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Sashenka Fierro12 Nov 2014
¿Qué significa ser mujer?
Estamos aquí desde hace mucho tiempo. Estuvimos desde el 4to mes de gestación de nuestra madre en el vientre de nuestra abuela.
El viaje del ovulo y del espermatozoide
Video “Where we came from”
¿De dónde venimos?
El uso más específico de la palabra mujer está vinculado a la
persona del sexo femenino que ya ha llegado a la
pubertad o a la edad adulta. Por lo tanto, la niña se
convierte en mujer, según los parámetros culturales, a partir
de su primera menstruación.
Definición tomada del portal definición.de
Mujer
http://definicion.de/mujer/#ixzz3GoBAKRrj
Video “The beauty of red”
¿Qué es lo primero que piensas al escuchar la palabra menstruación?
Implica no aceptarnos como mujeres, rechazamos nuestra identidad
Intentamos sentirnos aceptadas para cumplir con expectativas y estereotipos.
No nos auto-observamos, miramos las imágenes de cómo debemos ser (incluso en nuestros genitales). Dejamos que un doctor nos diga cómo estamos de salud.
Convenientemente, pueden explotar la vergüenza y el odio de las mujeres en torno a su cuerpo. Y, por cierto, vemos esto en lo que respecta al parto, a la lactancia, al control natal y al cuidado de la salud en general. Después de todo, la industria médica depende de nuestra ignorancia y nuestra incomodidad con nuestros cuerpos.
¿Por qué nos enseñan a sentir culpa, a esconder la menstruación?
¿Quién va a pedirle cuentas a las compañías y a quienes proveen salud si nosotras no podemos hablar abiertamente acerca de cuerpos auténticos que gotean y son desordenados? Quién va a decir oye, espera un minuto, quizá el problema no es simplemente que la menstruación haga miserables nuestras vidas; quizá la raíz se encuentra en la compleja interacción entre el sexismo, el capitalismo y el hiperconsumismo.
Quizá no necesariamente requerimos más drogas y más productos sofisticados que generan un enorme desperdicio, quizá necesitamos una cultura en la que podamos hablar con seguridad y de manera abierta sobre nuestros cuerpos. Una cultura que valore y provea de educación integral en materia de salud reproductiva, eso es mucho más que un gran anuncio de Tampax. Las activistas menstruales están haciendo este trabajo, pero necesitan que todos nos sumemos.
¿Por qué nos enseñan a sentir culpa, a esconder la menstruación?
Pastillas contra el dolor, cólicos, etc.
Pastillas anticonceptivas efectos secundarios, tratar de hacer regulares los ciclos (28 días), demasiado sangrado
Toallas sanitarias, tampones compuestos tóxicos
Quitarnos el vello de diferentes partes del cuerpo (cara, piernas, ingles).
Citas con el ginecólogo, que alguien más nos diga cómo estamos de salud.
Automedicarnos cuando tenemos infecciones.
Si no nos aceptamos, significa que no somos lo suficientemente ‘buenas’ baja autoestima
¿Qué consumimos para cumplir con lo que nos dicta la sociedad?
Un sistema de autolimpieza, un proceso depurativo
Es la conexión con lo divino, nuestra fuente de poder y una forma de drenar lo que nos estanca.
El ciclo típico es de 29.5 días, lo mismo que tarda la luna en su ciclo alrededor de la Tierra.
El momento de mayor creatividad
Momento de introspección
El desprendimiento del revestimiento interior de nuestro útero, capaz de nutrir nueva vida, por lo tanto puede ofrendarse a la Madre Tierra para regresar parte de los nutrientes que nos ha dado.
Para nosotras, ¿qué es la menstruación?
Las mujeres somos cíclicas. Tenemos periodos de expansión y de contracción.
Nuestras emociones pueden ser como olas.
Somos lunares, la luna nos influye especialmente.
Necesitamos reconocernos y comprendernos y amarnos, así como entender que a veces requerimos estar a solas, recogernos y no sentir culpa por ello.
Conclusion
Resignificar lo femenino:
Antes de poder sentir amor, compasión y comprensión hacia nuestra esencia femenina, es imprescindible conocernos, por dentro y por fuera, física, psíquica y fisiológicamente.
Vernos en el espejo, de cuerpo entero, por zonas. Usar el espejo vaginal.
Conocer, identificar y localizar las partes del aparato genital
Realizar un registro diario de los cambios durante el ciclo (temperatura, moco cervical, y otros)
¿Cómo empezar a cambiar la forma de vernos?
Puede usarse para:
– evitar embarazos no deseados,
– para quedar embarazada,
– o solo para conocernos a nosotras mismas.
Aprendemos a saber exactamente qué día ovulamos, los días fértiles, la duración de nuestra fase lútea y de la fase folicular
Método sinto-termal
La carpa roja Vulva sapiens
GIRE
Notas del Taller: Mi fertilidad y mi sabiduría cíclica
Recursos
http://midiariofertil.com/ensenando-a-tu-hija-a-registrar-su-ciclo/
