gk invierno 15 b - Getxo cursos 2015_16.pdf · Getxo Kirolak-ek bi ikastaro-mota eskaintzen ditu: alde batetik, den-boraldikoak eta, bestetik, oinarrizko prestakuntza bermatzen saiatzen

2015 — 16

Kirol Ikastaroak

Cursos Deportivos

Fadura

Arte martzialak

Ciclo indoor

Dantzak

Dantza modernoa

Gimnastika

Gimnasia erritmikoa

Haurrentzako kirol jarduerak

Haurrentzako igeriketa

Helduentzako igeriketa

Gazteentzako padela

Helduentzako padela

Helduentzako padela

Pilates

Haurrentzako tenisa

Gazteentzako tenisa

Tenis teknifikazioa

Helduentzako tenisa

Yoga

Fitness muskulazioa

Artes marciales

Ciclo indoor

Bailes

Danza moderna

Gimnasia

Gimnasia rítmica

Actividades deportivas infantiles

Natación infantil

Natación adultos/as

Pádel jóvenes

Pádel adultos/as

Pádel adultos/as

Pilates

Tenis infantil

Tenis jóvenes

Tenis tecnficación

Tenis adultos/as

Yoga

Fitness musculación

Jarduera / Actividad

08

10

12

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16

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20

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28

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Orrialdea / Página

Gobela

Arte martzialak

Ciclo indoor

Dantza modernoa

Gimnastika

Haurrentzako kirol jarduerak

Haurrentzako igeriketa

Helduentzako igeriketa

Helduentzako padela

Pilates

Haurrentzako tenisa

Gazteentzako tenisa

Helduentzako tenisa

Yoga

Fitness muskulazioa

Artes marciales

Ciclo indoor

Danza moderna

Gimnasia

Actividades deportivas infantiles

Natación infantil

Natación adultos/as

Pádel adultos/as

Pilates

Tenis infantil

Tenis jóvenes

Tenis adultos/as

Yoga

Fitness musculación


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40

42

44

46

Orrialdea / Página

Getxo Kirolak-ek bi ikastaro-mota eskaintzen ditu: alde batetik, den-boraldikoak eta, bestetik, oinarrizko prestakuntza bermatzen saiatzen garen irakaskuntza-ziklo baten parte direnak. Honako hauek jotzen ditugu Irakaskuntza-ziklotzat: igeriketa, tenis, padel, borroka-arte, gimnasia errit-miko eta dantzako ikastaroak (haiek guztiak haur-etapan eta 16 urte arte) eta gazteen eta helduen igeriketa, tenis eta padeleko ikastaroak gehienez ere 3 ikastarotan edo harik eta gaita-sun-maila egin arte.

Ikastaro guztiek aurretiaz izena ematea eskatzen dute. Horretarako, behin-behineko izen ematea egin beharko da Fadurako edo Gobelako bulegoetan edo Getxo Kirolak-en web orriaren bitartez. Tramiteak online egin ahal izateko, NAN elektronikoa erabili beharko da edo herritarrentzako arretarako bulegoetan web erabiltzaile gisa alta eman.

Inskripzio berriakIkastaro horietan aurrez izena eman nahi duten guztiek eskaera uztailaren 1etik irailaren 14ra aurkez dezakete. Beharrezkoa balitz, mailaren txar-tela eguneratuta izan beharko dute. Irailaren 15ean, 10:00etan, zozketa egingo da, eta plazak automatikoki emango dira, kontuan hartuz, lehe-nengo fase batean, eskaera bakarrari

erantzungo zaiola pertsonako. Horren ostean plaza librerik balego,emateko sistemak prozedura errepikatuko luke harik eta eskaintzen diren plazak betetzen diren arte.

Aukeraren bat ezeztatu edo aldatu nahi izateko kasuan, webguneraren bidez edo idatziz egin beharko da irailaren 16tik aurrera gehienez 7 eguneko epean.

Irailaren 23an epe berri bat irekiko da plazen eskaintza bete arte izena emateko. Beharrezkoa izango da eskari guztiak aurretik inskripzio bat eginez formalizatzea.

Ikasketa-zikloak2014/15an arte martzialak, gim-nastika erritmiko, dantza, igeriketa, tenis edo padel-eko ikastaro batean matrikulatuta izan diren pertsonek eta jarraitzeko eskubidea dutenek au-rretiazko izen-ematea ekainaren 1etik 29ra arte egin dezakete. Beharrezkoa balitz, mailaren txartela eguneratuta izan beharko dute. Ekainaren 30ean egingo da zozketa, eta bertan plaza bakarra emango da pertsonako.

Ikasketa-zikloko modalitateren batean estreinakoz izena eman nahi duten pertsonek denboraldiko ikastaroen epe berean egin ahal izango dute (uztailaren 1etik irailaren 14ra arte).

Zozketen emaitzei buruzko informazioaIzena emateko bi epetan, zozketaren ondorengo egunean emaitza Fadura eta Gobelako informazio-tauletan eta Getxo Kirolak-en webgunean argitara-tuko da.

Kuoten ordainketaIkastaroetako kuota banku-helbide-ratzearen bidez edo dirutan ordaindu beharko da. uztailaren 25a baino lehen ikasketa-zikloetako kasuetan eta irailaren 25a baino lehen inskri-pzio berrietan. Dagokion ordainagiria ordaindu ezean edo itzultzen bada, plaza galduko da.

