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REVISTA DEL ADULTO MAYOR Y LA FAMILIA
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MAYORESSINMARZO 2014
ACTUALIDAD
POR LA MAÑANA BIEN TEMPRANO LOS AMIGOS VIRTUALES :
https://www.facebook.com/mmas.saludtenerife?ref=streamHAN COMPARTIDO CON NOSOTROS EL ENLACE LLENO DE COLOR QUE OS MOSTRAMOS EN ESTAS PÁGINAS.
ESPAÑA ESTA EN FIESTA
AMIGOS VIRTUALES DE FACEBOOK COMPARTEN CON NOSOTROS ESTE HERMOSO REPORTAJE, PARA SEGUIRLO MEJOR, SOLO HAY QUE PINCHAR EN EL ENLACE
La Gala de Elección de La Reina
Amanda Perdomo San Juan, con la fantasía Poderosa Amazona del diseñador Daniel Pagés y en representación del periódico La Opinión de Tenerife y McDonald se proclamó esta madrugada Reina del Carnaval
de Santa Cruz de Tenerife 2014.
https://www.facebook.com/media/set?set=a.604230586333927.1073741875.107500056006985&type=1
https://www.facebook.com/ilovesantacruz
CONTENIDO OPINIÓN
PORTADACAPTURAS DE RED Y AMIGOS VIRTUALES QUE COMPARTEN FOTOGRAFÍAS EN LA PÁGINA DE Mayores SIN Reparos de Facebook
ACTUALIDADCONTENIDO/OPINIÓNCULTURA/BIBLIOTECAS/ARTE/MUSEOS/ENTRE LIBROS/ANA BELEN VICENTE
SOCIEDAD/PSICOLOGÍA//TERAPEUTA/MARIA TORRES/NUEVAS TECNOLOGÍAS
SOCIEDAD/OFICIOS/PROFESIONES
REPORTAJESUEÑOS TRUNCADOS III/VascoLourinho
SOCIEDAD/OCIO/VIAJES/
FISIOTERAPIA/ACTIVIDADFÍSICA/RECORTES/CUERPO HUMANO
TABLÓN DE ANUNCIOS/DIRECCIONES DE INTERES/ PÁGINAS DE INTERÉS
CONTRAPORTADA
FUGA DE CEREBROS Y DESAPARICIÓN DE GENIOS
El cambio de milenio nos ha traído grandes reemplazos de las figuras destacadas del siglo XX, las tres “C” no dejan de cobrarse víctimas: Carretera, cáncer y corazón están diezmando la población productiva de ideas y habilidades sorprendentes e innovadoras. Si añadimos la fuga de cerebros por la crisis económica y moral, que nuestro país está sufriendo, se nos plantea un panorama desolador.Los jóvenes brillantes emigran, los veteranos mueren prematuramente por enfermedades de radical desenlace.Los afectados por discapacidad, consecuencia de accidentes o malformaciones genéticas, se cuentan por cientos de miles.Aumentar la población sin haber resuelto la economía, no esrealista,Cuando nos planteamos estascontingencias, solo nos quedarecurrir a los sabios: aquellos que saben más que el resto Recurrimos a los Clásicos, sabios intemporales que nos dicen que una crisis que no pasa, no es una crisis sino una catástrofe.Los medios de comunicación siguen produciendo líderes de opinión, aunque la sensación de la muerte del héroe sigue ganando espacio en el universo, en el que ,posicionamos nuestras pretensiones y sueños.
CULTURA/BIBLIOTECAS/ARTE/MUSEOS
irección:
Avenida de Juan de Herrera, 2. Madrid (28040)
Información:Tel. (+34) 91 550 47 00Fax (+34) 91 544 69 [email protected]
Transportes:Metro: Moncloa (líneas 3 y 6) Línea 6 (Ciudad Universitaria), servicio de autobuses alternativoBus: Líneas 46, 82, 83, 132, 133, G
Más información:Sitio web de la Empresa Municipal de Transportes (EMT)Sitio web del Metro de MadridMadrid Turismo
El Museo del Traje en La Ciudad universitaria cuenta en los dependencias con toda clase de objetos y vestidos de épocas pasadas y que han sido restaurados, y conservados para que podamos disfrutar de las costumbres estéticas de otros tiempos.En la web lo podemos encontrar tecleando Museo del Traje Madrid, en nuestro buscador favorito.
http://museodeltraje.mcu.es/index.jsp?id=236&ruta=7,77
Ana Isabel Fernández Bernabéu, madrileña, reconoce haber sentido pasión por las historias d los cuentos desde que era niña.Además de una estupenda artesana, es graduada en trabajo social e imparte talleres ocupacionales a personas mayores con el fin de mejorar la actitud, contribuir a un envejecimiento normal y saludable, estimular la memoria,la sonrisa y las actividades artísticas.La herencia de fitz es su primer novela.
