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Por estas razones la pandemia de covid-19 nos está afectando el sueño https://www.sanjuan8.com/a-un-click/razones-pandemia-covid19-afecta...

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La cuarentena o el aislamiento social que se está

viviendo en muchos países para evitar la

propagación del coronavirus está afectando a

nuestros hábitos y nuestro patrón del sueño no se

escapa a la nueva realidad.

El neurólogo Hernando Pérez, especialista del

Centro de Neurología Avanzada de España, le

explica a BBC Mundo que el sueño tiene dos

reguladores:

El ciclo de luz y oscuridad: si, por la

cuarentena, nos estamos despertando más tarde,

nos estamos perdiendo la luz solar de la mañana,

la cual es clave para que el cerebro sepa que

dentro de 12 o 14 horas llegará el momento de

dormir.

El cansancio: en el transcurso del día nuestro

cuerpo se mantiene activo y cuando llega la

noche siente la necesidad de descansar. “Pero si

hacemos menos actividad física porque estamos

encerrados, eso incidirá en nuestro sueño”.

Pérez, quien como sus colegas atiende a sus

pacientes a través de videollamadas, ha notado “un

repunte del insomnio en pacientes que ya venían

Se desaconseja llevarse preocupaciones a la cama: hay que

pensar en algo agradable.Margarita Rodríguez - BBC News Mundo

BBC News Mundo 7 de abril de 2020

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Conoce a su nieta recién nacida a través deventanilla del coche: “Y no la puedo tocar, nni nada”Yahoo España Originales

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1 de 10 07/04/2020 16:06

detectado un mayor número de trastornos del

sueño.

Esa institución ha habilitado un servicio de consulta

vía telefónica o por videollamadas.

“En las dos últimas semanas hemos recibido más

consultas por insomnio”, le señala a BBC Mundo.

Ir a la cama más tarde

Ambos especialistas están tratando pacientes por lo

que se conoce como “retraso de fase”, que se da

cuando un cambio en nuestra rutina afecta nuestro

sueño.

“Están sintiendo la necesidad de irse a dormir más

tarde y, con ello, retrasan la hora de levantarse, con

lo cual las horas de productividad tanto a nivel

laboral, familiar y social, se están viendo reducidas”,

dice la experta.

Otro fenómeno que García-Malo ha estado notando

es el trastorno por pesadillas.

“Ocurre cuando el contenido de los sueños es muy

realista, muy vívido, o porque reflejan situaciones

que nos producen ansiedad. Situaciones

desagradables en las que nos cuesta escapar de un

Muchos pacientes están sintiendo la necesidad de irse a

dormir más tarde, según expertos.

#JusticiaParaAnaPaola: el asesinato de niña de 13 años en su casa que demuestla violencia contra las mujeres en Méxicodetiene ni en cuarentena

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Conoce a su nieta recién nacida a travésventanilla del coche: “Y no la puedo tocabesar, ni nada”

BBC News Mundo

Associated Press

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2 de 10 07/04/2020 16:06

manera nuestro subconsciente lo plasma en

nuestros sueños”.

Irritabilidad

De acuerdo con García-Malo, estudios han

demostrado que las personas que duermen menos

horas presentan niveles de ansiedad más elevados.

“Durante el día, estas personas no tienen ganas de

hacer cosas, pierden interés en actividades que

antes les apetecían, les falta la energía. Se pueden

mostrar irritables por la falta de sueño y todo esto,

en el marco de la cuarentena, (…) puede complicar

la convivencia familiar”.

6 consejos para pasar el aislamiento con tu

pareja (sin terminar separados)

Patricia Barato Salvador es psicóloga clínica y

coordinadora de Proyectos de BH Bienestar, una red

de expertos en el cuidado emocional de las

personas dentro de las organizaciones, que funciona

en Europa y Latinoamérica.

Según la especialista, durante la cuarentena

muchas personas están experimentando el

fenómeno de la atención dividida: “Mis recursos

están divididos: entre lo que quiero hacer en este

momento (trabajar, cuidar a mi familia, llamar a mis

amigos) y el querer estar informado de lo que ocurre

en el mundo (con el coronavirus)”.

“Es normal que nos sintamos más irritables o que

experimentemos impotencia ante lo que está

ocurriendo”, porque la sensación de no tener el

control es muy fuerte.

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La fusión

Barato Salvador ha constatado que muchas

personas que se encuentran en cuarentena también

experimentan problemas para concentrarse:

“Aunque estoy trabajando en casa y me estoy

ahorrando el tiempo de desplazamiento a mi trabajo,

en realidad lo que nos estamos encontrando es que

tenemos que hacer más tareas en el hogar”.

Otras personas, indica la experta, "se abandonan":

"como no tengo que salir de casa, me quedo todo

el día en piyama y se produce una desorganización

de los hábitos diarios".

