprójimo. Podemos aprender mucho de todo ello. Creo firmemente que con nuestros pensamientos creamosnuestra realidad. A veces esa realidad no se ajusta a nuestras expectativas, y no porque no nosesforcemosporimaginarcontododetalleloquequeremoscrear,sinoporquenolohacemosdelaformaadecuada,aldejarnosinfluenciarpornuestrosmiedos.Aúnquedamuchocaminoporrecorrerparapoderllegaracomprenderverdaderamentequétipoderelaciónexisteentrenuestramenteconscienteynuestramentesubconsciente.¿QUÉESLOQUEDESEAS?Desear.¿Quéesdesear?¿Quéentendemospor«deseo»?Cuandolepreguntasaalguienquéesloquedesea, encualquier ámbitode lavida, su respuesta suele insinuar cierta frustración.Algunaspersonasidentificanlosdeseosconalgoinalcanzable,deahísuangustiayfrustración.Sinembargo,notieneporquéserasí.Undeseonosignificaalgo inalcanzable.Eldeseodebería seraquelloque te impulsaa irhaciadelante,queteestimulaaexpandirte. Además de esta asociación equivocada que se hace entre deseo y frustración, mucha gente suele

sentirseabrumadaporquenosabequédesea.Plantéatequédeseas.¿Quéquieresenestavida?Puedequenoseteocurranadaenconcreto.¿Porquésucedeesto?Enalgunosmomentosdemividahesentidoquenosabíaquédesear.Mejordicho,tematantascosasenlamentequeloúnicoquehacíaeradivagardeunpensamiento a otro, de una idea a otra. En la mayoría de las ocasiones, cuando no sabemos quédeseamos,nossentimosangustiados,yesonosacababloqueando.Tuserinteriorsabeexactamenteloquequieresahora,pero tumente,con los frenosque lehaspuestoa lo largode tuvida, teaseguraquenosabesquéquieres.Sinembargo,tucorazónnuncateengaña.Ahoratómateunossegundosparareflexionarsobrelosiguiente:¿creesquesabesloquedeseas?Siesasí,pregúntateporquésiguesiendoundeseoynoalgoyaalcanzado.Quizásnosepascómo lograr tudeseo.Opuedeque,porotrolado,nosepasquédeseas.¿Tesientesperdidoydubitativo?Aquíestánexpresadaslasdossituacionesdelasquesolemospartirhacianuestrosdeseos:osabemosperfectamente loquequeremosperonocómoalcanzarlo,obienestamos totalmenteconfundidos.Entreestasdos situaciones existeuna infinitagamadeposibilidades intermedias.Partasdedondepartas, elproblemasuelesersiempreelmismo:elmiedo.¿CÓMOENCONTRARYCONSEGUIRNUESTROSDESEOS?Sitefijas,acabadeaparecerunapalabra«mágica»:miedo.¿Porquénosaterrasoñarodesear?Porquetenemosmiedoyestamossegurosdequeesesueño,probablemente,nuncasellegaráacumplir.Siloquepensamos se contradice con loque sentimos, y esoocurre cuandoaparecen emocionesnegativas talescomomiedo,vergüenza, angustia, rechazo..., es lógicoquenuestrosdeseosno lleguenamaterializarsejamás.Haceuntiempopensabaquevisualizandoentumenteaquelloquequieres,secumplentusdeseos.Elproblema es que la energía cósmica que nos rodea a todos nosotros no trabaja acorde con lo quepensamos, sino con lo que sentimos. Si yo visualizo algo mentalmente y no lo acompaño con unsentimientoamoroso,peseapoderdetallarloconelpensamientoenmimente,eldeseonosecumplirá.Esdecir, sí que se cumplirá, perode acuerdo con loque sentí vno con loquepensé.Probablementelleguemosamaterializarnuestrodeseoamedias,paraluegovercómosenosescapadelasmanosporquesentimosmiedo. Todoshemos tenidomiedo ante algoque soñábamos.La soluciónno radica en intentar superar esemiedo.Noexisteningúncaminoquenosguíehaciadelante.Alcontrario,loquenostocaesretroceder.Sialpensarenalgoapareceelmiedo,esoquieredecirquenoestamoseligiendoensintoníaconnuestroespíritu. Los sueños y los deseos no danmiedo. Han de ser puros elementos demotivación y no defrustración.Unsueñoesunaideaquetedebeservirdeinspiración. El primer escrito que hice, antes de publicar este libro,me generaba alguna que otra sensación deangustia.Paseabaporlaslibreríasyveíamontonesdelibrosdeautoayuda,psicologíayfilosofía.«¿Quétendrádeespecialloqueyohago?Haymuchosqueyasededicanaello»,medecía.Meencontrabacongentequemeaconsejabacómoteníaqueescribir,omedecíaquedebíaincluirejerciciosprácticosenellibro,ofrasespositivas,puesesloquesupuestamentevende.Deesemodo,mideseodeescribirunlibroseestabadistorsionando.Cuandopensabaenello,raeangustiaba.Estabaempezandoaperderlailusiónyensulugarcomenzabaaaparecer la obsesión. Por suerteme di la oportunidad de calmarmimente. Reflexioné dialogando conmigomisma y pude ver que me estaba alejando del amor. Cada obra que creamos es un milagro bello yhermoso.Yaseaun libro,unaobradearte, laconstruccióndeunacasao la reparacióndeunmueble.Todo debe guiarse por el amor.Ahí es donde reside el sentido del deseo. Todo deseo o sueño debeprocederdelaunióndetupensamientoconunsentimientodeamor,ysolodespuésdebesactuaracordecon ello.ElUniverso escucha todos tus pensamientos, queno sonmensajes envano, peroúnicamenteprocede cuando los acompañas de un sentimiento. ¿Qué clase de sentimiento? ¿Qué percibe de ti el

Universo?Soloamor.Cuandoleenvíasmiedoensusdistintasformas,comoira,vergüenzaoangustia,pacientementeesperaaquecambiesysintonicesdenuevoconlaenergíadelamor.Recuerda:Tododeseodebebasarseenlaunióndeunpensamientoconunsentimiento,yestesentimiento,paraquesecumplatudeseo,solopuedeserelamor. Cuandomepreguntanavecescómoencontrarnuestrosdeseos, cómosaberque son losverdaderos,siemprerespondo:«Túyalosabes».Tu.corazóntediceconclaridadsiesoesloquerealmentequieres,siesoes loquedebeshacer.Nohay técnicasquevalgan,oalmenosningunavalesinorevistesa tussueñosdeemoción.LAUTILIDADDELASVISUALIZACIONESYLASAFIRMACIONESPOSITIVAS Visualizar y afirmar positivamente lo que deseas emprender en la vida puede ser muy útil, perorecuerdaloqueacabodedecirhaceunmomento:todotienequeacompañarsedeamor.Parasaberquédeseas en realidad, sencillamente tienes que cerrar los ojos y pedirle al Universo que te muestre tucamino.Meheidomuchasvecesadormirpensandoenalgo,sinsabersiactuarparasuconsecuciónobiendejarloestar.EnesosmomentoslehesolicitadoalUniversoquemeguiaraenmielección.Entodaslasocasionesenlasquehepedidoayuda,semehadado,quizásnoaldíasiguiente,perosíalcabodeuntiempo(enelmomentooportuno).HasdeestarabiertoarecibirrespuestasdelUniverso.Situdeseopartedeunmomentodeinspiraciónen el que sentiste una especie de «llamada», seguro que se te concederá todo lo que necesites paraejecutartuplandivino. Soñarquequieresuncoche,unacasaounaparejaperfectaesalgomeramentebanal.Puedequemedigasqueesossontussueños,quesontusgrandesilusiones.¿Quiénsoyyoparajuzgartussueños?Yotambién deseo esa clase de cosas—todos lo hacemos, ¿verdad?—, pero creo que cuando soñamos yansiamos algún objeto o situación, en el fondo lo que queremos no es eso, sino la sensación quepodremosllegarasentirconello.Enesecaso,¿noseríamejorquenosgeneráramoselsentimientoenlugar de perseguir el objeto? ¿Puedes sentir ahora aquella sensación que anhelas experimentar en elfuturo? Seguro que sí. ¿Cómo? Es entonces cuando aparecen las visualizaciones y su utilidad. Lavisualización no se debe utilizar para pensar, sino para sentir. A través de las imágenes que vamoscreandoennuestramente,podemosirexperimentandoaquellassensacionesquecreemosquellegaremosasentircuandotengamosaquelloquedeseamos.Lavisualizaciónpuedeayudarteaatraerhaciatuvidaaquel coche, casa o pareja de los que hablábamos, pero creo que se debe aprovecharmuchomás suverdadero potencial.Utiliza la visualización para crear tu realidad y no solo los objetos que quierestenerenella.Megustamuchoasociarlavisualizaciónconlaideadesentir.Siente,atravésdeella,quevivesenunmundodeamor,rodeandoprimeroatuserconunhalorosado-blanquecinoyluegohaciendoque esa energía se expandamás allá de tu cuerpo, hacia los demásydespués hacia elmundo entero,haciaelTodo.Entuvisualizaciónrodéatedecosashermosas,ynoporquelosean,sinoporquecontusojosdeluzpuedesverbellezaentodoloqueterodea.Yanojuzgas,solosientesdicha.Utilizalavisualizaciónparaexperimentaraquelloquequieresvivir.

Alvisualizardichosamenteturealidad,leestásmandandounpoderosomensajealUniverso.Leestásdiciendo que eres capaz de sentir lo que estás visualizando. Estás yendo más allá del pensamiento.Consecuentemente,elUniversosolopodrácrearentumundoaquelloqueestássintiendo. Cuando las visualizaciones se complementan con afirmaciones positivas, el círculo se cierra. Sinembargo,denuevo,recuerdaquepormuchoquerepitasunaspalabras,siúnicamentelaspiensas,peronolassientes(o,mejordicho,sienteslocontrarioaloqueexpresas,pormiedoodudas), no estarás aplicando el verdadero poder de la palabra v la oración. Pronuncia toda afirmación enpresenteysiempreenmodopositivo,sinutilizarnegaciones.Diloquequieresatraeratiynoloquenoquieres. Esmuy útil escribir en un papel tus afirmaciones y llevarlas contigo o ponerlas en un lugarvisible. Si tienes curiosidad y deseas saber mis sobre el poder de las afirmaciones positivas, terecomiendoqueleasElpoderestádentrodeti,deLouiseL.Hay.²Concluyorecordándotequetantovisualizarcomoafirmarloquedeseasdebeirsiempreacompañadodeunpensamientoydeunsentimientodeamor,dicha,humildadvgratitud.LACONSECUCIÓNDETUSDESEOS:LASINCRONICIDAD Cuando teabresalUniversoypermitesqueseexpresea travésde ti, laconsecuciónde tusdeseosvienedeformainmediata.Enesemomento,empiezanamanifestarseen tuvida lassincronicidades,esdecir,coincidenciassorprendentesqueaparentementenotienenunaexplicación.Muchasvecespensamosquesimplementehasidoobradelasuerte,unacoincidenciasinexplicaciónaparente.Perocoincidencianoessinónimodecasualidad.Enmatemáticas,cuandodoslíneasseunenenunpuntosedicequeestascoinciden.Porlotanto,lacoincidenciaesalgoquenotienenadaqueverconlaideadecasualidad. Si tú estás en armonía con el Universo, te ocurrirán cosas que te recordarán que vas por el buencamino.Apareceránantetilaspersonasadecuadasuoirásconversacionesqueteinspiraránatomaruncaminodeterminadocuandonosepasmuybienpordóndeseguir.¿Cuántasveceslassin—cronicidadesse han mostrado ante ti? Creo que las cosas siempre ocurren de tal modo que al final todo quedaperfectamentebiencoordinado.Desdelosdetallesmássencillos,quepuedenpasarinadvertidosanteti,hastalasgrandescoincidenciasqueteemocionanyantelasquenopuedeshacermásquemaravillarte. El otro día estaba conversando con una amiga, Isabelle.A las dos nos encantan los caballos.Nospropusimosqueenunfuturopróximotendríamosunocadaunaparapoderirporlamontañaalgalopeysentir lanaturalezaanuestroalrededor.Alcabodeveinteminutosdehaberpronunciado tal intención,pasóantenosotrasuncarruajeconcaballos.Y,esmás,alcabodeotroscincominutos,pasarondenuevovarioscaballos.Asífuecomoaqueldíasemanifestólasin—cronicidad.TRAZARELCAMINO:MOVERSEENTREDESEOSCuandotesientesinspiradoycreesquedebeslanzarteparalogrartusueño,noolvidesquelabasedeunsueñoessiempredinámicaycambiante.Puedestenerungranproyectodevidaopequeñossueñosque,unidos,formenunbelloconjunto.Perolagraciaestáenpermitirqueesossueñosvayancambiandoo,loqueeslomismo,quesigansupropioproceso. Unacálidanochedeverano,melevantéde lacamaa lascuatrode lamadrugada.Nopodíadormir,estaba nerviosa. Rápidamente me senté ante mi escritorio. Otras veces ya me había ocurrido algoparecido,ysabíaquelomejorquepodíahacererasujetarunbolígrafoenlamanoycolocarenelescritoriounalibreta.Derepenteempecéaescribir.Amedidaqueplasmabalaspalabrasenelpapel,ibacomprendiendoelporquédeminerviosismo.Estabadesvelandoatravésdemiinconscientepartedemiproyectodevida.Anotéunaseriedeapuntesamododeideasgenerales.Loqueescribídecíaalgoasícomoquecrearauncentroparajóvenesdondedarconferencias,enelcualellospudieranserpartícipesdelgranmilagrodelavida.Trataríadeinfundirlesamorvconfianza.Parecíamuyclaro.Sabíaquédebíahacer.

Enmicabezasiguedandovueltasestamaravillosaidea.Sinembargo,enlugardeacotarla,decerrarlaenmimenteyarchivarla,leheidodandoforma.Semevanocurriendonuevasideas,otrasactividadesque podría organizar en el centro. De momento tengo un propósito, un sentido de vida. Pero se irádefiniendo.Lavidameiráguiandohaciadóndedebodirigirme.Recuerdaqueesesueñoquealbergoenmínoesmásqueunaemociónounsentimientoquemellenadeamory,consecuentemente,hacequevivainspirada mi momento presente. Porque, al final, lo único que tenemos es el ahora, este preciso ymaravillosomomento.En realidad,nuestros sueñosya sehancumplido.Si los sientesexperimentandodicha y gozo, ya los has creado en tu realidad.Así de sencillo es todo.Nuestra tarea no consiste enintentartrazarcomplicadosplanesparaavanzarhaciaelfuturo.Alcontrario,loúnicoquedebemoshacerespermitirquetodoocurraatravésdenosotros.Recuerdaquecuandosientes,vives.Lavidasecomponedepensamientos,sentimientosyacciones.¿Lomásimportante?Quesientasgozosamenteesavidaquetetocavivir.

2ElUniversoestáenti

DEBESpermanecerensilencioparaqueladanzadelUniversopuedabailarenti,paraqueelUniversopuedavibrarentí.ElsenderodelZeaOSHOTodosformamospartedeunagranfamilia.Somospequeñosfragmentosdeunagranpieza,elUniverso.Sin embargo, almismo tiempo cada uno de nosotros alberga en su interior la totalidad delUniverso.Somos pequeñas partes y, a la vez, lo somos todo. Sin ir más lejos, asa ocurre con nuestro cuerpo.Nuestroorganismoesun todo, completoen su totalidad.Está formadoporunconjuntodecélulas, suspartes. Pero nuestras células también albergan nuestro todo, ya que cada una de ellas contienemaravillosamentetodalainformacióndenuestrocuerpo.Esalgoincreíble.Amímeconmueve.Sabiendoquesoyuntodoy,alavez,unapartedeesetodo,cuandomiroalosdemássolopuedoverperfección.Son partes como yo y. al mismo tiempo, son seres perfectamente completos, porque en ellos, enmí,resideelTodo,resideelUniverso. Entonces, ¿por qué vivimos realidades tan diferentes? Cada ser humano experimenta sus propiosaprendizajes,porloquetenemosvidasmarcadamentedistintas.Estomehacereflexionarsobreelsentidode lavida. ¡Quédiferentespueden ser las experienciasdeun individuoquevive con susnecesidadescubiertas de las de otro al que le falta alimento y cobijo! Las personas con las necesidades básicascubiertas disponen de tiempo para pensar sobre el sentido de su existencia. No es que posean máscapacidad que los otros de pensar; sencillamente tienen la gran suerte de disponer de tiempo, laoportunidaddedescubrirseasímismas.Alnotenerproblemascontusnecesidadesesencialesdelplanofísico,puedesahondarenlasdetipopsicológicoyespiritual.AsíloenseñalapirámidedeMaslow²granpsicólogo que entendió que la autorrealización del ser humano se adquiere tras haber superado losestadiospreviosdenecesidaddealimento,refugio,seguridadyamor.Apesardeello,hayalgunossereshumanosque,excepcionalescomolohansido,hanlogradoalcanzarlaautorrealizaciónconcarenciasenlosestadiosprevios.Enciertamedida,unodeellosfueViktorFrankl.³Pasóvariosañosdesuvidaenuncampodeconcentración,duranteelperiodonazi.Peseahaberperdidosu libertadcomoserhumanoyconsuvidapendiendodeunhilo,supoencontrarbellezaenloquelerodeabayasípudogenerarensuinteriorunsentimientoduraderodedicha.Pudovermásalládelafealdad;dondehabíaimperfecciónyodio,élvioamor.¿Acasonuestrascircunstanciasnoslimitan?¿Noseráunaexcusaconlaquejustificarnuestraslimitacionesautoimpuestas?Cadaunohavenidoaestemundoparadesarrollarunamisiónconcreta.Cadaserhumanoesúnico,cadavida es algoparticular.Pero como todosprocedemosde lamisma fuenteuniversal, quenos creó,hayalgoque compartimos.De lo contrario, ¿por qué cuandoveo los rostros dehombres,mujeres y niñosmarcados por el sufrimiento de la guerra se me encoge el corazón? Hay algo que nos une a todosnosotros:elamor.Enelrostrodeesoshombres,mujeresyniñosmeestoyviendoamímisma.Ellossonmisespejos,midolorexistencial.Yeso,peseaparecertealgodolorosoalprincipio,debefortalecerte.Hemosdellegaracomprender,noconlamente,sinoconelcorazónyelespíritu,quetodosnosotrossomoslomismo.Lavidasepresentadedistintasmaneras,segúnloquenecesitemosexperimentarparaaprender y evolucionar como seres espirituales que somos. Sin embargo, en esencia, todos somos lomismo.Todosvamosenbuscadelsentidodelavida.ElUniverso,laTierraenlaqueresidimos,noesmásqueun reflejo de tu interior.Tú estás en elUniverso, v elUniverso está en ti.La tristeza de losdemásestutristeza.Cuandolloraunniño,tuniñointeriorestállorandotambién.Entonces,¿quépuedeshacer?Lograrqueafloreentielamor.Transmiteamoralosdemásyasísutristeza,quenoesmásque

miedo,seconvertiráencomprensión,enhumildady,trasello,enamor.Todossomosamor. Enmiciudadnatal,Barcelona,desdehaceuntiemposeestáviviendounagranagitaciónestudiantil.Losestudiantes,miscompañerosyotros,seagitanantelasituacióndemalestarsocialyeconómicoquenos rodea. Tras haber superado ya la primera década del siglo XXI, el mundo parece estarrevolucionándose.El otro día fui testigo de ello.Me encontraba paseando con una amiga.De repenteoímosungranestruendo. Erauncolectivodeestudiantes,másdeunmillar,que seestabanmanifestandopor las callesde laciudad.Miamigamepidióquenosacercásemosunpocoparaverquéestabaocurriendoentreelgentíoalborotado.Ellasentíacuriosidadhabíaalgoentodoaquelloquelellamabalaatención. Normalmente suelo ser bastante reacia a acercarme a lasmanifestaciones. ¿Por qué? Firme enmiposición,medigoquehayotros caminospara cambiar elmundo.Ser amable enmidía adía con losdemás,unasonrisahaciaundesconocido,ungestodeayudaounactodebondadesmásimportanteparamí que un grito de queja y de lucha.Mi amiga no podía entendermi rechazo. Entonces, en lugar decontestarledesdelarazón,estoes,desdeelego,decidídarlelapalabraamicorazón.Medicuentadequeexistenmuchoscaminosenestemundo,ycadaserhumanoescogeelsuyo,Situcorazónseenciendey vibra emocionado, sabiendo que estás haciendo lo correcto cuandoparticipas en unamanifestación,hazlo. Por el contrario, si sientes que tu corazón te dice que actúes desde la oración y el amor en laserenidad, hazlo también. Todos los caminos nos llevan al mismo sitio. Existe un dicho popular queasegura:«Todosloscaminos llevanaRoma».Enestecaso,Romaesnuestrohogar interior.Todos loscaminostellevanhaciatuinterior.Esindistintoqueemprendasunouotro. Tras exponerle a mi amiga mis ideas y ella a mí las suyas, de nuestros ojos empezaron a brotarlágrimas. Ninguna pretendió tener la razón, ningún punto de vista era más acertado que otro. Nosabrazamos y nos despedimos.Ella se fue hacia lamanifestación, yo regresé a casa.En el caminomeencontréconungrupodejóvenesqueibahacialamanifestación.Losmiréylosbendijeconamor.TodossomospartedelacreaciónperfectadelUniverso.Lesenviéunmensaje de agradecimiento, ya que su actitudmemostró que cualquier cara del espíritu es bella y semerecemi respeto.Gracias a lo que viví estoy escribiendo estas palabras en estemomento.Doy lasgraciasdenuevo. No sé qué realidad estarás viviendo. Sea cual sea, seguro que puedes encontrar algo por lo quebendecirla.Enloqueestáshaciendoseescondeunpropósito,aunquequizásnoloveas,perolohay.Teanimoaquesigastucamino.SielUniversotellamaacombatir,hazlo.Sitellamaapermanecerenlaquietud,hazlo.EnlagranobraespiritualdelBhagavad—Gitá,4senospresentalafiguradeArjunacomoladeunguerrero.Arjunaseencuentraenplenocampodebatalla,indecisoporquetienequelucharcontrasupropiafamilia.PideconsejoaldiosKrishna,queseleaparececomoaurigadesucarro.KrishnaledicequesigasuDharma,sucamino.Despuésdeahondarenelsignificadodeestaobra,quenoesmásqueunametáforadelavida,ytraspresenciarrecientementedistintosacontecimientos, llegoa laconclusióndeque todoseasientaenunaperfecta, aunque paradójica, relación entre el sentido y el sinsentido.Ambos son caras de unamismamoneda.Algunaspersonasmedicenquesidejamosquetodoshaganloquelesplazca,viviremosenunmundo de locura. Yo les respondo que el mundo va está loco y es porque, contrariamente, vivimoshaciendo lo que no nos gusta. Vivimos erróneamente siguiendo a nuestra razón. Pero cuando actúassiguiendoeldictadodetucorazón,teinvadeunaprofundasensacióndepazqueseirradiahaciaelmundoenformadeamor.Ycuandosientesamor,¿quéhaces?Solopuedescrearcosasbellasyhermosasparaelmundo.Enlugardegastarnuestraenergíatratandode cambiar a los demás e intentar desesperadamente llevarlos por el supuesto buen camino, nuestraatencióndeberíaenfocarseenhacerquedespierteelamorqueya llevanensu interior,peroqueen la

mayoríadelasocasioneshanolvidado.Quebrotedetodosnosotrosladicha.Sitemanifiestasdesdeelamor, ya no hay lucha, ya no hay batalla. Tu pensamiento se dirige hacia lo posible, abandonandocualquier limitación.Nadie tequitanada,nadiequiereusurpar tu terreno.Todocuantonecesitas, todocuantodeseas,estáentuinterior,aquíyahora.Teniendoestoclaro,deberíamosinvertirlapirámidedeMaslow.Laautorrealizaciónseconvierteenelprimerpaso.Cuandosientesqueestásplenopordentro,soloentoncessematerializalaplenitudentumundoexterior.Sisiguesviendocarenciaatualrededor...,buscamáshondoentuinterior.ElgranmaestroespiritualYogananda,ensuAutobiografíadeunYogui,5explicacómoensusañosdeadolescenciasintióquedebíacaminarsoloporlavida.Semarchódecasa.¿Dóndeteníalacomidayelcobijo?Siempreselodieron.Allíadondellegaba,leaguardabanalimentosyunlugardondedormir.Sabíaensuinteriorquesiempreencontraríaunlugardondeloacogerían.Eselugarestabaentodaspartesporqueélsiempresupoqueelrefugioerasuinterior.Suinterioreraungranocéanodeabundanciaydicha.Loquelepresentabalavidasoloeraunreflejodeloquesentíadentrodeél.AsífuncionaelUniverso.ElUniversoesunTodo,nosotrossomoseseTodo.Aquelloqueobservamosanuestroalrededoresunreflejodenuestroserinterior.Deberíamosempezaradejarderechazarlodefuera,aquelloexternoanosotros,porqueasí loúnicoquehacemoses rechazarnosanosotrosmismos.Comprendes cuando reconoces.Reconoceque algo externo a ti temolesta.Al hacerlo, su efecto en tidisminuirá.Paraenfrentarnosa aquelloquenosmolesta,quenos incomodaoquecreemosqueesunadificultadparaavanzar,en lugardealejarnos, loquedeberíamoshacerespreguntarnos:«¿Quéhayenaquelloexternoamíqueaúnnoacepto?».Todopareceestar fuera,peroenel fondo, todopermanecedentro,entuinterior.Alverlavidadeestemodo,adquieremássentido.¿Tuvidatienesentido?¿Dóndebuscaresesentido?Entucorazón.ElUniversoestáenti.PRIMEROCOMPLACES,LUEGOAPRENDESADECIRNOYALFINALBENDICES Parececomosi lavidanospusieraapruebaadiario.Cadadía interactuamosconunsinnúmerodepersonas. Cada interacción es un acto de comunicación. Muchas veces, esa comunicación implicaconsecuentemente una acción. Al comunicarnos expresamos aquello que pensamos o, mejor dicho,aquello que creemos más acertado expresar. En este intento de manifestar lo correcto, intentamosamoldarnosalpensamientodelquetenemosenfrente.Enotrasocasionesoímoscosasquenosdisgustan,y nos sentimos incómodos ante los demás. ¿Qué hacemos cuando esto ocurre? Callar. Maldecirlossilenciosamente.Lascosassenoscomplicancuandoalguiennospidequeleacompañemosatalocuallugaroquelehagamostalocualfavor.Comonosabemosdecirqueno,denuevocallamos,actuandoendesacuerdoconnuestrossentimientosynuestrasemociones.Estotieneunefectonegativoennosotros,einclusopuedegenerarnosunaenfermedad.Actuandoasí,complaciendoalosdemásperoendesacuerdoconnuestrointerior,¿somosfelices?¿Aquétenemosmiedo?¿Aquenosrechacenynosdejendeamar?Debesempezaraamarteyvalorartemásatimismo.Eresexcepcionalmentebelloytumaneradesentirtienequeserexpresada.Temerecesvivirenarmoníaconloquesientes.Puedesdecidirloquepiensasysientes.Permitequetusemocionessalgandetucorazón,exprésatesegúntusemociones.Cuandoalgonoteapetezca,hasdeaprenderadecirNO.Muchasvecescreemosquealhacerlo,dañaremosalotro.Pero,recuerda,siguiendoatucorazón,jamásdañarásalotro.Nuestrocorazón,enestadodecalmaypaz,solopuede irradiar amor. Tienes que vivir de acuerdo con lo que sientes. Así podrás liberarte de tusangustias.Recuerdaquenohaycompetidores,asíquerelájate. Sin embargo, no se trata de ir diciendo constantementepor la vida«nomeda la ganahacer esto».Digamosqueestaactitudesunaespeciedeprimerpaso.Deintentarcomplacerconstantementeatodos,pasamosaactuarsegúnloquesentimos.Yanobuscassatisfaceranadie.Trasdarestegranpaso,nostocaahondarunpocomás.¿Enqué?Muysencillo:enelparaquédeloquenosocurre.Puedesdecidirdecirno,perotambiénpuedespreguntarlealUniverso¿paraqué?¿Paraqué

