5- Sentim satisfacció i la compartim amb alegria

Ens preguntem:•Què ens fa sentir satisfacció?•El sentiment de satisfacció, de què depèn?•És possible sentir-nos sempre satisfets?•Com sentim l' insatisfacció?

“ La nostra felicitat és proporcional a la quantitat de coses de què podem prescindir. ” Henry David Thoreau

Compartim el que ens fa sentir bé

Sentim alegria del que els passa de bo als altres.

“L’arrel bàsica de la felicitat és a les nostres ments; les circumstàncies externes només són adverses o favorables.” MATTHIEU RICARD

“Totes les emocions són en essència impulsos que ens porten a actuar.” Daniel Goleman