Leer más

La psicóloga Patricia Barato Salvador ha notado que

muchas personas que se encuentran en cuarentena también

experimentan problemas para concentrarse.

Má

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Los casos más leves de coronavirus pueden provocar un malestar brutal:... https://www.msn.com/es-es/salud/other/los-casos-más-leves-de-coronavi...

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1. PÉRDIDA DEL OLFATO Y EL GUSTO

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El número de ingresos por ictus podría haberse reducido durante la crisis... http://www.diariosigloxxi.com/texto-diario/mostrar/1888612/numero-ing...

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El número de ingresos por ictus podría haberse reducido

durante la crisis por COVID-19

7 de abril 2020

La Sociedad Española de Neurología (SEN) pide a la

población que no deje de acudir a los servicios de

urgencia ante los primeros síntomas de ictus, a pesar de

la pandemia.

El ictus es una urgencia médica. Ante cualquier síntoma

es necesario llamar a los servicios de urgencia y acudir

rápidamente al hospital.

El ictus es la segunda causa de muerte en España (la primera en mujeres),

la primera causa de discapacidad adquirida en el adulto y la segunda de

demencia. Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN),

cada año 110.000-120.000 personas sufren un ictus en nuestro país, de los

cuales un 50% quedan con secuelas discapacitantes o fallecen.

No obstante, la atención neurológica urgente y el tratamiento adecuado en

Unidades de Ictus pueden reducir las consecuencias devastadoras de esta

enfermedad neurológica, principalmente gracias a que en los últimos años el

tratamiento del ictus en su fase aguda ha incorporado nuevos avances. Las

nuevas medidas terapéuticas, si son administradas en las primeras horas,

aumentan considerablemente la probabilidad de recuperación neurológica:

la probabilidad de fallecer o quedar con una discapacidad grave pueden

reducirse a la mitad.

Sin embargo, y según los datos obtenidos de una encuesta que la Junta

Medicina 21 - Prensa - El número de ingresos por ictus podría haberse r... https://www.medicina21.com/Notas_De_Prensa/V14787/El-numero-de-i...

1 de 3 07/04/2020 16:19

Directiva de la SEN ha llevado a cabo en 18 hospitales de 11 Comunidades

Autónomas españolas, en este mes de marzo podría haberse reducido

hasta en un tercio el número total de ingresos por ictus respecto al mes

anterior (febrero de 2020). Ante estos datos, la SEN recuerda que,

independientemente de la situación actual, es muy importante que los

pacientes no retrasen su llegada al hospital por miedo a utilizar los servicios

de urgencia o acudir a los centros sanitarios.

“Estos datos deben manejarse con cautela y deben confirmarse y analizarse

convenientemente. En cualquier caso, es importante recalcar que el ictus

sigue siendo una urgencia médica. El retraso en la llegada al hospital para

recibir el tratamiento adecuado es uno de los factores que más

negativamente influyen en el pronóstico de esta enfermedad”, señala la Dra.

María Alonso de Leciñana, Coordinadora del Grupo de Estudio de

Enfermedades Cerebrovasculares de la Sociedad Española de Neurología.

“A pesar de que actualmente los hospitales están volcados con la pandemia

COVID-19, las enfermedades urgentes, como es el ictus, se siguen

atendiendo exactamente igual y sigue habiendo neurólogos a disposición de

todas aquellas personas que necesiten una atención urgente. Los sistemas

de Código Ictus siguen funcionando y cada minuto es vital para reducir la

mortalidad, la dependencia y la necesidad de cuidados institucionales en los

pacientes con ictus”.

La SEN recuerda que sólo un solo síntoma de ictus es una urgencia, por lo

que ante la primera sospecha es necesario llamar inmediatamente al 112 o

al 061, o en caso de que actual situación no permita el contacto con este

servicio, acudir rápidamente al hospital, aunque los síntomas desaparezcan

a los pocos minutos. Los principales síntomas del ictus son:

• Pérdida de fuerza repentina de la cara, brazo y/o pierna de un lado del

cuerpo.

• Trastorno repentino de la sensibilidad, sensación de “acorchamiento u

hormigueo” de la cara, brazo y/o pierna de un lado del cuerpo.

• Pérdida súbita de visión parcial o total en uno o ambos ojos.

• Alteración repentina del habla, dificultad para expresarse y ser entendido

por quien nos escucha.

• Dolor de cabeza súbito de intensidad inhabitual y sin causa aparente.

• Sensación de vértigo, desequilibrio si se acompaña de cualquier síntoma

anterior.