semehapuestoanteestapersonaoanteestasituación?ElUniversocolaboracontigoperonodeterminatusexperiencias;erestúquien,contuspensamientos,creasturealidad.Sitepreguntas:«¿Paraquéanteestasituaciónoanteestapersona?»,elUniversosiemprerespondedelamismamanera:paraqueamesincondicionalmenteaquientienesdelante.Sabiendoesto,vapuedesempezarasentirtemásrelajado.Yanohaynadiequetedomineoquetepuedaincomodar.Ensilencioleagradecesalotrosupresencia,puesesunmaestroparati. Elotrodía iniciéun curso sobre la interpretaciónde la sabiduríaque expone laobraUnCursodeMilagros.6Unajovenexpresópreocupadaque,alolargodeunmismodía,seencontrabaconpersonasquetantolatratabanmaravillosamentebiencomorealmentemal.Ellanosabíacómoresponderanteello.Elprofesorledijoquebuscaralarespuestaensuinterior.¿Quizásellasetratabaasímismaunosdíasbienyotrosdíasmal?¿Eravariableensuamorhaciasímisma?Cadaencuentroconotroserhumanoesunencuentroconnosotrosmismos.Todosformamospartedeunagranfamilia.Todossomospartedeuntodoy,alavez,llevamosesetodoennuestrointerior.Comobiendijoelprofesor:«Cadaencuentrodebeserbendecidoconamor,especialmenteaquellosenquetetopes con gente que, bajo tu punto de vista, te está tratando mal». Porque esas personas te estánrecordandoquetedebestratarmejoratimismo,queereshermoso,unserdivinoymaravilloso.Trátatemuybienybendicealosdemásconelamorquesiemprehasllevadodentrodeti.DARAPRENDIENDOADECIRNO Realmente Un Curso de Milagros es formidable. Desde que escribí el texto anterior al momentopresente hanpasado cincomeses.Elmismo tiempodesdeque inicié el cursode interpretacióndeUnCursodeMilagros. El otro día asistí ami penúltima clase.Hubo un chico que expuso un problema personal que estáviviendoquemehizo reflexionar sobre la ideabíblicade«recibes aquelloquedas»o, en suversiónmoderna:«daryrecibireslomismo».Estechicotieneunvecinopaquistaníquehacedosañoslepidiósipodíaempadronarseensucasaparapoderobtenerasíelserviciosanitariogratuito,aunquevivieraenotrolugarjuntoaotrosinmigrantesdeformailegal.Amablemente,elchicoledijoquesí,quepodíaempadronarseensucasa.Peroresultaqueahora,pasadosdosaños,elvecinopaquistanílesolicitadenuevoelmismofavor,aloqueelmuchachoseniega.¿Porqué?Porqueestáhartodehacerlefavoresy«norecibirnadaacambio».Resultaquelehaayudadoenunsinfíndecosas.NosexplicóquelehabíaconectadogratuitamenteaInternet,quelehabíacompradoropaycomida,ymuchomás...¡sinrecompensaalguna!Aquíestálaclave:estechicosuego,quería«recibiralgoacambioporloquehabíaestadodandoalolargodeestosdosaños».AhorayanoleapetecedarmásyquieredecirleNO,peronoseatreve.Sientequedecirle«NO»estámal,pobreinmigrante...¿Quévaahacersinoleayuda?¿Cómoselasapañará? Muchas veces decimos sí para no lastimar los sentimientos de los demás. Eso es un error, porqueaunque hagamos los favores, los demás perciben nuestra falta de convencimiento y nuestra obligaciónante lo que hacemos y... ¿quién se resiente al final? Nosotros, y muy probablemente en forma deenfermedad.Todaenfermedadsegeneraporlaincoherenciaentreunpensamiento,unsentimientoyunaacción.Cuandoparecequehemosentendidoquehemosdesercoherentesconloquehacemosysentimos,yquedeningunamanerasedañaalosdemás,apareceotroinconvenientenosabemosdecirleNOalUniverso,yesquemuchos—entre losqueme incluyo—creemosquesinosnegamosa realizarciertas tareasofavores, estamos diciéndole al Universo que no queremos tomar su ayuda y, de esamanera, dejamospasarlasoportunidadesquesenosofrecen.Todoestonoesmásqueotrojuegodelego.EstechicodelquehablotemedecirleNOasuvecinopaquistanípormiedoaquesisiembraNOes,recogeráNOes,porquerecogesloquesiembras.PerodecirNOnoesrecogerunNO.Estonoesverdad.

Porelcontrario,lalecciónmuchasvecesestáensaberdecirNO.Loimportanteessercoherenteconloquesientes.Dios,elUniversoolaenergíauniversal,queeslomismo,estáentuintuición.Setratadenuevodealgoqueyaheexpuestoanteriormente:vercomobuenodecirSIycomomalodecirNOescreerenladualidad.Lascosasnosonbuenasomalas,sencillamenteson.Lasoportunidadesnosenosescapansi decimos NO. Contrariamente a esto, en muchas ocasiones descartar una oportunidad nos trae otramuchomejor.PeseaquelosdemáscreanqueestamoslocospordecirleNOaalgo,sinuestraintuiciónnosanimaaello,hemosdesaberqueelNOesladecisiónmásacertada.UnNOnosignificarechazarlaayudadelUniverso;soloesunalecciónmásquehemosdeaprenderenlavida. Lo importante es entender el verdadero sentido de la frase «recibes lo que das». No hemos dequedarnosenlasuperficialidaddelosSíesydelosNOes;debemosirunpocomásallá.Elsecretodeldarresideendaramor,endarcoherenciayendarverdaderamentesinesperarnadaacambio.SiunNOsedaconamor,recibiráseseamor.SiestechicodecidesercoherenteconloquesientevlediceNOasuvecino paquistaní, lo que recibirá de todo ello sera coherencia. Cuando somos coherentes, estamossiendoamorosos.DecirleSÍatodoasuvecinonomuestraqueseaunserextremadamentebondadoso.Elmensaje que le transmite a su vecino es que no es suficientemente válido para seguir adelante por sucuenta.Aveces lamejor ayuda es negarse a hacer algo, pues así el otro siente que él, por símismo,puedelograrlo.Recuerdounaocasión,harácincoaños,enlaquetrashaberpedidounpréstamoalbancoparacrearmiprimeraempresa,viquenoteníasuficientedineroparadevolverlo.Llorando,leroguéamimadrequemeayudaraymeprestaraalgodedinero.Surespuestafue:«No,séquetúpuedeshacertecargodeello».Estáclaroquealprincipiomesentídolida,peroinmediatamentemepuseabuscarsoluciones.Encontréuntrabajoatiempoparcialyconellopudehacermecargodelpréstamo.Leestoymuyagradecidaamimadre. Imagino que fue duro para ella, pero siguió su intuición y comprendió que paramí seríamásvaliosoaprenderqueunomismopuedehacersecargodetodoloquelesucedeenlavida,queresolverrápidamentemisupuestoproblemaynoaprenderlalección.Algoqueellanosabeesque,nerviosacomoestabaantelaentrevistaquetuveantesdeconseguiresetrabajo,subiendolasescalerashacialaoficinade recursos humanos,me dije: «Simimadre confía enmí, yo también». ¿Qué sucedió?Me dieron eltrabajoinmediatamente. Di sí cuandoquierasdecir síynocuandoquierasdecirno.Lacoherenciaentreel sentimientoy laacciónesloquerealmentehacequerecojasloquehassembrado,ynocreasquediciendosípormiedoadecepcionaralosdemásoalUniverso(oalaFuentequelooriginatodo)lograrásrecoger abundancia. Si das con expectativas de recoger algo en concreto, no recibirás más que interés ymanipulaciónporpartedelosdemás,puestúhabrásdadoexactamentelomismo.Siéntetelibredeexpresartusemociones.Tuvalíaconsisteensertúmismo,enmostrartecomoeresynocomodeberíasser.AUNQUEVAYASDEUNSITIOAOTRO,SIEMPREESTÁSENELLUGARADECUADO Aveceshuyodelmomentopresenteyme imaginocómopodríaestarviviendomuchomejorenotrolugar,enunobienlejano.Piensoquesiestuvieraviviendoenotrolugar,seríamásfelizylascosasmeiríanmejor.Creoqueporloquenosllegadelosmediosdecomunicación,mesueloimaginarviviendoenlacostadeCalifornia,paseandoporlascallesdeSantaMónica,sintiendoelsolenlacarayviendoalolejos cómo unos surfistas andan relajadamente hacia elmar con sus tablas bajo el brazo.Muchos denosotrosqueremosvivir enotro lugar, soñamosconstantementeconeldía enelquepor fin estaremosviviendobienlejosdeaquí.Algunos,comoyo,creenquelavidaserámásfácilydivertidacuandoesténenSantaMónica;otros,queserámejorcuandovivanenunlugarremotodelaIndiaoenunamegaciudadjaponesa.Daigualcuálseanuestrolugaridílico.Estábienquesoñemos,quequeramosconocermundo,peronohemosdeolvidarnosqueestamosenotrositio,queestamosaquíyqueestepuedesertanbello

comoaquelalquequeremosir.Cuandomesientoinquietaporquequieromarcharmedelaciudadenlaqueestoyahora,meobligoaleerdenuevoestemagníficokoan zen: «Lugar tras lugar, es el lugar adecuado».Leyéndolovuelvo almomentopresenteydejodesoñarconeseesperadofuturo.El lugarenelquenosencontramosenestejustomomento es el correcto.Estamosprecisamente aquí porque aquí tenemosque estar.Todo loquedeseas,todoloquepretendessentircuandolleguesaaquellugaralquequieresir,lotienesaquíyahora.Algunas veces pensamos: «¡Cuando llegue allí seré feliz, me sentiré por fin libre y relajado, vivirémejor!».Puedequesí,pero tambiénpuedequenoocurra.Esmásprobablequeenaquelotro lugar tesientas a la larga como te sientes ahora. Llevarás contigo tu desdicha del presente. La seguirásarrastrandohastaquedecidascambiar,yelcambiosolopuedeiniciarseaquíyahora.Noquierasirlejos,atréveteavivirelahora.Paramísiempreeslomismo.SiempresueñoconvivirenlacostadeCalifornia.Aúnnohedescubiertoquées,perohayalgo,peseasertotalmenteirracional,quemeatraedeeselugar.Estábienquesientaenmicorazónestedeseo,puescomosereshumanosquesomos,siemprellevamosconnosotroselsentidodelaaventura.Sinembargo,¿quépuedodecirdellugardondehabitoenesteprecisomomento?¿Cómomesientoenél?Hayunahistoriaquedicelosiguiente:unavezhabíaunhombresentadoenlaentradadeunpoblado.Otrohombrequeveníadeunpobladolejanolepreguntó:—¿Cómoesestepobladoenelqueustedvive?Elhombre,sabiamente,lerespondióconotrapregunta:—¿Cómoeselpueblodelqueustedviene?Elforasterolecontóqueellugarerahorribleyquelagentevivíamiserablemente.Entonces,elhombredelaentradadelpobladoledijoqueallítodoeraigual.Elviajeropasodelargo.Transcurridounrato,otroviajerosedetuvoanteelhombredelaentradaytambiénlepreguntócómoeradpoblado.Elhombre,sabiamente,lerespondióconlamismapregunta:—¿Cómoeselpobladodelqueviene?Elviajerolerespondióqueelpobladodelqueprocedíaeraunlugarhermosoyquelagenteeramuyamable.Elhombredelaentradaledijo:—Estepueblotambiénesasí. Conestabrevehistoriaquedamaravillosamenteejemplificadoquenohay lugar lejanomejorqueelpresente.Alláadondevayasencontraráslomismoquedejaste,siesquetemarchasteparahuirdealgo.Pormuylejosquetedesplaces,situpercepcióndeloqueterodeanocambia,nohabránadanuevoquepuedaresistirseatumiradajuzgadora.Sidóndeestásahoramismosolovesfealdad,difícilmenteverásbellezaenelnuevolugaralquevayas.Puedequesí,quelaveas,perosoloalprincipio,porquepasadountiempo,lanovedaddejarádecautivarte.Noesellugardondenosencontramosloqueharáque¡ascosascambien.Elcambiosiemprenaceennuestrointerior.Enunsentidomásinmaterial,cuandohablamosdelugartambiénpodemoshacerreferenciaalaideadelugar interior.Aquídonde te encuentras, seaelgradoque seaen tu«avanceespiritual», es el espaciocorrecto.Nopretendascorrer.Enel fondonoexiste talavance,nohayqueevolucionarhaciadelante.Podemos encontrar la divinidad y la iluminación en el lugar en el que nos hallamos ahora. Nonecesitamosirmentalmentemuylejos.Sencillamenterecuerdaqueyasomosperfectostalycomosomos,y estemos donde estemos. En verdad, estando aquí y ahora ya puedes obrarmilagros. No tienes querecorrergrandesmontañassagradas.Todoestáaquí,todolotienesenestelugar.Siénteteagradecidoporestardondeestás.ElUniverso,Dios,laFuente,tellevaráallídondetengasqueestar,dondemejorseteaproveche;ahíestarástu.

No temarchesdel sitiodonde resides actualmenteporpensar que todo irámejor en eseotro lugarsoñado. «Un lugar tras otro es el lugar adecuado» es una increíble metáfora del sentido de la vida.Estamosenelmomentoadecuadoyenel lugaradecuadosiempre,en todomomento.Cadasegundodenuestravidaescorrecto talycomoestá sucediendo.No luchespor llegaraotro lugar;permitequeellugarvengaati.Loscambiosocurrendeformasencilla,cuandopermitimosqueelUniversonosguíe.Universo,permitoqueobresatravésdemíjustoaquíyquemellevesaaquellosJugaresenlosquepuedasermásútil.

3PERMITEQUELASCOSASOCURRAN

ELmilagroesposibleenelinstanteenelqueelHijodeDiospercibequesusdeseosylaVoluntaddeDiossonuno.UnCursodeMilagrosCapítulo26X,L-XIIHaymuchasmanerasdeentenderlavida.AmíseImeenseñóqueconesfuerzopodríalograrloquemepropusiese.Quesiencuantoteproponesalgo,vasaporello,lologras.Creemosquenuestrossueñosyambicionesselogransitrazamosunplanbiencoordinado.Enciertomodo,tododebeorganizarseparaquesalgabien.Laenergíatienequecanalizarsecorrectamenteparaquelascosasocurran,peronodelmodocomosolemoscreer.HemosdepermitirquetodoocurrasegúnaquelplanmayorqueelUniversoha diseñado para nosotros. Cuando nos esforzamos, no permitimos. Al esforzarnos es como silucháramos,yallucharnohacemosmásquetratardesuperarunacarenciaficticia.Allucharcentrastuenergía y tu pensamiento en tus carencias. Batallas para superar algo. Pero no hay nada que superarporque,peseatusdudasymiedos,hasdesaberquenoexistecompetenciaalguna;porlotanto,relájate. Cuando teesfuerzas,estáclaroquepreviamentehas tenidoquediseñarunplan,organizándolo todoparaqueocurrasegúnloprevisto.Sinembargo,enesaorganizaciónyplanificación,peseacreerquelopodías abarcar todo, lo único que has hecho ha sido limitar tus opciones. Crees que alcanzarás tusobjetivossiguiendoeseúnicoyexclusivocamino,esequetúconocesyquecreesqueeselúnicoqueteservirápara lograr loquequieres.Pero¿acaso lascosassolopuedenocurrira travésdeeseesfuerzoobsesivo? Cuando, en lugar de esforzarnos, simplemente permitimos que todo suceda a través denosotros,senosabreunainfinitagamadeposibilidades.Lavidatellevadulcementehaciaaquellugarquesedisponecomoelmejorparatucrecimientoydesarrolloespiritual. Meimaginoal«permitir»comounrío.Fluyesyavanzashaciaelgranocéano,quenoesmásqueelreencuentro con nuestra esencia pura, y tras ello descansas en una eterna paz. Algunos fluyenplácidamente por el río, amoldándose a sus características, pues saben que las aguas los guiaráncómodamentehacia el océano.Otrosnecesitan seguirun caminomás tortuoso,pero al final, como losprimeros, tambiénlleganalocéano.Todoríodesembocaenelmaroenunríomayor,elaguasiemprefluyecorrienteabajo.¿Porquéteresistesafluir?Nosesforzarnosluchandoparaquelascosasocurrananuestramanera,cuandosimplementepodríamospermitirquesucedan.Enunestadodecalmaypaz,todospodemosconectarconnuestro ser interiore intuitivamente trazarel caminodenuestravida,acertandosiemprecon lasdecisionesque tomemos.Y¿porquésiempreacertando?Porqueyano juzgamoscomobuenasomalasnuestraselecciones.Sencillamentepermitimosquesenosguíe. He intentado evitar esforzarme, y que no se me malinterprete, no es que no haga las cosas conentusiasmoytanbiencomosepahacerlaseneseprecisomomento.Tansoloheintentadonoestartensaalrealizarmistareas.Simeesfuerzoporescribir,estáclaroquesaldránlaspalabras,peroaduraspenasescribiréalgoconsentido.SipermitoqueDios,oloqueeslomismo,laFuentedelUniverso,hableatravésdemí,loqueescribaserátanbello,tanamorosoquellenarádeluztodoloqueplasmoenelpapel.Esoespermitir.Enlavida,todovieneyva.Unascosasllegan,otrassemarchan.Comonosabemosexactamentecómosedesarrolla elmilagrodenuestravida,nos tensamosy, conello,perdemosnuestra capacidad innataparahacerquetodoocurraconsencillez.

Me esforcé por publicar mi primer libro. Envié manuscritos a varias editoriales. Apenas una mecontestó.Alesforzarme,penséqueobtendríaunresultado.Pero,alfinal,nologréloquepretendía.Miesfuerzo no se vio recompensado, y me frustré. Al principio me desorienté. Sin embargo, tras haberreflexionadounosdíassobreelporquédetodoloocurrido,amimentevinolosiguiente:«¿Ysipermitoqueellibrosepubliqueporsímismo?».¡Quéideatanextraña!¿Hasvistoalgunavezcómounobjetoounproyectoparecequecasisehaconstruidoporsímismo,quetodohaidosobreruedas?Puesasíes.Asíocurrenlascosasdivinas.OtraideaquesurgiódetodoellolaextrajedeunadelasleccionesdeUnCursodeMilagros,quedice:«Daryrecibireslomismo»,ideadelaqueyahehabladoenelcapituloanterior.Enmiesfuerzoporpublicarmilibro,meolvidédedarlealmundoaquelloqueyotantoansiaba:reconocimientoyelaplausodelpúblico.Empecéapensar...¿ysienvezdepedir,das?¿Queyoquieroreconocimiento,aplausosyquemeescuchenyse fijenenmí?Pueseso tengoquedarlesa losdemás.Estoyempezandoacreerquenuestrossueñossecumplencuandoselosofrecemosaotraspersonas.¡Paramí,fuetanreveladoraestainformación!Escomosiderepentepudieraporfincalmarmised.Bebodelaguadelríoporelquefluyo,yfluyoplácidamente.CreíahaberescritomiprimerlibrodesdemicorazónyconelUniverso,perosencillamenteutilicéesaartimañadelegoparapurificareiluminarfalsamentemiverdaderaintención:ladegustaralosdemásconloqueescribía.Meesforcéparaquefueraunlibroútilparalosdemás.Nopermití,únicamentemeesforcé.Insistíenqueloreconocierancomountrabajobienhechoy queme felicitaranpor ello, puesmehabía esforzadoy le había dedicadomucho tiempo.Ahíestuvomi ego todo el rato, diciéndome que valdría en proporción al éxito que lograra.Entonces, ¿esposiblequenovalgalosuficiente?Enabsoluto.Loocurridomehaservidoparallegaraescribirestoqueestoy escribiendo en estos momentos y, lo más importante, para comprender que las cosas sucedencuandolopermitimos.Cuandodeseesalgo,enlugardeesforzarte,permitequeocurra.Trazaunplan,perodéjaloabiertoalUniverso,queélteguíeentucamino.Siteesfuerzasdesesperadamente,loúnicoquehacesesbloquearlaenergíadelUniverso.Hayunafrasequemeconmuevecadavezquelaleo,ladelmaestrohindúSriNisargadattaMaharaj:«Sentirqueunohadeesforzarseporalgoesseñaldequeexistealgúnconflictosinresolverennuestrointerior».¹ Cuandodecidasqueha llegado lahoradepermitir que todoocurra a travésde ti, esprobablequetrabajesmásquenunca,peroyasinesfuerzo.Estarástaninspiradoyvibrantedeenergíaquetodofluiráfácilmente. Así es la vida. Me encanta saber que ese es el arte del crear: permitir, y no esforzarsedesesperadamente.Creo que eraMiguelÁngel quien decía que él no esculpía una figura, sino que lafigurayaestabaenelbloquedepiedra.Élsimplementelequitabalasimpurezasypermitíaquelabellezaqueya llevabaensímisma lapiedrabrillaradenuevo.Asípodríamosproceder todosnosotros. ¡Québello,quéhumildad!DEJAQUEELUNIVERSOOBRE DejaqueelUniverso teacojaensusbrazos.Avecesnosesforzamosenguiar férreamentenuestrasvidas.Creemosquereflexionandoyrazonando,podremosactuaradecuadamenteantecualquiersituación.Amímegustaguiarmepor la intuición.Cuandohago lascosas intuitivamente,estoyen losbrazosdelUniverso.Vivimosenlaincertidumbre,aunqueciertasetapasdenuestravidasonmásinciertasqueotras.Ahoramismome encuentro en una etapa de dudas, en la cualmismayoresmiedos afloran a superficie.Hayépocas en las que todo parece estar tranquilo, pues tras un cambio viene un tiempo de calma, decontinuidad.Cuandounoempiezaunarelación,sabequeporlomenoshastapasadountiempotodoirá«viento en popa», que el entusiasmo y el disfrute del proceso de enamoramiento hacen que se vivaplenamente ese magnífico momento presente. Lo mismo ocurre cuando iniciamos nuestros estudiosuniversitariosounnuevotrabajo.Aunquetengamosunpocodemiedoantelanuevaexperiencia,noesun

miedodesesperante,sinofrutodelaexcitacióndelcambio.Mimayormiedo,loqueverdaderamentemehaaterradosiempre,eseseperiododetiempoenelquesabes (o intuyes)queseacercauncambio,quevasa tenerquedecidir,peroaúnnohasdadoelpasodefinitivo.Lasituacióntefuerzaaqueactúes,perotúteresistesydudas:¿lohagoonolohago?¿Voyhaciaelesteohaciaeloeste? Estoy terminandomi último año de carrera universitaria.Hasta ahora todo ha seguido su curso. Eltrabajoyelestudiohanocupadomitiempo.Perotemojunio,elfinal.¿Quévoyahacer?¿Haciadóndeme dirijo?Tengomuchas opciones, ¡puedo elegir entre tanto!Tú y yo sabemos que podemos llegar aconvertirnosenloquequeramos.Unopuede,medianteunactodevalentía,decidirirhaciadelante.Peroamímedamiedoforzarelcambio.Algoquehagoamenudocuandomesientoperdidaestomarunlibro«alazar»yleerloquemeenseña.Haceunassemanas,angustiadacomoestabaporquealcabodeunosdíasibaainiciarelúltimosemestredemicarrerauniversitaria,agarréunlibro.Unafrasemellamólaatención:«DejaqueelUniversoobre».Porunossegundosdudédemispropiasdudasymiedos.¿Aquétemo? Es lógico que dudemos de que realmente el Universo pueda guiarnos sabiamente. Dios, elUniverso, el Tao... siempre obran a través de nosotros. Creemos que somos única y exclusivamentenosotrosquienesdeterminamosnuestras experiencias,quienesdecidimos. ¿No será elUniversoelquerealmentedecide?Lanzarsedecabezaysindudaraestaideacuestaunpoco.Porque...¿cómopuedeserqueDiosobrecuandoloshechosocurrendetalmaneraquesentimosyexperimentamossufrimiento?Elproblemaestáenquevemosamuycortoplazo.Situviéramoslacapacidaddemirarunpocomásallá,nosdaríamoscuentadequeelUniversosolopretendequeavancemos,que lleguemosacontemplar suverdaderabelleza,suverdaderadicha.Avecessabemosquéclasedecambiosqueremosexperimentarenlavida.Yodeseoseguirestudiando,peronoséexactamentequé.Elquesufreverdaderamenteanteunhechosabequequierecambiar,avecesalejándosedeaquellasituaciónodeaquellapersona.Sinembargo,eseposiblecambioquenecesitamosnosangustia.Desconocemoscómoactuar.Setratadealgodemasiadograndeparanosotros.¿Hassentidoalgunavezqueportimismonotesentíascapazdesuperarunasituación?¿Hasestadotanaterradoquenohaspodidohacermásquellorar?Yosí.Enestaclasedecontextos,creoqueloúnicoquepodemoshaceresdejarqueelUniversoobre.Imagínatedepequeñoysientequeunafuerzasupremateabrazayteacuna,diciéndotequeteamaincondicionalmente.Visualízalo.Lograsentirlaseguridadquesentistealnacer,alsaberquetodosetedaría.Vuelvearecordaraquelloqueolvidaste.Erestantiernoyalaveztanfuerte...DejaqueelUniversoobreatravésdeti.Sientesupresenciaentucorazón.Dalelasgraciasporestarahí,aeseUniversoquenoesotracosaquetuSerSupremo,esdecir,tuverdaderoYO.ENTRENUESTRAIMAGINACIÓNYELSABERSUPREMODELUNIVERSO DejarqueelUniversoactuéa travésdenosotrosnosignificaquenotengamosquehacernadaenlavida,másqueesperaraqueéldecidayluegoactuar.HemosdeencontrarunequilibrioentrelaguíadelUniverso y el poder de nuestra imaginación.Cuandomedito por lasmañanas, en silencio, escucho sumensajey repitoparamis adentros: «Universo, sírvetedemí, ¿quédebohacer?», o como sabiamentedecíasanFranciscodeAsís:«Señor,hazdemíuninstrumentodetupaz».Aldeciresto,realmentelograsconcentrarteen tupropósitodevida,en tu funciónespecialenestemundo.¿Quépropósito tenemosenestavida?Nuestropropósitonoesotroqueseruninstrumentodeamor.Daigualenloquetrabajesoloquehagasparaganarte lavida,pues independientementedeello temereceselamor incondicionaldelUniverso, te mereces que todo ocurra de la mejor manera posible. Si sabes que recibes amorincondicional,porpuralógica,elsiguientepasoserádaresemismoamoralosdemás.Cuandoestésentutrabajo,dejadeladotuinstintodecompeticiónypermitequetuserteguíehaciaelamor.Anuestroalrededornoexistecompetencia,sololaquenosotrospodamoscrear.Siesasí,¿porquénoterelajas?Aunquepuedequemepreguntes:«¿Ycómovoyahacerqueasíocurranlascosas?».Ahíestáelsecreto.