Mailako probakGogoratzen dugu tenis, padel eta ige-riketako ikastaro aurreratuetan matri-kulatzeko ezinbestekoa dela mailako proba bat gainditzea. Gainera, jada hasita dagoen ikastaro batean sartu nahi dutenek maila egiaztatu beharko dute, baita hasierako ikastaroetan ere (hasierako ikastaroak hasiberrientzat zuzenduta daudela gogorarazten da).

a) Irailean probak egiteko epea za-balduko dugu: irailaren 1etik aurrera, goizez (9:30etik 13:30era arte) eta, gainera, irailaren 9an, 10ean eta 21ean (azken egun hau zozketa-ren ostean) arratsaldez (16:30etik 19:00etara) (aurreko hitzorduarekin).

Getxo Kirolak 2015/2016 kirol-ikastaroetan izena emateko arauak eta egutegia

b) Denboraldian zehar, tenis eta pa-deleko probak sartu nahi den taldeko eskola amaitzean egin ahal izango dira. Igeriketan, aldiz, eskola hasieran edo asteartean egiten dira 17:30etik 18:20ra Gobelan, eta Faduran, oste-gunetan 17:30etik 18:20ra eta hila-beteko azken ostiraletan 17:00etatik 19:00etara (ez da aurreko hitzordurik behar).

Informazio osagarriaa) Plaza bat eskuratu ez duten inte-resdunek denboraldi guztian inda-rrean izango diren itxarote-zerrendan izena eman ahal izango dute.

b) Haien erosotasunerako, kuoten banku-helbideratzea gomendatzen dugu. Leihatilan egindako ordainketak plaza galtzea ekar dezake ikasta-roaren hurrengo hilabetea hasi baino zazpi egun lehenago ordaintzen ez bada.

c) Kirol-ikastaroetan baja eman nahi duten pertsonek gure bulegoe-tan jakinarazi beharko dute idatziz zerbitzua amaitu baino zazpi egun lehenago.

d) Gogoratzen dugu ikastaroaren prezioa, guztira, bederatzi hileko kuotetan banatu dela hil bakoitzean hartzen diren eskola-kopurua alde batera utzita.

e) Getxo Kirolak-ek denboraldian zehar bi ordainagiri itzultzen dituzten pertsonen ikastaroko kuotak ez helbi-deratzeko eskubidea gordetzen du.f) Ahal den guztietan, Getxo Kiro-lak-ek irakasle elebidunak izango ditu.

g) Getxo Kirolak-ek kirol-behar be-reziak kontuan hartzen ditu. Interesa duten pertsonak Kirol-arloarekin harremanetan jar daitezke.

h) Getxo Kirolak-ek eskubidea du ikasle bati baja emateko, baldin eta ikastaroetan izena eman eta, inolako justifikaziorik gabe, behin eta berriz ez badoa.

i) Getxo Kirolak-ek eskubidea du programazioa aldatzeko (instalazioak, egutegia, ikasleen kopurua, etab.).

j) Ikastaroetan parte hartzeko adina beteta izan behar da 2015eko aben-duaren 31n (Igeriketa haurrak ikas-taroetan, aldiz, ikastaroko lehenengo hilabetean).

Denboraldiaren egutegiaIkastaroa 2015eko urriaren 1ean hasiko da.Jaiegunak: urriak 12, abenduak 8 eta urtarrilak 25.Eguberrietako oporrak: ez da eskola-rik izango abenduaren 21etik urtarri-laren 6ra arte (biak barne).Aste Santuko oporrak: ez da eskolarik izango martzoaren 21etik 28ra arte (biak barne).Ikastaroa 2016ko ekainaren 17an amaituko da.

Jendearentzako arreta bulegoak Arretarako ordutegia: astelehenetik ostiralera 08:15etik 14:30era arte. (14:00ak arte. ekainetik irailera bitartean).Fadura: 94 430 80 70Gobela: 94 404 51 51

Udalerriko hezkuntza-errealitatera hurbiltzeko asmoz, Getxo Kirolak-ek euskararen erabileran aurrera egin nahi du. Horrela, BIZI ikurrarekin agertzen diren ikastaroak euskaraz izango dira nagusiki eta hizkuntza menperatzen ez duten umeei arreta pertsonalizatua eskainiko zaie. Hi-zkuntzen elkarBIZItza bilatzen dugu.

Normativa y calendario para la inscripción en los cursos deportivos de Getxo Kirolak 2015/2016

Getxo Kirolak ofrece dos tipos de cursos: por un lado, los de tem-porada y, por otro, los que forman parte de un ciclo de aprendizaje con los que tratamos de garantizar una formación básica. Entendemos como ciclo de aprendizaje los cursos de natación, tenis, pádel, artes marcia-les, gimnasia rítmica y danza (todos ellos en la etapa infantil y hasta los 16 años) y los de natación, tenis y pádel jóvenes y adultos/as durante un máximo de 3 cursos o hasta cursar el nivel de aptitud.

Todos los cursos requieren inscrip-ción previa. Para ello se deberá realizar una preinscripción en las ofi-cinas de Fadura o Gobela o a través de la página web de Getxo Kirolak. Para poder hacer los trámites online deberá utilizarse el DNI electrónico o darse de alta como usuario/a web en las oficinas de atención al público.

Nuevas inscripcionesTodas las personas que deseen preinscribirse a estos cursos pueden presentar su solicitud desde el 1 de julio hasta el 14 de septiembre. En caso necesario deberán tener la tarjeta de nivel actualizada. El día 15 de septiembre a las 10:00 h. tendrá lugar el sorteo que asignará de manera au-tomática las plazas teniendo en cuenta que, en una primera fase, únicamente

se atenderá una solicitud por persona. Si después quedaran plazas libres, el sistema de asignación volvería a repe-tir el procedimiento hasta completar la oferta de plazas disponible.