SOCIEDAD/PSICOLOGÍA
http://whatonline.org/i/what-sobre-el-futuro-alex-rovira/
Alex Rovira colabora en numerosos medios de comunicación como : El País Semanal, La Vanguardia, TVE, TV3, Cadena Ser (con Carles Francino), Catalunya Ràdio (con Gaspar Hernández), CNN+ (con Antonio San José) o la revista japonesa de psicología Psiko. En sus colaboraciones aborda tanto cuestiones relacionadas con la innovación, la creatividad, la gestión de personas o la gestión empresarial como contenidos relacionados con la psicología, la filosofía, la antropología o la sociología.
La revista MAYORESSIN sigue al psicólogo y comunicador en temas de psicología y ciencias sociales, por eso hoy compartimos con nuestros seguidores el enlaceá que os llevará a su blog y página personal.
SOCIEDAD/PSICOLOGÍA
El Despacho de abogados de Martinez Lledó tiene su su espacio en la red, nosotros somos seguidores de ellos, en espacio compartido de google, nos com-parte un post de interés sobre todo para los pensio-nistas que llegando a una edad dificil necesitan la ptotección social en el post de inicio nos cuentan to-dos los detalles.las solicitudes de pensiones han de presentarse en la Tesoreria general de la Seguridad Social.
El duelo anticipado se caracteriza por la aparición del proceso de duelo, antes de la pérdida real del ser querido. Se vive la muerte del ser amado como si ésta hubiera ocurrido cuando, en realidad, todavía no acaeció. Los casos más frecuentes de duelo anticipado se dan cuando una persona ve a su familiar amenazado de muerte por un diagnóstico revelado en forma violenta, cuando un miembro de su familia agoniza o es portador de una afección letal a medio plazo.
SOCIEDAD/NUEVAS TECNOLOGIAS
LA SECCIÓN DE NUEVAS TECNOLOGÍAS, ESTA DEDICA-DA A LAS HABILIDADES QUE LOS MAYORES PUEDEN ADQUIRIR EN EL MUNDO DE LA INFORMATICA E INTERNET.NUESTRA ESTRELLA QUE SIEMPRE TENEMOS PRESENTE ES LA CASA SONY, PERO CUALQUIER EVENTO QUE NOS REFIERE A LA ACTUALIDAD INFOMÁTICA CAPTA NUESTRA ATENCIÓN.
NAVEGAR POR ESTOS ENLACES NOS ENSEÑAN A LLEGAR A BUENOS PUERTOS.
LA SEGURIDAD DE LOS USUARIOS Y EN ESPECIAL A LOS MAYORES SE VE REFORZADA CON LA
TECNOLOGÍA PUNTERA.
SOCIEDAD/DERECHO/ADMINISTRACIÓN
http://www.mamanatural.com.mx/2014/02/estudio-revela-que-las-personas-mayores-disfrutan-mas-de-sus-dias-que-los-jovenes/
ESTUDIO REVELA QUE LAS PERSONAS MAYORES DISFRUTAN MÁS DE SUS DÍAS QUE LOS JÓVENESLa Universidad de Pensilvania y el Colegio de Dartmouth hacen estudios acerca de la influencia de las experiencias cotidianas en la felicidad de las personas que están conscientes de su muerte.
http://www.mamanatural.com.mx/2013/03/%E2%80%9Ctriumphs-of-experience%E2%80%9D-%C2%BFcomo-se-construye-una-vida-feliz/
http://www.sendasenior.com/Alfabetizacion-digital-para-personas-mayores_a351.html
Alfabetización digital para personas mayores
Las nuevas tecnologías son un tren que apenas se detiene en las estacio-nes, siempre avanzando y evolucionando. Pero muchos colectivos de la sociedad, como las personas mayores, no pueden seguir este ritmo tan frenético, por eso entidades, fundaciones y agentes sociales proponen soluciones para que este grupo de edad tan numeroso pueda sumarse al
viaje hacia la Sociedad de la Información.