ElserhumanoproponeyDiosdispone.Hemosdeencontrarunequilibrioentre,comoindicaeltítulodeesteapartado,nuestracapacidadimaginativaylavoluntaddelUniverso.Siguiendoconelejemplodemimeditacióndiaria...traspermitirqueelUniversovengaamí,duranteunoscincominutosmeconcentroenvisualizarysentir loquedeseo.Tengounpropósitoenestavida,diríamos que de tipo práctico.Quiero vivir en tal lugar y trabajar de tal cosa. Lo visualizo con tododetalle.Alprincipio,cuandomeplanteounnuevopropósito,cuando tratodevisualizarlo,vienenamípensamientos como«¡nopuedo!»omimente empieza a pensar en lopeorquepueda llegar a ocurrir.Cuandomesucedeeso,enJugardepararmeenseco,sencillamentebendigoconamoresasimágenesylesdigoquepuedenmarcharsedemimente.Despuésvuelvoaprestarleatencióna loquesíquiero,amideseo soñado.Me visualizo haciendo aquello que quiero, como si ya lo tuviera. Trato de llevar esaimagenalcorazón,sentirlayvivirla.Comoyalohassentido,yasabesquésentirásenunfuturocuandotusueño sematerialice, a su debido tiempo. Para acabar, lo único que podemos hacer es soltarlo, dejarnuestrosueñoyqueélobreporsímismo.ElUniversoyahaentendidotu idea,porquecuandoestabassintiendoesoquequerías,élestabasintiéndolocontigo.ElUniversosiente lomismoquetú.Permíteleactuar.Aquí,enesteprecisopunto,apareceungrandebate.AvecessemalinterpretaelhechodedejarqueelUniversoobreporquedarteinactivoynohacerotracosaquevaguear.Ynoeseso.CuantomáspermitoqueelUniversoobreatravésdemí,másactivamevuelvo.Elteirádandolasinstruccionesatravésdeencuentroscasuales,atravésdesincronicidades,ytútendrásquecumplirtupapel.Porejemplo,meestoypreparandoparahacerunexamende inglés,porqueesunprerrequisitoparaestudiarenuniversidadesnorteamericanas.Hevisualizadocómohacíaelexamenyloresolvíaexitosamente.Después,lohedejadoenmanosdelUniverso.¿Quéhehechodespués?Actuar.Cuatrovecesporsemanaestudiounpardehorasinglés,encasa.Diosmeguióparaquelohicierapormicuenta.Pensé,siguiendoeldictadodemicorazón,queesoeralomejorporquecuandoempecéaestudiarpartíadeunniveldeinglésmuybajo,yprobablementeningunaescuelahubieraaceptadoprepararmedirectamenteparaeseexamenquequeríahacer.Seguími intuiciónyellamecondujohastaungrupodeamigosnorteamericanosyeuropeosconlosquemehepodidocomunicareninglés;asíhepracticadolaparteoralyhecomplementadomishorasdeestudioindividual.Ahorayallevotresmesesdepreparación.Estoyestudiandoperonodesdeunaactitudde«esfuérzatealmáximo»,sinodesdeelpermitir.Cuandomesurgendudas,lepidoalUniversoquemeguíe,quemerecuerdequeloqueestoyaprendiendo,enelfondo,yalosé. ¿Qué quiero decir con ello? Las cosas, en la vida, las podemos hacer solos, con esfuerzo y... porsupuesto las lograremos. Pero también las podemos hacer con elUniverso.Cuando tú y él actuáis enequipo, es tan grande la fuerza que vibra en tu interior que todo lo que haces, lo logras de unmodosencillo.PermitequelafuerzadelUniversoentreentucorazón.Dejaquetrabajecontigo,nolaapartesde tu vida. Con ella podrás lograr cosas inimaginables.Apartar alUniverso es apartarte a timismo,porquetúereselUniverso.Séhumildeydejadequererobrarensolitario.Siemprehayunaenergíaqueteacompaña,queteabraza.HemosdeencontrarunequilibrioentrenuestrasiniciativasenlavidaylasindicacionesdelSerSupremo.Sueña,piensaquéquieresyluegoentrégaseloalUniverso.Permitequelascosasocurranconsencillez. Quédichadespiertanenmíestaspalabras.Benditasea lavida.Un lugar tanbelloenelquemorar,dondecadadíaocurreninfinidaddemilagros.YLAVIDACONTINÚA...

Estoloescribíharáunosdosmeses,cuandoaúnnomehabíaexaminadodeinglés.Eseexamensoñado,visualizadoysentidoqueestabaaprobado,sí,loheaprobado,peronoheobtenidolanotaquenecesitabaparairbecadaaunauniversidadnorteamericana.Tecuentoestoporquemegustaríaquecomprendierasque todosiempreocurreporunbienmayor.Cuandoviel resultadodelexamen,medesanimé—¡se lohabíaentregadoalUniverso!—ypensé:«Mehafallado,mehefalladoamímisma».Pero,trasllorarunbuenrato,entendíqueeseresultado,eseprecisoresultado,aunqueparezcaunfracaso,meacercaamisueño.QuizásnollegueaEstadosUnidosporelcaminoqueyomismametracé.ElUniversosabecuálesmi camino. Cuando pienses que las cosas se te complican, que tus sueños se te rompen en pedazos,recuerda:entrégaseloalUniverso.Tenfe,tenseguridaddequetodopasa,yestotambiénpasará.Cuandonopuedasmás,di:«¡EspírituInfinito,teentregoestacarga!».Y,después,relájate. Enmi caso, ahora, por fin, lo entiendo todo. Al «fracasar» enmi intento por estudiar en EstadosUnidos, me concentré en otros asuntos. Una de ellos fue retomar mi libro. Estuve trabajando en él,reescribiéndolo,hastalograralgomuchomejordeloqueteníaenunprincipio.Graciasami«fracaso»,semeabrióotrapuerta.Centrémiatenciónenalgodistintoyvienellounaoportunidad.SimehubieramarchadoaEstadosUnidos,¿habríapublicadoestelibro?

4 TU FUNCIONESPECIAL TRABAJANDOELHUERTODELUNIVERSO

TRABAJOessinónimodenobleza.Nodespreciese!trabajoquetetocarealizarenlavidaEltrabajoennobleceaaquellosquelorealizancoaentusiasmoyconamor No existen trabajos humildes Solo se distinguen por estar bien omal realizados.Da valor a tutrabajo,cumpliéndoloconamarycariño,yasítevalorarásatimismoMahatmaGandhiQuébellassonlaspalabrasdeGandhiyquébiendefinenloquedebesereltrabajoennuestravida.Hemosdeentenderqueeltrabajoesalgobello,que,comodiceGandhi,ennoblecesiemprequesehaceconamor.Eltrabajoquetetocarealizarenestosmomentos,¿lorealizasconamoryentusiasmo?¿O,porelcontrario,noparasdequejartedeloduroqueesodelomalquetepagan?Aquítambiénidentificocomo trabajo al estudio en sí. Si. estudiar, si es lo únicoquehaces, es tu trabajo en estosmomentos.¿Disfrutas estudiando? Cuando les preguntas a los demás si les agrada su ocupación te dicen, en lamayoríade lasocasiones,quenoseplanteansi lesgustaono,porque trabajarhayque trabajar;de locontrario,«¿cómonosganamoselsustento?».Bien,estaspersonaspartendealgocierto:senosretribuyemonetariamentepornuestrotrabajoparapodervivirenestemundo.Peronoplanteartesitegustaonotutrabajo es un error.Tienes elección.Escoge el empleoque te guste, nouno cualquiera, sino el que turealmentequieras.Sino lohaces,puedequeotros lohaganpor ti,yesoa la largano tegustará,puessentirásqueereslamarionetadeesaspersonas.Todostenemosunafunciónespecialquedesempeñarenestemundo.Ahorabien, lagracia consiste encomprenderqueesa función (trabajo)noesmásqueunjuego, pues todos, hagamos lo que hagamos, contribuimos a aumentar la fertilidad del huerto delUniverso, sembrando semilla tras semilla, realizando acción tras acción, y contribuir en algo en estemundo.Puedequeenestosmomentosestéstrabajandoenalgoquenoestuverdaderavocación.Sinembargo,peseaello,puedeshaceralgo:decidircómotrabajas,esdecir,conamorosinél.Túeliges.Estáclaroque tú eres el responsable de lo que haces o, al menos, de cómo haces lo que haces. Has de serconscientedeloimportantequeesloquedecidesrealizarenestavida.Nolimitestuideadetrabajoa«trabajar para ganar dinero». Esta dinámica de trabajar sin pasión, solo para ganarse el sustento, laaprendemosdejóvenesylarepetimossistemáticamentedeadultos.Tusfamiliares,tusamigos,¿disfrutancon lo que hacen?Si conoces a alguien que lo haga, toma ejemplo; de lo contrario, sé el primero endemostrarquetrabajaresbelloyenriquecedor.Cuandoeresjovenyteincorporasalmundolaboral,enlamayoríadeloscasoslohacesentrabajostemporales, a veces mal pagados y un poco duros, pero que te permiten tener tu propio dinero paradespuésutilizarloenloquequieras. ¿Recuerdas ese primer empleo?Fue duro, estabas asustado, no sabías cómo efectuar tu tarea, peroaprendisterápido.Quizástodavíanotehasiniciadoenelmundolaboral.Siesasí,perfecto,porqueloquetevoyacontaracontinuaciónteserviráparaempezarestecaminodesdeunamagníficaactitudytepredispondráadisfrutardeexcelentesexperienciasprofesionales.SiyahastenidoalgúnqueotrotrabajotemporaloestástrabajandodeformacontinuadaenLaactualidad,estéssatisfechoonoconloquehaces,laspalabrasquesiguenacontinuación te serviráncomoguíapara redefinir tuactitud,o reafirmarla,ydisfrutarcontutrabajo.Partasdedondepartas,loimportanteesquelleguesacomprenderquetemereces

trabajarenaquelloquedesees,enaquelloenloquepuedasexpresartumáximopotencial.Piensaquenohaynadamejorenlavidaquesentirseútil.Setienequeaprovechartupotencial.Yasísehará.PLANTÉATEQUÉQUIERESHACER¿Enquéquierestrabajar?Cierralosojosyescuchaatucorazón.ÁbretealUniversoydilequeestásdispuestoaescucharsumensajedeamor.Pregúntate:«¿Cuálesmitareaenestemundo?».¿Tevienealgoalacabeza?Seguroquesí.Perosinoesasí,porqueestásconfuso,nodesistas,dejaquelacreatividadvengaati.Cadavezquepiensoencuálesmitrabajoenestavida,encuálesmicamino,inmediatamentemevienemi imagendandoconferenciasyescribiendo librosqueayudenaengrandecerelalmade laspersonas.Sientoalgomaravilloso,comouncosquilleoenelestómagoyungranentusiasmo.Escuchatuintuición,queesunadelasformasmásmilagrosasenlasqueelUniversosemanifiestaenti.Sinosabesquéhacer,puesenelmundorecibimosmuchosestímulosquealfinalnosacabanagotandoeincluso perturbando, no te preocupes. Simplemente deja que de tumente brote lo que sea, aunque alprincipio parezca una locura. Lo único que debes tener presente es que hagas lo que hagas debesatisfacerte, serútil—hadeaprovecharse tupotencial—y repercutir enelbienmundial.Haymuchasopciones;escogeuna.Aunquetampocotienesquesentirteangustiadoporelhechodeelegiruna.Enlavidapuedesircambiandodeprofesión.Muchagenteempiezauncaminoyacabayendoporotro.Todoestábien.Peroahoracéntrateenunasolacosaparaquepuedastrabajarenella.Ysiteapetececambiar,hazloycomienzadenuevo.Todoformapartedenuestroaprendizajeenestemundo.ElUniversosabemuybiencuálestutrabajo,porqueconélseestaráaprovechandotupotencialalmáximo.CÓMOVIVIRELPRESENTEDEACUERDOCONELTRABAJOSOÑADOAlgoquedeberíamosrecordaramenudoesqueaunquenoestemosrealizandoeltrabajoqueenverdadnos gustaría desempeñar, jamás hemos de despreciar el de ahora. Nomenosprecies tu trabajo actual.Piensa que es justo el que necesitas en estos momentos para aprender ciertas habilidades que teencaminaránhaciatutrabajosoñado.Tehedichoquemeagradalaideadedarconferencias.Enrealidadnolasdoyaún.Peroapequeñaescalasí,porquetrabajoenungimnasiocomomonitoraydoyclasesaunaveintenadepersonasdiariamente.Escomodarconferencias,silomirasdesdemíóptica.Además,estudioenlauniversidad,dondedevezencuandorealizoexposicionesenclasey,¡adivina!,tambiénescomodarconferencias.Aunqueestasdosactividadesquetecomentoparecennotenernadaqueverconmisueño laboral,enel fondomeacercanaél.¿Loves?Miraconnuevosojos tu trabajo,aquelloquequizásdetestes.¿Seguroquenotesirveparaalgo?Dealgunamanerayateestáacercandoatutrabajosoñado.Esmuy importante amar loquehaces en el presente; de lo contrario, ¿cómopretendesque tegusteloquehagasenunfuturo?Pormuchoqueparezcancambiarlascircunstanciasexternasypesealanovedadde un nuevo trabajo, tu sentimiento de desidia resurgirá enseguida. Intenta amar lo de ahora,paraquedisfrutesconlodedespués.Siempresemehadichoqueloimportantenoesloquehaga,sinocómolohaga.Pero¿cómolograrlorealmente?¿Cómoestarmotivadoconalgoquenotegeneramotivación?Motivadotodoeltiempo,puedequenoloestés.Sinembargo,paralograralmenosunpequeñoestadodesatisfacciónpuedeshacerusodetu mente. Cada vez que te venga un pensamiento negativo referente a tu trabajo, sustitúyelo por unopositivo. Sí, es así de sencillo. ¿Sabes la energía que desperdicias con cada pensamiento negativo?Malgastasmuchísimaenergía,quepodríasestarutilizandoenproyectarunasituaciónventajosaparati.De verdad, utiliza esta técnica. Esmás, cuando te levantes por lamañana, agradécele alUniverso tutrabajo.Dilequetegustatutrabajo,aunquetambiénrecuérdalequeyahallegadoelmomentodecambiar.Silograsvivirconarmoníatupresente,teharásfuerteparaelfuturo.Comotesientasahora,tesentirásenunfuturo,sinocambiasnada.Sicambiasahora,tufuturotambiéncambiará,perosolodesdeelahora.Tufuturonoesmásque

unaproyeccióndilatadade tupresente.Además, hay algo importante en laspalabrasdeGandhi: sivaloras tu trabajo, teestásvalorandoa timismo.Porelcontrario, sinodisfrutascon loquehaces, teestásdiciendoa timismoquenomerecesnadamejor.Que recibes loque temereces,quenoesnadabueno. Y eso no es así. Se tiene que aprovechar tu potencial, porque eres magnífico, brillante eimportanteenestemundo.DESDEELPRESENTEMEENCAMINOHACIAELFUTUROCreoquelamejormaneradelograraqueltrabajofuturoqueunodeseaesmediantelavisualización,elagradecimientoy laacción.Con la visualización te acercas a tu sueño.Esmuy importante que sepasconcretar en tumenteaquel trabajoquedeseas realizar.Este ejerciciodeconcreción teobligaa estarcentradoen loquedeseas,yesohacequepocoapocosevayamaterializando—aunquecreoqueunotampocodebepreocuparsedemasiadopor«pensar»ensutrabajo,porquelomásimportanteesllegarasentirlo—. Pero algo más importante que la visualización es mostrar una actitud de agradecimiento.Tienes que agradecer el trabajo que realizas en estosmomentos. Recuerda que te acerca a tu trabajofuturo.Nopuedes estar enfadadoypretenderque las cosas cambienporque tú lodices.Séhumildeyagradecido. Así te llegarán más oportunidades. Sin embargo, hay algo más importante que lavisualizaciónyelagradecimiento,oalmenosesunapiezaclavequenopodemosolvidarentodoello:laacción.Imaginaunalínearecta.Túpartesdeunextremoyalotroladoestátutrabajosoñado.Parallegaraéldebesemprenderalgunasacciones,hasdeactuar,notepuedesquedarparadosinmás. Alprincipio,antesde iniciarmeenelmundode laescritura,mimentesolíadivagarcon la ideadeescribirunlibro.Elprimerpasoparalograrlofuevisualizarloy,sobretodo,visualizarcómoloescribíaysentircómoibatomandoforma.Trasello,ysiempredesdelagratituddelpresente,decidíquedebíadar un primer paso. Me compré una libreta que me sirvió para ir anotando ideas, así como frasescélebresdeotrosautores,comoladeGandhiqueaparecealprincipiodeestecapítulo.EraunaformadedecirlealUniversoqueestabapreparadaparamilibro.Trasello,yaconunabuenapreparación,undíaempecéaescribir.Estabahablandoporteléfonoconmipadre,ycomodecostumbreledecíaquequeríaescribirun libroperoquenosabíapordóndeempezar.Mipadreme interrumpiódiciéndome:«Celia,escribealgo,loquesea,aunqueteparezcaquenotienesentido».Trascolgarelteléfono,asílohice.Esoque escribí ese día no lo he utilizado como contenido del libro, perome sirvió para entender que unprimerpaso,porpequeñoqueparezca,tellevahastaloquequiereslograr.Loúnicoquehicefueactuar.Quieroserescritora,entreotrasmuchascosas,perosinescribirnoloconseguiré.Poreso,nomeesperoaqueseaelmomentoadecuado,comoporejemplo tenermás tiempo.Simplementeescribo,actúo, sinesperarnadaacambio.Actuandohacemosquecrezcanuestraemociónhacialoquequeremoslograr,losentimosylovivimosdesdeelgozo.Pregúntateamenudo:«Desdemipresente,¿quépuedohacerparaacercarmeamitrabajofuturo?¿Quépuedohacerahoraporinsignificantequeparezca?».Amihermanaleencantabailar.Aúnnosabesisuprofesiónseráladebailarina.Perodemomentobaila,nosoloenlaescuelaalaquevadosvecesporsemana,sinoqueesnormalverlaencasaensayandolascoreografías,practicandoypracticando,undíasíyotrotambién.Nuncamehadichoquequiereserbailarina,peroensu interior creoque lo sabe.No laveoquejarsediciéndomeque esdifícil estemundillode la danza.Simplementebaila,actúa.Séquellegaráaserunagranbailarina,oalmenossepredisponeaello.Ahoratetocaati,nostocaanosotros.Porfavor,nohagaslascosascondesidia,sinmás,sinmotivación,porhaceralgo.Motívateytenfeenti.Mipadresiempremedicequedesdeelmomentoqueconcibesalgoentumente,elUniversodeinmediatolocreaparati.Dependedetiverlo.Sonbellaspalabras,queamímemotivanaemprendernuevosproyectos,porqueséquetardeotempranoselograrán.TIENESTALENTO,NOTIENESLÍMITES Muchas veces, tras idear algo en lamente, y pese a sentirlo con claridad en el corazón, enseguida

desistimos,ydejamosdeintentarlo.Nosdecimosquequizásnotenemoselsuficientetalentoparalograraquelloquequeremos.Nolohagas.Nodejesquetusmiedostefrenen.Nohaynadaninadiequepuedalimitarteantelaconsecucióndetusobjetivos.Perounaadvertencia:aunqueestésemocionadoporhaberdescubierto lo que se convertirá en tu profesión, no lo comentes con todo elmundo, ya que así solodisipastuenergía.Recuerda,céntrateenloquequiereshaceryhazlo.Lamentablemente,losdemásnosontuspeoresenemigos.Nosonlosúnicosqueavecestedicenquenopodrás alcanzar el trabajo que deseas. En bastantes ocasiones tu peor enemigo eres tú mismo. Porejemplo»¿piensasquetienestalento?Responderconun«sí»demuestraquecreesentuvalía.Responderconun«talvez»reflejaunafaltadefeentí.¿Acasonovales?Porsupuestoquesí.Terepitoloquehedicho en otras ocasiones: eres importante en estemundo.Tú cuentas.El trabajo que decidas hacer estrascendentalpara lahumanidad.Tienes talento,ymucho.Sicreesqueno tienes talentoparaalgo,¿noseráporquetehasempeñadoenverloasí?Nitugenéticanitusaptitudesdeterminantucapacidad.Estuactitudloqueladetermina,yesolopuedescontrolarcontuspensamientos. Talvezmedigasquequieressercantanteaunquenocantesbien.Esoes loquemeocurrióconunajovenundíacuandolediaungrupodejóvenesunacharlasobreeltalento.Lachicaparecíaestarenlocierto,nocantabamuybien.Enesemomento,trasvacilarunpoco,ledijeque,siesaerasuprofesiónsoñada,sededicaraaella.Peroquedebíareflexionarsobredoscuestionesantesdeactuar:primeroteníaquereflexionarsobresielhecho de cantar era algo que deseaba porque creía que con ello lograría aprovechar al máximo supotencial,osiporelcontrario,simplementeeraunaartimañaparaconseguirfama,poderyéxitofácil.Tras ello,debíapensar, enel casodeque respondieraque realmenteera supasión,quéera loque lehabía hecho creer que cantaba mal. Era tan fuerte ese sentimiento que entorpecía su aprendizaje.Necesitabadeshacersedeesacreenciatandañina,porquenoesquenotuvieratalento(todoslotenemos)sinoquecreíanotenerlo. Posees talento,en todo.Túeresquienponeel límite.Tendrásque trabajarmásomenos,peroeltalentonuncatedejarádelado.Sinoloencuentras,quizásesporquehasbuscadomal.Miraenotradirección.Piensaquédeseashacerenestavida,cuálquieresqueseatuprofesión,yséelprimeroenapostarporello.Recuerda,eltalentoyalotienes.LAEXPECTATIVADEHACERLOBIENALAPRIMERA ¿Cuántas veces has tratado de hacer algo nuevo y, tras intentarlo una primera vez y ver que«fracasabas»,lodejaste?Enmuchasocasionesnosexigimoshacerlascosasbienalaprimera.Comonolologramos,nosdesanimamos.Escurioso,porquehacerlobienalaprimeranoestansencillocomoparece.Cuandonosproponemosalgo,pesealaemocióndellevarloacabo,solemosestarbastantenerviosos.Connerviosismoynuestrocuerpoentensión,esdifícillograrloquenoshemospropuesto.Entonces,¿porquéteexigeshacerlobiena la primera? ¿Acaso no mereces más oportunidades? Muchas veces, al exigirnos hacerlo bien a laprimera, si no lo logramos, nos sentimos fracasados y rápidamente abandonamos nuestros propósitos.Perosiantealgonuevotedices,sencillamente,quelovasaintentar,sinjuzgarelresultadoqueobtengas,te predispones a triunfar. Paradójicamente, como no te tensas, porque no estás preocupado por elresultadoquevayasaobtener,encalmadejasquelaenergíadelUniversoteacompañeypermitesquetodoocurraporsímismo,yalavezcontigo.Tucuerpo, tumenteytucorazónserelajanyempiezasavivirelmomentopresente.Talvezentoncestedescuentadequeelobjetivorealeradisfrutarduranteelproceso,enlugardetenerquellegarhastaelfinal.

MihermanaPaulasecreólaexpectativadeentrarenunacompañíadedanzaalaprimera.Nosediolaoportunidadde,simplemente,intentarlo.Creíaquesinololograbaalaprimera,debíaabandonarlaideadeserbailarina.Nologrócumplirsuobjetivo,sedesanimóydecidióguardarensuinterioresesueñoqueaúnardíaen sucorazón.Pasadoun tiempodesde su«decepción»,parecíahaberloolvidado,puesempezó a hablar de que quería hacer la carrera deBiología. Peromi intuiciónme decía que algo noandababien.Peseaintentarconvenceralosdemásdequehabíaencontradosuvocación,bienalcontrario,loqueestabahaciendoeranegarseasoñar.Comoes lógico,undíaexplotó.Nopudosoportarmássupropioengaño.Trashablarunbuenratoconella,medijotímidamentequeseguíaqueriendoserbailarina,peroque creía que no servía para ello. Me confesó, totalmente convencida, que tenía un montón deimpedimentos (excusas) que no le dejaban lograr su sueño. Me dijo que era cuestión de dinero, decompetencia entre compañeros, ymás ymás excusas. Pero el verdadero problema, en esencia, era laexpectativadehacerlobienalaprimera.Cuandolascosasnotesalganbienenunprincipio,notedesanimes.Todotieneunparaqué.Lascosas,aunquenosparezcaincreíble,siempreocurrendelamejormaneraposible.Quemihermananolograraentrar al primer intento en la compañía de danza no fue porque no fuera buena o porque elUniversodecidió castigarla. Probablemente, no era el momento indicado. Quizás emocionalmente no estabapreparadaparatalproyecto.Todollegasiempreenelmomentoadecuado.Esedíaquemihermanasepusoallorar,algocambióensuinterior,aprendióunalección:permitequetodosedesarrolleporsímismo,puesunosolodebecentrarseendisfrutarconloquehaceynoconelresultadoqueobtendrácontodoello.Ahoramihermanaestápreparada. Muchos conocemos estas verdades o hemos oído hablar de ellas, pero ¿quién las pone en prácticarealmente?Nose tratadesaber, sinodesentiryactuardeacuerdocon loquepensamos.Nosirvedenada saber que la paciencia es una virtud.Lo realmente útil es hacer uso de la paciencia, ponerla enpráctica y saber que, como dice Un Curso de Milagros, «una paciencia infinita trae resultadosinmediatos».Lascosasselogranasudebidotiempo.Aunquecreasquealgoexternoatiteponefrenosparaqueavances,esonoescierto.Nohaynadaninadiequepueda limitarte.Los límitessiempre losponemosnosotros.Nohaypersonaocircunstanciaquepueda tener el suficientepoderparadecidir sivalesono.Siemprehemosdetenerpresentequevalemos,ymucho,todosycadaunodenosotros.Peronoesnecesariohacerlobienalaprimeraparasabersiunovaleono.Únicamentehemosdetenerbienpresente la idea de disfrutar con lo que estamos haciendo, eso es todo. Si vibras con lo que estáshaciendo, ¿no seráporque se tratadeuna señal deque realmente es esa tumisión en estemundo?Túencárgatedeemocionarteconloquehaces,queelUniversopondráelresto.Sinolograsloquequieresalaprimera...,quizásestenoseaelmomento,perocuandoloseatodosedaráconfacilidad.¿Algoentidebecambiar?Sí,laconfianzaentimismo.Meacuerdodeunpequeñodiálogodeunaseriedetelevisiónalaquemeaficionéaverhaceaños.EnTheO.C.,unodelospersonajes,Seth,leconfiesaasuamigaAnaquesesienteinseguroporquenosabesipodráconquistarelcorazóndelaexplosivayexuberanteSummer.Analeresponde:«Confianza,tenconfianza,SethCohén».YesqueesaexplosivayexuberanteSummersimbolizanuestros sueños, tanatractivosva lavez inalcanzables.Confíaeinténtaloy,después,dimequélograste.Tumisiónenestemundoteestáesperando.LLENADEABUNDANCIATUVIDAEltrabajoyeldinero,parabienoparamal,vandelamano.Todosenestavidaqueremossentirnosllenosdeabundancia,ypretendemosquenosllegueatravésdenuestrotrabajo.Tenerabundanciaesalgopositivo.Existe laabundanciaeconómica, ladeldineromaterial.Perotambiénestá laespiritual, ladesentirsepróspero internamente.Avecescreemosque lamás importantees lamaterial,ynosdecimos:«Cuando tenga todo loquenecesitoen lavida, lograréestarbienconmigomismo».Enciertamanera,

