Espacio de salud

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ESPACIO DE SALUD !"#$%&'#(%)&#*+"(,%()+*-,(

Fernando Portal María

María Antonia Udías Crespo

María Jesús Zubizarreta Fernández

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JULIO 2013 !!

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0!

1.TÍTULO DEL PROYECTO: “ESPACIO DE SALUD”

La escuela debe ser ese lugar al que nos gusta ir porque las cosas que allí se hacen y las

personas que allí están nos hacen ser mejores.

2. ÁMBITOS DE ACTUACIÓN SOBRE LOS QUE SE CENTRA EL PROYECTO EN RELACIÓN CON LA SALUD

a) Actividad física y deporte.

b) Alimentación saludable y prevención de trastornos de la conducta alimentaria.

c) Bienestar y salud emocional. Convivencia.

d) Educación preventiva acerca de hábitos de consumo de drogas, alcohol y tabaco.

e) Educación medioambiental y de mejora del entorno escolar.

f) Educación vial y movilidad sostenible. Plan de Movilidad Ciclista de Cantabria..

g) Salud en familia.

h) Investigación, innovación y evaluación en la promoción de la salud. Creación de materiales.

3. IDENTIFICACIÓN DE NECESIDADES Y ESTABLECIMIENTO DE PRIORIDADES. ANÁLISIS DE LA SITUACIÓN DEL CENTRO.JUSTIFICACIÓN DEL PROYECTO

No es fácil precisar las necesidades reales en relación a los ámbitos de salud descritos con

anterioridad, de hecho, sobre alguno de ellos, es nuestro propósito realizar un análisis previo de

la situación que nos sirva de punto de partida para dirigir nuestras actividades sobre aquellos en

los que exista una mayor necesidad de intervención.

a.-ENTORNO FÍSICO.-Nuestro centro educativo se encuentra en la periferia de un núcleo

urbano pero al mismo tiempo rodeado de un entorno fundamentalmente rural. Disponemos de

una extensa finca con zonas verdes y arboladas sin contaminación ni ruidos. En muchos sentidos

podríamos decir que nuestro entorno es privilegiado. Sin embargo esta ubicación, un tanto

alejada del centro de la ciudad, conlleva ciertos inconvenientes para muchos de nuestros alumnos

que ven como la distancia dificulta el acceso al centro educativo. Esta situación se agrava por el


! ! !

A!

hecho de no disponer de aceras u otros viales peatonales que permitan el tránsito seguro de

nuestros alumnos desde la estación de tren más cercana o desde núcleos poblacionales

próximos hasta el instituto.

Nuestro centro educativo dispone de un amplio patio con instalaciones multideportivas

combinadas para la práctica del baloncesto, voleibol y futbito, en estado aceptable. Bajo cubierta

disponemos de un futbolín y dos mesas de pin-pon. Un polideportivo cubierto en perfecto estado,

está a disposición del profesorado de educación física para la impartición de sus clases.

A doscientos metros del edificio escolar, disponemos de un salón de actos con aforo para

unas cien o ciento veinte personas. Contamos, asimismo, con una biblioteca bastante bien dotada

de bibliografía variada y con un ambiente confortable.

El edificio principal tiene tres plantas: planta baja, primera y segunda. En la actualidad, no

disponemos de ascensor,(en proyecto) lo cual supone un problema de accesibilidad para los

miembros de la comunidad educativa con discapacidades físicas.

El instituto presenta instalaciones comunes limpias y bien iluminadas. Las clases en

general se encuentran en buen estado. El mobiliario es funcional y las sillas para el alumnado

son, desde el punto de vista ergonómico, no muy adecuadas.

Desde el curso 2010-2011, disponemos de un nuevo edificio destinado fundamentalmente

a la enseñanza de la formación profesional.

b. CONTEXTO SOCIO-ECONÓMICO: VIVIENDA, ECONOMÍA, AMBIENTE LABORAL, SEGURIDAD CIUDADANA, ETC.

El centro está localizado en un espacio tradicionalmente rural, pero por su cercanía con un

núcleo urbano de Torrelavega, en los últimos años se ha convertido en un espacio periurbano

que abarca actividades fabriles, terciarias y centros residenciales de clases medias urbanas.