En caso de anular o rectificar alguna opción deberá hacerse por escrito o a través de la web a partir del 16 de septiembre en un plazo de siete días.

A partir del 23 de septiembre se abre un nuevo plazo que permite inscribir-se hasta que se complete la oferta de plazas. Todas las solicitudes requie-ren formalizar una inscripción previa.

Cursos de ciclo de aprendizajeLas personas que han estado matri-culadas la temporada 2014/15 en un curso de artes marciales, gimnasia rítmica, danza, natación, tenis o pádel y tienen derecho a continuar pueden hacer la preinscripción desde el 1 hasta el 29 de junio. En caso necesario deberán tener la tarjeta de nivel actualizada. El 30 de junio tendrá lugar el sorteo que asignará una única plaza por persona.

Las personas que deseen inscribirse por primera vez en una de las modali-dades de ciclo de aprendizaje podrán hacerlo en el mismo plazo que los cursos de temporada (desde el 1 de julio hasta el 14 de septiembre).

Información sobre el resultado de los sorteosEn ambos plazos de inscripción, el día posterior al sorteo se publicará el resultado en los paneles de informa-ción de Fadura y Gobela y en la web de Getxo Kirolak.

Pago de cuotasLa cuota de los cursillos deberá abo-narse mediante domiciliación banca-ria o en efectivo antes del 25 de julio en el caso de ciclos de aprendizaje y antes del 25 de septiembre en cursos de nueva inscripción. El impago o la devolución del recibo correspondiente ocasionará la pérdida de la plaza.

Pruebas de nivelRecordamos que para matricularse en los cursos avanzados de tenis, pádel y natación es necesario superar una prueba de nivel. Además, aquellas personas que se quieran incorporar a un curso ya empezado deberán acre-ditar el nivel incluso en los cursos de iniciación, que son exclusivamente para principiantes.

a) En el mes de septiembre abrimos un plazo para hacer pruebas: a partir del día 1 de 9:30 a 13:30 h. y, además, los días 9, 10 y 21 (este úl-timo día con posterioridad al sorteo)también de 16:30 a 19:00 h. (con cita previa).

b) Durante la temporada, las pruebas de tenis y pádel se podrán realizar al finalizar la clase del grupo al que se quiere acceder. En natación, al inicio de la clase del grupo al que se quiere acceder y, además, los martes de 17:30 a 18:20 h. en Gobela; y en Fadura los jueves de 17:30 a 18:20 h. y los últimos viernes de mes de 17:00 a 19:00 h. (sin cita previa).

Información complementariaa) Las personas interesadas que no hayan podido acceder a una plaza podrán inscribirse en las listas de espera que estarán en vigor durante toda la temporada.

b) Para su comodidad, recomenda-mos la domiciliación bancaria de las cuotas. El pago en ventanilla puede ocasionar la pérdida de la plaza si no se abona siete días antes de que co-mience el siguiente mes de cursillo.

c) Durante la temporada, las perso-nas que decidan darse de baja de los cursos deportivos deberán notificarlo por escrito en cualquiera de nuestras oficinas siete días antes de la finali-zación del disfrute del servicio.

d) El precio total del curso ha sido prorrateado en nueve mensualidades independientemente del número de clases que se reciban cada mes.

e) Getxo Kirolak se reserva el derecho de no domiciliar las cuotas de cursillo de las personas que devuelvan dos recibos durante la temporada.

f) Siempre que sea posible Getxo Kirolak contará con profesorado bilingüe.

g) Getxo Kirolak atiende necesidades deportivas especiales. Las personas interesadas pueden ponerse en con-tacto con el área de Deportes.

h) Getxo Kirolak se reserva el dere-cho de dar de baja a una persona inscrita en los cursos si, de manera reiterada, falta de manera injustifica-da a los mismos.

i) Getxo Kirolak se reserva el derecho de modificar su programación (espa-cios, calendario, número de personas inscritas, etc.).

j) Para inscribirse en los cursos se tendrá que tener la edad fijada a fecha de 31 de diciembre de 2015 (excepto en los cursos de natación infantil, en los que se tendrá que tener la edad cumplida en el mes de inicio del curso).

Calendario de la temporada El curso se inicia el 1 de octubre de 2015.Fiestas: 12 de octubre, 8 de diciem-bre y 25 de enero.Vacaciones de Navidad: no hay clase desde el 21 de diciembre hasta el 6 de enero (ambos incluidos).Vacaciones de Semana Santa: no hay clase desde el 21 hasta el 28 de marzo (ambos incluidos).El curso finaliza el 17 de junio de 2016.

Oficinas de atención al públicoHorario de atención: de lunes a viernes desde las 8:15 h. hasta las 14:30 h. (hasta las 14:00 h. desde junio hasta septiembre).Fadura: 94 430 80 70Gobela: 94 404 51 51

Con la intención de acercarse a la realidad socioeducativa del munici-pio, Getxo Kirolak busca avanzar en el uso del euskera. Los cursos que fi-guran con el símbolo BIZI se desarro-llarán mayoritariamente en euskera y se garantizará atención personalizada a quienes no lo dominen. Buscamos la conVIVEncia de las lenguas.