puedequeestoseacierto,aunqueelverdaderoestadodeabundancia,eldesentirseprósperoono,nodependedeloquetengamosexternamente,sinodeloquesintamospordentro.¿Quéessentirseprósperoy abundante? Sentirse agradecido. Cada día recibimos infinidad de señales que reafirman nuestra yalograda abundancia, pero no les hacemos caso. Muchas veces ni les prestamos siquiera un poco deatención,porqueloquequeremosesvercómoamasamoseldinero,ydejamosdeatenderlasseñalesqueelUniverso nos envía. Paramí, los céntimos de euro queme encuentro en la calle están cargados desimbolismo,y losveo comoun indicadordemi caminohacia la abundancia.Meencanta encontrarmecéntimos.recogerlosydecir:«Gracias,Universo,pormiabundancia».Esepequeñogesto,paramí,estácargadodesimbolismo. La abundancia, repito, viene del interior. No podemos pretender llenarnos solamente con lo queobtenemosdelexterior.Lodefueranoesmásqueunreflejodelodedentro.Siemprehemosdeempezarpornuestrointerior,analizandonuestrospensamientosynuestrossentimientosconpreguntascomo¿quépensamosacercadelaabundancia?o¿memerezcovivirenlaabundancia?Porsupuestoquesí,todosycadaunodenosotrosmerecemosviviren laabundancia,externae interna.Peroprimerocultivemos lainterna.Cuandoaunoleparecequeloquecobraporsutrabajonoessuficienteysequejaporello,estádiciéndole al Universo que no vive bajo la ley de la abundancia. Hemos de entender que estamoscobrandojustamenteesacantidaddedineroporquepensamosqueesesoloquenosmerecemos.Recibimosloquecreemosquenosmerecemos.Enelpasado,creímosquenomerecíamosmásqueunsueldomíseropornuestrotrabajo,peroconunsimplegestotodoestopuedecambiar.Sonpequeñosgestosdiarioslosqueharánquevivamosrealmenteenlaabundancia.Hemosdeagradecerloquetenemosenelpresente.Inclusoaquellapersonaqueahoraseencuentrasinempleoycreeestartotalmentealejadadelaabundanciadebedargraciasporloquetieneenelpresenteydeahípartirhaciaelcambio.Connuestrospensamientosysentimientoscreamosloquesomosyseremos.Aveces lagente,enunasituacióndedesesperaciónymiedo,seaferraa loqueseaparasubsistir.Cuandounopierdesuempleotienequeintentarverlocomounaoportunidad.Diosjamáspretendióprovocarnosningúnmal,enabsoluto.Siunonotienetrabajo,seencuentraenelmomentomásindicadoparareafirmarsuabundancia.¿Comohacerlo?Normalmente,comotenemosmiedoycreemosque somos cobardes, nos decimos que trabajaremos en lo que sea, que da igual el trabajo, porque loimportante es tener un empleo, en lo que sea, ya que lo que necesitamos es dinero.Ynos ponemos abuscartrabajosinentusiasmo. Pero hay otro modo más inteligente de actuar: reafirmando nuestra abundancia. Cambia tuspensamientosconformistasporotros.Sientequemerecestodolobueno,quemereceselmejortrabajodelmundo, aquel en el que se podrá aprovechar almáximo tu potencial.Recuerda, visualiza qué quiereshacer,siéntelo.Nooptesporcualquiertrabajo,buscatutrabajo.SibuscascualquierofertadeempleoenlosdiariosoenInternet,elUniverso,consecuentemente, teofrecerácualquier trabajo.Sinembargo,sitieneslasideasclarasdesdeunprincipio,yanosolicitaráscualquiertrabajo,sino«tutrabajo».¿QuéteofreceráenesecasoelUniverso?Teofrecerá«tutrabajo».Esoesactuarconunaactituddeabundancia. Somosserescompletos,quenosmerecemosviviren laabundancia.Cuantasmásveces tenieguesacreerenello,mástealejarásdeeseestadoquetepertenece.Nuestrarealidadsemanifiestadeacuerdoconnuestrospensamientos.Sinossentimosabundantespordentro,tendremosabundanciaporfuera.Cuandonotegustelasituaciónactualqueestésviviendo,veatuinteriorytratadegeneraruncambiodesdeahí.desdedentro.Aceptaesasituaciónperdonándoteatimismoporloqueestásviviendo,porqueloestáshaciendo lo mejor que sabes. Luego reconoce que mereces todo lo bueno. Acepta la abundancia,

agradécela.Agradecelaabundanciaquesiemprehastenidoytendrás. ¿Cómo?Dando las gracias por el sueldo que cobras y recogiendo los céntimos de euro que teencuentrastiradosenlacalle.¿Seteocurrealgomás?Haymuchasformasprácticasdemostrargratitudhacialaabundanciaqueyatienes,puesnacisteenlaabundanciaysolonecesitasrecordarla.Lomásimportante:dejaquepenetreentucorazónelverdaderosentidodeloqueesvivirensintoníaconlaabundancia.

5LASMEDALLASALMÉRITOESTUDIANTIL

ENSEÑANatodoslosjóvenesapensaryactuardelamismamanera. Pero¿quépuedeofrecer un jovenalmundo si es exactamente igual a todas las demás?Ustedesaseguran esa igualdad con laabsurda luchapor ¡asnotas, esasmedallasalmérito estudiantil queconcedenenlistasyboletinesLosregalosdeEykisDr.WayneW.DyerEstudiaresunatareaqueocupaunaparteimportantedemitiempoenlaactualidad.Valorolaeducaciónyelaportedeconocimientosque recibocadavezqueabroun librooescuchoaunprofesor.Peromeparecequemimododeentenderelestudioesuntantodistintoaldeotraspersonas.Enellibrodelqueheextraídoelencabezamientodeestecapítulodescubríunagranverdadlaprimeravezqueloleí:«Obtenerbuenosresultadosacadémicossoloindicaqueelestudianteseadaptabienalsistemaeducativo,peronopodemosutilizaresosresultadoscomobarómetrodesuvalía».Estaspalabrasmeimpactaron.Lastengosiempre presentes enmi pensamiento» especialmente durante estos últimos años de universidad. Seasestudianteono,tengolanecesidaddecontarteloquepiensosobrelaenseñanza.Sieresestudiante,comoyo,comprenderásmissentimientos.Siereselpadreolamadredeuno,sabráscómosesientetuhijo.Laeducación sirve para formar a las personas. Los estudios se nos plantean como el primer reto quedebemos superar en la vida. Si llegamos a sacarle elmáximo partido a lo que estudiamos, habremosaprendidounagranlección:habremosaprendidoquecualquierretopuedeserdivertido.Desdeelámbitoeducativosenosestimulaaobtenerbuenosresultados,buenasnotas.Asociamoslasbuenasnotasconunestudianteinteligenteylasmalas,conunestudiantepocointeligente.PerosegúnloexpresadoporeldoctorDyerenLosregalosdeEykis,estonopareceserdel todocierto.Siemprehesentidolanecesidaddecompetirolucharparaobtenerbuenosresultados,mehagustadoserlamejordela clase. Algunas veces lo he conseguido, pero muchas otras no. Cuando no obtenía muy buenosresultados,creíaqueyanovalía.Piensoqueesteesunsentimientogeneralizado.¿Recuerdaslaúltimavezque sentistequenovalías lo suficiente?Yosí.Sinembargo, elproblemano soloestá en llegar acreerqueporhaberobtenidounmalresultadoenunexamenoenuntrabajoseasunfracasado.Recuerdaqueesdistintofracasarenalgoqueserunfracasado.Elverdaderoproblemaresideenqueparececomosiunoseacostumbrarapocoapocoalamediocridad.Determinadodíasuspendesunexamen.Tuprimersuspenso.Tesientesdolidoconelprofesor,peroespecialmentecontigomismo.Piensas:«¡Podíahaberlohechomejor!».Teanimase intentasmejorar.Peroentoncesvieneel segundosuspenso.Yano tedueletanto,almenosnotantocomoelprimero.Yllegaundíaenelqueelsuspensoolamalacalificaciónniteafectan.Parecequeyahasaceptadoque«eresunmalestudiante».Tevuelvesconformista.Meentristeceverqueyanopuedassalirdeeseestadodedesidia.Creoquevalesmuchoyqueelprimermalresultadono fue un indicativo de tu escasa valía. Quizás debas aplicar un sistema de estudio diferente (nocentrándote tanto en la calificación que obtendrás, sino en el proceso) o dedicarle un poco más detiempo,peroenabsolutoeresunfracasado.Meniegoacreerlo. Otros pensaban que no iban a servir para los estudios porque en sus primeros años de formaciónobtuvieronmalos resultados académicos.Sin embargo, posteriormente, poco apoco fueronmejorandohastallegaraunaciertaexcelencia.Alostreceañostuveunprofesorexcepcional.Hizoquecreyeraenmíygraciasaélempecéaobtenercadavezmejoresnotas.Esmuyimportante tenerprofesoresque temotiven.Aveces,vulnerablescomosomosatancortaedad,notenemossuficientefuerzaparacreerennosotrosmismossinunestímuloexterno.MiprofesordeprimercursodelaESOmeayudómuchísimo.Sencillamentemedijoqueerabrillanteymuyinteligente,yquenoentendíaporquénoobteníabuenas

calificaciones.Graciasaéldejédevermecomounamalaestudianteymeconvertíenalguienmuyválido.¡Miprofesormedijoquevalía!Yomelocreí.Tusresultadosacadémicosnosiempredependendetusupuestainteligencia,sinoquemuchasvecesk)hacendeloquehayasaprendidodetuentorno,deloquetehayandicho.Teaseguranquesisacasbuenasnotaseresinteligente;delocontrario,noloeres.Ysiademásnadieterecuerdaquevales,nohayformadequedejesdepensarqueasíeslavida,quenovaleslosuficienteporquenosacasbuenasnotas.Perotus resultadosacadémicospuedencambiara lo largode tuvida,encualquiermomento.Nodesistassihasta el momento no has sido un alumno brillante. A continuación me propongo explicarte algunasestrategiasquesigoalahoradeestudiar.Nosonlasconvencionalestécnicasdeestudio.Nuncahecreídoenellas.Másbienquieroquetomesconcienciadeloquerealmenteeselconocimientoydequedejesdecreer que la nota académica es lo que importa. Tú eres mucho más que eso. Y, además, quiero queentiendasquetuobjetivoalestudiarnopuedeserobtenertalocualnota.Estoyconvencidadequedebehaber algo más profundo en lo que haces. Empecemos, pues, primero por distinguir entre nota yconocimiento.CUANDOTECONCENTRASENLAMETAYTEOLVIDASDELPROCESOMecomplacehaberentendidoporfin,despuésdemuchosintentosfallidos,quelafinalidaddelestudionoesllegaraobtenerbuenascalificaciones.Elobjetivoesdisfrutardelpropioprocesodeaprendizaje.¿Teacuerdasdedisfrutardelprocesodeaprendizajecuandoestudiasoestásmáspendientede lanotaque obtendrás? Es cierto que cuando más motivados estamos en nuestros estudios es cuando nosplanteamosalcanzarunameta.Porejemplo,estáaquelestudiantequequieresermédico.Sabecuálessumeta y se esfuerza al máximo por obtener buenos resultados académicos y conseguir así su título enMedicina.Valoromuchoatodosaquellosqueseplanteanunobjetivoytrabajanhastaalcanzarlo.Pero,confrecuencia,seolvidandedisfrutardelproceso.Recuerdohaberestadotanconcentradaenobtenerlamáximapuntuacióndelaclaseenunexamen,queme llegabaaolvidarde loque realmenteestabaestudiando.Obsesionadoporalcanzar lameta,gastasmuchaenergíavalfinalpuedequeinclusotesientascansadooirritado,vnoesnecesario.Además,enelcasodequenologrestuobjetivo,tesentirásmuyfrustradoporquenohasdisfrutadodelprocesovporañadiduranohasobtenidoelsuculentopremioquecreíasqueteestabaesperando.Enlamayoríadeloscentrosacadémicos,vaseanescuelas,institutosouniversidades,sesuelemotivaralestudianteparaqueobtengaunbuenresultadoacadémico.Lasmejoresnotasaseguraneléxito.¡Quéequivocados vamos por esa dirección! Intenta no prestarle tanta atención al resultado v concéntratesimplementeenloqueestásestudiandoenestosmomentos.Pontodostussentidosenello.Disfrutadelprocesodeaprendizaje.Entiendoquepuedaparecerteunpocodifícil.Sitesoysincera,avecesaúnmecuestaaplicardel todoestas ideas.Amenudodeseoquepase rápidoelperiododeexámenes.Pienso:«¡Ponleunpocodeesfuerzoduranteunpardesemanasydespuésyapodrásdescansar!».Peroesanoesunaactitud inteligente.Abreun libro, leeunartículoo tuspropiosapuntesydetenteacomprendersuspalabras e intenta descubrir qué te quieren transmitir, qué verdad esconden. Reflexiona sobre ellas.Porque si, por ejemplo, no tuvieras que examinarte sobre lo que estás estudiando, ¿te seguiríasesforzandocomolohaces?¿Estudiaríassimplementeporamoralconocimiento?¿Quéocurriríasivanoexistieranlasnotas?¿Tegustaríaosolodepensarenellotesientesirritado? Mimadre es una de aquellas personas que pese a haber superado ya hacemucho tiempo su etapaestudiantilsigueformándose.Leapasionaestudiar.Lee,estudia,reflexiona.Notienequeexaminarsedenadadeloqueestudia,simplementedisfrutaculturizándose.Ynocreasqueselimitaamateriassencillas,sinoqueestáestudiandoaspectoscomplejosdelámbitodelamedicina.Anímateaestudiardeverdad.Tetienenqueimportarlaspalabrasqueestánescritaseneltexto.Nopierdasmuchotiempopensandoenelresultadoacadémicoquequieresobteneroplanificandoquéestudiarás.Solonosinteresaloquesaldrá

en el examen y no aquellos contenidos que consideramos «innecesarios». Es curioso que cuandomásbuenosresultadosacadémicosheobtenidohayasidolasvecesenquemeheentretenidoleyendolibroscomplementarios a la materia que estudiaba. Sabía que el profesor no preguntaría aquello, pero merecordabaamímismaqueelobjetivoeradisfrutardelproceso.Y,sorprendentemente,alahoradehacerelexamen,partedeesecontenidoinnecesariomeservía,ymucho,porquemepermitíaexpresarmeconmayorclaridad.Sindarmecuenta,habíaprofundizadomuchísimoenlamateria.LATRANSVERSALIDADAlestudiarunaasignaturadeterminada,solemoslimitarnosalmaterialqueesobligadoestudiar.Pocasvecesnosplanteamosirunpocomásallá.Sinembargo,resultaqueirunpocomásallápuedeconvertirseenunatareamuyinteresante,yaqueessinónimodecomplementarnuestroestudioconconocimientosquesupuestamente pertenecen a otra temática. Paramí es importante realizar este ejercicio en el quemeesfuerzoporconoceralgomásymejor.Piensaquedconocimientoestábasadoenlacomplementariedad. MegustamuchorecordarelcasodeunvirtuosodelRenacimientoquecreabasusobrasconjuntandoconocimientosmuydiversos.LeonardodaVincifueungranartistaitalianoeinclusoalgunosafirmanquefuetambiénungrancientífico.Enunadesusobras—comotambiénhizoenmuchasotras—profundizóenvariastemáticasdeestudiohastaconcluirloquehoyendíaconocemoscomoLaVirgendelasRocas.Enestaobradearteunopuedeverdibujadasestalactitasyestalagmitas,elementospropiosdelascuevas,enespecial de las de material calcáreo. Para plasmarlas en el lienzo, en lugar de limitarse a observarcuevas al natural, se esforzó por aprender el mecanismo de formación de las estalactitas y lasestalagmitas, leyendo obras de geología. Es raro que un artista se interese por una ciencia como lageología,peroenLeonardodaVinci,eraalgonormal.Seesforzabaporirunpocomásalláentodoloquehacía.Queríacomprenderenprofundidad laestructurayel funcionamientode loselementosy losobjetosrelacionadosconcualquiertareaquetuvieraquerealizar.AlgunoshancolocadoaDaVinciendgrupo selecto de los genios. Pero yo creo que los genios no existen. Simplemente, entre nosotros haypersonasordinariasquehacencosasextraordinarias.Paralograrlodesarrollanlahabilidaddetrabajardemodotransversal,complementandolosconocimientosquelesaportandiversasramasdelsaberhastaformaruntodomuysólido. Hace dos años tuve unmaravilloso profesor en la universidad que nos enseñó a trabajar demodotransversal,JoanTortnosanimabaaquefuéramosmásalláenloquehacíamos, a que no nos limitáramos a estudiar aquello que se suponía que formaba parte de la materia queestábamos estudiando. Bajo un título siempre se esconde un contenido. El decía que la riqueza delaprendizaje reside en la motivación de uno por ir más allá, por ir buscando otros títulos y otroscontenidos.Muchasveces,peseanoencontrar,apriori,ningúntipoderelaciónentreloscontenidos,después,trasun esfuerzo por nuestra parte, veremos con claridad que sí, que existe una relación. Esta idea parecealejarseunpocodelatendenciaalaespecialización,delatendenciaanecesitarserespecialistaenunamateriaparallegaraseralgo.Existeunagrandiversidaddeconocimientos,deloscuales,enestavida,solo haremos nuestros una pequeña parte. Pero por ello no podemos limitarnos a aprender y estudiarúnicamente aquello que lleva la etiqueta de nuestra especialización. Grandes profesionales de unaespecialidad se forman en otros campos del saber. Ir más allá nos enriquece, tanto material comoespiritualmente. Cuando complementamos saberes, cuando somos transversales en nuestros análisis,brota en nosotros la creatividad.Nos volvemosmás audaces y conmayor talento, aunque requiera unpocomásdeesfuerzo.Esmuycómodoquedarnosconunapequeñapartedelconocimientoynadamás,pues cuando emprendes el camino de ir más allá te das cuenta de que el saber no tiene fin. No sertransversalpuedeque tepermita sentirte falsamentebiencon loqueaprendes,pero soloenunprimermomento.Deestemodo,sabesdóndeestáellímite.Delconocimientoquedebesaprender,ellímiteestá

aquí, lopuedesacotarclaramente.Perocuandoeres transversal, tedascuentadequenoexisteningúnlímite.Yanopuedessentirtecomplacidoconello,yanohayunlímitealquepretenderllegar.Yanohabráunpuntoenquepodrásdecir:«¡Yaestá,hastaaquíhellegado!».Ahoralasituaciónteexigequebusquesen tu interior complacerte con loquehaces.La satisfacciónyano la encontrarás cuando llegues,puesnunca llegarás. Deberás encontrar tu satisfacción en el disfrute del camino y no en la meta. Siendotransversal tevuelvesmáshumilde.Comosabesque siemprehayalgomásporaprender,no tecrecesantelosdemás.Yanocreesquetienesmásconocimientosquelosotrosporque,aunquesepasdeuntemadeterminado,entiendesquelosotrosconoceránotrascosas tambiénútilesquesecomplementanconloquetúsabes.Elobjetivonoescompetir,sinobuscarlacomplementariedad.Entenderyaplicarlatransversalidadvendomásalláentodoloqueaprendemosnoesunmeroejercidointelectual. Es también un ejercicio espiritual, porque esta forma de proceder se puede aplicar acualquier tarea de nuestra vida cotidiana. Estudiar de forma consciente es prepararnos para las otrasactividades que desempeñamos o desempeñaremos en la vida. Si cuando te preparas una materia,pongamosporcasogeografía,poremplearunejemplocercanoamí, recurresaobrasdepsicologíaofilosofía para entendermejor al ser humano en sumodo de distribuirse por el territorio en pueblos yciudades,conelloteacostumbrasahacerusodeunavaliosaherramientaqueharáqueobtengasmayorsatisfacción en lo que estudias. Para lograr entender la distribución espacial de la población, me heesforzadoencomprendersupsiquismo.Peroteaseguroqueestesupuestoesfuerzoporirmásallállegaunmomentoenquedejadeserunesfuerzo.Yanoescostoso.Hepodidocomprobarquegradasaestemétodosoymuchomáscreativayquepuedoresolverdeunmodomáscompletolosinterrogantesquesemeplanteanenloqueestudio.Tengounaespeciedebaúl,cadavezmásgrande,queesmimente,dondeheidoalmacenandoconocimiento,yséquesiemprequenecesiteahondarenalgo,sencillamentetendréqueabrirloyallíestarálarespuesta.Podréreflexionarplenamenteporquemiinteriorestarácapacitadoparaello.Locuriosoesqueestamaneradeprocederenelestudio tambiénlaempiezoaaplicareneltrabajoyenmisrelacionesconlosdemás.Intentoirmásalláentodoloquehago,yllegaraestepuntoesalgomaravilloso.Paraquenotesientasabrumado—puesahoraquizásnecesitescambiarunpocoyponermásatenciónen lo que haces— te animo a que vayas paso a paso. Te quiero presentar dos propuestas para queempieces desde ya a dar un primer paso. Puedes comenzar por una y seguir después con la otra, ocomenzaraaplicarlasdosalavez.Laprimera:dirígeteaunabibliotecaytomaenpréstamounlibrodealgunamateriaquedesconozcasperoquetellamelaatención.Porejemplo,enmicaso,peseaestudiargeografía, la veterinaria y la zoología siempre me han atraído. En este caso tomaría un libro deveterinaria,quizásenunprincipiounosencillodeanatomíaanimal.Conestesencilloejercicio,aunqueemplearástiempoyesfuerzoenleerellibro,lograrásalgomuyimportante:evitarquetumentesevuelvacomodona.Además,aunqueenunprimermomentopiensesqueestásperdiendoeltiempoporquetienesun montón de cosas más urgentes que hacer, en realidad lo estarás invirtiendo de la mejor maneraposible.Hedescubiertomuchasveces, pasadoun tiempodesde la lecturadeun librodeuna temáticadistinta a mi especialidad, cómo gracias a ese libro he podido comprender mejor algún contenidogeográfico.Yanosoloporelconocimientoensino tambiénporelmecanismocerebraldeaprendizajeque desarrollé con ese libro, mecanismo que aplico ahora inconscientemente cuando aprendo algogeográfico.Si tegusta laciencia, terecomiendoqueleasobrasde literatura,ya la inversa.Todoelloestimularátucerebroyveráscómomejorasentuprocesodeaprendizaje.Peroademásdeestapropuesta,comoyateheenunciadoantes,tepropongootracosa.Ahoratepidoque escojas una de las asignaturas o materias que estudias. Primero elige una para llevar a cabo elejercicio,ytrasellopodráshacerlomismoconotras.Teanimoaqueprofundicesunpocomásenesamateria. Por ejemplo, si estás estudiando biología y tu libro de texto cita la importancia de lasaportacionesdeCharlesDarwin,tomaunejemplardesuobraElorigendelasespeciesyléelo.Aunque

sepasquenoentraráenelexamen,noteniegueslaoportunidaddeirunpocomisalládelohabitual.Leeralgúnmaterialcomplementarioteservirá,vmucho,puesteserádegranayudacontodoloqueestudies.Yanomemorizaráspalabrassinsentido.Graciasalalecturadealgunasobras,habráshechoelesfuerzode reflexionarv ahondar en lamateriaque estés estudiando.Habrás asentado realmente lo aprendido.SiguiendoconelejemplodelabiologíayCharlesDarwin,leersuobratehabráhechoreflexionarsobrelaimportanciadesusaportacionesalaciencia,vsiesquellegasaadmiraryvalorarsutrabajo,noloharásporqueunprofesoroun libro te lohayandicho, sinoque serás túquien, a travésde tucriterio,habrádeterminadolavalidezdelasaportacionesdarwinianasalaciencia. Tehepresentadoestasdospropuestasporqueestoyconvencidadesueficacia.Amímehanservidoparaestudiar.Aprenderyanoesdarlojustoenlosexámenes,sinodarlomejordemí.Además,comoyahedicho, esto también te servirá para otros ámbitos de tu vida.Aquel trabajador que se esfuerza porsaberalgomásalládesutareadestacaentrelosdemás.Esuntrabajadorejemplar.Probablementeestasdospropuestasquetehagoseconviertan,unavezlasempiecesautilizar,enfielesherramientasqueteacompañaránalolargodetuvida.Cuandolasaplicas,tesientestanbienquequieresllevarlascontigosiempre.Adelante,empiezaya.Noesperesatenermástiempo,pueselmomentoperfectoeidóneonoesotroqueelahora.Daunpasotrasotro,peronodejesnuncadeandar.LAFORMACIÓNCONTINUADA Lo que sigue vamuy unido a lo anterior. Continuamos hablando de libros y lecturas. Creo que labrillantezdeunestudiante resideen irmásalláde loquedebehacer.Peroeste irmásallá,¿cómo loobtenemos?Larespuestamássencillaesqueirmásalláselograleyendo.Lalecturateayudasiempreadisfrutarmásdelprocesodeaprendizajeporquetemotivayteayudaaobtenerresultadosmásefectivosenloqueestudias.Hubounlibroquemeimpactomuchísimo,tituladoPienseengrande,deBenCarson.²Elautoresunmédicoestadounidensede renombrequeescribióese libroconelobjetivo,creoyo,demostrar su sencillo método para ser «grande». Una de las estrategias que cuenta es la siguiente: atempranaedad,sumadreleimpusolaobligacióndeleerdoslibrosporsemana.Yparecequetalcosasurtió efectoenél,vistos los resultados.EldoctorCarson fueeducadoúnicamentepormimadre,unamujerhumildequeseesforzóparaquesushijosfueranpersonasbrillantes.Lologró.Ennuestracasaatodossusmiembrosnosimpactólalecturadeestelibro.Nosentra—ronganasdeleer.Nosécuántoleestú.Pensarquehaypersonasquesololeenunlibroalañomeentristece, iCuántasabiduríasepierden!Peronoteangustiessi leespoco.Eligeunalecturaque temotive.Puedesempezar leyendounlibroalmes,despuésdosalmesytrasellounoalasemana.Siguetupropioritmo,quedependedellibrovdelmodoenqueleas.Noterecomiendoqueteimpongasunaseveradisciplinavqueteobliguesaleerdoslibrosporsemana,cuesteloquecueste.Sierestandurocontigo,probablementemusprontoabandones.Debeshacerloaturitmo,perosinacomodarte.Sueloleerunoporsemana,aunqueaveceslalecturadeunlibromellevadossemanas.Estábien,nopasanada.Loimportanteesqueunodisfruteconlalectura.Miintenciónesquereflexionessobrelofundamentalvútilqueesleer.Cadalibroesconocimientoqueadquieres.Ademásdeayudartearendirmásymejorentusestudios,haráqueseasmáseficienteenotroscampos.Esunhábitoqueteenriqueceenmuchosaspectos.Leerteobligaatrabajarlaimaginación,vaqueamedidaquevasleyendovasproyectandovisualmenteloquelees,vascreandoimágenesdeloquelees. Esmuy estimulante leer sobre distintos campos del conocimiento. Empieza por aquellos que tellamenmáslaatención. ¿Por qué la formación continuada viene a través de los libros? Cuando estás en la escuela, vasenriqueciendotuintelecto.Peromuchaspersonas,alacabarsusañosdeformación,yaseaconlaESO,unciclo formativoo launiversidad,dejande estudiar.Se acabó.Sihaces tuyoel hábitode leer, de leerbuenos libros sobre disciplinas distintas, ya sea sobre botánica, geografía, literatura, arquitectura ydiseñoocualquierotracosa,finalizartuformaciónacadémicanoserásinónimodedejardeestudiar.Es