El centro educativo recoge a alumno/as de diversa procedencia económica, social y

cultural según su procedencia:

-Viérnoles: pueblo sometido a fuertes presiones urbanas, no sólo de actividades económicas sino

también residenciales.

-La Montaña: pueblo perteneciente al municipio de Torrelavega de clara raigambre rural y

ganadera.


! ! !

1!

-Cartes: recoge alumnado de pueblos ganaderos pero con una creciente población urbana. En los

últimos años aumenta la tendencia de convertirse en un barrio dormitorio de Torrelavega con

población dedicada al sector secundario y terciario.

-Tanos y Torrelavega: Este curso ha aumentado la matrícula de alumnos procedentes de

Torrelavega y en concreto del barrio de Tanos, próximo al de Viérnoles.

En el Bachillerato existe un buen número de alumnos/as que proviene de Suances, villa marinera

y dedicada también al sector turístico.

El bachillerato de Artes se nutre de alumnos/as procedentes de muy diversas zonas ya que este

instituto es uno de los pocos que lo imparte en la región.

Como conclusión, podemos afirmar que el alumnado tiene una procedencia socio-cultural y

económica diversa aunque a grandes rasgos predomina la extracción social periurbana,

combinada, cada vez más, con la urbana.

Respecto a la estructura familiar y su contexto social, económico y cultural se puede

caracterizar con los siguientes rasgos:

-La extracción social es media-baja o baja pero se aprecia un aumento de las clases medias

urbanas por el efecto de la periurbanización.

-Escasa cualificación profesional y académica de los padres y madres.

-La presencia de familias desestructuradas cuyos hijos/as presentan problemas de aprendizaje.

-La presencia de minorías étnicas es escasa y hubo hace unos años un aumento de la

matriculación de inmigrantes de procedencia iberoamericana, cuya integración y aprendizaje es

normal.

-La situación de paro en la comarca que atiende el centro es superior a la media de la región.

-La colaboración y participación de padres y madres en el centro es bajo. Su presencia es la

asociación de madres y padres de alumnos/as y es casi testimonial.

Dentro de la seguridad ciudadana, no se detectan problemas de grupos de delincuencia callejera,

aunque si ha habido un incremento de robos en viviendas, debido a la situación actual de crisis

económica.


! ! !

@!

c.-ESTILO DE VIDA.

No se detectan problemas de higiene dentro de toda la comunidad educativa, ni siquiera en

casos especiales.

No se detectan problemas de nutrición por razones económicas, aunque en la situación actual

hay familias con problemas de paro y necesidades básicas sin cubrir. Los alumnos/as no tienen

en general adquiridos hábitos saludables, siguen abusando de la ingesta de alimentos con alto

contenido en grasas saturadas y/o bollería industrial, y poco consumo de frutas y verduras.

Un gran número de alumnos/as realizan ejercicio físico en su tiempo de ocio. Realizan actividades

como fútbol, atletismo, voleibol, natación, etc..

Convivencia En general hay un buen clima de convivencia aunque se han detectado algunos problemas, entre

los que cabe citar: faltas de respeto, incumplimiento de normas,etc.

Se detectan algunos problemas de adaptación sobre todo en los cursos de 1º y 2º de ESO, estas

situaciones vienen derivadas de un grupo pequeño de alumnos/as con gran desmotivación hacia

los temas académicos, problemas socio-emocionales, falta de límites y normas en el ambiente

familiar, poco autocontrol, déficit en habilidades sociales. Otro problema grave detectado ha sido

algún caso de acoso, que ha requerido la puesta en marcha del protocolo de actuación para este

tipo de casos. Además en los últimos cursos ha habido un incremento de situaciones conflictivas

por el mal uso de las nuevas tecnologías y de las redes sociales, que se ha intentado subsanar

introduciendo nuevas normas de cionvivencia.

Resumiendo, creemos que nuestro centro educativo se caracteriza por ser muy activo en la

realización de actividades diversas relacionadas con la consecución de ¨hábitos saludables”:

• Estudios de investigación sobre la higiene y la prevención de enfermedades transmisibles:

“lavado higiénico de las manos”, “prevención de la transmisión de enfermedades por

gérmenes resistentes”. (Departamento de sanidad).

• Debido a la presencia del Ciclo Formativo de Grado Superior de Dietética (durante más de

veinte años), se han realizado múltiples actividades relacionadas con la alimentación:

producción de alimentos saludables (huertas ecológicas, estudios sobre hábitos alimentarios,

alimentos modificados genéticamente, promoción del consumo de fruta, desayunos saludable,


! ! !

