UNIVERSIDAD YACAMBU-----------------------------------------------------------------------------------------------------

INTEGRANTES:

MOTIVACION

JANETT RIVERO (V-8.890.010).

DESARROLLO PERSONAL Y RESPONSABILIDAD SOCIAL

Motivación

AUTO-CONOCIMIENTO

1. Fortalezas

2. Debilidades

3. Creencias: limitantes o generadoras de

cambio

4. Valores

5. Paradigmas: me estancan o me permiten

trascender?

6. Hábitos: cuáles me dejan y no me dejan

crecer

Es indispensable conocer de sí mismo las propias:

• Relación: Emoción– pensamiento – acción.

• Conciencia de Fortalezas y Debilidades • Experiencia, sentido del humor,

confianza en sí mismo, criterio propio.

• Reconocimiento de los sentimientos y emociones

• Capacidad de mantener el pensamiento reflexivo ante situaciones estresantes.

• Responsabilidad, ética sinceridad

Conocimiento

COMPONENTES DE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

Regulación

Se refiere, en general, a estados internos que energizan y dirigen la conducta hacia metas especificas

MOTIVACIÓN AL LOGRO : Es la necesidad de establecer metas realistas, persistir productivamente tras la conquista de esas metas, y exigirse excelencia en la evaluación de los resultados.

Motivación

Es la habilidad que posee un individuo de inferir los pensamientos y sentimientos de otros, lo que genera sentimientos de simpatía y comprensión

“Las tres cuartas partes de las miserias y malos entendidos en el mundo terminarían si las personas se pusieran en los zapatos de sus

adversarios y entendieran su punto de vista” Mahatma Gandhi

Empatía

“ Camina un rato con mis zapatos"Proverbio indio.

LAS HABILIDADES SOCIALES?

“Son un conjunto de conductas

emitidas por el individuo, en un

contexto interpersonal, que expresa

sus sentimientos, actitudes, deseos,

opiniones o derechos de un modo

adecuado a la situación, respetando

esas conductas en los demás y que,

generalmente resuelve los problemas

inmediatos de la situación mientras

minimiza la probabilidad de futuros

problemas” (Caballo, 1993).

CLAVES PARA EJERCITAR TU INTELIGENCIA EMOCIONAL

1. Conciencia emocional. Reconoce tus fortalezas y debilidades.

2. Autocontrol. Es la capacidad de manejar adecuadamente las emociones y los impulsos que te puedan resultar perjudiciales.

3. Confiabilidad. Siempre trata de ser honesto contigo mismo.

4. Compromiso con tu proyecto de vida.

5. Comprensión de los demás. Capacidad de captar y respetar los sentimientos y los puntos de vistas.

6.Afianzar vínculos. Alimentar las relaciones que influyen directamente y positivamente en tu vida.

DINAMICA GRUPAL

LAS PERSONAS CON MOTIVACIÓN AL LOGRO •Luchan por la superación personal

•Sienten deseos de ser eficientes

• Tienden asumir responsabilidades

•Solicitan la retroalimentación de las

personas con las que se relaciona

• Saben establecer metas a corto y

mediano plazo

•Se trazan metas realistas

•Son constantes para alcanzar

objetivos

•No creen en la suerte

.

RECOMENDACIONES PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y LA MOTIVACIÓN

1. El trabajo en equipo: fomentará la

interacción entre los integrantes del

grupo, las responsabilidades y presiones

se distribuirán equitativamente y los

escollos frente a las metas se resolverán

de modo colectivo.

2. Evitar el contacto con personas

pesimistas o desmotivadoras.

3. Trabajar sobre el control de los

sentimientos impulsivos que surgen

frente a la frustración: la ira, la angustia,

y las reacciones explosivas.

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LOS “MENTORES EMOCIONALES”

Si pensáramos en una persona que nos

gustaría tener en nuestra vida laboral, un

héroe que nos inspire, sería entonces una

pérsona con el rol de “mentor emocional”.

Esta persona nos puede servir como modelo

de motivación, es el individuo al que

preguntaríamos: “¿Qué harías tú en esta

situación?, ¿Cómo te sentirías en esta

situación?”. Da igual que nuestro mentor esté

vivo o muerto, sea real o imaginario, lo

fundamental es que nos motive.