muytristequepermitasquetumentesedetengacuandomásconvieneseguirtrabajándola.Enmifamiliamiabueloymimadrehansidoysonpersonasejemplares.Cuandoacabaronsusestudiosuniversitarios,siguieron estudiando, ya seahaciendootra carrerauniversitaria, comoes el casodemi abuelo, o concursosformativosyaprendizajeautodidacta,comoeselcasodemimadre.Eshabitualveramimadrerodeadadelibros,demedicinatradicionalchina,depsicología,demetafísicaodeanatomía.Nadieleexigequeestudie,peroellacontinúahaciéndolo.Todosdeberíamostomarejemplodeella.Meduelevera gente que cuando acaba su formación académica deja de estudiar. Se plantan y te dicen que ya hantenidosuficiente,quehastaaquíhanllegado.Conlobelloqueesaprender...Aprenderhacequetengascuriosidadporlavida,estimulatucreatividady,lomásimportante,hacequetuvidatomesentido.Haymucho que aprender. Lee siempre y asiste a cursos y conferencias. Nunca hay una edad en la quepodamosdecirbasta.Tenlopresenteparacuandoacabestusestudios.Sigueaprendiendo,tesentirásmásvivo.LAGRATITUDHACIAELESTUDIOSO.¿PORQUÉTEQUEJASSILOTIENESTODO? Aún sigo recordandoesas imágenes.Nuncaparecendesaparecerdel todo,ydoygraciaspor seguirconservándolas.Acuálmásemotiva.¿Quieresquetelasdescriba?Laprimeraesladeunjovenafricanoqueviveenunpaísenguerra.Ensu*manossujetaunlibro,unviejoyusadolibro.Eselúnicoquetiene.Memiraalosojosymedicequeestodoloqueposee,peroquequiereaprendermás.Nohayescuelasnimaestrosensupoblado,laguerralohadestrozadotodo.Peroélquiereaprender.Mepidequeleenseñe.Ahora,entresollozos,medice:«Porfavor,quieroestudiar,quieroaprender».Lasegundaimagenesladeotrojoven.Esteperdióasuspadressiendomuypequeño.También,comoenelcasoanterior,laguerralodestrozótodo.Comonopudoquedarseensupaís,tuvoqueemigrar.Lodestinaron aAlemania. Sin siquiera saber una palabra de alemán, tuvoque espabilarse para aprenderrápido.Susansiasdeaprender,desabermás,lohanllevadoadominarelalemánenmenosdeunaño.Valoratantolaoportunidaddeestudiarenlaescuela...Comoesunchicoresponsable,vivesolo,ynoenuncentrodeacogida.Unoseducadoressociales lovanavisitarcadacierto tiempoparasabersi todoandabien.Nosedistraeporlascalles,comohacenlosdemáschicosdesuedad.Supasióneselestudio,tenercadavezmásconocimientos.Ensurostroseesbozaunasonrisacuandoleregalasunlibro.Estátanfeliz...Estasdosimágenessonreales.Laprimeracorrespondeaunreportajequevienlatelevisiónharáunosaños. La segunda es la de uno de los jóvenes que participó en la película ¡Esto es ritmo!* Es undocumentalenelquesedaaconocerunproyectoquese llevóacaboharámásomenosseisañosenBerlín, donde escuelas de secundaria de barriosmarginales de la ciudad colaboraron con la orquestasinfónica de Berlín para elaborar una representación escenográfica en la que los jóvenes bailaban yactuaban. Me encanta que estas imágenes sigan estando presentes enmimente, en especial cuando pretendoquejarme de lo duro que es estudiar tal materia o de lo difícil y costoso que supone realizar talinvestigación. ¿Cuántos de nosotros no valoramos el privilegio de poder estudiar? Tú tienes laoportunidaddehacerlo,aprovéchala.Notequejes,miraelmododesolventartusdificultadesyadelante.Me siento especialmente conmovida cuandome rodeo de personas que explican emocionadas lo quehacen.Enespecial,cuandoescuchoajóvenesaquienesselesiluminalacaradepuraemocióncuandoteexponenun temaconcreto sobre elquehan trabajado.Esmuy importantequecomprendasqueenestavida te toca ser responsable. Si tu trabajo en estosmomentos es el de estudiar en la escuela o en launiversidad, dalo todo en él.Aveces veo cómo algunos demis compañeros de clase se pasan el díaquejándoseyhaciendolastareasquenosencarganrindiendoalmínimo.Meentristecequenovalorenloque hacen.Al fin y al cabo, se están despreciando a símismos. ¿No comprenden que si ahora no seesfuerzan,noloharánenunfuturo?Sinodanlomejordesímismos,¿cuándoloharán?Claro,siempre

lesquedaelmañana.Noesasí.Soloexisteelhoy. Puedequeestosdosrelatostehayanconmovido.Guárdalosentucorazón.Recordarlosteayudaráavalorartusestudios.Nopermitasquelanubedeladesidiaylavaganciaseciernasobreti.Recuerda,túvales.Esfuérzatepordemostrartea timismoqueescierto.Aprovechalosmediosde losquedisponesparadarlomáximodetialmundo.Notesientesenelsofárecreándoteentusmales.Enmicaso,cuandome asaltan las dudas sobre mis estudios, me gusta pensar que haría cualquiera de los dos jóvenesmencionados. Qué harían si, por ejemplo, tuvieran que realizar aquel trabajo tan pesado sobremetodologíageográficaoaquellalecturatandensasobregeomorfología.¿Quéharían?Desdeluego,nosequejarían.Poniéndomeensulugar,latareasetornamássencilla.Mevuelvomáshumildeysolopuedopensarenloagradecidaquedeboestarlealavidaportodoloqueestoyrealizandoenella.Meconcentroenactuaryterminomitarea.LASÚLTIMASLECCIONESTELASDATUHERMANO Peseaque tehecontadounparde técnicasparaque rindasmásen tusestudiosyhe intentadoquevalores lo que estás haciendo en estos momentos, en el fondo, el estudio, como todo en la vida,simplementeesunreflejodetuinterior.Creoquehemosdetomarnosmenosenserioloquehacemos,yesto también sirve para los estudios. Debemos ser responsables con lo que hacemos, pero serresponsablenosignificapreocuparseportodo.Lavidafluyev,conella, todoloquehacemos.Cuandoestudias estás aprendiendo algo más que el contenido de una temática concreta. Estás aprendiendoalgunas pautas que te servirán para desenvolverte con mayor o menor éxito en este mundo, en estemundo...,queesunreflejodetuinterior.Meencantahablarconmihermanaporquesiempretienealgunaleccióndevidaquedarme—poresolode «las últimas lecciones te las da tu hermano»—. Aunque cuando digo hermano, no me refieroúnicamentealdesangre.Elpapeldehermanolopuedeasumircualquierpersona,dependedelmomentoydellugarenelqueteencuentres.Creoqueaestasalturassabesqueparamíesimportanteelestudio,peroesaimportanciaesrelativa.Un profesor, y gran maestro de vida para mí, me dijo el otro día que él le aconsejaba a su hijoadolescentequecuandotuvieraunexamen,imaginaraqueyalohabíasuspendido(oaprobado,puesnoestan importante el resultado, sino la sensación de tranquilidad que sientes tras quitarte la presión derealizarunapruebaconcreta)yquedespués,contranquilidad,sepusieraaestudiar,comosituvieratodoeltiempodelmundo.Loquedijomechocóunpoco.Peromehahechoreflexionarmucho.Esmás,hacedossemanasmihermanamevinoaverpreocupadaporqueentresdíasteníaunexamenquenosabíamuybiensi aprobaría.Comosemepresentó laoportunidad,aprovechéy lecontéamihermana loquemiprofesor me explicó. Hablándolo con ella, me di cuenta de que en las palabras de mi profesor seescondíaunagranlección.Nuestramenteestácondicionadaporlacreenciadequeparalograrnuestrosobjetivos,necesitamostiempoydedicación.Yaconsecuenciadeello,¿quénosdaelUniverso?Tiempo.Loquepidesesloqueseteda.Estoyempezandoapensarquerealmentenonecesitamostantotiempo,que cuando aprendemos algo, en el fondo ya lo sabíamos de antemano. Simplemente, es como sidespertáramosnuestra conciencia.Aunque, claro, no es tan sencillo.Hacer ese giro en nuestramente,hacereseclickrequieretiempo...,yyaestamosotravezconlacreenciadequetodonecesitasutiempo.Nuestramente,aveces,esbastantetozuda. Mihermana,aunqueno lopercibiera,meayudóaesforzarmeporcomprender realmente todasestasideassobreelestudioylavida.Porqueaunqueenlateoríasepamosquequizásnonecesitemostiempoparallevaracaboloquedeseamos,¿quiénseatreveaasegurarquenonecesitatiempoparacambiar?Aún no sé si mi hermana aprobó o suspendió su examen. Pero la lección está bien clara. Ambas la

aprendimosalavez,llegandoalaconclusióndeque: Laansiedadporhacerlascosasbloqueaelposibleaprendizaje.Relájateydejadepensarquetufuturo depende de que apruebes o suspendas un examen. Todo es más sencillo de lo que puedaparecerteenunprincipio.

6LOSDISTINTOSNIVELESDEIDENTIFICACIÓNDELASPERSONAS

DIOS,ayúdamearecordarqueloverdaderamenteimportanteescómovivaynoloqueaparente.MeditacionesdiariasMelodyBeattie¹Comosereshumanos,ypeseasaberenlamayoríadelasocasionesquesomosmásdeloqueposeemosodeloquerealizamosenestavida,nossolemosidentificarconloquehacemos,conloquetenemosyenúltimainstancia,conloqueotrospiensandenosotros.Sontreselementosquenosatanalegoyquenonospermitenvernuestroverdaderoserinteriornilaperfecciónquellevamosdentrodesdeelmomentoenquenacemos.Enestecapítulomepropongodesvelartetodoloreferenteaello.Lostresmodosdeidentificarnos,segúnloquehacemos,loquetenemosyloquepiensanlosdemásdenosotros, los utilizamos de modo consciente o inconsciente para definirnos. Te etiquetas según esosparámetros.Probablementeyatehasadueñadodeunadeesasetiquetas,queporreglageneralteayudanadescribirtupersonalidadantelosdemás.Sitepreguntocómoeres,puedequemerespondas:«Soyunapersonaalegre,decididayquevaloramucholaamistad».Obien,porponerotroejemplo, posiblemente creas que eres reservado, tímido e inseguro. Te identifiques con lo que teidentifiques,yatehasadjudicadounaetiqueta.Estássegurodequeeresasíysolamenteasí.Datecuentade que lo único que has conseguido es limitarte. Por ejemplo, crees que eres tímido. Pero un díaempiezasapensarqueseríamuyemocionanteparticiparenunaobradeteatro.Dehecho,tusueñoesseractor,peroaúnnohasintentadonadaporquecreesserdemasiadotímidoparaadentrarteenesemundo.¿Ysiparticipasydescubresquemientrasactúasteolvidasdetutimidezeinclusodisfrutasviendocómolos demás te contemplan en escena? Conozco a un chico, un muy buen bailarín, que pese a su grantimidez, en el escenarioparece literalmenteotrapersona.Aunquedisfrutes conello, probablemente teauto— convencerás de que «¡una persona tímida no puede sentirse segura actuando!». ¿Sería algoilógico?Puesresultaquenoloes.Somoscambiantes,yconstantementeevolucionamos.Yoloentiendocomoalgonormal,propiodelserhumano.Siteasignasunaetiquetayjamáspermitescambiarlaporotra,teencasillas,telimitasatimismoyteconviertesenalguientotalmentepredecible. Enparte,estasetiquetasdelasquehablolasvamosadquiriendoamedidaquecrecemos.Recibimosestímulos del entorno, con los que forjamos una serie de ideas acerca de nuestramanera de ser y deactuarenlavida.Denuevo,terepito,loquetienes,loquehacesyloqueotrospiensandetitesirveparacrearteunaimagendetimismo,peroquemporasomoescierta.Esosololocreestúahora.Sinembargo,puedecambiar.Cuandohablodedefinirte,merefieroaidentificarte,porejemplo,conjovenestudiante(loquehaces),acompañadodeunsinfíndeadjetivoscomojovenestudiantebrillante,noválido,trabajador,perezoso(loqueotrospiensandeti)ycomojovencondinero,sindinero,conéxitoenlasamistadesosinél(loquetienes).Peroestaslimitacionesnoslasponemosnosotrosmismos.Cadadíapodemosreinventarnos,serdistintos,convertirnosenloquerealmentequeremosser.Noesnecesarioquetesujetesconfuerzaaloquetienesparasaberquiéneres.Noesnecesarioqueteaferresaloquehacesparasaberquiéneres.Noesnecesarioquepreguntesalosdemásparasaberquiéneres.Todaslasrespuestasestánenti,ynoenotraspersonasniennadaexternoati,yaseatutrabajootusobjetosmáspreciados.SOYLOQUEHAGOEstáclaroqueatuedad,siesmásomenoscercanaalamía,muyprobablementeaúnestésestudiando,

aunquepuedequeya trabajesoquecompaginesambascosas.Comoeres joven, tehabrás identificadocomo«estudiante»ocomo«trabajadornovato».Aúnnohasadquiridodel todotuetiquetaprofesional,estoes,laqueteidentificaconloquehaces.Peropuedequeahoraestésempezandoasentirlapresióndeelegir qué hacer en la vida, lo que implica una acuciante necesidad de determinar cuál va a ser tuprofesión.Aún estás a tiempo, no obstante, de no aplicarte ninguna etiqueta que se asocie con lo quehaces.Piensaqueaunqueseasun«jovenestudiante»,eresmásqueeso.Aligualquequienesabogado.biólogo,economista,dependientedeunatienda,amadecasaocualquierotracosa.Tambiénéloellasonmásqueeso.Ereslibredeidentificarteconmúltiplescalificativos.Sinembargo,amedidaquenosvamoshaciendomayores,senoshacecadavezmásdifícilvivirconinnumerablesetiquetas.Fácilmentenosaferramosaalgoconcretoporquenoshacesentirsegurosynossirveparajustificarquienessomos.Nocometasesteerror.Vemásallá.Piensaquesiyaaunatempranaedadteidentificasconloquehaces,nopermitirásquetelleguenoportunidadesmaravillosasquepodríanhacerqueteredescubriesesconstantemente.Sisimplementeeresloquehaces, teencasillas.Cuandotellegalaoportunidaddecambiar,dededicarteaotracosa,ledices¡no!No,porquenoesloquesueleshacerhabitualmente.Peronotequedesestancado:puedescambiaryevolucionar.Estovaparejoalhechodeque sueñes,deque tengasmetas e ilusiones.Cuandoempiezasahacer algoen lavida, a tenerunaprofesión,notienesporquéquedarteconlomismoelrestodetuexistencia.LahistoriadeChuckNorris,elfamosoWalkerRangerdeTexas,ejemplificaloqueteestoydiciendomaravillosamentebien.Durantemuchotiempo,antesdeconvertirseenactordetelevisión,trabajócomorepartidorenunsupermercado.Derepartidorascendióaencargadodellocal.Peronosequedóahí,nosedijo:«¡Soyelencargadodelsupermercado,asíqueyaestá,soyestoynopuedoserotracosa!».Enéllatíaeldeseode serungranprofesionaldelkárate.Loconsiguió.Pero tampocosequedóahí.Peseateneryamásdecuarentaañosdeedad,decidióquequeríaseractor.Tambiénloconsiguió.Sabíaqueeraalgomásqueunrepartidor,quepodíaconvertirseenquienquisiera.Siempredejóvolarsuimaginación.Estahistoriamuestraunejemplodeautosuperación.Existenmuchosotroscasos.Unoquemeimpactóesel de un hombre, un desconocido para muchos de nosotros, pues incluso apenas se le conoce en sulocalidad.Loimportanteesloquesucedióconél.Despuésdetrabajarenunaempresafamiliardurantemásde cuarenta años, a la edadde setenta, se convirtió enmédico, ¡y empezó a ejercer lamedicina!Jamásseidentificósolamenteconserunhombrequetrabajabaenunaempresa.Todoslosmomentosdelavidasonbuenosparahaceralgunoscambios.Porejemplo,enestosmomentosestoyfinalizandomisestudiosuniversitariosdeGeografía.Peroenmimentenocabe la ideadeque«soygeógrafa».¿Quiénsoy?Simplementeun serquehadecidido, a travésde lageografía, eneste caso,profundizar sobre elsentidodelavida.Algunasvecesnosesmuyfácilapegamosaloquehacemos. Cuando lo que hacemos nos da prestigio, reconocimiento y ciertosméritos, nos aferramos a ello yjamáslosoltamos.¿Acasonosomosalgomásqueeso?Porsupuestoquesí.Tedediquesaloquetedediques,eresmásquetodoeso.Tuprofesiónytutrabajonodicenquiéneres.Vemásallá.Confíoenqueapartirdeahorayanocaerásenelerrordeidentificarteconloquehaces.SOYLOQUEOTROSPIENSANDEMÍEsmuyfácilqueledemosmásimportanciaaloqueotrospiensandenosotrosquealoquepodamospensardenosotrosmismos.Megustaríaquehicierasunabrevelistayanotarasalgunosadjetivosconlosquedefinastupersonalidad.Estosadjetivospuedenserpositivosonegativos.Noestanimportantequelosenjuiciescomobuenosocomomalos,sinoquecreasqueeresesalistadeadjetivos.Prestaatencióna

ellos.Pongamosporcasoquehasanotadoenlalistaqueeresunapersonatímida.Quizásteidentifiquescomotalporquealguien,comotuspadresounprofesorenlaescuela,tedijoqueerastímido.Ytútelocreíste.Recuerdomisprimerosañosdeinfancia.Eratanextrovertidaysociable...Comocualquierniñoatancorta edad, no tenía ningún miedo a las opiniones de los demás sobre mí. Bueno, realmente ni mecuestionabaestaclasedecosas.Simplementemesentía felizyalegre.Peroapartirde losonceaños,aproximadamente,mevolví algomás reservada, cadavezeramás tímida.Mebloqueabacuando teníaquepedirlealgoaalguien,¡yquédecirdehablarenpúblico!¡Jamás!¿Porquéexperimentéesecambio?Empecéaoíramenudoqueeraunapersonatímida,reservadaymuyseria.¿Yquéhice?Adueñarmedeesoscalificativos.Cuandosentíavergüenzaanteunasituacióndeterminada,meconsolabadiciendoqueeranormalporqueeratímida.Parece,pues,queloqueotrosllegaronapensardemífuemoldeandomipersonalidad.Medejéconvencerporlosdemás,porsusopiniones.Mehacostadomuchotiempoyesfuerzodarmecuentadequenosoyunapersonatímida.Esdecir,nosoyni tímidani no tímida.Haymomentos en los quepuedo experimentar timidez, pero esonoquieredecirqueseatímida.Todoescambiante,cadamomentoesdistinto.Parapoderexperimentarestadosdebienestar y superar la timidez, he recurrido a lo que la granLouiseL.Hay nos dice que es elmejorremedioparacrecerynoachicarte:lasafirmacionespositivas.Construímipropiafrasediciéndomequeeraunapersonaalaquelegustabalagente,estarconlagenteyhablarconlagente.Cadavezque,comoenmicaso,sientasvergüenzaomiedoanteunasituaciónenlaquetengasquetratarconotraspersonas,pronunciamentalmenteestaspalabras:«Megustalagente,megustaestarconlagente,megustahablarconlagente».Ditelovaliosoqueeres.Sientelaspalabras.Conellotepredisponesacambiartuformadeser,yalfinalesoesloquelogras,elcambio.Porqueenelfondo,cuandotienesmiedoaestarconlosdemás,tansolosetratademiedoaestarcontigomismo.Nohayotrosquetepuedandañaroalterar,soloestástúfrenteatusespejos,porquelosdemássonunespejodetuspensamientosydetuscreencias.¿Dequiéntienesvergüenza?Hayvecesquelaspersonasquenosrodeannonosdicencosasnegativassobrenuestrapersonalidad.Másbienalcontrario,puedequerecibamosmuchoshalagos.Estábienquelosdemásvalorentuesfuerzoy tu genialidad, pero corres el peligro de volverte adicto a ello.Los halagos son comouna droga: teenganchan,cadavezquieresmás.Sicreesqueeresloquelosotrospiensandeti,¿quésucedecuandoyanotedicenlosimpático,atractivooválidoqueeres?Puedequeundíatealabenyalsiguientenotedigannada.El día que te prestan atención te sientesmagnífico, pero el día queni siquiera se fijan en ti, tehundes,tedeprimesypiensasquevanovales.Comounamontañarusa,tuestadodeánimosubeybajaconstantemente. Cuando te halaguen otros, simplemente di por educación «gracias», pero no teidentifiques con el halago. Los verdaderos halagos deben proceder de tu interior, eres tu quien debehalagarte.Piensaqueeresmaravilloso,diganloquediganlosdemássobreti.Eresperfectotalycomoeres.Notienesquesermejorquenadie;simplemente,viveydisfruta.Reconocequeeresbello,queeresinteligente,amigableyunagranpersona.Grábateenelcorazónestaspalabrasynotendráslanecesidaddeescucharlasenbocadeotrosporquetúyasabrásqueescierto.SOYLOQUETENGO¡Conquéfacilidadnosidentificamosconloquetenemos!Solemospensarquecuantomásatesoremos,mejorseremos.Vivimosenunasociedadenlaqueelespíritudeabarcarmuchosobjetos(generalmente,absurdoseinnecesarios)esunaconstante.Seintensificalaactituddevalíamaterial.Perohasdesaberqueposeasloqueposeasnoeresnimejornipeorqueotrapersona,simplementeeres.Estámuybienquedisfrutescontusposesiones.Amímegustadisfrutarconlaropatanbonitaquetengooconlacasaenlaquevivo.Sinembargo,siteempiezasasentirvaliosoporquetienesloquetienes,cuandoyanoseatuyo,sentirásqueyanoeresnadie.Lascosassenosextravíanodesaparecendenuestroentornoporquenosha

llegado elmomento de continuar el camino de la vida sin ellas.Acéptalo.No llores su pérdida, o almenosnopormuchotiempo.Sencillamentedebesdisfrutarcon loque tienesenesteprecisomomento,sabiendoquenoestuyo,esdecir,disfrútaloperonoteatesaello.Además,sujetarmuyfuertealgopuedegenerartemuchosdoloresdecabeza.Sinsiquieradartecuenta,teatasfácilmentealosobjetos,tevuelvessuesclavo.¡Quécostosoesmantenertodaslasposesiones!Porejemplo,quizásaúnnoseasposeedordeunaviviendaperoalgúndíategustaríaadquiriruna.Estábienqueentredentrodetusplanesdefuturo.Peroatentoalascondicionesenlasqueteencuentrasenelmomentodeadquiriresavivienda.Muchaspersonas, aprovechando los últimos años de bonanza económica, compraron casas sin conciencia.Probablementecreíanque tener supropiohogareraalgoqueharíaaumentar suvalía.Se identificaronclaramente con lo que tenían. Cuantomás poseo,mejor soy.No obstante, lamentablemente, ¿qué estáocurriendohoyendía?Queaferradosemocionalmentealoqueleshacostadotantoesfuerzoconseguir,sesientenirritados,frustradosymuyasustadosantelaideadeperder«suhogar».Amuchaspersonaslesestán embargando sus viviendas debido al contexto de crisis económica en el que nos encontramosinmersos. La dinámica de adquirir cada vez más objetos les ha traído más dolores y penas quebeneficios.Noestoydiciendo,sinembargo,quesitusueñoestenertupropiacasa,unahermosaygrancasa,renunciesaello.Solotepidoquelohagasdesdeeldesapego.Cuandoestésapuntodeadquirirunbienmaterial, date unos minutos para reflexionar, piensa si lo que deseas simplemente te sirve paraengrandecertuegoorealmenteesalgodeloquesacarásprovecho.Eresmásquetusposesiones.Estasvienenyvan.Además,yestoescurioso,sisolosiguesladinámicademásymás,probablementeacabesacelerandoelprocesodepérdidadeloqueadquieras.Desdemuypequeñamehangustadoloscaballos.Montarhasidounademisaficionesfavoritas.Aquientambiénlegustenentenderálobelloqueesgaloparoacariciarelhúmedohocicodeuncaballo.¡Quérecuerdos!Ydigorecuerdosporqueahorahaceañosqueyanomontoacaballo.Teexplicarécómolleguéaestasituaciónactual.Bienpequeñita tuvelasuertedetenermipropiocaballo.Kansas,asíse llamaba.Eraunaformidableyegua.Pero,vieja,semurióalcabodeunosañosdeadquirirla.Trasellavinomiotrogranamorequino,Kasim.Lleguéasentirmemuyconectadaconestecaballo.Noobstante,enplenafasedeadolescente,aloscatorceañosempecéasentirqueteníaqueposeeruncaballomejor,unpurasangre.Me obsesioné con ello. Claro, creía que con un caballo mejor podría montar mejor y recibiría máselogiosdemis compañerosdel centro ecuestre. ¡Qué lástimaque al cabodedosdíasde adquirir unayeguapurasangreárabetuvieraungraveaccidente!Mecaímontandoaaquelnuevocaballo.Elaccidentemeobligóaalejarmedelmundoecuestreduranteunaño.AdemásdeperderamiqueridoKasim—lovendí cuando adquirí a esa nueva yegua pura sangre—, ahora me encontraba en un estado de plenafrustración.Estabapostradaenunacamadehospitalypendientedevenderamireciénadquiridocaballo.Elperiododerecuperacióndelalesiónquetuveenelpieibaadurartantoquenopodríahacermecargodeélylotuvequevender.¿Hasvistocómomiafánporquerercadavezmáscosas,ymejores,alfinalhizoqueloperdieratodo?Mequedésincaballoyademáspendientederecuperarmedeunagravelesiónenelpie.Creoqueesunbuenejemploparamostrarquecuandoansiasmuchoalgo,creyendoqueesoteconvertiráenmásdeloqueeres,loacabasperdiendo. He querido hablar de estos tres modos de identificación de la persona para darte a conocer quéelementossolemosutilizarparadefinirnos.Ahorayapuedesdecirquenoeres loquehaces,ni loqueotrospiensandeti,niloquetienes.Yaeresunapersonalibredeestasataduras.Asíqueyaeshoradequeempiecesavolarbienalto.PiensaqueenesenciaERES(sinningúnadjetivoqueloacompañe).LosadjetivosqueacompañananuestroSOY...(soyasíoasá),losañadimosnosotros.Detidependequeloquehaces,dicendetiotienes,tedefina.Ereslibre,notelimites.