08

1 Egiaztatze proba beharrezkoa da / Requiere prueba de nivel

Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

ARTE MARTZIALAK / ARTES MARCIALES

Judoa / Judo

Judoa / Judo

Karate txikis

Karatea / Kárate

Karatea / Kárate

Karatea / Kárate

Karate helduak / Kárate adultos/as

Karate teknifikazioa / Kárate tecnificación

Karate teknifikazioa / Kárate tecnificación

Taekwondoa / Taekwondo

Taekwondoa / Taekwondo

Taekwondo helduak /Taekwondo adultos/as

CICLO INDOOR (A)

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

6-11

12-16

4-5

6-8

9-11

12-16

17-70

12 -16

17-70

6-11

12-16

17-70

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

2

2

2

2

2

2

2

2

2004-2009

1999-2003

2010-2011

2007-2009

2004-2006

1999-2003

1999-2003

2004-2009

1999-2003

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09

2 Ikaskuntza zikloko ikastaroa / Curso de ciclo de aprendizaje

Prezioa / Precio

Instalazioa / Instalación

Ordutegia / Horario

Oharrak / Observaciones

17:30-18:20

18:30-19:20

16:40-17:25

17:30-18:20

18:30-19:20

19:30-20:20

20:30-21:20

20:30-21:20

20:30-21:20

17:30-18:20

18:30-19:20

19:30-20:20

09:30-10:15

18:30-19:15

19:30-20:15

20:30-21:15

08:30-09:15

09:30-10:15

17:30 -18:15

18:30-19:15

19:30-20:15

20:30-21:15

1. Gimnasioa / Gimnasio 1


Balio anitzeko 2. gela / S. Polivalente 2










2. gimnasioa / Gimnasio 2










<16 ≥16

16,80

16,80 26,50

16,80

22,00

22,00

22,00 37,40

37,40

16,80 26,50

26,50

16,80

16,80 26,50

26,50

<72 ≥72

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 /13,25

A. Sesioak 45 minutukoak dira. / Las sesiones tienen una duración de 45 minutos.

Euskara izango da hizkuntza nagusia gaztelaniarekin elkarBIZItzan / El euskera será el idioma de comu-nicación habitual en conVIVEncia con el castellano.

10


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

DANTZAK / BAILES (B)

Saloi-dantzak hasiera / Bailes de salón iniciación

Saloi-dantzak hasiera / Bailes de salón avanzado

DANTZA MODERNOA / DANZA MODERNA

Dantza / Danza

Dantza / Danza

Dantza / Danza

Dantza / Danza

Dantza / Danza

GIMNASTIKA / GIMNASIA

Aerobika / Aeróbic

Aerobika / Aeróbic

Aerobika / Aeróbic

Aerobika / Aeróbic

AeroGAP

AeroZUMBA

Body Weight

Global Fitness

Global Fitness

Global Fitness

Global Fitness

Global Fitness

Global Fitness

Global Fitness

Global Fitness

≥17

≥17

6-8

6-8

9-12

13-16

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦

•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦

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2

2

2

2

11


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


17:30-19:20

19:30-21:20

16:40-17:30

17:30-18:20

17:30-18:20

18:30-19:20

19:30-20:20

09:30-10:20

19:30-20:20

20:30-21:20

19:30-20:20

10:30-11:20

18:30-19:20

20:30-21:20

09:30-10:20

10:30-11:20

09:40-10:30

10:30-11:20

15:30-16:20

17:30-18:20

18:30-19:20

11:30-12:20








Balio anitzeko 1.- 2. gela / S. Poliv. 1-2















<72 ≥72

53,00 26,50

53,00 26,50

<16 ≥16

16,80

16,80

16,80

16,80 26,50

26,50

<72 ≥72

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

B. Saloi dantzak ikastaroetan, inskripzio prezioaren barruan titularra eta laguntzaile bat sartzen dira. / En Bailes de salón, el precio de la inscripción incluye a la persona titular y su acompañante.

12


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12


Global Fitness

Global Fitness

Global Fitness

Mantentze kirola / Mantenimento deporte

Mantentze kirola / Mantenimento deporte

Mant. Nagusiak / Mant. Mayores




Nagusi Lurra / Nagusi Tierra

Streching

GIMNASIA ERRITMIKOA / GIMNASIA RITMICA

Txikirritmo

Aurre benjaminak / Pre-Benjamín

Benjaminak / Benjamín (C)

Kimuak / Alevín

Haurrak / Infantil (D)

HAURRENTZAKO KIROL JARDUERAK /

ACTIVIDADES DEPORTIVAS INFANTILES

Saltoka

Saltoka

Kirol Txiki

Kirol Txiki

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥60

≥60

≥60

≥60

≥60

≥17

4-5

6-7

8-9

10-11

12-18

3-4

3-4

5-8

5-8

2010-2011

2008-2009

2006-2007

2004-2005

1997-2003

2011-2012

2011-2012

2007-2010

2007-2010

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2

2

2

2

13


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


15:30-16:20

16:30-17:20

18:30-19:20

19:30-20:20

20:30-21:20

09:30-10:20

10:30-11:20

11:30-12:20

09:40-10:30

12:30-13:20

19:30-20:20

17:30-18:20

17:30-18:20

18:30-20:20

18:30-19:20

19:30-20:20

17:30-18:20

17:30-18:20

17:30-18:20

18:30-19:20




3. moduloa / Módulo 3

2 - 3. moduloa / Módulo 2 - 3
















<72 ≥72

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

<16 ≥16

16,80

16,80

22,00

22,00

22,00 37,40

<16

16,80

16,80

16,80

16,80

C. Astelehenetan bi ordu jarraian egingo dute. / Los lunes tendrán dos sesiones.

D. Ostiraletan 17:30etik 18:20ra. / Los viernes de 17:30 a 18:20 h.


14


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

HAURRENTZAKO IGERIKETA /

NATACION INFANTIL (E)