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VIDEOEL MEJOR PADRE DEL MUNDO

RESILENCIA Y PERSONALIDADES RESISTENTES

AL ESTRÉS

Es la capacidad de resistir y rehacerse asimismo como aquella

cualidad de las personas para resistir y rehacerse ante situaciones

traumáticas o de pérdida. Igualmente, se ha definido como la capacidad

de una persona o grupo para seguir proyectándose en el futuro a pesar

de acontecimientos desestabilizadores, de condiciones de vida difíciles y

de traumas a veces graves (Manciaux et al., 2001).

CARACTERISTICAS DE LAS PERSONALIDADES RESISTENTES

Control de emociones y valoración positiva de

uno mismo

Estilo de vida equilibrado

Apoyo Social y participación en actividades

sociales

Implicación activa en el proyecto de vida

(profesión, familia; actividades de voluntariado).

Afrontamiento de las dificultades cotidianas

Sentido del Humor

Actitud Positiva ante la vida

Aceptación de las limitaciones personales

Vida espiritual

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LAS CINCO LIBERTADES

•La libertad de sentir mi propia experiencia y no la que tú quieras que yo sienta.

• La libertad de ver y escuchar lo que yo necesito ver y escuchar, y no lo que tú piensas que yo debería ver y escuchar.

• La libertad de decir y expresar lo que siento y pienso y no lo que tú piensas que yo debería decir y expresar.

• La libertad de tocar y explorar lo que necesito tocar y explorar, y no lo que tu piensas que yo debería tocar y explorar.

• La libertad de contra riesgos por mi cuenta y cometer mis errores, y no elegir la seguridad de mis riesgos.

Virginia Satir

Necesidades Individuales

1.Comer, dormir, tomar agua, contacto físico.2.Seguridad y protección; estar a salvo. Protegerse, vivienda, vestido, rutina diaria, estabilidad.3.Pertenencia: Afecto. Cariño, recibir información, discutir, ayudar a los demás, tener amistades.4.Aprecio, prestigio, logro, participación, pensamiento y acción independiente;5.Actualizarse: desarrollarse, sentirse bien, crecimiento y buscar oportunidades, necesidades estratégicas, artísticas, espirituales.

NECESIDADES DEL SER HUMANO

Necesidades de Pareja1.Relacionarse con otro, como igual, de estar con alguien, de estar en compañía, compartir con otro importante.2.Ser importante para otro, ser tomado en cuenta, valorado y respetado.3.Contacto físico íntimo, exclusivo, necesidades de dar cariño, afecto.4.Hacer cosas justas: bailar, viajar, estudiar.5.Desarrollo, crecimiento dentro de la pareja, de optimización personal.

Necesidades de Familia1.Estar triangulado, arraigado, identificado, relacionado y socializar con otros.2.Confianza, apoyo, cariño, ser importante.3.Pertenecer a un grupo importante sentirse apreciado y respetado por ese grupo, ser tomado en cuenta.4.Comunicarse, expresarse, ser escuchado.5.Desarrollarse en la familia.

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Necesidades Organizacionales1.Pertenecer a un grupo trabajar, ganar , cumplir metas.2.Tener una profesión, ser especialista, estudiar.3.Ser promovido, respetado, tener oportunidades.4.Planificar, orientar, guiar, liderizar, gerenciar, supervisar.5.Crecimiento y desarrollo profesional en una organización.

Necesidades Comunitarias1.Trabajar por el bien común, pertenecer a una comunidad, tener una identidad civil.2.Ayuda a otros, pertenecer a grupos de acción.3.Prestigio social, aprecio de la comunidad, respeto de otros, defender sus derechos.4.Planificar, orientar.

.EQUIPO DE TRABAJOEQUIPO DE TRABAJO

Es el conjunto de personas asignadas o auto asignadas, de acuerdo a sus habilidades y competencias especificas, para cumplir una determinada meta bajo la conducción de un coordinador.

Los Equipos dentro de los grupos realizan una tarea para alcanzar resultados.