2 de 3 07/04/2020 16:19

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Además, la SEN insiste en que durante el confinamiento sigue siendo

recomendable llevar a cabo hábitos de vida saludables para prevenir la

aparición de esta enfermedad neurológica: ejercicio moderado, dieta sana y

equilibrada, que todos los pacientes con factores de riesgo vascular

(hipertensión, diabetes, colesterol, obesidad) sigan realizando un control

estricto de los mismos y que no dejen de tomar los tratamientos indicados.

Convocatoria: - 7 de abril 2020 Me gusta 0

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Última Actualización: 8 de abril 2020


3 de 3 07/04/2020 16:19

prensa por

especialidad médica

o enfermedad.

Angioedema Here

Ver todas

(https://www.farmanews.com

Comunidades Autónomas españolas, en este mes de marzo podría

haberse reducido hasta en un tercio el número total de ingresos por ictus

respecto al mes anterior (febrero de 2020). Ante estos datos, la SEN

recuerda que, independientemente de la situación actual, es muy

importante que los pacientes no retrasen su llegada al hospital por miedo a

utilizar los servicios de urgencia o acudir a los centros sanitarios.

“Estos datos deben manejarse con cautela y deben confirmarse y

El número de ingresos por ictus podría haberse reducido durante la crisis... https://www.farmanews.com/Notasprensa/14787/El_numero_de_ingreso...

1 de 3 07/04/2020 16:20

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Un militar estadounidense controla el acceso mediante un hisopo de algodón empapado en vinagre -

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«La prueba del vinagre», el «test» de militares de EE.UU. en Corea del S... https://www.abc.es/sociedad/abci-prueba-vinagre-test-militares-eeuu-cor...

1 de 4 07/04/2020 17:59

C.B.

Actualizado:07/04/2020 14:43h GUARDAR

En los últimos días, una guarnición del

Ejército de EE.UU. que opera en la

ciudad metropolitana de Daegu, Corea del

Sur, viene realizando unas «pruebas de

olor al azar» al personal que acude a la

instalación militar.

Estas pruebas tienen una finalidad muy concreta, como es la de

detectar uno de los síntomas considerados primigenios en

los infectados por coronavirus: la pérdida de los sentidos del

olfato y el gusto.

Varias investigaciones muestran un incremento de pacientes que

aseguran padecer alteraciones agudas del olfato y el gusto

(normalmente pérdida o desaparición) en relación con síntomas

compatibles con un proceso vírico como el Covid-19.

Este proceso, conocido como anosmia (pérdida del olfato, que

habitualmente conlleva una pérdida del gusto), ha llevado a la

Sociedad Española de Neurología (SEN) a considerar «plausible

pensar que puede existir una relación entre el creciente número de

reportes de pérdida de olfato y la actual pandemia por coronavirus».

David Ezpeleta@davidezpeleta

Recomendaciones de la Sociedad Española de Neurología

(SEN) en relación con la pérdida de olfato como posible síntoma

precoz de infección por #CoVID-19#sinolfato #singusto

@seneurologia

488 23:12 - 21 mar. 2020

533 personas están hablando de esto

El método empleado por el ejército estadounidense se basa en un

Facebook / USAG Daegu

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2 de 4 07/04/2020 17:59

por TaboolaEnlaces Promovidos

«test» que incluye hisopos de algodón empapados con vinagre,

«que se entregan a cada individuo y se eliminan inmediatamente

después de la prueba», explican en su perfil de Facebook.

¿Por qué vinagre? Porque su olor agrio, debido al ácido acético que

contiene, es capaz de estimular el nervio trigémino –la mucosa

olfatoria contiene ramas del nervio trigémino–, lo que produce

«sensaciones táctiles nasales que pueden ser descritas como

desagradables», explica Franklin Mariño, vocal de la Comisión de

Rinología, Alergia y Base de Cráneo Anterior de la Sociedad Española

de Otorrinolaringología (Seorl-CCC), a Cuídate Plus.

Más de 3.000 personas han muerto a consecuencia del coronavirus en

Estados Unidos, según el último balance difundido por la Universidad

Johns Hopkins, que sitúa la cifra de afectados en el país

norteamericano en 164.539. En el caso de Corea del Sur, el Centro para

el Control y la Prevención de Enfermedades (KCDC) asegura en su

último informe que el número total de afectados asciende a 10.284.

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3 de 4 07/04/2020 17:59

Los neurólogos advierten sobre las complicaciones del ictus en pacientes... https://www.vozpopuli.com/sanidad/neurologos-advierten-complicacione...