Txikiak / Txikis

Txikiak / Txikis

Txikiak / Txikis

Txikiak / Txikis

Txikiak / Txikis

Hastapena / Iniciación




Hobekuntza / Perfeccionamiento




Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Mantentzea 1 / Mantenimiento 1



Teknifikazioa 1 / Tecnificación 1




Igeriketa egokitua / Natación adaptada

4-5

4-5

4-5

4-5

4-5

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

12-24

12-24

6-25

•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦

2

2

2

2

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

2

15


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


16:40-17:25

16:40-17:25

16:40-17:25

17:30-18:15

18:30-19:15

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

18:30-19:20

17:30-18:20

17:30-18:20

18:30-19:20

18:30-19:20

19:30-20:20

Pileta

Pileta

Pileta

Pileta

Pileta

Pileta

Pileta

Pileta

Pileta

Barruko igerilekua / Piscina cubierta
















<16 ≥16

16,80

16,80

12,80

12,80

12,80

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

12,80 16,80

12,80 16,80

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

E. Ikastaroak 3 hilabetekoak dira (urria-abendua, urtarrila-martxoa, eta apirila-ekaina). Teknifikazio eta Igeriketa egokitua-ikastaroak, aldiz, denboraldikoak dira. / Los cursos son trimestrales (oc-tubre-diciembre, enero-marzo y abril-junio). Los de Tecnificación y Natación adaptada, en cambio, son de temporada.


16


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

HELDUENTZAKO IGERIKETA /

NATACIÓN ADULTAS/OS (F)















Nagusientzako Mantentzea / Mant. mayores

Ur-ekintzak nagusiak / Act. Acuáticas mayores

Nagusi Ura / Nagusi Agua (G)

GAZTEENTZAKO PADELA / PÁDEL JÓVENES





Gaitasuna / Aptitud

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥60

≥60

≥60

14-24

14-24

14-24

14-24

14-24

•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦

◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦

2

2

12

12

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

2

2

12

12

12

17


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


11:00-11:50

20:30-21:20

11:00-11:50

19:30-20:20

19:30-20:20

09:00-09:50

16:30-17:20

19:30-20:20

20:30-21:20

20:30-21:20

11:00-11:50

09:00-09:50

10:00-10:50

11:00-11:50

10:00-10:50

11:00-11:50

12:00-12:50

17:30-18,20

17:30-18,20

17:30-18,20

16:30-17:20

19:30-20:20

Pileta

Pileta













Olinpiar igerilekua / Piscina olímpica



Pista estaliak / Pistas cubiertas





<72 ≥72

37,40 18,70

26,50 13,25

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

<16 ≥16

16,80 27,50

22,00 37,40

22,00 37,40

26,50 47,50

22,00 37,40

F. Ikastaroak 3 hilabetekoak dira (urria-abendua, urtarrila-martxoa, eta apirila-ekaina). Mantentze-ikas-taroak, aldiz, denboraldikoak dira. / Los cursos son trimestrales (oc-tubre-diciembre, enero-marzo y abril-junio). Los de Mantenimiento, en cambio, son de temporada.

G. Gimnastika uretan. / Gimnasia en el agua.

18


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

HELDUENTZAKO PADELA / PÁDEL ADULTOS/AS


























≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

19


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


10:30-11:20

17:30-18,20

18:30-19:20

11:30-12:20

16:30-17:20

09:30-10:20

18:30-19:20

20:30-21:20

10:30-11:20

12:30-13:20

15:30-16,20

18:30-19:20

19:30-20:20

18:30-19:20

19:30-20:20

10:30-11:20

08:30-09:20

09:30-10:20

11:30-12:20

15:30-16:20

17:30-18:20

19:30-20:20

08:30-09:20

10:30-11:20

11:30-12:20


























<72 ≥72

27,50 13,75

27,50 13,75

27,50 13,75

47,50 23,75

47,50 23,75

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

27,50 13,75

27,50 13,75

27,50 13,75

47,50 23,75

37,40 18,70

47,50 23,75

47,50 23,75

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

20


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

HELDUENTZAKO PADELA / PÁDEL ADULTOS/AS





Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Teknifikazioa / Tecnificación





≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥19

≥18

≥18

◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦ ◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

1

1

1

1

1

21


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


15:30-16:20

16:30-17:20

17:30-18:20

20:30-21:20

09:30-10:20

17:30-18,20

19:30-20:20

08:30-09:20

12:30-13:20

15:30-16:20

10:30-11:20

18:30-19:20

19:30-20:20

20:30-21:20

09:30-10:20

11:30-12:20

12:30-13:20

16:30-17:20

18:30-19:20

09:30-10:20

10:30-11:20

08:30-09:20

09:30-10:20

19:30-20:20

























<72 ≥72

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

27,50 13,75

27,50 13,75

27,50 13,75

47,50 23,75

47,50 23,75

47,50 23,75

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,71

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

27,50 13,75

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

22


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

PILATES

Pilatesa / Pilates

Pilates teknifikazioa / Pilates tecnificación

Pilatesa / Pilates

Pilatesa / Pilates


Pilatesa / Pilates



Pilatesa / Pilates


Pilatesa / Pilates

Pilates (bizkar osasuntsua) / Pilates (espalda sana)

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦ ◦•◦•◦◦◦

23


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


11:30-12:20

10:30-11:20

11:30-12:20

19:30-20:20

19:30-20:20

20:30-21:20

20:30-21:20

09:30-10:20

11:30-12:20

20:30-21:20

20:30-21:20

10:30-11:20













<72 ≥72

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

24


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

HAURRENTZAKO TENISA / TENIS INFANTIL (H)