=!

modelos de dietas saludables, etc. (se desarrollarán más adelante)

• El centro educativo realiza actividades deportivas de manera estructurada todos los cursos (se

desarrollará más adelante)

• El centro educativo tiene implementado un programa de convivencia escolar.

d.- IMPLICACIÓN DE LA COMUNIDAD EDUCATIVA EN LA PROMOCIÓN DE LA SALUD.- Todos los equipos directivos recientes (15 últimos años) se han implicado de manera activa en los

proyectos relacionadas con la promoción de la salud, impulsando y favoreciendo tanto las

actividades deportivas como las iniciativas dirigidas a la adquisición de hábitos alimentarios

correctos.

Departamentos como el de Arte, música, sociales, tecnología y sanidad han tenido un especial

protagonismo.

Agradecemos la participación del AMPA en el proyecto europeo LOLA (Looking for Likely

alternatives), que contribuyó con el apoyo financiero al proyecto: “Lecciones de dietética en una

huerta ecológica”.

JUSTIFICACIÓN DEL PROYECTO

La escuela como espacio de salud.

En nuestro equipo consideramos que la escuela debe ser un lugar en el que se desarrollen

actividades que favorezcan el bienestar físico y mental de todos los miembros de la comunidad

educativa.

Nos gustaría contribuir a la creación de un espacio en el que: estudiantes, profesores,

personal no docente y familias, podamos sentirnos bien. Un lugar a donde deseemos ir, en donde

deseemos estar. Un sitio en el que las relaciones profesionales y personales, nos hagan ser y

sentir un poco mejor a cada uno. Más saludables. Porque lo que hacemos y lo que sentimos es

sano.

Hemos decidido pensar en el concepto de salud más como un camino, que un destino. Por

tanto apostamos más por los pequeños logros que las grandes hazañas.


! ! !

U!

El equipo de promoción de la salud de nuestro centro educativo, considera que la

pertenencia e implicación en la RCEPS favorecerá la estructuración y consolidación de las

actividades que venimos desarrollando y fomentará el desarrollo de nuevas acciones dirigidas a

la consecución de hábitos saludables en nuestra escuela.

4.- OBJETIVOS GENERALES Y ESPECÍFICOS DEL PROYECTO. a. Curricular.

• Hemos contemplado la realización de actividades deportivas asociadas a otras

disciplinas curriculares: rutas-senderismo y exploración de canales fluviales, ambas

actividades vinculadas a la literatura, historia, medio ambiente, biología, ciencias

naturales, etc.

• Actividades relacionadas con la nutrición y los correctos hábitos alimentarios. Es

nuestro propósito incluir acciones dirigidas a mejorar las conductas alimentarias en el

seno de asignaturas generales de bachillerato y ESO como biología, ciencias naturales

y sociales, así como en módulos específícos de Formación Profesional.

• Realizaremos talleres de primeros auxilios, con los alumnos de diferentes niveles

educativos, con el fin de dotar de herramientas básicas de actuación ante situaciones

de emergencia: reanimación cardiopulmonar básica, y protocolos de actuación ante

emergencias elementales (heridas, quemaduras, traumatismos, intoxicaciones,

lipotimias, etc)

b. Del entorno del centro.

• Queremos aprovechar la situación privilegiada de nuestro centro educativo para

combinar actividades que implican ocio, ejercicio físico, alimentación y salud emocional.

En este sentido, contamos con un invernadero para la producción de alimentos

saludables y un amplio espacio al aire libre que permite todo tipo de acciones

deportivas relajantes.

• Deseamos continuar y mejorar nuestro programa “deporte en el recreo”, el cual venimos

desarrollando desde hace más de 10 años con un éxito incuestionable y del cual

hablaremos detenidamente más adelante


! ! !

D!

• La disposición de un pabellón deportivo nos coloca en una situación inmejorable para el

desarrollo de actividades y competiciones deportivas “indoor”, en cualquier época del

año.

• Disponemos de una bolera para la práctica de deportes autóctonos.

c. Familiares.

• Deseamos involucrar a las familias en la realización de las actividades deportivas y

nutricionales: rutas deportivo-culturales de senderismo, desayunos saludables, mercado

medieval de la fruta, competiciones deportivas, etc.