7 CÓMO ABORDAR EL DÍA A DÍA VIVIENDO ELPRESENTE

LAmayoríadenosotrosnospasamosel95%denuestrasvidastratandodedescubrirporqué,peroenúltimainstancia,loquecuentanoeselporqué,sinocómovamosaestarcontodoloquesucede.Cuandoseestátotalmenteenmediodelaexperiencia,lasrespuestasaparecenporsímismas.SabiduríaZenpara¡avidacotidianaBRENDASHOSHANNA¹ Me encantan las palabras de la psicóloga Brenda Shoshanna.Me recuerdan que la vida es «estartotalmenteenmediode laexperiencia»,esdecir,estarenelpresente,aquíyahora.Haymuchascosasque nos preocupan, como nuestro trabajo, nuestra salud, nuestros estudios o nuestra relación con losdemásoconnosotrosmismos.Y¿cuándosurgenesaspreocupaciones?Cuandonovivimoselpresente.Amenudonosolvidamosdecultivarlasemilladelpresente.Avecesnosolvidamosdeestemomentotanpreciosoquetenemosentrenuestrasmanosynuestropensamientosololoocupanideasacercadenuestrofuturo,sobreloquetendremosoloqueharemos.Enotrasocasionesnohacemosmásquerecrearnosenelpasado,enlosmalosoenlosbuenosmomentosqueantañovivimos.Peroyotedigo(ymerecuerdoamímisma): ¡vive el presente, dale el valor que semerece!Porque..., así comovives tu presente, será tufuturo.Soloexisteesteprecisomomento,nadamás.Creoqueelpresentedebecultivarse,pero¿cuándo?Queseasunapersonaalegreotristedependeengranmedidadecómotelevantesycómoteacuestesporlanocheenlacama.¿Quésientesdurantelosprimeros segundospor lamañana, reciénabiertos losojos?Puedequeni siquiera se tehayaocurridopensarconscientementequésientes,porque...conlasprisas,eldespertadoryelllegartardealossitios,notepermitesunossegundosdereflexión.Notepreocupessinolohashechohastaahora.Tepropongoqueapartirdeestemomento,comoalgonuevo,lohagas.Esmás,nosoloesinteresantequetedetengasunossegundosparatomarconcienciadetupropioestadoemocional,sinoquelointeresanteestáenqueredirijas tuestadohaciaunodebienestaryalegría,enelcasodeque tedespiertesconunsentimientonegativo. Cadamañana,desdehacebastante tiempo,aldespertarmeanalizomiestadoemocional.Avecesmesientotristeopreocupada.Perocambiorápidamentemiactitud.¿Sabescómo?Dándolelasgraciasalavidaportodoloquemerodea.Loprimeroqueverbalizoaldespertarmees:«Gracias,gracias,gracias,tedoygraciasportodo,vida».Terecomiendoqueveasunapelículamuyinteresanteyestimulante,tituladaTheShifi (Elcambio)yprotagonizadaporWayneWDyer.²Al levantarsetodaslasmañanas,eldoctorDyerda lasgraciaspor todoa lavida.Lapelícula teanimaráa levantarteconun«gracias».Amímeinspiró.Trasdarlelasgraciasalavida,enmirutinadiaria,realizounascuantasrespiracionesprofundas.Tomoconcienciadecómoinspiroycómoespiro.¡Quésensacióndedichaexperimento!Hazlo.Pruébalo.Puedequepiensesquedarlasgraciasyhacerunascuantasrespiracionesesunatontería,quenovalelapenainvertirunosminutosdetuvidaenello,pueslospuedesaprovecharmejorenapurarlosúltimossegundosdesueño.Nodespreciesmiconsejo.Datelaoportunidaddeprobarconalgonuevo.Propontealmenosdar lasgracias todas lasmañanasduranteunasemana,y luegodimequéhaocurridoesasemana.Creoque experimentarás una sensación demayor bienestar. Para empezar a sentir esamisma sensación, noesperesadespertartemañanaporlamañana.Dalasgraciasahoramismo.Agradécelealavidatodoloqueterodea,loqueeresyloquesientes.Recuerdaqueeresperfectotalycomoeres.Divariasveces«gracias».¿Tesientesmejor?Seguroquehacambiadoalgoentuinterior.¿Puedessentirunpocomásde

alegría?Recuerdaqueasítepredisponesavivirunavidamásplena. Ahorayasabescómodespertarteporlamañana,almenosunpocomásconscienteyrelajado.Noteexcusesconun:«¡Notengotiempo!».Notesaboteesasí.Siesnecesario,adelantaeldespertadorunosminutos.Valdrálapena.Trasdarlasgraciasyhacerunascuantasrespiracionesconscientes,yyacomocolofón, para que ese día sea maravilloso, esboza una sonrisa. De verdad, sonríe. Ahora te sientesagradecido,relajadoy,además,puedessentirquetodoesmenosseriodeloqueparece.¿YQUÉHACERCUANDOELDÍASELECOMPLICAAUNO? No he dicho que ese estado se puedamantener con unosminutos de reflexiónmatutina. Pero sí teayudaráapartirdeunestadodebienestar.¿Quéocurreentonces?Tusmomentosasolastepreparanparaeldía,tedanfuerzas,aunquedespuésllegaelgranretodemantenerterelajadoyfelizmientrasinteractúascon los demás. Cada uno vive infinidad de situaciones distintas. No puedo darte una solución paraaplicaracadaunadetusvivencias.Perosípuedodecirtealgoque,teocurraloqueteocurraalolargodeldía,actuarácomounbálsamoquecalmarátuimpaciencia.Prestamuchaatenciónalasiguientefrase;paramíesunadelasfrasesconmássentidoquejamásheleído.Escomodescubrirungransecretoalque ahora tú puedes acceder.Atento: «Todo lo que somos es resultado de nuestros pensamientos, seconstruyeennuestrospensamientosyestáformadopornuestrospensamientos...,Lamente,comounartista, es capaz de crear los mundos más diversos» (epílogo de La esencia del Zen, de ThomasCleary).³Quéfrasetanpoderosa.¿Quéquieredecir?Queocurraloqueocurraentuentorno,estáentijuzgarlocomoalgobuenoomalo.Esmás,lafrasevamásallá.Nosdicequetodoloqueexperimentamoslo hemos creado nosotros mismos con nuestros pensamientos, tanto de modo consciente comoinconsciente.Detenteunmomento.¿Enquérealidadhabitas?¿Quéterodea?Observaquépensamientostieneshaciatuentorno.Quizásvivesdeunmodoalegreporquetienesunospensamientosalegres.Situvida es triste, seguramente es que en ella predominan los pensamientos pesimistas.Aúnnohe visto aningúnpesimistafeliz.¿Ytú?Asícomopienses,seráturealidad,porquerecuerda,comohablábamosenelsegundocapítulo,elUniversoestáenti:loquerealmenteafectaatuvidanoesloqueteocurre,sinoaquelloquepiensassobreloqueteocurre.Estoes loquecondicionaenmayormedida tuexistencia.Imaginaque teencuentrasenuna situaciónen laqueapenas tienesdinero.En tumonedero solo tienescincocéntimos.Puedescentrarteenlafaltadedinero,pensarqueerespobrevenquémalasituacióntehallas. O, por el contrario, y aquí está la actitud del inteligente, simplemente decir: «¡Tengo cincocéntimos en el monedero!». Así estás siendomás objetivo, no estás juzgando comomala o buena tusituación.Trasello,alnoperdertiempoenrecrearteenlomalo,puedesinvertirtuenergíaenbuscarunasolución,estoes,encómoaumentartudinero.Tambiénpuedoponerteotroejemplo,estavezenelcampode lasamistades. Imaginaque tienespocosamigos,oalmenosasí locrees tú. ¿Piensasquevaldrá lapenalamentarteporello?No,¿verdad?¿Cuáleslaactitudquedebemosasumirenestecaso?Seguroquesabeslarespuesta.Puessí:decirtesimplemente,sinjuzgar,quetienesundeterminadonúmerodeamigosy,después,concentrarteencómolograraumentarlo,siasílodeseas. Ahorasabescómoabordarcualquiersituación,porque«todo loquesomoses resultadodenuestrospensamientos».Prestamuchaatencióna loquepiensasporqueesoseconvertiráenturealidad.Quetudíaseamásomenosgratodependedeti.Esoes,estátodoenti.Tienesmuchopoder,nolodesprecies. Volviendo al tema de cómo te despiertas por la mañana, con el agradecimiento, las respiracionesprofundasylamediasonrisa,tepredisponesavivirunajornadamagnífica.Apartir delmomentoenquepongasunpieenel sueloyempiecesaandar,diafirmativamente:«Vivoenunmundomaravilloso.Memerezco todo lobueno».Saldecasarepitiéndotepara tusadentrosesta frase.Siéntela.Conestepensamientotanpositivo,hacesquecualquierotropensamientoperturbadorquequieraentrar en tu mente se disuelva. Ya tienes, pues, muchas herramientas para disfrutar de tu día a día.Recuerdaquelavidaesmaravillosa.Estoyconvencidadeello.Ahorasolohacefaltaquetútambiénlo

creas.LAHORADEACOSTARSE:OTROMOMENTODEREFLEXIÓNYAGRADECIMIENTOAsícomotu«ratito»dereflexiónmatutinotepreparaparaempezaróptimamenteeldía,porlanocheesmuypositivoque tevayas adormir sintiéndotebiencontigomismo.Al acostarme, antesde cerrar losojos,medigo;«Gracias,vida,porlasmaravillosasexperienciasquehetenidohoy».Acontinuaciónmeaseguroamímismaquevoyatenerunsueñoprofundoyreparador.Trasello,meduermoplácidamente.Si te vas a la cama y te sientes preocupado, ansioso o sobrexcitado, o incluso expectante por unacontecimientofuturo,muyprobablementetecuesteconciliarelsueño.Antesdedormir,debesaquietartumente.Dalasgraciasporeldíavivido,comohacesaldespertarporeldíaquevendrá,yrecurrealasrespiracionesprofundaspararelajarte.Notediréaquéhoradebesacostarteosiesbuenoonoverlatelevisiónantesdeiradormir,asícomotampocomencioné a qué hora es aconsejable despertarse.Eso es una decisión tuya. Solo te pido quehagasaquelloqueteproporcionemayorbienestar.¿Cuándotesientesmejor,cuandote vasadormira lasdiezocuandotevasadormira lasdoceoa launade lamadrugada trasverunprogramade televisión? ¿Cuándo te levantasmejor, cuandomadrugas o cuando te pones en pie horasdespuésdehaberamanecido?Puedodecirtequecuandomelevantoalasseisdelamañanaymeacuestoentrelasdiezylasoncedelanoche,mesientofantásticamentebien.Peromentiríasitedijeraquenohaydías en los que me apetece quedarme hasta tarde viendo mi serie de televisión favorita. El secreto,¿sabesdóndeestá?Ennoimponertenormasestrictas.Hahabidomomentosenmividaenlosquehesidomuyestrictaymeheimpuestonormasdemasiadoseveras.Alfinal,debidoaello,hedejadodecumplirconloquepretendía.Porejemplo,referentealatelevisión,hubounaépoca,haráunosseisaños,enquemeaficionéaverunaserie,quetalvezconozcas.Setratabadeunaseriejuvenil,TheO.C.Disfrutabaviéndola.CreoquefueentoncescuandoempezómiinterésporelmundodelsurfyporquerervivirenCalifornia.Recuerdohabermequedadohastatardeviéndola,inclusoaunquealdíasiguientetuvieraexámenes.Pero,también,dejédeprestarlesatenciónamisasuntos,alarealidad.Mehallabaenunestadodeensueño,creyendovivirloquevivíanlospersonajesdelaserie.Cuandoterminarondeemitirla,alfinaldelatemporada,medijequenopodíaseguirasí. ¡Estabarealmenteobsesionada!¿Quéhice?Dejédever la televisión.Además,encasainsistíaenquetiráramoseltelevisor.Loveíacomoundiablo,comoalgoterrible.Mepaséalotroextremo.Meprohibíverlatelevisión.Traspasarporlosdosextremos,ahorameencuentroen un punto intermedio. De vez en cuando veo un programa, cuando realmenteme apetece. Pero haymomentosenlosquecreomásoportunoleeroescribirquever la televisión.Cuandodejasdeponerterestriccionesypermitesque tucuerpoy tumente tediganquées loquemejor lessienta,vivesmejor.Olvídatede lasnormas.Levántateyacuéstatecuandocreasoportuno; simplemente séconsecuenteconello.Yo,personalmenteahora,disfrutocadavezmáslevantándometempranoyyéndomeadormirpronto.Peronoesalgoquemehayaimpuesto.Tansololohagoporquedisfrutodeello.PERDERELTIEMPO En relación con lo anterior, podemos perder el tiempo o invertirlo bien. En nuestro día a díaaprovechamosmásomenosnuestrotiempo.Enestecapítulosobrecómoafrontareldíatehepedidoque,endefinitiva, teconcentrarasencómoempezaryterminar la jornada,quesintierasquehabíavalidolapena vivirla, como si se tratara de una dieta saludable para tu cuerpo y tu alma. Pero no solo esimportantetuactitud;tambiénloestumododeproceder,estoes,cómoactúas,quéhacesalolargodeldía.Haypersonasquerealizanunmontóndeactividadesenunsolodía.Seocupanenunsinfíndecosas.¿Creesqueaprovechanbiensutiempo?Puedequesí,aunqueyocreoqueloúnicoqueintentanesevitarestara solasconsigomismas.Hayotraspersonasqueparecequehannacidocansadas,quesedefinen

comovagaspornaturaleza.Yonomelocreo.Sencillamente,sehanacostumbradoaello.AhoraestamosenplenaeraFacebook,en laquemuchagentepasahorasanteelordenadorcreyendo, imaginoyo,queinviertesutiempoenestablecerunasólidareddeamigos.Nolosé,pero¿noesmejorlaamistadcaraacara?Aunqueestonoeslomásimportante,talvezlopeoresqueesaspersonas,aveces,selamentandeno tener una vida satisfactoria. El hecho es que no invierten su tiempo en algo realmente productivo.Ahoramismomeencuentroenelsalóndemicasa,escribiendo.Hoyhasidoundíabastanterelajado.Heescritounpocoymehededicadoalimpiareljardín.Antesdeponermeaescribirdenuevo,heestadoapunto de encender el televisor, sinmás. Pero he pensado que no era una buena idea. En su lugar hetomadounlibrotituladoLauniversidaddeléxito,deOgMandino,yheleídounodesuscapítulos.Mehainspirado tantoque, rápidamente,mehepuestoaescribir.Ahoramismoestoyaprovechandoel tiempoparaescribir.¿Cómopodíahaberdesaprovechadoestemomentodecalmallenándoloconelruidodelatelevisión?Estáoscureciendoyamialrededorapenasseoyeelmurmurardeunosvecinosqueestánensujardín.Estoyaquísola,enelsalón.¡Quémagníficaoportunidadparaescribir!¡Ymelaibaaperder!Aesomerefierocuandohablodeperdereltiempo.Nojuzgoqueenunmomentodadoencuentresmásinteresante ver la televisión (aunque sea para vaguear un poco) que hacer otra cosa. Pero asume laresponsabilidaddetusacciones.Almenosenun90%denuestrastareasdiariasdeberíamoshaceralgoque nos acercara a nuestros objetivos o a nuestros sueños, algo con lo que podamos desarrollarmásnuestropotencial.Teaconsejoquecuandoteacuestesporlanoche,tepreguntessihasdadolomejordetienesedía.Sinoesasí,notesientasculpable.Peroaldíasiguientecomprométeteadarlomejordeti.Esmuy importantequevalores tu tiempoyqueno lopierdasenbanalidades.Valora tupresente.Daleimportanciaaloqueestéshaciendoenesteprecisomomento.Enmicaso,podríahabermesentadoenelsofá y ver, sin más, la televisión. No está mal esta propuesta, ¿verdad? Sin embargo, he escogidoescribir.Esunaactividadquemeacercamásamisueño,eldeserescritora.Decide,pues,túquéquiereshacer.Noseasexcesivamenterígidocontigomismo.Siguiendoconelejemplodelatelevisión,enestecaso,verciertosprogramaspuedeinspirarte.O,porejemplo,¿creesqueaprovechansutiempoaquellosmaestrosespiritualesquesededicanameditaryalacontemplación?Yopiensoqueinviertenmuybiensutiempo.Cadaunodebehacerloquesientequeesmejorparaél.Tengouncompañeroenlauniversidadque se entretiene entre dos y tres horas diarias jugando a los videojuegos. Muchos de nosotrospensaríamosque,sinlugaradudas,pierdeeltiempo.Puesresultaqueacabadeescribirunartículosobregeografíayvideojuegos.Estalsupasiónporellosqueleshaencontradounautilidad,convirtiéndolaenalgomuyproductivo. ¡Quién lo iba adecir!Por tanto,quédate con la ideadeque loúnicoquedebeshacerespensarsiloquellevasacaboalolargodeldíatepareceproductivoono.Ati,ysolamenteati.ALGUNASIDEASMÁSPARAELQUEHACERDIARIO Hemos hablado de despertar, de acostarse y también de cómo afrontar las supuestas adversidadesdiarias.Peroaúnmegustaríaexponertealgunas ideasmásque tepuedenservirparaque tusdíasseanexquisitos. Cuando tengo la oportunidad de ir a pasear por la montaña, ¿sabes qué me gusta hacer?Abrazar árboles. Sí, sí, abrazar a estos grandes seres vivos tan llenos de energía y vitalidad. Es unejercicioquemeenseñómimadreharáyavariosaños.AJprincipio,cuandomedecíaqueibaaabrazarárbolesalamontaña,yosencillamentelaacompañaba.Mequedabamirándola.Pensabaqueeraunpocoraroesodeabrazarárboles.Peroresultaqueahorasehaconvertidoenunaactividadquemeencanta.Pruébalo.¿Porquéterecomiendoqueabracesárboles?Porquecualquiercosaquehagasencontactoconlanaturalezateayudaráaconectartecontuinterior.Abrazaaunárboleintentasentirsuenergía.Apoyalafrenteensutronco.Hazloydimequésientes.Esmaravilloso,¿verdad? Otras de lasmuchas cosas que puedes hacer a lo largo del día, que apaciguará tumente y ademásdespertarátuagudezasensorial,escerrarlosojosunossegundoscuandoestésenlacalle,caminandoporunparque,enlaplayaoenlamontaña.Enesossegundosenlosquepermanecesconlosojoscerrados,

deja que tus otros sentidos tomen elmando.Te darás cuenta de que la vista,muchas veces, hace quejuzgues demasiado rápido lo que te rodea. Deja que el oído, el olfato, el tacto e incluso el gusto tedescubran tu entorno. Es maravilloso descubrir que hay algo más, aparte de lo que sueles vernormalmente.Cuandopaseoamiperroporlaplaya,porlasmañanas,avecescaminounoscuantospasosconlosojoscerrados.Laprimeravezquelohicemedicuentadelacalidezdelsol.Suelohaceresteejerciciocuandocaminodecaraalsol.Alcerrarlosojos,notécómomecalentabadulcementeelrostro.Escurioso,tantasvecesquesentimoselsolennuestracara,peropocascomolasensaciónquetecuento.Pruébalo.Yatienesmuchasherramientasparavivirtudíaadíaytuvida.Puedesempezaragozarrealmentedeestamaravillosavestimulanteexistencia.Elmundoesbello.

8TURELACIÓNCONLOSDEMÁSCOMOESPEJODETURELACIÓNCONTIGOMISMO

NINGÚN tan recordatorio ni la sonrisa forzada de nuestro oyente nos detendrá cuando solomatamoseltiempoconpalabras.cuandoutilizamoslosmismostópicosmanidos,lasmismasopinionesrepetidas mecánicamente, las mismas observaciones sin mucho sentido, para hacer en las mismassituaciones recurrentes, la misma indignación automática ante los mismos abusos, los mismosejemplosparaprobar¡osmismospuntosyunpuñadodemediasrazonesparadefenderloqueenuntiempopudieronseropinionesperoqueyapocasvecessonmásqueprejuicios.LaUniversidaddeléxitoOcManhno1Enestelibro,hastaelmomento,heestadohablandosobrediversostemasqueconsideroimportantesenesta vida. Como cierre, pues este es el último capítulo,me gustaría volver a lo que traté en los dosprimeros,especialmenteenelsegundo,«ElUniversoestáenti».Esunaformamuyhermosadecerrarelcírculo, al menos así lo entiendemi corazón. Todos nuestros objetivos en la vida, nuestro trabajo onuestrosestudiosseapoyanenalgo:lomásimportanteescómonoscomunicamosconlosdemás,cómonosexpresamosanteellos.¿Porquéesimportante?PorquetodossomosUnoenesteplanetatanhermoso.Somosdistintascarasqueseproyectanenunmismoespejo.Cuandonoscomunicamosconlosdemás,enelfondoestamosentablandoundiálogoconnosotrosmismos.Puedeserdifícilaceptarestaidea,másaúncuandotehanenseñadoadiferenciarentretúylosotros.Peronoesasí,oalmenosasílocreoyo.Sivesa los demás como pedacitos de ti mismo —y cada conversación, cada encuentro y cada saludo seconviertenenoportunidadesparaaprenderalgomássobreti—,lavidasetornaenuncaminomuygratoderecorrer. En lo que sigue a continuación te voy a exponer algunos principios básicos que aplico pararelacionarme con los demás. Recuerda que, en el fondo, así como te relacionas con los otros, terelacionascontigomismo.DASIEMPRELOMEJORDETIENTODASLASSITUACIONES¿Tesucedeamenudoquevastanconcentradoentuspropiosasuntosquenisiquierateparasaescucharalosdemás,llegandoinclusoamolestarteelhechodequeseacerquenpersonas,tantoconocidascomodesconocidas, para hablarte? ¿Cuántas veces alguien te ha pedido que le echaras unamano o que leescucharasunossegundosparacontartealgoylehasdicho:«Losiento,nopuedo, tengoprisa»?Antessolíarecurriraestafraseparadeshacermedelosdemás.Ahora,sinembargo,sientoquedeciresetipodeafirmacionesantealgooalguiennoesmásqueunaexcusayque,dealgunamanera, estásdejandoescapar«oportunidades».Meexplicaré:creoquecadaencuentroconalguiensucedeparaaprenderalgobuenoe interesante, algoque te serviráen tucrecimientopersonal.Cadaencuentro seconvierteenunmensajequesetevaadesvelar.Asíquecuandorespondasconun«nopuedo»oun«tengoprisa»,estarásenviándole al Universo el siguiente mensaje: «No presto atención a tus señales». Se te presentanoportunidades, perono les prestas atención.Aparte de lo dicho, y sin querer alejarmede la idea quepretendotransmitirte,encadaencuentroconotraspersonastienesquedarentodomomentolomejordeti.Hazsiempreloqueteapetezca,peroatento,puesasícomotecomportasconlosdemássecomportaránelloscontigo.¿Notegustaríaquealguienteayudarasitehallasenapuros?Cadavezquemeencuentroconalguien,pienso:«Sifuerayoestapersona,¿cómomegustaríaquemetratara?».Siemprerespondo:«Conamor».Asíquetratoalosdemásconamor.

Tevoyacontarunaexperienciaque tuvehaceun tiempo:cadavezquealguienmepedíaayuda,yafuesedinerounmendigooalguienunadirección,solíaresponderescuetamenteymarcharmeconrapidez,puesdebíaseguirconmisasuntos.Peroalfinalizaresosencuentrosfortuitoscondesconocidos,nomesentíadeltodobien.Estabadolida,porquenolehabíahechocasoamiintuición.Escomosidejaralascosas amedias.Me hubiese gustado ayudarmás a esas personas, pero nunca lo hacía. Tímidamente,algunasvecesmeinteresabamásporellas,intentandoayudarlas,peroenpocasocasionesprocedíaasí.Sin embargo, un día todo cambió. Tras volver del paseo que suelo dar conmi perro al atardecer, unhombreconnomuybuenaspectomeparóymepreguntódóndepodíaencontrarunlocutorioparahacerunallamada.Ellocutoriomáscercanoquedabaaunosveinteminutosapie.Siconocesellugar,llegassin problemas, pero si eres extranjero (él lo era) te puedes desorientar fácilmente. Podía haberleindicado la dirección y marcharme sin más a mi casa. Pero me detuve unos segundos. Recordé que¡siemprehasdedar lomejorde ti a losdemás!¿Podíahaceralgomásporesehombre?Rápidamentesentí, no sinunpocode recelopormiparte,quemi intuiciónmedecíaquedebíadejarlemi teléfonomóvilpara llamar,en lugardehacerle irhastael locutorio.No llevabael teléfonoamanoperocomoestabacercademicasaledijealhombrequeseesperaraenlacalleyqueiríaabuscarlo.Selodejéehizo la llamada. Pero la persona a la que llamaba no le respondió. Tras devolverme el teléfonomeexplicópreocupadoquejustoesedíalapersonaalaquellamabadebíaentregarlelasllavesdeunpiso,pues él había alquilado una de las habitaciones, había quedado con ella hacía ya una hora y que noaparecía. No sabía qué hacer, se sentía confundido. Tras exponerme su problema, me dioencarecidamentelasgraciasymedijoquehabíasidomuyamable.Medespedí,puesnosabíaquémáshacer,lehabíaayudadoencuantopodía.Peromientrasmeibaacasapenséquemiintervenciónenloqueestabaocurriendonohabíaconcluido.Efectivamente,mientrasestabaencasamesonóelteléfono.Eralapersonaconlaqueelhombrequeríahablar.Le expliquéquién era y que aquel hombrequería hablar con ella, pues estabapreocupado.Lapersonaconlaquehabléporteléfonomedijoquelehabíasurgidounproblemaeneltrabajoyqueseretrasaría.Mepidió:«Sileves,dilequellegarémediahoratarde».Ycolgóelteléfono.Todoaquellomeolíaunpocomal.Y¿quéhice?Guiadapormiintuición,salía lacalledenuevoymepuseabuscaraaquelhombre.Apenashabíanpasadodiezminutos.Peroantesdesalirdecasapenséquenosolodebíadecirlequesereuniríanconélentreintaminutos.Fuiamihabitaciónabuscaralgodedinero.Penséquesi no llegaba a encontrarse con la persona del teléfono, almenos podría tomar un tren o ir a algunacafetería.Eratardeyestabaoscureciendo.Rápidamenteloencontré(eldestinoquisoqueasífuera).Ledije lo que la persona del teléfono me había dicho, y él no se sintió muy aliviado, pues no estabaconvencido de que se llegara a reunir con él. Le había hecho esperar demasiado (una hora y ahora,además,otramedia).Cuandosedisponíaamarcharse, leagarré lamanoylepuseunbilletedeveinteeuros.Sequedótotalmentesorprendido.Mepreguntó:«¿Porqué?».Enesemomentounavozquesalíademíparecióhablarenminombre,puesloqueledijefue:«EstoesunaseñaldequeelUniversoestádetuparte.Eres unapersona importante en estemundo.Todo te va a ir bien en la vida, confía enmí».Sequedótodavíamássorprendido.Yquédecirdemí.Mediolasgraciasdenuevo. Yomemarché. Entré en casa y tras cerrar la puertame eché a llorar, a llorar de emoción. Era laprimeravezquelehabíahechocasoamiintuición.Enlosojosdeaquelhombre,peseasuapariencia(africano con una vestimenta andrajosa, que fácilmente hubiera podido juzgar como un individuopeligrosoo«depocofiar»),vibondad.Fueunaexperienciasublime.Meennoblecióelalma.Nosoloélaprendióqueelmundoesun lugarbello,puespareciósorprendersealencontrarseunapersonaquesepreocuparaporéldeverdad.Yo tambiénaprendí.Esunaexperienciaque llevoenmicorazón.Desdeentoncesmesuelenocurrircosasparecidas.Noesquemedetengaasocorreratodoelmundo.Bueno,síquelohago,aunquenosiempredelmismomodo.Haymomentosenlosquelamejorayudanoesofrecerunobjeto,dineroounaspocaspalabrasde