SOCIEDAD/OCIO/VIAJES
https://www.facebook.com/Elviajerofisgon?fref=tshttp://bit.ly/1hiwdxZ
En la época dorada de Venecía, cuando los mercaderes venecianos dominaban el comercio de la seda, especias yotras riquezas que ellos dominaban, la aristocracía se difrazaba con grandes máscaras, antifaces y sombreros deplumas, para mezclarse con las clases populares,sin ser reconocidos, y así festejar las celebracionesde antes de la primavera.
Los carnavales darán paso a la Semana Santa, tiempo de recogimiento y reflexión. En tiempos paganos era el adiós a la carne, hasta que el buen tiempo daba el fruto en el campo y el animal se reproducía.El pasto alimentaba a las aves que ya podían poner huevos y el ciclo de renacer comenzaba de nuevo. Despedida al frío y bienvenida a la estación de bonanza. Se acababa el ciclo de ayuno y tanto el mar como la tierra, nos ofrecían sus frutos en abundancia como así sigue siendo hasta nuestros días.
FOTOGRAFÍA DE MAYORESSINESTABLECIMIENTO DE FIESTAS PACO
FOTOGRAFÍAS DE MAYORESSIN
ESTABLECIMIENTO DE FIESTAS PACO
CALLE TOLEDO, 52www.fiestaspaco.com
Desde ocho euros hasta cincuenta, podemos encontrar máscaras que se complementan con otros accesorios y forman un disfraz completisimo en estas fiestas.Los centros de Mayores, colegios y otras agrupaciones multitudinarias son los principales clientes de tiendas que se dedican a los trajes temáticos de estos festejostan celebrados en nuestro país.
SOCIEDAD/OCIO/VIAJES
SUEÑOS TRUNCADOS III
VUELTA A LA TIERRAVolver a la tierra como profeta que ha triunfado no es igual que aquellos que emprendieron el camino de Damasco y al final no tienen nada. Hoy día los herederos de Vasco Lourinho están viendo que el periodista estaba arruinado y que no había ahorrado nada en toda una vida de trabajo dedidacada al periodismo.Los que aún quedamos en esta otra tierra de adopción que le dio todo en la vida, creemos que hay lagunas que aún no se han secado .Una laguna está llena de lagrimas de saudades, otra de dudas e incertidumbre.El Oceano no le llamó como a otros emigrantes que fueron a America, Brasil o Canadá. Más rayanos los alentejanos ven en el otro lado de la línea imaginaria (porque no existe frontera natural), a hermanos con los mismos apellidos:Fernandez; Diaz; Torres; Lopez,... tanta mezcla de sangre ibérica que no vemos lasbarreras.Llegó del otro lado de la línea y se mezcló con España,le recibieron con los brazos abiertos, la universidad le dio estudios, los españoles familia, propiedad...Los portugueses que le conocían desde niño y que ocupaban una posición superior en la escala social, siempre han procurado recordarle que él no era descendiente directo de la Nobleza, por cierto, ni falta que le hizo.Mientra sus coterraneos han subido a fuerza de pulir lo que les dejaron sus ricos antepasados, los nuevos ricos, o mejor dicho, la clase media acomodada como es la clase a la que pertenecía V.L. han subido a base de estudios, trabajo diario, renuncia a vida holgada, aceptación de situaciones incómodas, humildad entre los grandes y fortaleza ante los soberbios.
MIGUEL CARDOSO TORRES
EN PORTUGAL SERÍA:MIGUEL TORRES LOURINHO
SUEÑOS TRUNCADOS III
VUELTA A LA TIERRAVolver a la tierra como profeta que ha triunfado no es igual que aquellos que emprendieron el camino de Damasco y al final no tienen nada. Hoy día los herederos de Vasco Lourinho están viendo que el periodista estaba arruinado y que no había ahorrado nada en toda una vida de trabajo dedidacada al periodismo.Los que aún quedamos en esta otra tierra de adopción que le dio todo en la vida, creemos que hay lagunas que aún no se han secado .Una laguna está llena de lagrimas de saudades, otra de dudas e incertidumbre.El Oceano no le llamó como a otros emigrantes que fueron a America, Brasil o Canadá. Más rayanos los alentejanos ven en el otro lado de la línea imaginaria (porque no existe frontera natural), a hermanos con los mismos apellidos:Fernandez; Diaz; Torres; Lopez,... tanta mezcla de sangre ibérica que no vemos lasbarreras.Llegó del otro lado de la línea y se mezcló con España,le recibieron con los brazos abiertos, la universidad le dio estudios, los españoles familia, propiedad...Los portugueses que le conocían desde niño y que ocupaban una posición superior en la escala social, siempre han procurado recordarle que él no era descendiente directo de la Nobleza, por cierto, ni falta que le hizo.Mientra sus coterraneos han subido a fuerza de pulir lo que les dejaron sus ricos antepasados, los nuevos ricos, o mejor dicho, la clase media acomodada como es la clase a la que pertenecía V.L. han subido a base de estudios, trabajo diario, renuncia a vida holgada, aceptación de situaciones incómodas, humildad entre los grandes y fortaleza ante los soberbios.
