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Sistema OsteoMuscular

Enfermedades

Medidas de prevención

Artículos Extras

Índice:

*Introducción

*Función y estructura del Sistema Osteomuscular.

*Clasificación de huesos, músculos y articulaciones.

*Importancia del Sistema Osteomuscular.

*Relación del Sistema Osteomuscular con los otros sistemas del cuerpo humano.

*Enfermedades del Sistema Osteomuscular.

*Medidas de higiene del Sistema Osteomuscular.

*Sopa De Letras.

*Anagrama.

*Vocabulario.

4 y 5pg

6, 7 y 8pg.

9pg.

11pg.

12pg.

13pg.14pg.15pg.

10pg

3pg.

INTRODUCCIÓN: Con esta revista vamos

estudiar como esta formado y como funciona el sistema ósteo muscular, se clasificaran los huesos, músculos y articulaciones mas importantes de nuestro cuerpo y señalaremos algunas de las enfermedades que atacan a este sistema, destacando sus medidas de higiene.

Tendremos secciones en las cuales les daremos actividades como crucigramas, sopas de letras etc., todas en base al tema.

Échale un ojo!!

Función Del Sistema Osteomuscular:

La función del sistema osteomuscular es dar forma y soporte al cuerpo humano además de que permite el movimiento del cuerpo según uno lo quiera, si solo si, nuestro sistema nervioso lo aprueba.

Estructura Del Sistema Osteomuscular:

El sistema Osteomuscular

En su estructura se encuentran

Los músculos y los tendones

Son la parte activa: forman los bíceps que unen los músculos y huesos

También

Están los huesos y los cartílagos

Son la parte pasiva, estos están formados por agua, sales del calcio y osteína

.Clasificación

Músculo estirado cardíaco,

encontrado en el corazón.

Músculo estirado esquelético, este

esta unido al esqueleto y

usado para el movimiento este

es el único de acción

voluntaria, habiendo en el cuerpo humano

unos 650 músculos de

este tipo.

Músculo liso o visceral, se

encuentra en el aparato

intestinal y en las paredes de

los vasos sanguinos.

Músculos

SABIAS QUE….

En los músculos estirados que son los que nosotros controlamos el movimiento, la fuente principal de su energía para su contracción es el ATP (Adenosisntrifosfato)

Huesos

Existen varios

tipos de huesos:

largos, cortos y

planos.

Los h

uesos s

ostienen

al org

anismo, y

tienen la

resp

onsabilid

ad de

prote

ger a órg

anos

delicados c

omo el

cere

bro.

El cuerpo humanos

tiene 205 huesos, 26

en la columna, 8 en el

cráneo, 14 en la

cadera, 25 en el y 64

en los 100 miembros.

Dan consistencia al

cuerpo, ser el apoyo

de los músculos y dar

movimientos es una

de sus principales

funciones.

El cue

rpo

hum

ano

cuan

do

esta

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adu

ltos tie

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ner

206

hues

os y

con

trib

uyen

a la

form

a de

est

e.

Están formados por una sustancia blanca llamada ostelna lo cual los hace duros.

Sabias que...

Tenemos más de 200 huesos, unas 100 articulaciones y mas de 650 músculos!!

Cráneo: Se encarga de proteger el

cerebro y todo lo que se encuentra dentro

de el.

Codo: Se encarga de unir el brazo y el

ante-brazo haciendo que este sea uno

solo.

Costillas: Rodean el pecho permitiendo a

los pulmones expandirse facilitando

la respiración.

Vertebra: Le da uniformidad y

sostén al cuerpo humano

Cadera: Ayuda a amortiguar el golpe cuando

corremos o saltamos representando una

magnifica combinación de estabilidad y movilidad.

Articulaciones

Importancia del Sistema Osteomuscular:

El sistema osteomuscular esta compuesto por los huesos y músculos, los huesos nos permite proteger órganos como el cerebro, el estomago entre otros, además sirve de que apoyo a los músculos.

Por otra parte los músculos nos permiten la elasticidad del cuerpo ya que podemos mover el músculo a nuestra voluntad.