aliento. Hay ocasiones en las que transmito mentalmente un mensaje de amor a esas personas. Lasbendigoconmiamorincondicional.Sientoqueseayudatantodeunmodocomodeotro.Heaprendidoqueestetipodeexperienciassonlasquerealmenteimportanenmivida.Sí,tengounosobjetivoscomoeldeserescritora,conferencianteyvivirenCalifornia.Peronodejoqueestesueñohagaquedespreciemipresente,ymuchomenosalaspersonasquehayenél.Teheexplicadoestavivenciaparaquecomprendasquetodoloquehacesenestemundoesimportante;porello,lodebeshacerlomejorquepuedas.Trataacadapersonacomosifueralamásimportanteeneste mundo. Recuerda que así como tratas a los demás te tratas a ti mismo. Nunca desprecies losencuentrosfortuitosquepuedastenerconotragente.Sonoportunidades.Delmismomodo,tutratodiariocontusmásallegadoshadeserdeamorincondicionalhaciaellos.Séamableyatentocontodoelmundo.Deverdad.Estoqueteacabodeexponerhasidounaideageneraldelaimportanciadedarlomejordetiencadacontactoqueestablecesconotrapersona.Perotambiénexistenpequeñosgestos,quetepuedenservirdeguía cada vez que hables o estés con alguien. A continuación te presento algunas posibilidades. Lafinalidaddeloquetecuentoesquepocoapocovayasasimilandoestasideasylaslleguesaaplicardemodonaturalentusrelacionesconlosdemás.Setratadeestablecerrelacionesauténticas,enlasqueelamorseaelcentrodelarelación.Adelante,empecemos.CUANDOHABLOYOLAMURMURACIÓN ¿Quéentiendopormurmuración?Muysencillo:eshablardeotrapersonasinestarellapresente,enespecial cuando lo hacemos de modo negativo y crítico. Es decir, entiendo por murmuración lo quealgunosllaman«criticar».Enunaconversación,¿tieneslanecesidaddehablarsobreotragente,sobreloquehaceydejadehacer?¿Sienteslanecesidaddecriticaralosdemás?Siescuchasunaconversaciónentreungrupodeamigos,yaseadejóvenesoadultos,enalgúnmomentosedesvíahaciaelcomentariodealgoquehizo,hahechooharáotrapersonaquenoestápresenteenesemomento.Hellegadoaoírquemurmurarsobreotrosesunanecesidadbiológicadelserhumano. ¡Nadamás lejosde laverdad!Creoquecomosereshumanosnotenemostalnecesidad.Simplemente,enestasociedadmoderna,lanuestra,esaceptablecriticaraotros,formapartedenuestraintegraciónalgrupo. Peroyo tepidoque reflexionessobre talnecesidad.Porque,¿cómo tesientesdespuésdemurmurarsobreotrapersona?¿Tesientesbien?Sinolehasprestadoatenciónaestoquetedigo,hazloapartirdeahora.Hesidounapersonacrítica.Solíacriticaralosdemásyjuzgarsucomportamiento.Misamigosyyosolíamoshablardeotros,desusvidasodesimerecíannuestraaprobación.¿Sabescómomesolíasentir tras ello?Mal, bastantemal. Era unamezcla de rabia, de un sentimiento de superioridad y derechazohaciamimalcomportamiento.Sinecesitascriticaraotros,esunaseñaldequenoteamasdeltodo,dasmuestrasdequelavidaparatinoescompletamentegozosa.Necesitasllenartusvaliosashorashablandodelosdemás.¿Podríasinvertiresasmismashorasenti,encentrarteenti?Probablementesí.Peseahaberestadocriticandoalosdemás,ahorahasdecididoquevasacambiar.Hallegadolahora.Hasdetenersuficientefeentimismoparasaberquevasasercapazdecambiar.Túseráselprimeroendarejemploa losdemás,mostrándolescómotevalorasahoraa timismo,pues invertirás tu tiempoenproyectaramorynoodiohacia laspersonasque te rodean.Cuandosientas lanecesidaddedeciralgosobre alguien en una conversación, si es preciso,muérdete literalmente la lengua. Sí, hazlo. Luego tesentirásmuchomejor.Lamurmuraciónesunaespeciedesustanciatóxicaque,sibiennotieneunefectoagudo(inmediatoeintenso),sílotienecrónico(lentoycontinuado).Pocoapocotedaña. Invierte tu tiempo en hablar sobre cosas que te atañan a ti o a la persona que tengas enfrente. Alprincipiopuedequeexperimentesmuchashorasdesilencioincómodo.Esnormal,puessolemosdedicar

muchotiempoacriticaralosdemás.Peroteaseguroquepocoapocotodoelloharáquetelasingeniespara ser más creativo en tus conversaciones. Empezarás a invertir el tiempo en actividades másproductivasquemurmurar.Ysitusamistadesinsistenenhacertepartícipedeconversacionesenlasquesecritica, respondeconuncomentariopositivo sobre lapersonade laque sehabla.Esuna formadecortar la crítica. También puedes hablarles a tus amigos sobre tu nuevo comportamiento, sobre tupropósito de no criticar. Pero si no están dispuestos a cambiar, no los fuerces a ello, antesmantentealejadodeellos.Puedequesitusamigosvenqueyanotegustacriticarcomoaellos,teparezcaquelosvas a perder. En ciertomodo es verdad.Recuerdo haber asumido el compromiso de no criticarmás.Perdíalgunosamigos,pero¿eranverdaderosamigos?Nolocreo.Notengasmiedo.Noteaferresatusamistades.Noesnecesarioquecritiquesparaformarpartedeungrupo.Quizáshasestadotanpendientede no perder a tus amistades que te has perdido infinitas oportunidades de conocer a gente nueva vmaravillosa.Esnormalquecuandoavancesespiritualmentedejesviejasamistades,perosiemprelleganotrasnuevas.Podemoscambiarnuestraformadeactuar.Podemosadoptarunaactitudmásinteligenteycompasiva,alavez.Dejemosaunladolascríticas,porquenonosbeneficia.LASQUEJAS¿Cuántasvecesnosquejamosalolargodeldía?Muchas,¿verdad?Solemosquejarnosporquealgononossaliócomoqueríamos,porquealguienseportómalconnosotrosoporcualquierotromotivo.Lasquejaspuedenexpresarseensolitario, tantopensandoenvozbajacomoenvozalta,oencompañíadeotros.Cuandoestásconotros,suefectoseintensifica.¿Quéefecto?Suefectonegativo.Piensaquetodapalabraqueverbalizasesenergía,ocomodiceLouiseL.Hay:«Piensamuybienloquedecidespensar,así como lo que decides decir, porque eso se materializará en tu realidad. Trátate bien, así comodecidestrataralosdemás».Tuspalabrastienenunefectosobrelosdemásysobrelassituacionesqueterodean.Cadavezquetequejasestáscentrandotuenergíaenloquenotegustavconellointensificassuefecto,hacesqueesaideaopensamientocrezcaysematerialice.Amialrededor,avecesoigoaalgunaspersonascomentar lomalqueseencuentrany lohorriblequees tener talocualdoloroproblema.Alcentrarnosenloquenonosgusta,lointensificamos—aquelloenloqueponestupensamiento,crece—.El secreto no reside en pretender que el mal se vaya o en silenciarlo. El secreto radica siempre enaceptarlo.Aceptemosloquevivimos.Esnuestrarealidad, ladecidimosnosotros.Norecurramosalasquejasparasolventarnuestrosproblemas,porque¿acasoquejándonoshemosllegadoaresolveralgo?Nolocreo. Mimadre hace un tiempo, inspirada por la lectura de unmaravilloso libro titulado Unmundo sinquejas,² empezó a compartir sus enseñanzas con la gente, mostrándoles una sencilla técnica que seexponeenellibro,paraacabarconlasquejas.Colócateunapulseraenunadetusmuñecas.Alolargodeundía intentanoquejarte,nocriticar.Sino teresistesyal final tequejasporalgo, te tocacambiar lapulsera de mano. Y la cuenta empieza de nuevo. El objetivo es llegar a alcanzar veintiún días sinquejarte,estoes,manteniendolapulseraenelmismolado.Unavezsuperadoesetiempoparecequeyatehabrás hecho con el hábito de no quejarte. Te animo a que lo pruebes. Recuerda que, como lamurmuración y la crítica, la queja es una energía negativa, perjudicial para ti. Cuando converses conotros, no te quejes. Piensa que, en primer lugar, aburres al que te está escuchando (¡piénsalo!) y, ensegundo,notebeneficiaenabsoluto.Cuandomeapetecequejarmesobrealgo,suelorecordarestafrase:«Cuando algo no te guste, si puedes cambiarlo, cámbialo; de lo contrario, acéptalo». Es unpensamientomuyacertado.LotomédelaBiblia. Antes de quejarte, piensa si puedes cambiar lo que te disgusta. Si logras encontrar un modo decambiarlo, hazlo. Cuando nos quejamos, nos alejamos del momento presente. Solemos quejarnos delpasadoodeunasituaciónfutura.Cuandoconversesconalguien,piensaqueesaconversacióneslaúnicaquetendrás,laúnicaqueexiste.Siesofueraasí,¿invertiríastuenergíaenquejarteoquizásenotracosa?

Desde luegoyonomalgastaríami tiempoenquejarme,sinoque intentaríahablarsobrecuestionesquepuedan ayudar a engrandecer y embellecer el alma del ser humano. Recuerda, a partir de ahora, laimportanciadetupalabra.Tupalabraesenergía.LOSTÓPICOS Los tópicossonotroelementoquedebemos tenerencuenta,pues incidendeplenoen lacalidaddenuestras conversaciones. Tópico es igual a conversación banal. Siempre he pensado que en generalhablamosdemasiado.¿Sabesqueexistenotrosmodosdecomunicarseconlosdemás?Leíhacepocounlibro,Mensaje desde la eternidad, de la escritoraMarioMorgan.³—quizás hayas oído hablar de suprimeraobra Las voces del desierto—.4 Así como en su primer libro, en este segundo también tratasobrelasenseñanzasdelosaborígenesaustralianos.Laautoraexplicacómolacomunicaciónentreellosse establece mediante la telepatía (mentalmente) y la intuición emocional (espiritualmente). ¡Quéhermoso!Creofirmementeenello.Tú,aunquenolocreas,enmásdeunaocasióntehascomunicadoconlos demás de esemodo. Es algo que llevamos dentro de nosotros. Porque cuando conoces a alguien,¿verdadquepercibesalgodeesapersonaquenoprovienedesuspalabras?O,cuandoalguientemiente,lonotas,¿verdad?Sí,puestodoestoestárelacionadoconlostópicos.¿Porqué?Cuandohacemosusodeformaabusivadelaspalabrasparacomunicarnosconlosdemás,vamosreduciendonuestraposibilidaddecomunicarnosverdaderamente.Creoquesisolohabláramoscuandoloquetuviéramosquedecirfuerarealmenteimportante,pasaríamosmuchashorasensilencio.Notepidoquetevuelvasunermitaño.Peroseríainteresantequetodosnosotrosmidiéramosmásnuestraspalabras.Hemosdehablarmenos.Además,cuandoelparloteoesconstante,solemosrecurriralostópicos.Lasconversacionescreativasescasean.Siúnicamentehablasdetemasbanales,sisolorespondesconrespuestascomunesypredecibles,tumentese vuelve pobre. Y creo que cada uno de nosotros tiene la suficiente creatividad para hacer de susconversacionesverdaderasobrasdeingenio.Midetuspalabras.Sémáscreativoyveráscomoalgoenticambia.CUANDOELOTROHABLALAVERDADERAESCUCHA¿Escuchasverdaderamenteloquelasotraspersonastedicen?Amenudoestamosmáspendientesdeloque levamosa responderaquiennoshablaquede loquenosestádiciendo.Parececomosi siemprequisiéramos tener la última palabra. O puede que, en ocasiones, absortos en nuestras propiaspreocupacionesnisiquieraprestemosatenciónaloquenosestándiciendolosdemás.Esmuyimportanteescuchardeformasincera,sipretendemosserbuenosamigososimplemente«buenosescuchadores».Unatécnica que he aprendido hace poco es la siguiente: cuando alguien te hable, repite mentalmente suspalabras.Hazlo.¿Quéconsiguesasí?Escucharrealmente.Frenastuverborreamental.Tumentevtodostus sentidos están puestos en las palabras del otro. Es muy importante escuchar. Y no solo escucharactivamente,sinotambiénestartranquiloyrelajadoanteelotro(recuerdaqueestuespejo).Aúnhoyendía sigo trabajando en ello porque siempre hay lecciones que aprender. Me es muy fácil dejar deescucharypensarenloquelevoyadeciralaotrapersona.Perorápidamentemedoycuentaycorrijomiactitud. Te animo a que tú también lo hagas. A partir de ahora seguro que empiezas a escuchar másatentamentealosdemás.TENPACIENCIAYRELÁJATEANTELOQUETEOCURRE Por último,me gustaría que trabajaras conmigo la paciencia.Hemos de ser pacientes cuando otroshablanconnosotrosypermitirlesqueseexpresentalycomodeseanhacerlo.Dejaquelosdemásgocensintiéndoseacogidosporti,graciasatuescucha.Perolapaciencianosolodebecentrarseenesto.Enun

sentidomás amplio hemos de llegar a sermuchomás pacientes de lo que somos cuando tratamos dellevaracaboalgoenlavida,enespecialcuandoensuconsecuciónintervienenotraspersonas.Aveceslascosasnomarchanal ritmoquenosgustaríaynos impacientamos.Cuandoestoocurre,debesverlocomo unamagnífica oportunidad para aprender, pues te toca trabajar la paciencia. Recuerda que losproblemaso supuestosproblemaspueden abordarsededosmodosdistintos: si los puedes solucionar,hazlo;delocontrario,relájate,dejaquesesolucionenporsísolos.Asídesencillo.Oactúaorelájate,perojamásteimpacientes.Alimpacientarte,teolvidasdequeenestemundonoestássolo,sinoqueestáscontodoelUniverso,porquetúereselUniverso.Hetenidoquetrabajarlapacienciaenmásdeunaocasión,yhellegadoaencontrarmeensituacioneslímiteen lasquehubierasidomuyfácildesesperarme,peroen lasquealgoenmímedecíaque fuerapaciente,quenome inquietara.Recuerdounaocasión, apenasharáunañodeello, en laque tuvequeesperar cinco meses para cobrar un trabajo que hice para la universidad. Un día me propusieronparticipar en la elaboración de un atlas.Encantada, acepté.Era uno demis primeros trabajos para launiversidad.¡Cómoibaadesaprovecharesaoportunidad!Fueuntrabajobastanteduroypococreativo,perolohice.Lofinalicéenjulio.Aprincipiosdeagostofuiacomprobarmicuentacorrienteyviqueaúnnomehabíanpagado.Llaméalapersonaquecoordinabaelproyecto.Esta,muyamable,medijoqueenagostonosehacíanpagos.Bien,pensé:«¡Esperaréaseptiembre!».Nomecorríaprisa.Llegóseptiembreytampocomepagaron.Mipacienciaseestabaagotando.Empecéapreguntarmesihabríahechomalmitrabajo.¿Quizáshabíasidotanpésimoquenomemerecíaeldinero?(ensituacionesenlasquetodoandamal, a veces uno suele culparse a sí mismo, o al entorno, para justificar su desdicha). Volví acomunicarme con la coordinadora. Esta vez me dijo que debía hablar con una empresa externa a launiversidad,queestaseencargaríadepagarme.Asílohice.¡Ay,quémareo!Trashablarconlosdelaempresa,penséqueyacobraríaalsiguientemes.Peronofueasí.Pasóoctubre,noviembrey¡diciembre!«¡Esto es una tomadura de pelo!», pensé. Ya no estaba dolida, sino rabiosa. Por supuesto, me habíaolvidadodelapaciencia,yahoraestaballenadeimpaciencia,aunqueintenténomostrarmienfadohacialaempresaohacialauniversidad.Estaexperienciafueunalecciónconlaqueaprendímucho.PasadounmesmedaríacuentadelomaravillosoqueeselUniverso,queestejamásnosponetrabasennuestrocamino,aunquecreamosquesíporquenovemosmásallá.Finalmentecobréafinalesdediciembre.¡Porfin!Todoaquelsufrimientodelosmesesanterioresnohabíaservidoparanada.Aprendílalección.Cuandoalgonosalecomotúquieres,haztodolo que esté en tus manos para cambiar la situación, pero si no puedes hacer más, intenta relajarte ypermitequelosdemáspongandesuparte.Relájateydejadequerercontrolarlotodo. Estahistoriano terminaaquí.Al final comprendíporqué,omejordichoparaqué, elUniversomehabía hecho esperar tanto tiempo.En enerome comunicaronquenohabía obtenido la becaquehabíasolicitadoaprincipiodecursoenlauniversidad.Alempezarelcurso,enseptiembre,habíapagadosoloel15%delamatrículayahorateníaqueabonarelrestante85%.¿Sabescuántodinerotuvequepagar?Justo la cantidadquehabía cobradopor aquel trabajo.Si nohubiera recibido esedinero en ese justomomento,nohabríapodidopagarloquemefaltabadelamatrícula.Aestoselellamavivirensintoníacon el Universo. Me quedé sorprendida. Me prometí a mí misma que jamás volvería a dudar de lasabiduríaybenevolenciadelUniverso.Ahoratetocaatitambiénserpacientecuandolascosasnotesalgansupuestamentebien.Jamásseasmaleducadoconlosdemás,nipretendashacerlospartícipesdetuimpaciencia.Sésiempreamable, tenpaciencia con los demás y contigomismo.Ya sabes que todo lo que te ocurre es por un bienmayor,aunqueenunprimermomentonoloveasasí.Losiguientetienerelaciónconlapaciencia.Asícomoanteriormenteteinstéaquedieraslomejordetientodastusrelaciones,ahorahablarédealgoigualmenteimportante,algoenloqueaúntengomuchoquetrabajar(sitesoysincera).

SIACEPTASALOSDEMÁS,TEESTARÁSACEPTANDOATIMISMOReflexionemosjuntossobresiennuestrarelaciónconlosdemássomostoleranteso,porelcontrario,creemossiemprequeellosseequivocanyquenuestromododepensarydeactuareselcorrecto.Megustaríacreerquesoyunapersonatolerante,queaceptoalosdemástalycomosemuestranantemí.Enlamayoría de las ocasiones en las que converso e interactúo con otra gente, no busco tener la razón nidespreciosusopiniones,peroparecequecuandosetrataderelacionarmeconlaspersonasmáscercanasamí,meetiquetoconelcartelde«intransigente».Mihermanapequeña,enmásdeunaocasión,mehadichoqueestáhartadequejuzguecomomalooinsuficientetodoloqueellahace.Enestasocasionesmerecuerda que aún no acepto del todo el comportamiento de los demás. Agradezco tenerla comocompañeraenesteviajedelavida.Estoyaprendiendomuchodeella. Estas ideas sobre la aceptaciónni siquiera semehabíaocurrido incluirlas, peroelotrodía,y trasmantenerunainteresanteconversaciónconmipadreymihermana,medicuentadequesonimportantes.Laaceptaciónesunelementoclaveennuestrasrelacionesconlosdemás.Nuestroéxitodependedeello.Quierocontartealgo,porsimiexperienciatepuedeservirdeayudayreflexión.Almismotiempo,selodedicotambiénamihermana.Loescriboparati,Paula.Medueleenelalmanohaberaprendidodeltodoaaceptartecomoeres.Estoyenello.Desdemidebilidadmefortalezco.Desdeaquellascuestionessinresolverennuestrasvidas,surgeavecesladecisióndemejorarcomoindividuos.Mihermanaesunapersonaque,encontrándoseensuadolescencia,apreciamáseldisfrutequesientebailandoysaliendoconsusamigosqueencerrándoseensucuartoparaestudiar.Puedodecirtequeesuntantoopuestaamí.Amímegustaplanificarmitiempoyhacerdeélalgototalmenteproductivo.Inclusorozolaobsesiónenalgunasocasiones.Porejemplo,cuandoestoydevacacionestrasunañodeestudiouniversitario,nohagootracosaqueponermecadavezmástareasparajustificarmifaltadetiempoparair a la playa. Me aterra pensar que pueda perder el tiempo. Con un día soleado como hoy, no meencontrarásenlaplaya...sinhacernada(comomuchopracticandosurf,ycreoquemásbienparamejorarmi técnica, y no para disfrutar del propio deporte). Bien al contrario, probablemente esté en mihabitaciónanteelordenadortrabajandoenunproyectodelauniversidadparaelcual,aunquenoformepartedeltemariodelcurso,mehayaofrecidovoluntaria.Comoves,cadavezmástareasporhacer.Noesquenodisfruteconloquehago.Megustaserasí.Aunquenitantonitanpoco. Quizásmehayaetiquetadocomohiperresponsabley,encontraposición,yahíestáelproblema,amihermanacomovaga.Juzgolaactituddemihermana.Despreciosuvaganciaymejactodemiinteligencia.Noaceptoqueelladecidadarlemásimportanciaaunascosasqueaotras.Además,aletiquetarlacomo«vaga»nolepermitoqueseaotracosaRealmentenoesvaga,escomoes.Esdecir,avecesdiligenteyavecesperezosa.Puescomotodos,o¿acasonoesasí?Todos,creo,responderemosconunsíaestapregunta.¿Cómopuedopensarqueloquehaceessinónimodeperdereltiempo?Porque,¿quéesperdereltiempo?¿Esmalosumododeverlavida?Nimuchomenos.Sinembargo,meirritavercomo, por ejemplo, teniendoque preparar su primer trabajo de investigación, decide hacer apenas unpoquito cada día, pues como ella dice: «¡No voy a matarme haciendo esto y dejar de disfrutar delverano!».Parecequedeberíareprocharsuactitudycalificarlapormipartecomodepersonavaga.Almenosasílohedejadoentreverenotraspartesdeestelibro.Supuestamente,siquieresalgo,tienesqueactuarparalograrlo.¿Cómomihermanavaaterminarsutrabajodeinvestigaciónsisolohaceunpoquitoaldía?Parecequelomejorseríaavanzar,nounpoquito,sinobastantecadadía.Creo,sinembargo,queelsecretoestáenelequilibrio.Además,parecequemihermanahacemenoscuantomáslepidoquehaga.Cuantasmáshoras ledigoque inviertaensusestudios,menoshoras lesdedica.Cuantomáscríticosupérdidadetiempoenlasdiscotecas,mássalidasnocturnashace.Nolohaceintencionadamente,perosu

inconsciente,creoyo,parecequererrebelarse.Ylomáspeligrosodetodoelloesquellegueacreerquelo que hace en su vida sea tachado siempre demalo e insuficiente.Y eso no es verdad.El problemaradicaenmi faltadeaceptación.Siquieroquealgocambie,nohade ser sucomportamiento, sinomimododeverloyjuzgarlo.Graciasalainteresanteconversaciónquemantuvimosmihermanayyoconmipadreelotrodía,medicuentadeque,sibienyacreíaquemiintransigencianodecíanadabuenodemi,acabeporconvencermedeltodo.Mipadremedijoquecuandomemolestaalgodemihermana,enlugardeapuntarconeldedohaciaella,debocambiardedirecciónyapuntarhaciamí.Aquelloquemeirritadeellaesalgoquememolestademí.Ymemolestaporqueyosoyasíoporquecarezcodeelloymegustaríatenerlo.Además,enfaldándomecomomeheenfadadoconmihermanaporsupérdidadetiempo,heinvertidotantotiempoen ello que al final he sido yo la que lo ha perdido. En vez de preocuparme pormis asuntos,me headjudicado tarea doble, la mía y la de mi hermana. Así que las palabras de mi padre me hicieronreflexionar.Amihermanaledijomipadrequetenerunapersonatanexigenteasuladoeraalgobuenoparaella.Estábienquesitienestendenciaarelajarteantetusobligacionestengasaalguienquetepincheparaquenoteduermas.Endefinitiva,noshizoverqueenlugardequejarnosporteneralaotraanuestrolado, debíamos estar agradecidas. Cada una es lo que justamente necesita la otra para crecer comopersona.Esmás,yaquíestálointeresante,desdequehedejadodedecirleamihermanaloquetienequehacerocómodebeinvertireltiempo,hatomadolainiciativayparecequeleapetecededicarmáshorasasustareasescolares.Creoquesientequeahoraletocaaellaserresponsabledesímisma,yqueyanotienealapesadadesuhermanaquelaincordia.Megustateneramihermanaamilado.Noesquenotengaratosenlosquemeencantaríadecirleloquedebeonodebehacer.Sinopuedomásselodigo,perotambiénleexpresoqueenelfondoesalgoquedebotrabajaryoconmigomisma.Elproblemanoestáenella.Tehecontadoestoparaque,tantositeidentificasconmihermanacomoconmigo,entiendasquetodoestábien.Nojuzguesloquehacescomomalo,ymuchomenosjuzguesalotro.Acéptalo.Aceptaralosdemásdemuestraqueteaceptasatimismo.Sijuzgasalosotros,esosignificaqueprobablementeaúnhayalgoentiquerechazas.Esmuyfáciljuzgar,peronolohagas.Enlugardeello,trabajaparadarejemplodeloquecreesqueesunaactitudyuncomportamientoejemplar.Siamínomegustaloqueveoenmihermana,deboconcentrarmeenhaceraquelloenloquecreo,enlugardedecirlequemesiga.¿Porquénoemprendoprimeroyoelcaminoydejoensusmanoselhechodedecidirseguirmeono?Siaellaleapetecetomarejemplodeloquehago,yalohará.Nodeboforzarla.Muchasveces,quererenseñaralosdemásescontraproducente,ynolespermiteavanzarporsímismosyasupropioritmo.Yporúltimo,estacarta.Estacartaesparamihermana.Elotrodíacreoqueentendí,porfin,paraquéestamos aquí, en este mundo. Mi amiga Marta me describió una escena tan hermosa que me quedépensativa. Al despertarse el día anterior, mientras aún estaba tumbada en la cama, entraron en lahabitaciónsumaridoysuhijo.Aldespedirsedeella,labesaronenlamejilla,expresandoasísuafectoyamorporsuesposaymadre.Nohaynadaenestavidaquenopuedasolucionarseconunabrazo,unbesoyun«teamo».Sitesientesperdido,dejaloqueestéshaciendoyvuelveatucasayabrazaatufamilia.EstacartaesparatiPaula.Teadoro.Yatilector,teanimoaqueexpresestuverdaderoamor,aquelquesiempre has llevado dentro.Dale tu amor a tu familia porque, de estemodo, te lo estarás dando a timismo.Todosnosotrossomostuespejo,somostufamilia.Amémonos.AMIHERMANAPAULA Paula, disculpami intransigencia. Eres alguienmaravilloso. ¡Qué equivocada estaba!Me aterrabapensarquesinoseguíasmicamino,quesinocopiabasmispasosoinclusoquesinolossuperabas,nollegaríasanada.¿Cómosemeocurriópensarenello?Cadavezque temiroveounespejo,unespejo

incómodoperoquemedafortaleza,quemerecuerdaqueaúnestoycaminando,quelametaeselcaminov que jactarme de haber logrado ya esameta no está bien. Sé que llegarásmuy lejos, pues ya lo hashecho.Escuriosoquemequejedetumétododeestudio,cuandoparecequecombinarunascuantashorasdeestudioconlassalidasconamigosdabuenosresultados.¿Quiénsoyyoparajuzgarloqueesmejorparati?¿Acasoelcaminodelabrillantezacadémicaaseguraeléxito?Enabsoluto.Porquemeolvidodelomásimportante:entenderqueeléxitoestáendisfrutarconloquehacesenlavida,aquíyahora.Ysimepreguntosidisfrutascontuvidatalycomoesenestemomento,descubroquesí,quedisfrutas,puessonríestodoslosdías.Paula,graciasporserunespejitotanbelloyreluciente.