¡¿DESPIDO DE CUATRO LÍNEAS?¡¡¡NO PUEDE SER¡¡ESPITA QUE DETONA UN SIN FÍN DE CONTRASENTIDOS y QUE DESTRUYEN LA VIDA FAMILIAR.
HIJO DEL SEGUNDO MATRIMONIO DE
VASCO LOURINHO CON SU HIJA NAHIA.
MIGUEL CARDOSO TORRES
EN PORTUGAL SERÍA:MIGUEL TORRES LOURINHO
UN DÍA ANTES DEL AÑO 2000 V.L. RECIBE UNA CARTA CON MEMBRETE DE RTP, EN CUATRO LÍNEAS LE RESCINDÍAN EL CONTRATTO, DESDE ENTONCES LA VIDA FAMILIAR FUE UN SUPLICIO, FRUSTRADO POR LA FORMA DESCONSIDERADADE COMO HABÍA SIDO DESPEDIDO, VUELCA TODO SU VENENO EN AQUELLOS QUE SIEMPRE LE ACOMPAÑABA DÍA Y NOCHE.DESPUÉS CONTRATO CON AFINSA Y DE NUEVO CONFLICTO, Y ESTA VEZ, INSUPERABLE.DESDE ENTONCES LA CASA SE VE ABANDONADA A SU SUERTE SIN RECUROS ECONÓMICOS YPIDIENDO AYUDA EN LA ORGANIZACIÓN DE LA IGLESIA PARA NO PERECER DE HAMBRE.NADA HAN SABIDO LOS FAMILIARESM DE V.L. DESPUES DE JUNIO DEL 2002, DE LA SUERTE O DELINFORTUNIO DEL CABEZA DE FAMILIA, SIN AYUDA ECONOMICA SIN AYUDA MORAL, SOLICITANDO AYUDAS Y FAVORES Y CONTRAYENDO DEUDAS QUE SOLO EL CABEZA DE FAMILIA PODÍA RESOLVER.HOY EN DÍA, EN PLENO 2014, SEGUIMOS SIN ACLARAR QUÉ OCURRIÓ, Y SEGUIMOS SIN COBRAR NADA. EL HIJO DEL SEGUNDO MATRIMONIO
TIENE SU PROPIA FAMILIA Y LA EXMUJER, QUE ESCRIBE ESTAS LÍNEAS CONTINUA EN PARO Y SIN ECONOMÍA FIJA PARA LLEVAR UNA VIDA DIGNA PERO MIENTRAS EL HIJO MAYOR FRUTO DE OTRO MATRIMONIO DE V.L. DISFRUTA DE UNA VIDA HOLGADA Y GASTA EL BOTÍN CONSEGUIDO EN CASA DE SU PADRE Y LA SEGUNDA LEGITIMA ESPOSA DE V.L.
Por todo esto quiero contaros lo siguiente:
PELUQUERÍAS CONTRA LA CRISIS
PAULO DIRIGE UNA ESCUELA DE PELUqUERIA EN EL SUR DE MADRID http://www.academiasanisidro.com/1508.htmlDiariamente encontramos ofertas de trabajo para peluquería y estética, en contra de otros oficios el arte de ponernos guap@s nunca cae en crisis, siempre aparecen oportunidades para el trabajo en el portal de Madrid.org que habitualmente visitamos. En la página de Facebook: Mayores SIN Reparo publicamos alguna oferta aunque en otros sectores es más difícil encontrar. Lo bueno de este establecimiento es que admite clientes y los precios son irresistibles. Los aprendices no atienden a los clientes hasta que ya tienen un nivel de conocimiento suficiente como para arriesgarse y, siempre es Paulo el que da los últimos toques. Mientras te peinan el va visitando los trabajos sobre los usuarios y no quita ojo de encima hasta que ve bien el resultado.En 18 meses los alumnos habrán aprendido a lavar, cortar, teñir y peinar con soltura, de allí podrán optar a un puesto de trabajo como asalariados o bien si tienen espíritu emprendedor pueden instalar su propio negocio.Cuando acaban el curso son diplomados y el título está homologado por la Comunidad de Madrid.En los momentos de lecciones utilizan un monitor y el director personalmente se encarga de impartir clases teóricas en el mismo local.Las primeras prácticas las realizan con cabezas de muñecas, modelos para peluquerías y solo después de dominar el plástico, pasan a la realidad.