• Implicación en estudios de investigación sobre indicadores de salud.

• Jornadas formativas en educación para la salud.

d. De coordinación y colaboración con los recursos externos del centro.

• Debido a la presencia en nuestro educativo de la familia profesional de sanidad,

disponemos de innumerables contactos en el entorno sanitario (hospitales, centros de

salud, clínicas privadas, dentistas, etc) para el desarrollo de actividades conjuntas dirigidas

a la promoción de la salud.

• A fecha actual, contamos con el compromiso de colaboración del personal sanitario de los

equipos de atención primaria de Tanos y de Los Corrales de Buelna.

5. MODELO DE CONDUCTA SALUDABLE. PLAN DE ACTUACIÓN.CRONOGRAMA. Modelo de conducta saludable.- consideramos a la escuela como un espacio de salud integral,

física y psíquica (emocional), que afecta a las personas y su entorno. Como hemos comentado

anteriormente, deseamos que la escuela sea un lugar en donde se desarrollan hábitos

saludables. En este sentido creemos que todos los miembros de la comunidad educativa tenemos

algo que aportar. Nuestro punto de partida es: “todos tenemos algo que enseñar y algo que

aprender”. La salud, más allá de una meta a conseguir –que lo es- es un camino a recorrer. Nos

alimentaremos más de los pequeños logros que de las grandes metas conseguidas. Sabremos

que tenemos éxito porque veremos cambiar pequeñas cosas de nuestra vida y de nuestro

entorno inmediato, más que ver cambiar el mundo (o nuestro instituto). Por tanto, nuestra filosofía

será ver cómo “cambia tu y cambiará tu alrededor”.


! ! !

B!

Señas de identidad. Somos un centro educativo con cerca de 600 estudiantes de entre 12 y 40 años (la mayor parte

entre 12 y 18), cerca de 70 profesores y unas 12 personas no docentes (administrativos,

conserjes y limpiadoras).

Actualmente impartimos enseñanzas de secundaria, bachillerato y Formación profesional:

sanidad y química.

Nuestro centro educativo destaca por promover actividades educativas orientadas a la salud en

los siguientes ámbitos: 1.- alimentación y conductas saludables, 2.- Deporte, 3.- conservación del

medio ambiente 4.- salud y ecología en el seno de proyectos europeos.

1.- Alimentación y conductas saludables:

Durante más de 25 años nuestro centro educativo viene impartiendo enseñanzas de dietética (en

la actualidad suprimidas) y cuidados de enfermería por lo cual se desarrollaron múltiples

actividades relacionadas con la educación alimentaria, y otras áreas de la salud. En los ciclos

formativos de sanidad existe un módulo (asignatura) denominada “Educación para la Salud”. Por

tanto, no exageramos si decimos que tenemos amplia experiencia en el desarrollo de programas

educación para la salud. A continuación pasamos a describir algunos de ellos, haciendo hincapié

en los últimos 7 años:

2012-2013.- desarrollo de un proyecto de investigación

dirigido a la prevención de úlceras por presión en empresas

en las que desarrollan las prácticas los alumnos de Cuidados

Auxiliares de Enfermería. (Alumnas de FP de sanidad).

Foto: Coordinador y alumnas de enfermería participantes.


! ! !

<!

2011-2012.- Estudio sobre hábito de higiene del lavado de manos para la prevención de

infecciones hospitalarias. (Alumnos de bachillerato de ciencias de la salud).

Fotos.- Toma de muestras, lavado de manos y alumnos partici

2010-2011.- Estudio sobre la transmisión de infecciones por estafilococos resistentes sobre

alumnas/os de cuidados auxiliares de enfermería. (Alumnas de FP de química y de bachillerato).

Fotos.- Toma de muestras y análisis en el laboratorio.

2010-2011.- Estudio sobre alimentos transgénicos en la Comunidad Autónoma de Cantabria.

(alumnas de dietética). Proyecto de innovación financiado por la Consejería de Educación

Cantabria.


! ! !

0C!

Fotos.- Recogida de muestras y análisis en el laboratorio.

2009-2010.- Estudio sobre la composición corporal y hábitos alimentarios en nuestro centro

educativo (alumnas de dietética).

Fotos.- Alumnas participantes en el proyecto. Diferentes momentos de las actividades.