9 MIS ÚLTIMAS PALABRAS. TUS PRIMERASACCIONES

ELjardíndelmundonotienelímitessalvoentumente.Supresenciaesmáshermosaquelasestrellas.másnítidaqueelespejobruñidodetucorazón.RumiMedispongoaescribirmisúltimaspalabras.Estelibrohallegadoasufin.Ahoradeberásemprenderelcaminotúsolo.Aunquequieroquesepasquesiemprequemenecesites,estaréatulado.Sabesquecuandodeseespodrásvolverareleerestelibro.Enmividaaplicoadiariotodoloqueteheidoexplicando,tantoloreferentealestudiocomoaltrabajo,amisrelacionesconlosdemásoinclusoconmigomisma.Amítambiénmegustareleer,devezencuando,estaspáginas.Resultaincreíble,puescuandoleosucontenidomeparecequenofueescritopormí,porCelia.Escomosilaspalabrassehubieranplasmadoenelpapelyyofueseunmerocanalyno la dueña de lo que escribía. Esa sensación de desapego es la que hemos de sentir cuandoemprendemos algo en la vida. Cuando fluyes con lo que haces y permites que ocurra, en lugar deintentarloconesfuerzoysacrificio,obtienesresultadosexcelentes,porqueestástranquiloyrelajado.Meencantaquehayasleídoestelibro.Esperoquetehayaservidopararecordarquetuvidaeshermosay que te mereces vivirla con dicha. Siempre has estado preparado para vivirla de la mejor maneraposible.Siempre.En todomomentohas tenidoelpodernecesariopara realizarcualquiercosa,peroaveces requerimos de una pequeña ayuda externa. Siempre ayuda que alguien nos dé un pequeñoempujoncito.Eseempujónesestelibro,soyyo.Tomamimano,esunamanoamiga.Perorecuerdaquehabrásdecaminarsolo.Sibienestarásacompañadoalolargodetodoeltrayecto,ahoradependesdetimismo, te toca ser responsabley tomar tuspropiasdecisiones (aunque recuerdaque siempre tienesalUniverso,queerestú,yoytodos).Nadiepuededecidirporti.Tufelicidaddependedeti.Nohaynadaexternoquetepuedadarloquenecesitas.Enrealidadnoexistelanecesidad.Nosotrosnoscreamoslasnecesidades.Séqueeresunserbrillanteymuyinteligente,aunquenotelohayandicho,puesavecesalosdemásselesolvidadecirtelomaravillosoqueeres.Peroestelibroterecuerdalomuchoquevales.Yoconfíoentuvalía.Estelibroesunaprolongacióndemiser,yséquepuedessentirsuenergía.Todoloqueleísteyteemocionónofueporlaspalabrasquevisteescritas,sinoporelamorquesedesprendíadeellas.Recuerdaque,enestavida,todos somos compañeros de todos, nos acompañamosmutuamente. Cada encuentro con alguien es unmensajedelUniverso.Lascasualidadesnoexisten.Estoyconvencidadeello.Loqueteocurreenlavidadependedeti.Séresponsabledetuvida.Sitesientesperdido,pídeleconsejoalUniversoyempiezaaestaratentoasusrespuestas,siemprellegan.Tuvidaesmuyvaliosa,hónralacomotal. Imitando laspalabrasdeMartinLutherKingJr.,ensufamosodiscurso, IHaveaDream(Tengounsueño):tengounsueñoqueséqueseharárealidad.Túestásenél.Mesientodichosaporqueséquelavidacadavezvaasermásmaravillosa.Cadavezhabrámáspersonasquevaloraránsupresente,queseresponsabilizarándeél.Dejarándecreerquesuentornopuedeserunimpedimentoparalaconsecucióndesusmetasporquesabránqueelpoderresideensuinterior.Estaspersonashoyyaestánrealizandounmagníficotrabajo.Cadadíasomosmáslosquenosdespertamosporlamañanavalorandoycelebrandonuestravida.Esteentusiasmoporvivirseestáesparciendoportodoslosrincones.Amedidaquepaseeltiempo,estaenergíaserácadavezmáspotente.Yahíestámisueño.Enmisueñotú,yoytodoslosdemáspermanecemosunidospor la fuerzadelamor.Enmisueñoveoa laspersonassonreírporquedisfrutan

con el trabajo que han elegido conscientemente realizar en esta vida, porque disfrutan estudiando,valorando losconocimientosqueestánadquiriendo,porquesabenqueyanoesnecesario identificarsecon loque tienen,con loquehacenocon loqueotrospiensandeellas.Vivenenpaz.¿Erescapazdevisualizaresarealidad?Estesueñodelquetehablopuedeserrealdesdehoymismo.Nohacefaltaqueesperesmás.Daunprimerpasoyséunejemplopara losdemás.Sonríelea lavida.Tepropongoquecuandovayascaminandoporlacalleytumiradasecruceconladeundesconocido,esbocesunapequeñasonrisayMentalmenteleenvíesunabendicióndeamor.Esunprimerpaso,ysabesquepasitoapasitotodoselograenestavida. Vuelvoarepetirtequeeresmaravillosoeimportante.Eresunapiezaclave.Cuentocontigoparaquenuestromundollegueaserhermoso.¡Quédigo!Yaloes,¿verdad?Nohacefaltaqueesperemosalfuturopara vivir en un lugar hermoso, porque almenos ahora ya hay dos personas que conscientemente handecididomiraralmundodesdeelamor,túyyo.Yoveoamoryfelicidad,¿quévestú?Hequeridoincluirunaespeciedeapéndice,paracontarte«mihistoria».Eslaprimeravezqueescribosobremisvivencias,yverásquepeseanotenermásdeveintitrésaños,hevividobastante.Aunquemividahaestadomarcadapormásdeunatragedia,sientoquehastaelmomentohasidohermosa.¿Sabesque de las dificultades se aprende? Escribir sobremis vivencias ha sido como pasar una especie deduelo.Hepodidocerrarporfinuncapítulodemividaparaempezarunonuevo.Tedoylasgracias,lectory amigo, por haberme leído.De nuevo te repito que cuando lo necesites tomesmimano.Megustaríamuchorecibirnoticiassobre ti.Tus ideasy tuspensamientosson importantes.Alfinalencontrarásunadireccióndecorreodondepodráscomunicarteconmigo,siasílodeseas.Encantada,recibirétusaludo.

UNAHISTORIAQUECONTAR

NOpodrás—medijeronellos.¡Ahno!Claroquepodré—contestéyo. A penas he vivido veintitrés años. Aún tengo mucho que vivir. Pero creo que algunas de misexperienciaspuedenresultarinteresantes.Alrecordarlas,piensoquemehanayudadoaavanzaryaverlavidadeunmododistinto.Talvezpuedanayudarteo inspirarte adecidir cambiar tu actitud.Que todotengamássentidoyquevivastuvidadeunmodomásauténtico.Fuiunaniñabastantearrogante.Semeacostumbróateneralinstantetodoaquelloquedeseaba.Todoloque quería lo conseguía de inmediato, costase lo que costase.Entiendo quemis padresme intentabaneducarlomejorquepodían.Eranpadresprimerizos.Asífuicreciendo.Alostreceaños,sesepararon.Fue un golpemuy duro paramí.Aunque, rápidamente, encontré una vía de escape. Por suerte, fue elestudio.Pasabahorasyhorasestudiando;asímeevadíadelosproblemasquemeatormentaban.Puedeparecerextraño,peroasífue.Separadosmispadres,vivimosmihermanayyoconnuestramadre.Nuncallegamosapasarhambre,perotuvimosqueajustarnosunpocoaloquerequeríalanuevasituación.Yanopodíaobteneral instanteaquelloquequería.Habíaqueesforzarse,ymucho,paraobtenerlo.Mimadrenosanimabaamihermanayamíatrabajarparapoderganaralgodedineroyasípodérnoslogastarennuestrascosas.Ningunade lasdos lohizo.Aunenmiarrogancia,pensaba:«¡Oye,quealmenos sacobuenasnotasenelinstituto!».Elproblemanovinoporelladomaterno,sinoporelpaterno.Mipadre,trassepararse,rápidamentesefueavivirconunachica.Ella,peseateneralprincipiobuenasintencioneseintentarseramableconnosotras,noposeía,quedigamos,muchaexperienciaentrataradoschicas,unaadolescenteylaotrapreadolescente.Pocoapocomipadrefueolvidándosedenosotras.Teníaunanuevafamilia.Fuealgomuyduroparamí,ymihermanatambiénsufrió.Lasocasionesenlasqueveíamosamipadre,¡sentíatantarabiapordentro!Pedíaagritosquemehicieraunpocomásdecaso,quenosprestaraunpocomásdeatención.Éramossushijas.Intentéllamarsuatencióndemuchasmaneras,pasandoporlaanorexia, después bulimia, y junto a ello el alcohol y alguna que otra droga.Mis esfuerzos fueron envano.Soloconseguídañarmeamímisma.Unavezterminadosmisestudiosdebachillerato,decidíqueestudiaríapublicidadenlauniversidad.Escuriosoquejustamentemipadrefuesepublicista.Otrointentodeacercarmeaél.Mepropusesermejorqueél,superarlo.Poraquelentoncesnuestrarelaciónibaunpocomejorqueantes.Seguíasintiendorabiaenmiinterior,peroalmenosnosuníanuestrointerésporlapublicidad.Inclusoelprimerañodecarreramefuiavivirconél.Escomprensiblequenopusieraningúnimpedimento,porquehabíarotosurelaciónyvivía solo.Con todo ello, rechacé el amor incondicional demimadre.Meestabadestruyendo amímisma.Peroahínoacabatodo.Todavíafaltalomásduro.Claroestáqueconlaexperienciaquehabíatenidoconmipadre,digamosquenosentíamuchoaprecioporelsexoopuesto.Odiabaaloshombres.Todolorelacionadoconelloseramalo.Empecéaadquirirunaactitudhombruna.Queríasermásfuertequeellos,valermepormímisma,triunfar,sermejorqueloshombres,concretamentemejorquemipadre.Enverano,trashaberacabadoelprimerañodecarrera,decidíqueseríapositivoquetrabajara.Misansiasdesuperaciónhicieronquemepresentaraanteunaagenciademodelosyquemeofrecieraparatrabajar en el departamento de cuentas. Les dije que comomi padre tenía una agencia de publicidadpodría,a travésdeél,conseguirlesclientes.Medieronunaoportunidad.Escuriosoquemiscarenciasafectivas las supliera con una actitud de ¡yo valgo!, al menos en lo profesional. Imagino queindirectamentemebeneficióaquelloquemimadresolíadecirnosdepequeñas:«¡Vosotraspodéislograrloquequeráis!¡Soismuyválidas!».Tengomuchasuertedetenerunamadretanmaravillosa.Parecequecalaronhondosuscharlassobrelaautosuperaciónylaimportanciadecreerenunomismo.Recuerdoque

cuandoteníaunratitoaprovechabaparaleernospequeñosfragmentosdelibrosdefilosofíaypsicología.Puesbien,empecéatrabajarenlaagenciademodelos.Parecebonito,¿verdad?Sinembargo,nolofuedeltodo.Durantelosdosmesesqueestuveallínoconseguíniunclientey,estáclaro,nomepagaronnada.Pero,graciasaesetrabajo,conocíalospropietariosdeunaproductorademúsica.Mefascinóloquehacían.«Ya está —pensé—. Voy a crear una productora de música». Me imaginaba trayendo cantantes aBarcelonayorganizandoconciertos.Sememetióesa ideaen la cabeza.Mevino labrillante ideadetraeraEspañaaungrupollamadoRBD.Quizáslosconozcas.Eranaquellosjóvenesqueprotagonizabanunatelenovelamexicana,Rebelde.Yasabíaloquequeríahacer.Queríatraeraesegrupo.Memarquéunameta.Graciasaquemimadreconocíaaunchicomexicanocuyohermano trabajabaenelsectorde laproducciónmusicalytelevisiva,pudeconcretarmásmisueño.PenséquelomejorseríairaMéxicoyenterarmebiendecómotraeraRBDaEspaña.Porquedemomento,loúnicoquesabíaeraquepertenecíaalgrupodecomunicaciónmexicanoTelevisa.Ahoramefaltabadineroparaviajaralpaís.Selopedíamipadre.El,peseanodisponerdemuchodinero,teníaungransentimientodeculpabilidadporhabermedio abandonado a sus hijas y lo enmascaraba comprándonos cosas.Me fui aMéxico. Imagínate loemocionadaqueestaba.Contodoestomeolvidéporcompletodemisestudios.Abandonélauniversidad.¿Quéteníaquehaceren launiversidad sipodíahacerme ricamontandounaempresa tan rápido?Más tardedescubriríaqueestabaequivocada.MisdossemanasenMéxicofueronpocoproductivas.Conocíatiposquesehacíanpasarporgrandeshombresdenegocios,peroqueenelfondonoeranmásquecharlatanes.Yelhermanodel amigo de mi madre no ayudó mucho. Al final me enteré de que a RBD lo llevaba una empresasubcontratadaporTelevisa,consedeenLosÁngeles.VolvíaBarcelona,empeñadaenqueteníaqueiraLosAngeles.Mepuseencontactocon laempresaestadounidense.Mefuemuyfácilcomunicarmeconellos, pese amis carencias en inglés—eran un grupo demexicanos afincados en Estados Unidos—.ConcertéunaentrevistaymefuiaLosAngeles.Mipadre,aregañadientes,pagóelbilletedeavióndemiabogado(necesitabauno)velmío.Estabamásqueemocionada.VoléaLosÁngeles,estavezparafirmaruncontratoconlaempresaestadounidenseparapodertraeraEspañaaRBDenconcierto.Creoquelosconvenciómi ilusión ymi entusiasmo.O puede que creyeran que teníamucho dinero (lo cual no eraverdad). Lo cierto es que acababa de firmar un contrato millonario por el que debería pagar muchodineroalaempresaestadounidensevasegurarmedequetodosalierabien.Pensé:«¡Esoseráfácil!,conpatrocinadoresy...,¡yaestá!».Pobredemí,nosabíaenquémemetía.Parafirmarelcontratotuvequecrearunaempresa,aunquenoteníanioficinaniempleados.Pensabaquesihabíapodidollegarhastaahí,quiénpodíaimpedirmequecontinuara.Aplicabaconstantementelaideade¡yopuedo!¡Yópuedocontodo!Lepedíaunamigoquemeayudara,puessabíamásbienpocodecómo preparar un concierto. Lo primero que buscamos fue a una persona para que nos ayudara aconseguirpatrocinadores,estoes,dineroparafinanciarelproyecto.Pasarontresmesesynologramosniunpatrocinador.Eltiemposenosechabaencima.Empecéapensarquetodoelasuntonohabíasidomuybuenaidea.Sentíaquemehabíametidoenunbuenlío.Peroahoraerademasiadotarde.Preocupadaydesesperada, apenas dormía cuatro horas y fumaba muchísimo. ¿Qué pasó al final? Te lo puedesimaginar. No vino RBD, al menos conmigo, pues al final lo traj0 otra productora. Rescindieron elcontrato.Porsuerte,laempresaestadounidensedecidiónodemandarnos.Habíajugadoconfuego,peroparecíaquehabíalogradonoquemarme. Estabadestrozada.Enmenosdeunañoparecíahaberestadoenlacimayahora,abajodel todo.Mipadresearruinó,pueshabíagastadotodosudineroenmisviajesyenmisintentosporhacerqueaquellofuncionara.Paracolmo,lascosassecomplicaronunpocomás.Aquellapersonaquenosibaaayudarenlabúsquedadepatrocinadores,enfadadaporquehabía invertidosu tiempoenelloynohabía recibidoretribución alguna, decidiódemandarnos.Ahora estaba conuna empresa en ruinasy conunademanda

judicialdepormedio.¡Ysoloteníadieciochoaños,apuntodecumplirlosdiecinueve! Me refugié en mi hogar. En casa al menos parecía estar a salvo. Me pasaba el día llorando,preguntándome:«¿Porquéamí?¿Quéhehechomal?».Quizásmeconcentréeneldinero;eseeramifin,eléxito,elpoderynadamás.Eraunsueñofaltodeamor.Peronopodíapasarmetodoeldíaencasa,oacabaría deprimiéndome aúnmás.Meobligué a reaccionar ymehice voluntaria de unaprotectora deanimales.Duranteuntiempoacudítodoslosmartes.Además,fuialgunasvecesaayudaralasHermanasdelaCaridaddeSantaTeresadeCalcuta,enla iglesiadeSanAgustín.Ayudabaadardecomeralosindigentes.Lamejormaneradesuperartusdolenciasesolvidarteunpocodetimismo.Dejaderecrearteentusmalesyhazalgoútilporlosdemás.Mesirviódemucho.Empecéapensarquepesealagravedadde la situación podía lograr solucionarlo. Tenía que enfrentarme a muchos problemas v serverdaderamenteresponsableporprimeravezenmivida. Se acercaba el veranoydecidí irme conmiperro a la casaquemi abueloy sumujer tienen en lamontaña.Estuvedossemanasallí.Fuerondosgrandessemanas.Porlamañanasalíatempranoapasearpor la montaña. Kingo (mi perro) y yo empezábamos a caminar a las siete de la mañana y noregresábamoshastalasonce.Veíaciervos,avesylaescarchaenlasfloressilvestres.Después,pasabalargosratosconmiabuelo.Aprendíamoscosasnuevas,nosreíamosydisfrutábamosjuntosdelabellezadelpaisaje.Miabueloy sumujermeconsolaronenesosmomentos tandifíciles.Con suejemplo,memostraronlobellaquepodíaserlavida.Reflexionémucho.Antesdeeso,lleguéapensarquelavidayanovalíalapena.Peroalgoenmiinteriormedecíaquesí,¡quelavidavalelapena!ysaquéfuerzasdemiinterior. Gracias al apoyo de mi madre, en especial, decidí emprender un nuevo camino. Antes que nada,responsabilizarme de todas las deudas que había contraídomi empresa en ese tiempo, en concreto elcrédito que había pedido al banco cuando creé la empresa. Si quería que todo se solucionarse debíahacerloyo.Mipadreyahabía tenido suficiente.Lodejé enpaz.Parapoderpagar todas esasdeudas,teníaquebuscaruntrabajo.Alprincipiomecostóencontrarlo.Peroalfinalconseguíunempleoatiempoparcialenunatienda.Almismotiempo,animadapormifamilia,creíoportunovolveralauniversidad.Como les teníapánico a carreras comoDerecho,PublicidadoEconómicas, por recordarmemidolor,penséqueseríamejorhacerunacarreraalgomáshumana (y que no sememalinterprete, las anteriores pueden ser tan humanas como cualquier otra).EscogíGeografía.Fueextrañoalprincipio.Escomosihubieravueltoanacer.Ahoraestudiabageografíaytrabajabaenunatienda.Eraduro.Lamayoríadeldineroqueganaba,pornodecircasitodo,lodestinabaapagarlasdeudas.Sentíaunapresiónenelpechoquemerecordabaquehabíallegadolahoraderesponsabilizarmedemivida.Trasestarunosmesesenesatienda,mimadremeconsiguióuntrabajoenuncentrodeportivoparadar clasesdegimnasia—mimadreesunagranprofesionaldeldeporteyde la terapiacorporal.Desdebienpequeña,enmicasasiempresehahabladodedeporte,dedanzaydelamorporelestudiodelcuerpohumano.Ycontodoello,llegoamipresente.Estoytrabajando,conloquepuedopagarmisdeudas,ycontinúoestudiandogeografíaenlauniversidad—estoyapuntodefinalizarmiúltimoañodecarrera—.Estostresañosymediohansidomuyimportantesenmivida.Hecambiadotanto...Dejéalaniñaegoístaquequeríasermejorquenadieymehecentradoendaramoralosdemás.Lavidaahoratienesentido.Estoymuyagradecidaporlasexperienciasquehetenido.Séquehansidolascorrectas.Graciasaellashellegadohastaaquí.Ahorapuedodecirtequepesealoduraqueteparezcalavida,noestangrave.¡Túpuedescontodo!Solopiensaendarunpasotrasotro,enavanzar,ypocoapocotusproblemasseiránresolviendo.Todoloquehevividomehaanimadoaescribirestelibro.Enélaparecenaquellasideassobrelasquereflexionoamenudo.Algunoslibrosmehanayudadomuchísimo.Lasenseñanzasdelosgrandesfilósofosymaestrosespirituales

mehanayudadoaavanzar,acrecerMeencuentroenunpuntodemividamaravilloso,peseaquelascircunstancias puedan parecer un tanto adversas en algunos aspectos; aún quedan pendientes algunasdeudas,ylademandajudicialdeaquelhombrealquelepedimosayudaconelpatrociniodelproyectomusicalsigueahí.Peronodejoqueestocondicionemivalentíaymisganasdevivir.Elestudiomeayudómucho. Concentrar mis fuerzas en la bella ciencia de la geografía me ha hecho mucho bien. No teatormentesportusmales.Tehecontadomivida,oloquehevividodeella,porquecreíqueyaerahoradeperdonarmepormipasado. Todo lo vivido está bien. Mis experiencias, eso creo yo, ilustran dos grandes verdades: laprimera,quetodoaquelloqueconcibesentumenteesposiblehacerlorealidad.Luchéporhacermeunhuecoenelmundodelamúsica.Meacerquéaél.Pero,yaquíestálaotragranverdad,ymássabiaquelaanterior,nopuedesexigirlealUniversoquetodosalgaexactamentecomotúquieres.Recuerda,«elhombreproponeyDiosdispone».Séquemiéxito seestáprocesando.Partedeélya lo tengo, aquíyahora.Meapasionamitrabajo.Heaprendidoaserversátilytoleranteconladiversidaddepersonasquecadadíavienenamisclases.Además,loestoyllevandoamiterreno,aldeladanza.Enlauniversidad,quétevoyacontar.Disfrutoconlaexcelencia.Séqueloquehevividohastaahoranohasidomásqueelprincipiodeungrancaminoquedeborecorrer.LedoygraciasalUniversoportodo. Mi objetivo principal ya no es ganar dinero, fama o poder. Lo he cambiado por otro. Ahora meconcentro en lo que me apasiona. Disfruto escribiendo, hablando y amando. Disfruto estudiando einvestigando.Mimadre,comomujersabiaquees,medicesiempre:«¡Túencárgatededisfrutarconloquehaces,queeldinerovendráconello!».Céntrateenloquehacesahoraynosoloenlametaalaquequieres llegar. Como diceWayneWDyer: «No existe camino hacia la felicidad, la felicidad es elcamino».Todoloquedeseasyalotienes.Simplementenecesitasenfocarunpocomejortuslentesparaver conmayor claridad.Aquí tienes todo lo que necesitas, porque tú estás aquí. Las respuestas a tusdudasestánentuinterior.Sinembargo,avecesseguimoscreyendoquelafelicidadesunametaalaquellegar.Peronoteimaginaslocercaqueestádeti.Latienesaquímismo,ahoramismo.EnunviajeaCostaRicaquehicehacevariosaños,miprofesordesurfmedijoquedejaradeprestarleatenciónalatablayquerersujetarlatanfuerte,yquemeconcentraraensentirelmovimientodelmar.Mehizo reflexionar.Porque... esoesprecisamente loquehacemosmuchasveces,nosaferramosanuestramente,anuestrosobjetivosynopermitimosquelavidanossorprenda.Nuestrosobjetivossoncomounatabladesurf.Puedensertanrígidosquenosepamoscómomanejarlosanteunasuperficietaninestablecomoloeselmar,olavida,yquealfinalnosahoguemos.Perotambiénpuedequelosentendamoscomo«sueñosdinámicos»yquenos sirvanparadeslizamosmáscómodamentepor lavida,porque sabemosquenuestraolaestáaquíyqueesosobjetivosnosllevaránaotrasolas,tangrandesysensacionalescomolaprimera.Si tedejas llevar, lavida tebrindamagníficasoportunidades.Lomás importanteesque terelajes,quegocesdeestoqueestásviviendoaquíyahora.Megustaríaquetrasleerestelibrocomprendierasqueeresunsermaravilloso,brillanteeimportanteenestemundo. Y que cada vez que tengas miedo, cuando las cosas no salgan como esperas, sepas que todo sesolucionasiempre,tiUniversoesamoroso.Noquiereningúnmalparati.Tenfeyfortaleza.Siyolohepodidosuperar,¿porquétúnoibasahacerlo?Graciasporleermispalabras.Meenorgullecequeunlectorcomotúlohayahecho.Ygraciastambiénati,Universo,porhacerquetodoseconfabularaparaquepudieratransmitirestemensaje.Daleamoryalegría al mundo, querido amigo. Termino este escrito con una de las frases que más me inspiran.PerteneceaunescritodePauCasals.¿Cuándoenseñaremosanuestroshijosloqueson?Deberíamosdecirles:eresunamaravilla,eresalguienúnico.

Nohahabidounniñocomotúentodalahistoria.Tuspiernas,tusbrazos,tusmaravillososdedos,tuformademoverte.PuedesllegaraserunShakespeare,unMiguelÁngel,unBeethoven.Tienescapacidadparahacercualquiercosa.Sí,eresunamaravilla.Ycuandocrezcas,¿seráscapazdehacerdañoaotrapersonaque,comotú,esunamaravilla?Amateatimismo,amaalosdemás.Eresunamaravilla.Recuerda:meencantaríarecibirnoticiassobreti.Contactaconmigoen:celia_quilez_libros@hotmail.comMiabrazo,miamor.AgradecimientosSonmuchaslaspersonasquemehanayudadoenlarealizacióndeestelibro.Lamásimportanteesmipadre.Graciasporhabermeapoyadoentodo.Dicenquecuandounoobtienegrandeslogrosenlavidaesporquesetieneaalguienalladoquesiempretedicequevalesmuchísimoyteanimaairhaciadelante.Gracias, papi, porque tú has sido esa persona. Lo que hemos vivido nos ha alejado al uno del otro,durantemuchotiempo,perocuandorecordéquetúerasyoyqueyoeratú,medicuentadequeloúnicoquepodíahacerparasuperarmismiedoseraabrazarte.Estoyconvencidadequeunodelosparaquédeestelibrofueparaquevolviéramosaamarnos. Agradezco el apoyo demimadre y demi hermana. Cada vez que, emocionada, les pedía quemeescucharan porque les iba a leer un nuevo fragmento, no salían corriendo. Al contrario, siempre medecíanquesí.Graciasporestaramiladoyporhabermeanimadosiempre. Hay muchas otras personas que me han ayudado. Me siento emocionada cuando recuerdo lasconversacionestanprofundasquemantuveconmieditory,ahora,amigo,Antonio.Graciasporhacerqueestelibrofueraunsueñohechorealidad.GraciasatodalaeditorialSirio.Sonalmasbellísimas.Hacenuntrabajomuyhermoso.GraciasaSergioMoreno,miprofesoryamigo,hepodidosentirquetengounmensajeimportantequetransmitir almundo. Sergio, todas las conversaciones contigome han inspirado tanto... Eres pura luz.Brillasiempreconfuerza.TambiénsientomuchagratitudhaciamiamigaAnaBelén.Siempremehaanimadoaseguiradelanteymeharecordadoquetuvierapacienciacuandolascosasnomarchabancomoyoquería.Graciasati,AnaBelén,encontrélaconstancianecesariaparasacaradelantemisueño. Alguienquemeha inspiradomuchoha sidoEnríeCorbera,mimaestro enUnCurso deMilagros.Muchasgracias,porquecon tus leccioneseste librohapodido tomar laesenciade lasenseñanzasdelcursoyconvertirseenalgomuchomásprofundo.Graciasatodasesasalmastanmaravillosasquemeheidoencontrandoenmicamino,Isabelle,Tinaymis amadas alumnas del gimnasio.Me habéis inspiradomucho. Y amis compañeros de universidad,porque,convuestrosabrazosymensajesdeapoyo,estecaminohasidomásfácil.Gracias,Jordi,MarcJ.,Daniela,Daniel,Gina,Laura,Xavier,Joan,Paul,Pol,Lluís,MarcG.yAnaBelén. Gracias, Universo, creo firmemente que tú eres la fuente de donde proviene todo lo que escribo.Graciaspordarmelaoportunidaddedescubrircuálesmipasión:escribir.