La clientela comprende todas las edades y estilos. Lo más frecuentado se encuentra en la tercera edad. No tienen prisa y las aprendizas pueden ir con calma arreglándoles el cabello, tampoco requieren peinados complicados lo más difícil que suelen solicitar es la permanente y el teñido, otras técnicas más laboriosas (como los peinados de bodas o fin de año), las sue-le llevar a cabo Paulo, aunque siempre estará rodeado y ayudado de sus alumnas, para aprender.
SOCIEDAD/PROFESIONES/OFICIOS
Nuestra Academia lleva desde 1986 basandose en la Enseñanza Profesional de Peluquería de calidad, conprofesorado titulado y cualificado que cuentan con una amplia experiencia en diferentes salones de peluquería de todo Madrid, así como en campeonatos y exhibiciones a nivel nacional.
Estamos homologados por la Asociación Provincial
Independiente de Centros de Peluquería y Estética
(APICEPE).
TexTo exTraido de la web de academia San iSidro
contactar con nosotros telefono en el 91 471 4617por e-mail [email protected] o puede visitarnos en C/ Azabache, 3 MadridMetro urgel
http://www.academiasanisidro.com/1508.html
Viqui ayuda en todo aquello que se refiere a la administración yrecibimiento de clientes. También es peluquera y esteticien El carácter abierto y jovial de esta mujer la hacen idónea como relaciones públicas de este negocio.
Peinados de fiesta, para bodas, carnavales, y todo aquello que los especialistas pueden realizar.
SOCIEDAD/PROFESIONES/OFICIOS
SOCIEDAD/SALUD/ESTILISMO
http://www.indicepr.com/noticias/2014/01/31/style/14892/mujer-de-62-anos-modela-para-american-apparel/
Mujer de 62 años modela para American Apparel
Marzo se escribe en femenino, Jacky O’ShaughnessyModelo de 62 aaños que está dandoo mucho juego y trabajo
Jim Morris, tiene 78 años, fue guardaespaldas de Elton John y campeón de físico culturismo. Además es vegetariano y tiene unosmúsculos que ningún joven de 30 años podría igualar. Por ello protagonizó una campaña en contra del consumo de productos animales, explicando que sí se puede llegar a ser sano, como él, sin estos productos.
SOCIEDAD/SALUD
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=547151322007525&set=a.520789577977033.1073741828.100001379861714&type=1&theater
SALUD/AFECTACIONES DEL CUERPO HUMANO
Amigos virtuales comparten con la página de Facebook, Mayores SIN Reparo
las publicaciones de interés para los seguidores del mundo del adulto mayor y la familia.
Los enlaces nos llevan directamente a las páginas especializadas
https://twitter.com/fisio_online/status/430319128465784833/photo/1
SALUD/AFECTACIONES DEL CUERPO HUMANO
Las manos elementos esenciales en la vida del ser humano que todos queremos mantener en la mejor situación posible que podamos y en mayor tiempo posible .Cuaquier afectación, tiene tratamiento paliativo.Algunos problemas y soluciones en los posts compartidos en nuestras páginas.
TABLÓN DE ANUNCIOS
EN EL DIA DE LA MUJER TRABAJADORA RECORDAMOS AL ALMA DE LA SOCIEDAD, LA MUJER QUE EN CASA ORGANIZA, LIMPIA,CUIDA, COCINA,TEJE, COSE, REALIZA TODO TIPO DE TRABAJOS QUE ACTUALEMENTE SON REMUNERADOS FUERA DEL HOGAR.
http://elpais.com/tag/dia_internacional_mujer_trabajadora/a/
MARZO SE TIÑE
DE FEMENINO
https://www.facebook.com/museothyssen
Esta Diana de Corot es realmente Emma Dobigny, una de sus modelos favoritas, que posó también para Degas, entre otros artistas.