2008-2009.- Impacto de la publicidad sobre el consumo de fruta en un centro escolar. Alumnas/os

de dietética y bachillerato de arte.


! ! !

00!

Fotos.- Algunos momentos de la campaña publicitaria

2008-2009.- Lecciones de dietética en una huerta biológica. Alumnas de dietética.

Fotos.- Equipo LOLA (Looking For Likely Alternatives). D. Manuel Gutiérrez Aragón promocionando nuestro proyecto.

2007-2008.- Modelo de menús hipocalóricos equilibrados. Alumnas de dietética.

2007-2008.- Impacto de la asociación actividad física y alimentación sobre indicadores de salud.

Alumnos de dietética.

2006-2007.- La publicidad alimentaria, otra forma de verla. Alumnos de dietética.

Nota: Todos los trabajos citados han sido seleccionados y galardonados en diferentes

certámenes: jóvenes investigadores, Concurso escolar de trabajos estadísticos Premio San

Viator, Editorial Santillana, etc


! ! !

0A!

Pueden encontrar documentación audio visual en estos links:

Consumo de fruta:

http://www.youtube.com/watch?v=8oceyRJKiLA&feature=c4-

overview&playnext=1&list=TLmMcivgekZ-g

Composición corporal de alumnos del IES MGA:

http://www.youtube.com/watch?v=Jz57KlTTU0s&feature=c4-

overview&playnext=1&list=TLSQFZ2iR6Sk4

Prevención de infecciones hospitalarias:

http://www.youtube.com/watch?v=M5SO40nbXD8&feature=c4-

overview&playnext=1&list=TLyjWb_Oat0M8

-Deporte:

Nuestro centro educativo desarrolla actividades educativas deportivas estructuradas desde hace

más de 10 años, lideradas por el Departamento de actividades complementarias y extra

escolares. Los objetivos son:

• Potenciar el ejercicio físico de los

alumnos, frente a un tipo de vida sedentario

que viene ocupando de forma creciente la

mayor parte del horario diario de nuestros

alumnos. Consiguiendo de esta forma

adquirir unos hábitos más saludables.

• Promover el compañerismo en la

colaboración de los integrantes de los

diferentes equipos. Foto.- Patio de nuestro instituto

• Adquirir y valorar el concepto de juego limpio, así como el de respeto a los contrarios.


! ! !

01!

• Entender la necesidad de seguir unas normas y un reglamento para el normal desarrollo de

las actividades.

• Proporcionar a los alumnos unas actividades entretenidas e ilusionantes como

complemento al trabajo en el aula, durante todos los días del curso.

RESUMEN DE ACTIVIDADES DEL CURSO 2012-2013:

• El día 21 de diciembre se programó una jornada independiente de actividades deportivas

(futbito, vóley, ping-pong, concurso de triples) además de otros talleres, concursos y

actuaciones. Otorgándose al final de la mañana los correspondientes premios a todas las

actividades.

• En el presente curso, a modo de resumen, podemos especificar:

Deporte futbito:

Grupo A : 47 alumnos inscritos en 8 equipos, 28 partidos jugados.

Grupo B : 60 alumnos inscritos en 10 equipos, 45 partidos jugados.

Deporte baloncesto:

Grupo A : 23 alumnos inscritos en 4 equipos, 12 partidos jugados.

Grupo B : 15 alumnos inscritos en 3 equipos, 6 partidos jugados.

Deporte vóley:

61 alumnos inscritos en 10 equipos, 46 partidos jugados.

Deporte ping-pong

34 alumnos inscritos, 17 partidas jugadas.

Deporte tiro a canasta:

54 alumnos inscritos, 3 tiradas cada uno, 156 tiradas en total.

Deporte futbolín, no se pudo realizar por falta de responsable.


! ! !

0@!

-Salud y medio ambiente.

La preocupación por el medio ambiente forma parte de las señas de identidad de nuestro

instituto. Diferentes programas de reciclaje de papel y de pilas llevan desarrollándose

desde hace varios años.

Desde el curso pasado, nuestro centro educativo participa en el proyecto europeo

Comenius junto a otras escuelas de Francia, Bélgica y Alemania. El proyecto se denomina: Living with a smaller ecological footprint at school!. Vivir dejando una pequeña huella

ecológica en la escuela. Uno de los mayores retos para la UE de los 28 es y será

garantizar el estándar de calidad de vida en ámbitos sociales y de salud de su población y

esto implica luchar contra la contaminación y el calentamiento global de nuestro planeta.