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CARACTERÍSTICAS DE LOS EQUIPOS EFICIENTES

• Existe una clara identificación y sentido de

pertenencia, la cual se manifiesta por la

participación formal y activa dentro del grupo.

• Se observa cooperación.

• Se utilizan adecuadamente las posibilidades y las

potencialidades de cada uno.

• La comunicación es abierta, concreta, asertiva y

atiende a pensamientos y sentimientos.

• Es cohesivo, lo que significa que hay fuerzas

internas que facilitan que los miembros

permanezcan unidos, trabajando en función de

metas comunes.

• Manejo adecuado de la competitividad y del poder.

• Las metas son claramente establecidas,

jerarquizadas y compartidas.

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ASAMBLEA EN LA CARPINTERIAASAMBLEA EN LA CARPINTERIAACEPTACIÓN ACEPTACIÓN

Cuentan que en la carpintería hubo una vez una extraña asamblea. Fue una reunión de herramientas para arreglar sus diferencias. El martillo ejerció la presidencia, pero la asamblea le notificó que tenía que renunciar. ¿La causa?¡Hacía demasiado ruido! Y, además, se pasaba todo el tiempo golpeando.El martillo aceptó su culpa, pero pidió que también fuera expulsado el tornillo; dijo que había que darle muchas vueltas para que sirviera de algo.Ante el ataque, el tornillo aceptó también, pero a su vez pidió la expulsión de la lija. Hizo ver que era muy áspera en su trato y siempre tenía fricciones con los demás.Y la lija estuvo de acuerdo, a condición de que fuera expulsado el metro que siempre se la pasaba midiendo a los demás según su medida, como si fuera el único perfecto.En eso entró el carpintero, se puso el delantal e inició su trabajo. Utilizó el martillo, la lija, el metro y el tornillo. Finalmente, la tosca madera inicial se convirtió en un lindo juego de ajedrez.Cuando la carpintería quedó nuevamente sola, la asamblea reanudó la deliberación. Fue entonces cuando tomó la palabra el serrucho, y dijo:"Señores, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja con nuestras cualidades. Eso es lo que nos hace valiosos. Así que no pensemos ya en nuestros puntos malos y concentrémonos en la utilidad de nuestros puntos buenos".

.LOS VALORES EN LOS EQUIPOS

ALTAMENTE EFICIENTES

Cualidades que corresponden a necesidades personales y organizacionales, que caracterizan la cultura y determinan la actuación en cualquier lugar donde se desarrollen las actividades.

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LAS CARACTERÍSTICAS DE LOS VALORES

Independientes e inmutables: son lo que son y no cambian, por ejemplo: la justicia, la belleza, el amor.

Absolutos: son los que no están condicionados o atados a ningún hecho social, histórico, biológico o individual. Un ejemplo puede ser los valores como la verdad o la bondad.

Inagotables: no hay ni ha habido persona alguna que agote la nobleza, la sinceridad, la bondad, el amor.

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Objetivos y verdaderos: los valores se dan en las personas independientemente que se les conozca o no. Un valor objetivo siempre será obligatorio por ser universal (para todo ser humano) y necesario para todo hombre, por ejemplo, la sobre vivencia de la propia vida.

Subjetivos: los valores tienen importancia al ser apreciados por la persona, su importancia es sólo para ella, no para los demás. Cada cual los busca de acuerdo con sus intereses.

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PARADIGMA GANAR-GANAR

Procura el beneficio mutuo

Ambas partes se comprometen con el plan de acción

Escenario cooperativo mas no competitivo

El éxito de una persona es el éxito de todos

LIDERAZGO

Guiar el Desempeño Propio y de los demás

El líder

Hace de la gente ordinaria, gente extraordinaria. La compromete con una misión que le permita la trascendencia y realización. Le da significado a la vida de sus seguidores un porque vivir, es un arquitecto de la humanidad.

ESTILOS DE LIDERAZGO

AGRESIVO

Propios sentimientos y se ignoran los del otro

PASIVO

Sentimientos y pensamientos del otro y se ignoran los

propios

ASERTIVO

Sentimientos y pensamientos propios y del

otro

…por su Atención!