Txikiak / Txikis

Txikiak / Txikis

















Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

5-6

5-6

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

13-15

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

7-14

◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦

2

2

2

2

2

2

2

2

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

2009-2010

2009-2010

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2000-2002

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

25


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


16:40-17:25

17:30-18:15

16:40-17:30

16:40-17:30

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

16:40-17:30

17:30-18:20

18:30-19:20

16:40-17:30

17:30-18:20

18:30-19:20

16:40-17:30

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

16:40-17:30

17:30-18:20

18:30-19:20

19:30-20:20

16:40-17:30

17:30-18:20

18:30-19:20

16:40-17:30

18:30-19:20




























<16

16,80

16,80

22,00

22,00

22,00

22,00

22,00

16,80

16,80

16,80

22,00

22,00

22,00

22,00

22,00

22,00

16,80

16,80

22,00

22,00

22,00

22,00

22,00

22,00

22,00

16,80

16,80

H. Tenis pisten banaketa txandakakoa da; hori dela eta, denboraldiko uneren batzuetan klaseak estali gabeko pistetan ematea suerta daiteke. / Las clases se imparten siguiendo un sistema de reparto de pistas rotativo, por lo que en algún periodo de la temporada puede tocar en instalaciones descubiertas.


26


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

GAZTEENTZAKO TENISA / TENIS JÓVENES (H)





Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

TENIS TEKNIFIKAZIOA / TENIS TECNIFICACIÓN (H)











14-24

14-24

14-24

14-24

14-24

14-24

14-24

17 -24

7-18

7-18

7-18

7-18

7-18

7-18

7-18

7-18

7-18

7-18

◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦

•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

1999-2005

1999-2005

1999-2005

1999-2005

1999-2005

1999-2005

1999-2005

1999-2005

1999-2005

1999-2005

27


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


16:40-17:30

16:40-17:30

16:40-17:30

17:30-18:20

16:40-17:30

18:30-19:20

16:40-17:30

18:30-19:20

18:30-19:20

19:30-20:20

18:30-19:20

19:30-20:20

19:30-20:20

19:30-20:20

20:30-21:20

19:30-20:20

20:30-21:20

19:30-20:20



















<16 ≥16

16,80 26,50

22,00 37,40

22,00 37,40

22,00 37,40

22,00 37,40

22,00 37,40

22,00 37,40

22,00 37,40

<16 ≥16

22,00 37,40

22,00 37,40

22,00 37,40

22,00 37,40

16,80 26,50

22,00 37,40

22,00 37,40

22,00 37,40

22,00 37,40

16,80 26,50



28


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

HELDUENTZAKO TENISA / TENIS ADULTOS/AS (H)












Hobekuntza nagusiak / Perfeccionamiento mayores

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦

2

2

2

2

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

29


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


19:30 - 20:20

09:30 - 10:20

20:30 - 21:20

17:30 - 18:20

09:30 - 10:20

10:30 - 11:20

20:30 - 21:20

19:30 - 20:20

09:30 - 10:20

19:30 - 20:20

20:30 - 21:20

10:30 - 11:20

08:30 - 09:20

09:30 - 10:20

10:30 - 11:20

20:30 - 21:20

10:30 - 11:20

19:30 - 20:20

20:30 - 21:20




















<72 ≥72

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

27,50 13,75

47,50 23,75

47,50 23,75

37,40 18,70

27,50 13,75

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

47,50 23,75

47,50 23,75

47,50 23,75

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70


30


Adina / Edad

Egunak / Días


Fadu

ra12

YOGA (I)

Yoga helduak / Yoga adultos/as









Yoga helduakaurreratua / Yoga adultos/as avanzado

Yoga helduakaurreratua / Yoga adultos/as avanzado

Yoga

FITNESS MUSKULAZIOA /

FITNESS MUSCULACIÓN (J)

Fitness / muskulazioa

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥ 60

≥15

•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦

••••••◦

31


Prezioa / Precio


Ordutegia / Horario


08:30 - 09:50

10:00 - 11:20

16:30 - 17:50

18:00 - 19:20

19:30 - 20:50

10:00 - 11:20

11:30 - 12:50

17:00 - 18:20

18:30 - 19:50

10:00 - 11:20

20:00 - 21:20

11:30 - 12:50

07:30-21:30


Yoga aretoa / S. yoga











Fitness gela / Sala Fitness

<72 ≥72

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

≥15

37,50

I. Yogako saioak 80 minutukoak dira. / Las sesiones de Yoga tienen una duración de 80 minutos.

J. Larunbatetan 10:00etatik 14:00etara. Hilaren 11tik aurrera 26,50€ balio du; eta hilaren 21etik aurrera 16,80€. / Sábados de 10:00 a 14:00 h. El precio a partir del día 11 del mes es de 26,50€; y a partir del día 21 de 16,80€.

#getxokirolak

Getxon kirola egiten baduzu, kontatu sare sozialetan.

#getxokirolakSi haces deporte en Getxo, cuéntalo en redes sociales.