Alumnos y profesores de nuestro centro educativo, junto con otros de otros países

europeos realizarán actividades durante dos años para mejorar el entorno medio ambiental

que nos rodea.

Alumnos y profesores trabajan conjuntamente desarrollando un invernadero en donde

aprenden a producir alimentos ecológicos y saludables. Disponemos de semilleros de

árboles autóctonos, plantamos árboles en la finca ,etc. Todas estas actividades crean una

conciencia respetuosa hacia el medio ambiente desde edades muy tempranas.

PLAN DE ACTUACIÓN

En nuestro proyecto de salud en la escuela, queremos diferenciar dos tipos de

actividades: 1.- actividades de diagnóstico dirigidas al conocimiento de la situación de

partida de nuestro centro educativo en relación a diversos indicadores de

salud:alimentación, ejercicio, salud emocional, etc. 2.- realización de diferentes

actividades dirigidas a la promoción de la salud en diferentes ámbitos. Acciones concretas

A. Actividad física y deporte .

• Actividades: continuar y fomentar las actividades que ya se están realizando (deporte en

los recreos), semana de la nieve, piraguas, ..


! ! !

0=!

• Realización de rutas didácticas involucrando a las familias.

o Existe la posibilidad de realizar numerosas salidas a lugares próximos al centro, por

parte de los diferentes departamentos, incluyendo objetivos propios de sus

programaciones didácticas.

Estas actividades, programadas alrededor de un centro de interés, poseen variadas

facetas que no siempre se desarrollan explícitamente. Aspectos como la actividad

física, los hábitos saludables, estudio del entorno, personajes relacionados,

componentes estéticos,! que forman parte de un currículo, quizás demasiado

amplio.

Al programar estas actividades desde cada departamento se incide generalmente

en objetivos y procedimientos propios del departamento en cuestión, no

desarrollando otros contenidos que el lugar a visitar posee y que son propios de

otros departamentos. De esta forma los alumnos reciben una visión incompleta y

subjetiva del centro de interés.

Se puede conseguir llegar a un abanico más amplio de objetivos, optimizando los

recursos, si estas actividades se programan de forma conjunta, aunando los

esfuerzos de los departamentos interesados.

La cooperación entre departamentos no solo es conveniente sino necesaria y es la

tendencia hacia la que hay de dirigir la programación de actividades

complementarias y extraescolares.

A modo de ejemplo adjuntamos una relación de actividades realizadas en los

últimos cursos, susceptibles de ser coordinadas entre departamentos, (Sanidad, Ed.

Física, C. Naturales, Plástica, Lengua, Tecnología,..)

• Estudio del entorno de la Sierra del Dobra.

Itinerario que partiendo del centro se dirige hacia el pueblo de Viérnoles (patrimonio

histórico).Se asciende por la vertiente norte, hasta las praderas de la cumbre,

(paisaje kárstico, impacto humano, estudio de ecosistemas,..).


! ! !

0U!

Fotos.- Casona de Bustamante. Serafín Escalante González. Sierra del Dobra.Gregorio .Lasaga Larreta

Estudio del ecosistema fluvial y entorno del río Saja, desde Torrelavega hasta

Suances; zonas recuperadas en un paisaje fuertemente industrializado y otras aún

contaminadas y degradadas.

Itinerario que discurre por el carril bici entre ambas localidades, con posibilidad de

enlazar desde el mismo centro escolar.

Fotoa.--Torre de los Calderón de la Barca (viveda),Ribera del rio Saja y carril bici.

! Complementario de la anterior actividad, y con similares objetivos:

Ruta en piragua desde la presa de la empresa Sniace hasta la escollera

del complejo deportivo de “La Lechera”

Fotos.- Actividad de piragüismo realizada el pasado 14 de Junio con los alumnos del proyecto Comenius


! ! !

0D!

Fotos.-“La Lechera”, reliquia de un pasado industrial. Paso de barca en la Torrelavega antigua.

o Estudio del ecosistema fluvial y entorno del arroyo “Campuzano”, que discurre

atravesando la finca en que está situado el centro escolar (actividad incluida en el

“Proyecto ríos”).