“El baño de Diana (La Fuente)” es uno de los escasos treinta desnudos -todos femeninos- que pintó Corot en su carrera, una faceta más desconocida que sus famosos paisajes, y es también nuestra “obra escogida” del mes de marzo .
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Rodapé Inteligente®
Rodapé Inteligente® (Smart Skirting Board)
Criado e Desenvolvido em Portugal Considerado uma das 101 melhores invenções a nível Mundial em: Eindhoven – Holanda, na University of Techology, (ISG*ISARC2012, World Conference) e publicado na revista Gerontechnology 2012, Vol. 11, No 2.
Autores: Prof. Doutora Guilhermina Moutinho
[email protected] Imunologia, Instituto Superior de Ciências da Saúde Egas Moniz
Prof. Doutor Joaquim Parra Marujo
Núcleo Epistemológico de Psicologia Transpessoal e Gerontologia Escola Superior de Educação João de Deus
Dra. Teresa Fernandes
[email protected] Uroclínica
Dr. Vasco Fernandes
[email protected] – [email protected] Residência Gerontológica S. Pedro
®
TABLÓN DE ANUNCIOS
Revista de Araceli Socorro Torres Fernandez en facebook:https://www.facebook.com/aracelisocorrohttps://www.facebook.com/MayoresSinReparo?ref=hl
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=364641873677345&set=pcb.364645277010338&type=1&theater
DIRECCIONES/ENLACES DE INTERÉS
https://formacionactivate.es/newsletter/invitacion/all/index_madrid.html.
http://www.hispacolex.com/biblioteca/noticias-juridicas/se-flexibiliza-el-perio-do-de-carencia-de-15-anos-para-ser-beneficiario-de-una-pension-contributiva/
http://cincodias.com/cincodias/2014/02/07/mercados/1391793850_578229.html
http://bit.ly/1hjV3ZR
https://twitter.com/fisio_online/status/430319128465784833/photo/1
https://www.facebook.com/ilovesantacruz
terapiaocupacionalapuntes.blogspot.com
www.biopsicologia.nethttps://avatarpsicologos...
http://elpais.com/tag/dia_internacional_mujer_trabajadora/ahttp://vidayestilo.terra.cl/mujer/fisicoculturista-vegano-de-78-cuenta-como-se-mantiene-sano,01959777b93e3410VgnVCM10000098cceb0aRCRD.html
https://www.facebook.com/caritas.espanol
http://www.serdomas.es/consideraciones-a-tener-en-cuenta-en-el-duelo-anticipado/
https://www.facebook.com/paulocoelho
https://www.facebook.com/Ceapathttps://www.facebook.com/fundacionBalia
https://www.facebook.com/Alex.Rovira.Oficial
https://www.facebook.com/pages/Manitorres/127466834072519Theintereshumano.blogspot.com
PÁGINAS DE INTERÉS
PORTADACAPTURAS DE RED Y AMIGOOS VIRTUALES QUE COMPARTEN FOTOGRAFÍAS EN LA PÁGINA DE MAYORESSINPÁGINA 2ACTUALIDAD/PÁGINA 3CONTENIDO/OPINIÓN/DEFENSA DE VASCOS EN “THEINTERESHUMANO.BLOGSPOT.COM”PÁGINA 4CULTURA/BIBLIOTECAS/ARTE/MUSEOSPÁGINA 5ENTRE LIBROS/ANA BELEN VICENTEPÁGINA 6PSICOLOGÍAPÁGINA 7TERAPEUTA/MARIA TORRESPÁGINA 8NUEVAS TECNOLOGÍASPÁGINA 9CAJÓN DE SASTREPÁGINA 10SOCIEDAD/OFICIOS/PROFESIONES/WWW.PÁGINA 11SOCIEDAD/OFICIOSPÁGINA 12 Y 13REPORTAJESUEÑOS TRUNCADOS IIIPÁGINA 14 Y 15SOCIEDAD/OCIO/VIAJESPÁGINA 16FISIOTERAPIAPÁGINA 17ACTIVIDAD FÍSICAPÁGINA 18 Y 19 RECORTES/LA MANOPÁGINA 20 Y 21 TABLÓN DE ANUNCIOSPÁGINA 22DIRECCIONES DE INTERÉSPAGINA 23PÁGINAS DE INTERÉSPÁGINA 24CONTRAPORTADA
LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES SABADO DOMINGO
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