Relación Del Sistema Osteomuscular Con Los Demás Sistemas Del Cuerpo Humano:

El sistema osteomuscular esta formado por huesos, músculos y articulaciones los cuales se relacionan mucho con los demás sistema de nuestro cuerpo.Uno es el sistema nervioso ya que los huesos protegen al cerebro y los músculos realizan la acción que el cerebro mando por distintos estímulos.

Y con el sistema digestivo es que este le brinda nutrientes a los huesos y músculos para que crezcan grandes y fuertes a través de vitaminas como el calcio entre otros.

Algunas de las enfermedades mas grandes son:

Las Enfermedades Del Sistema Osteomuscular

-La artritis causa un dolor en las articulaciones, causando ardor y una fuerte presión.

-La fractura se da al darse un gran golpe y quebrarse un hueso. -El esguince

es el estiramiento del tendón y causa dolor.

Medidas de Prevención:

Realiza ejercicios de resistencia 30 minutos 3 días a la semana, estos ejercicios aumentan la fuerza de los músculos y la densidad de los huesos.

Consume cantidades adecuados de vitamina D y calcio también comer proteínas todos los días ayuda mantener el volumen de los músculos .

A continuación te daremos algunos consejos para que tu sistema osteomuscular se mantenga sano, fuerte y en buen estado:

Te invitamos a que resuelvas la siguiente sopa de letras para que puedas ver algunas de las parte del sistema osteomuscular

F A W T E G H Y U T D M F X Z C K

E S D E C B P O B Q R E Z K P N L

M A L H U E S O J G F B D C Z F A

O D G H J L D J D S

E U L O P Ñ Z

R C P Z S P A D S C O A U I S E

A X U A A O E N R H T O R M Y S A

L D Y H L S S O B W N V E A L L N

X E I Y C V D E Q K E H D X V G H

C A R T I L A G O T M E J I Z B F

C B J K R M O S Z I A Q L D Z N L

V T H L E N T H D R G W K V A S D

E M A T S F E S L E I P L J G H F

T O S P T G D L W G L O C B I A U

Y I C A P T X G F H K L M P W Q O

S L A E O Y Z K M U S C U L O E I

-Femoral-Cartílago-Óseo-Sistema

-Dedos-Hueso-Músculo-ligamento

Resuelve el siguiente anagrama.

1-Umlsuco_ _ _ _ _ _ _2-Stcmeolouraus_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 3-Tmsiase_ _ _ _ _ _4-Canicie_ _ _ _ _ _5-Ohseu_ _ _ _ _6-Tsnealicauoic_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _

Vocabulario

1.Articulación: Son aquellos que permiten la unión de los huesos con ellos mismos.

2.Bisagra: Punto de unión o articulación de dos elementos, o elemento que actúa de intermediario entre otros.

3.Cartílago: Tejido conjuntivo blanquecino, sólido, resistente y elástico que forma el esqueleto de algunos vertebrados inferiores y, en los superiores, se añade a ciertos huesos para prolongarlos, o bien contribuye a la forma de ciertos órganos, como laringe, oreja, nariz, etc.

4.Enartrosis: Articulación formada por una cabeza que encaja en una cavidad y que mueve en todos los sentidos como la articulación de la cadera.

5.Fatiga: Cansancio que se experimenta después de un intenso y continuado esfuerzo físico o mental.

6.Huesos: Pieza dura y resistente del esqueleto de los seres humanos , de color blanco amarillento; está formada por sustancia orgánica y sales minerales, y envuelta por una membrana fibrosa.

7.Luxación: Dislocación completa que se produce cuando un hueso se sale de su articulación.

8.Músculos: Un músculo es un tejido blando que se encuentra en la mayoría de los seres vivos.

9. Periostio: es una membrana de tejido conectivo concentrada de tejido vascular, fibrosa y resistente, que cubre los huesos por su superficie externa excepto en lugares de inserción de ligamentos, tendones, y superficies articulares.

10. Tejidos: Son aquellos materiales constituidos por un conjunto organizado de células, con sus respectivos organoides iguales, dos regularmente, con un comportamiento fisiológico coordinado y un origen embrionario común.

Editores:-Saraí Martínez -Denis Pérez -Andrés Lazo-Allan Tapia -Julio Orozco -Eduardo AlvaradoDerechos de autor.