Fotos.- Lugares situados en la finca donde está situado el centro escolar. Eucaliptón de Viérnoles

• Actividad de “Semilleros forestales” y jornadas de repoblación realizada en las

instalaciones del centro escolar.

Fotos.- Actividades semilleros.


! ! !

0B!

• Visita al “Jardín Histórico de Puente San Miguel” y a las instalaciones del Centro de

repoblación forestal de Villapresente, dependiente de la Dirección Gral. de Montes.

Fotos.- “Jardín Histórico” de Puente S. Miguel. Centro forestal de Villapresente “Casa de Juntas” en Puente S. Miguel.

Esta relación de actividades puede dar una idea de las posibilidades que se abren a la

cooperación interdepartamental, si podemos lograr la adecuación de las programaciones y

el necesario entendimiento en la consecución de objetivos comunes.

• Realización de estudios de investigación para averiguar la situación de los alumnos en

cuanto a la práctica deportiva.

! Cuestionario de actividad física IPAQ.

• Estructurar y difundir las actividades realizadas.

B. Alimentación saludable y prevención de trastornos de la conducta alimentaria:

o Medidas de diagnóstico y evaluación de desordenes alimentarios. Situación de partida:

• Estudio sobre hábitos alimentarios: detección de errores.

• Situación de partida de la problemática del sobrepeso y obesidad en nuestro

centro educativo.

• Glucemia basal y riesgo de diabetes asociado a obesidad en la población juvenil.

Propuesta de estudio de investigación desarrollada en colaboración con los

equipos de atención primaria de la comarca.

• Administración del test de Scoff de cribado para trastornos de la alimentación.


! ! !

0<!

o Realización de actividades dirigidas a la mejora de la alimentación:

• Estimulación de hábitos saludables dirigidos a corregir los desórdenes

detectados.

! Consumo de fruta, desayunos saludables, etc.

C. Bienestar y salud emocional.

• Valoración de la situación de partida: aplicación de la escala de autoestima de

Rosemberg.

D. Educación preventiva acerca de hábitos de consumo de drogas, alcohol y tabaco.

• Valoración de la situación de partida respecto al consumo de tabaco. Estimación

de la intención de abandono. Test de Richmond.

E. Educación medioambiental y de mejora del entorno escolar.

• Programas en funcionamiento en el centro: Reciclaje de papel y pilas.

Participación en el proyecto Comenius: ‘living on a smaller ecological footprint at school: LEF school!

F. Salud en familia.

• Evaluación del punto de partida. Impacto del referente familiar en los alumnos.

• Percepción de la función familiar (cuestionario apgar de la función familiar)

G. Investigación, innovación y evaluación en la promoción de la salud. Creación de

materiales.

• Todos los estudios dirigidos a valorar la situación de partida de nuestro centro

escolar respecto a los diferentes indicadores de salud, constituyen en si mismo

verdaderos estudios de investigación que serán desarrollados por alumnos y

profesores del centro educativo

CRONOGRAMA

Curso 2013- 2014:

1. Realización de estudios dirigidos a valorar la situación de nuestro centro educativo

en relación a algunos indicadores de salud.


! ! !

AC!

2. Desarrollo de actividades deportivas: el deporte en los recreos, rutas didáctico-

deportivas.

3. Desarrollo de actividades dirigidas al fomento de hábitos alimentarios correctos.

4. Dimensión europea: Implicación del proyecto RCEPS en el ámbito del PAP –

Programa de Aprendizaje Permanente- (Life long Learning Programme).

5. Desarrollo de actividades dirigidas a la mejora del entorno medio ambiental.

Contribución del proyecto Comenius a la consecución de los objetivos.

6. Evaluación y establecimiento de conclusiones.

Curso 2014-2015

En función de los resultados obtenidos en los estudios para la valoración de la situación de

partida de nuestra escuela, en relación a los indicadores de salud:

1. diseño de nuevos actividades dirigidas a mejorar dichos indicadores.

2. Promoción y mejora de las actividades realizadas.

3. Evaluación y establecimiento de conclusiones.

Curso 2015-2016

1. Abordaje de nuevos ámbitos de salud no tratados con anterioridad:

a. el stress docente, salud en familia,

b. Educación para un consumo responsable y sostenible de bienes y servicios.