34


12

Egunak / Días


Gob

ela

Adina / Edad

ARTE MARTZIALAK / ARTES MARCIALES

Txikikarate / Txikikárate

Karate / Kárate

Karate / Kárate

Karate / Kárate

Taichi

CICLO INDOOR (A)

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

Ciclo indoor

DANTZA MODERNOA / DANZA MODERNA

Dantza / Danza

Dantza / Danza

Dantza / Danza

4-5

6-8

9-11

12-16

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

6-8

9-12

13-18

◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦

•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦

◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦•◦◦

2

2

2

2

2

2

2010-2011

2007-2009

2004-2006

1999-2003

2007-2009

2003-2006

1997-2002

35



Ordutegia / Horario


Prezioa / Precio

16:40-17:25

17:30-18:20

18:30-19:20

19:30-20:20

18:00-19 :20

09:30-10:15

19:30-20:15

20:30-21:15

18:30-19:15

19:30-20:15

17:30-18:20

18:30-19:20

19:30-20:20

3. gela / Sala 3

3. gela / Sala 3

3. gela / Sala 3

3. gela / Sala 3

1. gela / Sala 1

5. gela / Sala 5

5. gela / Sala 5

5. gela / Sala 5

5. gela / Sala 5

5. gela / Sala 5

2. gela / Sala 2

2. gela / Sala 2

4. gela / Sala 4

<16 ≥16

16,80

16,80

16,80

12,80 26,50

37,40

<72 ≥72

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

<16 ≥16

16,80

16,80

16,80 26,50

A. Sesioak 45 minutukoak dira. / Las sesiones tienen una duración de 45 minutos.


36


12

Egunak / Días


Gob

ela

Adina / Edad


Aerobika / Aeróbic

Aerobika / Aeróbic

Aerobika / Aeróbic

AeroZumba

Global Fitness

Global Fitness

Global Fitness

Global Fitness

Global Fitness

Mant. mayores

Nagusi lurra / Nagusi tierra

Streching

HAURRENTZAKO KIROL JARDUERAK /

ACTIVIDADES DEPORTIVAS INFANTILES

Saltoka

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥60

≥60

≥17

4-6

•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦

◦•◦•◦◦◦2009-2011

37



Ordutegia / Horario


Prezioa / Precio

20:30-21:20

19:30-20:20

20:30-21:20

18:30-19:20

09:30-10:20

18:30-19:20

09:30 -10:20

10:30-11:20

17:30-18:20

10:30-11:20

12:30-13:20

20:30-21:20

17:30 -18:20

4. gela / Sala 4

4. gela / Sala 4

4. gela / Sala 4

4. gela / Sala 4

4. gela / Sala 4

4. gela / Sala 4

4. gela / Sala 4

4. gela / Sala 4

4. gela / Sala 4

4. gela / Sala 4

4. gela / Sala 4

3. gela / Sala 3

1. gela / Sala 1

<72 ≥72

26,5 13,25

26,5 13,25

26,5 13,25

26,50 13,25

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,26

26,50 13,27

26,50 13,28

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,25

<16

16,80


38


12

Egunak / Días


Gob

ela

Adina / Edad

HAURRENTZAKO IGERIKATEA /

NATACIÓN INFANTIL (B)

Txikiak / Txikis

Txikiak / Txikis

Txikiak / Txikis

Txikiak / Txikis

Txikiak / Txikis

Txikiak / Txikis





Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Mantentze 1 / Mantenimiento 1




Igeriketa egokitua / Natación adaptada

4-5

4-5

4-5

4-5

4-5

4-5

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-16

6-25

•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦

2

2

12

12

12

12

12

12

12

12

2

2009-2011

39



Ordutegia / Horario


Prezioa / Precio

16:40-17:25

18:30-19:15

17:30-18:15

16:40-17:25

17:30-18:15

18:30-19:15

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

18:30-19:20

17:30-18:20

18:30-19:20

Zirkularra - Pileta / Circular - Pileta






Pileta

Pileta










<16 ≥16

16,80

16,80

16,80

12,80

12,80

12,80

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

12,80 16,80

12,80 16,80

16,80 26,50

16,80 26,50

16,80 26,50

B. Ikastaroak 3 hilabetekoak dira (urria-abendua, urtarrila-martxoa, eta apirila-ekaina). Teknifikazio eta Igeriketa egokitua-ikastaroak, aldiz, denboraldikoak dira. / Los cursos son trimestrales (oc-tubre-diciembre, enero-marzo y abril-junio). Los de Tecnificación y Natación adaptada, en cambio, son de temporada.


40


12

Egunak / Días


Gob

ela

Adina / Edad

HELDUENTZAKO IGERIKETA /

NATACIÓN ADULTOS/AS (C)

Aquagym

Aquagym

Aquagym

Aquagym

Aquagym






Ur-ekintzak nagusiak / Act. Acuáticas mayores

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥60

•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦

2

12

12

1

1

41



Ordutegia / Horario


Prezioa / Precio

11:00-11:50

12:00-12:50

19:30-20:20

11:00-11:50

19:30-20:20

10:00-10:50

10:00-10:50

19:30-20:20

11:00-11:50

20:30-21:20

11:00-11:50

Pileta

Pileta

Pileta

Pileta

Pileta







<72 ≥72

37,40 18,70

37,40 18,70

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

C. Ikastaroak 3 hilabetekoak dira (urria-abendua, urtarrila-martxoa, eta apirila-ekaina). Mantentze eta Aquagym-ikastaroak, aldiz, denbo-raldikoak dira. / Los cursos son trimestrales (oc-tubre-diciembre, enero-marzo y abril-junio). Los de Mantenimiento y Aquagym, en cambio, son de temporada.