1 de 6 08/04/2020 11:41


2 de 6 08/04/2020 11:41


3 de 6 08/04/2020 11:41


4 de 6 08/04/2020 11:41

Últimas noticias MIÉRCOLES, 08 ABRIL 2020

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Hospital (/hospital)

Por S. A. D. Martes, 07 Abril 2020 20:39

ENCUESTA DE LA SEN

Los especialistas piden a la población que no deje de acudir alos servicios de Urgencias ante los primeros síntomas pormiedo al COVID-19

Imprimir (/hospital/los-

neurologos-detectan-una-reduccion-de-los-ingresos-por-ictus-durante-la-crisis-

sanitaria?tmpl=component&print=1) Email (/component/mailto

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Los neurólogos detectan una reducción de los ingresos por ictus durante l... https://www.saludadiario.es/hospital/los-neurologos-detectan-una-reducc...

1 de 9 08/04/2020 11:44

El ictus es la segunda causa de muerte en España, la primera dediscapacidad adquirida en el adulto y la segunda de demencia.Según datos de la Sociedad Española de Neurología (SEN),entre 110.000 y 120.000 personas sufren cada añp un ictus ennuestro país; de ellas, un 50% quedan con secuelasdiscapacitantes o fallecen.

No obstante, la atención neurológica urgente y el tratamiento adecuadoen unidades específicas pueden reducir las consecuencias devastadorasde esta enfermedad, principalmente gracias a que en los últimos añosse han incorporado avances al tratamiento del ictus en su fase aguda.Las nuevas medidas terapéuticas, si son administradas en las primerashoras, aumentan considerablemente las posibilidades de recuperación, yla probabilidad de fallecer o quedar con una discapacidad grave puedenreducirse a la mitad.

Sin embargo, y según los datos obtenidos de una encuesta que la juntadirectiva de la SEN ha llevado a cabo en 18 hospitales de 11 CCAAespañolas, durante el mes de marzo podría haberse reducido hasta enun tercio el número total de ingresos por ictus respecto al mes anterior(febrero de 2020). Ante estos datos, la sociedad científica recuerda quees muy importante que, ante los primeros síntomas, los pacientes noretrasen su llegada al hospital por miedo a utilizar los servicios deUrgencias o acudir a los centros sanitarios.

"Estos datos deben manejarse con cautela y confirmarse y analizarseconvenientemente. En cualquier caso, es importante recalcar que elictus sigue siendo una urgencia médica. El retraso en la llegada alhospital para recibir el tratamiento adecuado es uno de los factores quemás negativamente influyen en el pronóstico de esta enfermedad",señala la Dra. María Alonso de Leciñana, coordinadora del Grupo deEstudio de Enfermedades Cerebrovasculares de la SEN, que añade: "Apesar de que actualmente los hospitales están volcados con la pandemia

(https://www.youtube.com/watch?v=LiK65L86QGw&feature=youtu.be)

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2 de 9 08/04/2020 11:44

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COVID-19, las enfermedades urgentes, como es el ictus, continúanatendiéndose exactamente igual, y sigue habiendo neurólogos adisposición de todas aquellas personas que necesiten una atenciónurgente. Los sistemas de Código Ictus siguen funcionando, y cadaminuto es vital para reducir la mortalidad, la dependencia y la necesidadde cuidados institucionales en los pacientes con ictus".

Síntomas del ictus

A este respecto, la sociedad científica recuerda que solo un solo síntomade ictus es una urgencia, por lo que, ante la primera sospecha, esnecesario llamar inmediatamente al 112 o al 061. En caso de que laactual situación no permita el contacto con este servicio, es precisoacudir rápidamente al hospital, aunque los síntomas desaparezcan a lospocos minutos. Los principales signos del ictus son:

• Pérdida de fuerza repentina de la cara, brazo y/o pierna de un lado delcuerpo.

• Trastorno repentino de la sensibilidad, sensación de acorchamiento uhormigueo de la cara, brazo y/o pierna de un lado del cuerpo.

• Pérdida súbita de visión parcial o total en uno o ambos ojos.

• Alteración repentina del habla, dificultad para expresarse y serentendido por quien nos escucha.

• Dolor de cabeza súbito de intensidad no habitual y sin causa aparente.

• Sensación de vértigo o desequilibrio, si se acompaña de cualquiersíntoma anterior.

Además, la SEN insiste en que, durante el confinamiento, sigue siendorecomendable llevar a cabo hábitos de vida saludables para prevenir laaparición de esta enfermedad neurológica: ejercicio moderado, dietasana y equilibrada, que todos los pacientes con factores de riesgovascular (hipertensión, diabetes, colesterol, obesidad) sigan realizandoun control estricto de los mismos y que no dejen de tomar lostratamientos indicados.

Ictus (/hospital/tag/Ictus) Neurología (/hospital/tag/Neurología)COVID 19 (/hospital/tag/COVID%2019) coronavirus (/hospital/tag/coronavirus)

Crece el número de muertes asociadas a la epidemia deCOVID-19, con 743 nuevos fallecimientos en 24 horas (/pacientes-de-cerca/crece-el-numero-de-muertes-asociadas-a-la-epidemia-de-

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