Fomento de la conciencia crítica.

c. Educación vial y movilidad sostenible. Plan de Movilidad Ciclista de

Cantabria, etc

2. Evaluación del proyecto de un modo integral. Corrección de errores.

3. Sostenibilidad del proyecto


! ! !

A0!

6. COORDINADOR.PROFESORES COLABORADORES Y RESTO DE PARTICIPANTES.

• COORDINADOR.

o Fernando Portal María.

! Profesor Técnico de FP. Departamento de Sanidad. Médico.

• PROFESORES COLABORADORES:

o María Antonia Udías Crespo.

! Departamento de Orientación.

o María Jesús Zubizarreta Fernández.

! Profesora Técnico de FP. Departamento de Sanidad. Médico.

o RESTO DE PROFESORES PARTICIPANTES (relación de profesores que

han manifestado su disposición a colaborar activamente en el desarrollo

del proyecto). 1. Amparo Lidia Álvarez (Departamento de inglés).

2. Emma Blanco (Jefa de estudios. Música).

3. Victor Borragán. Equipo directivo. Filosofia.

4. Marie Brosset (Francés).

5. Eduardo Caballero. Equipo directivo. Geografía e Historia.

6. Margarita Fernández. Biología.

7. Juan Carlos Fernández. Bachillerato de Arte.

8. Encarnación González. Equipo directivo. Orientación.

9. Belén Herrero. Música. Coordinadora Comenius.

10. Lucía Lasheras. Departamento de orientación.

11. José Ángel Montes. Departamento de sanidad.

12. Eduardo Muñoz. Tecnología.

13. Silvia Pérez. Departamento de Sanidad.

14. Ramón Sáinz. Ciencias naturales.

15. Victor Ugalde. Educación Física.

16. Pilar Vargas. Departamento de Sanidad.

17. Fernando Vicente. Bachillerato de Arte.

18. María Vitienes. Equipo directivo. Orientación.


! ! !

AA!

7. METODOLOGÍA DE TRABAJO.

• A principio de curso, el equipo de salud, propondrá una serie de actividades contempladas

en este proyecto para realizar durante el curso.

• Se propondrán a los diferentes departamentos.

• Se informará al equipo directivo y al claustro.

• Se incluirán en la programación anual del centro.

• Se creerán equipos de trabajo.

• Se ejecutarán las actividades.

• Se realizará un informe de las actividades.

• Se evaluarán.

8. RECURSOS DISPONIBLES PARA EL DESARROLLO DEL PROYECTO. INSTALACIONES, MATERIALES, ESTRUCTURALES, HUMANOS, DE FORMACIÓN DEL PROFESORADO,

• Instalaciones y materiales.- Como se comentó con anterioridad, el centro educativo

dispone de un entorno adecuado y espacios para llevar a cabo las actividades planteadas

en el proyecto, si bien todo ello es mejorable. Asimismo, disponemos de material suficiente

para el desarrollo del proyecto. No obstante se precisará de recursos de material fungible

los cuales consideramos, supondrán un gasto añadido a las partidas ordinarias del centro,

por lo cual consideramos que se debería tener en cuenta por parte de las autoridades

educativas.

• Recursos humanos y formación. Disponemos de un equipo altamente motivado y con

experiencia en la realización de proyectos. Debido a la presencia del Departamento de

Sanidad en nuestro centro educativo, contamos con médicos y otros sanitarios dentro del

equipo participante. No obstante, consideramos que, para la consecución de algunos

objetivos de nuestro proyecto, precisaremos de formación específica.


! ! !

A1!

9. EVALUACIÓN. EVALUACIÓN INICIAL Y DE DIAGNÓSTICO, EVALUACIÓN DE SEGUIMIENTO Y EVALUACIÓN FINAL.

Como se ha comentado con anterioridad, es nuestro propósito, conjugar durante el primer año

acciones específicas destinadas a la consecución de hábitos saludables con otras dirigidas a la

evaluación y diagnóstico de indicadores de salud. Para ello utilizaremos diferentes escalas de

medida, contrastadas en la bibliografía científica. Nos valdremos del método científico para la

recogida de datos y plantearemos esta actividad de un modo didáctico, implicando a profesores y

alumnos en diferentes proyectos de investigación. Diseñaremos cuestionarios de evaluación tanto para el seguimiento como la evaluación final.

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Espacio de salud