42


12

Egunak / Días


Gob

ela

Adina / Edad

HELDUENTZAKO PADELA /

PÁDEL ADULTOS/AS (D)











Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud

Gaitasuna / Aptitud




≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

•◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦•◦◦•◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦

2

2

2

2

12

12

12

12

12

12

12

12

12

12

1

1

43



Ordutegia / Horario


Prezioa / Precio

18:30-19:20

09:30-10:20

16:30-17:20

19:30-20:20

09:30-10:20

10:30-11:20

16:30-17:20

20:30-21:20

10:30-11:20

17:30-18:20

09:30-10:20

17:30-18:20

18:30-19:20

20:30-21:20

19:30-20:20

11:30-12:20

Estaligabeko pistak / Pistas descubiertas
















<72 ≥72

35,63 17,81

28,05 14,03

28,05 14,03

28,05 14,03

35,63 17,81

35,63 17,81

28,05 14,03

28,05 14,03

28,05 14,03

28,05 14,03

35,63 17,81

35,63 17,81

28,05 14,03

28,05 14,03

35,63 17,81

28,05 14,03

D. Pistak ez daude estalita, beraz, euria egiten duenean bestelako jarduerak aukeran izango dira eta ikastaroei beherapenak ezarriko zaizkie. / Las pistas son descubiertas por lo que se propondrán actividades alternativas cuando llueva. Además, a estos cursos se les aplica un descuento.

44


12

Egunak / Días


Gob

ela

Adina / Edad

PILATES

Pilate

Pilates

Pilates

Pilates

Pilates

Pilates

Pilates

Pilates

Pilates tecnificación



Pilates espalda sana

HAURRENTZAKO TENISA / TENIS INFANTIL (D)

Txiki tenisa / Txiki tenis

Txiki tenisa / Txiki tenis










Gaitasuna / Aptitud


≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

≥17

5 - 6

5 - 6

7 - 14

7 - 14

7 - 14

7 - 14

7 - 14

7 - 14

7 - 14

7 - 14

7 - 14

7 - 14

7 - 14

•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦

◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦

2

12

2

2

2

12

12

12

12

12

12

2009-2010

2009-2010

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

2001-2008

45



Ordutegia / Horario


Prezioa / Precio

10:30-11:20

11:30-12:20

18:30-19:20

20:30-21:20

10:30-11:20

11:30-12:20

19:30-20:20

20:30-21:20

09:30-10:20

18:30-19:20

19:30-20:20

09:30-10:20

16:40-17:25

17:30-18:15

16:40-17:30

18:30-19:20

17:30-18:20

16:40-17:30

18:30-19:20

18:30-19:20

17:30-18:20

16:40-17:30

18:30-19:20

18:30-19:20

16:40-17:30

2. gela / Sala 2

2. gela / Sala 2

2. gela / Sala 2

2. gela / Sala 2

2. gela / Sala 2

2. gela / Sala 2

2. gela / Sala 2

2. gela / Sala 2

2. gela / Sala 2

1. gela / Sala 1

2. gela / Sala 2

2. gela / Sala 2














<72 ≥72

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

26,50 13,25

<16

12,60

12,60

16,50

16,50

16,50

12,60

12,60

12,60

16,50

16,50

16,50

16,50

16,50


46


12

Egunak / Días


Gob

ela

Adina / Edad

GAZTEENTZAKO TENISA / TENIS JÓVENES (D)



Gaitasuna / Aptitud

HELDUENTZAKO TENISA / TENIS ADULTOS/AS (D)







Gaitasuna / Aptitud

YOGA (E)




Yoga terapeutikoa / Yoga terapeútico

Yoga

FITNESS MUSKULAZIOA /

FITNESS MUSCULACIÓN (F)

Fitness / muskulazioa

14 - 24

14 - 24

14 - 24

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥18

≥17

≥17

≥17

≥17

≥ 60

≥15

•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦

◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦◦◦◦•◦◦•◦•◦◦◦◦

•◦•◦◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦◦•◦•◦◦◦•◦•◦◦◦◦

•••••◦◦

12

12

12

2

2

12

12

12

12

12

47



Ordutegia / Horario


Prezioa / Precio

19:30-20:20

19:30-20:20

16:40-17:30

10:30-11:20

20:30-21:20

09:30-10:20

19:30-20:20

20:30-21:20

19:30-20:20

20:30-21:20

10:00-11:20

10:00-11:20

19:30-20:50

11:30-12:50

11:30-12:50

07:30-21:30











1. gela / Sala 1

1. gela / Sala 1

1. gela / Sala 1

1. gela / Sala 1

1. gela / Sala 1

Fitness gela / Sala Fitness

<16 ≥16

16,50 28,05

16,50 28,05

16,50 28,05

<72 ≥72

28,05 14,03

28,05 14,03

28,05 14,03

28,05 14,03

28,05 14,03

20,63 10,31

28,05 14,03

<72 ≥72

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 18,70

37,40 6,20

≥15

37,50


E. Yogako saioak 80 minutukoak dira. / Las sesiones de Yoga tienen una duración de 80 minutos.

F. Larunbatetan 10:00etatik 14:00etara. Hilaren 11tik aurrera 26,50€ balio du; eta hilaren 21etik aurrera 16,80€. / Sábados de 10:00 a 14:00 h. El precio a partir del día 11 del mes es de 26,50€; y a partir del día 21 de 16,80€.

FADURAAvda. Los Chopos s/n48992 Algorta, Getxot. 944 308 070 Metro-Aiboa

GOBELALuis López Oses s/n48930 Romo, Getxot. 944 045 151 Metro-Gobela

ANDRA MARIZientoetxe s/n48990 Andra Mari, Getxot. 944 916 517 Metro-Bidezabal

getxokirolak.getxo.eus

facebook.com/getxokirolak @GetxoKirolak

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gk invierno 15 b - Getxo cursos 2015_16.pdf · Getxo Kirolak-ek bi ikastaro-mota eskaintzen ditu: alde batetik, den-boraldikoak eta, bestetik, oinarrizko prestakuntza bermatzen saiatzen