FICHAS DE ESTUDIO - murciaeduca.es...4. Fotos, dibujos y gráficos. * Lectura comprensiva : Tienes que tener el diccionario al lado para buscar las palabras que no conozcas, fijarte

FICHAS DEFICHAS DEFICHAS DEFICHAS DE

ESTUDIOESTUDIOESTUDIOESTUDIO

1º de E.S.O.

Material para el tutor/a

Silvana Ruiz López

Tutoría: FICHAS ESTUDIO 1º ESO Material para el tutor/ 2 ANVERSO FICHA Nº: 1

REVERSO FICHA Nº: 1

ANVERSO FICHA Nº: 2

FORMATO A MI HORARIO

L M X J V S D

HORA ACTIVIDAD HORA

ACTIVIDAD HORA

ACTIVIDAD HORA

ACTIVIDAD HORA

ACTIVIDAD

HORA ACTIVIDAD

HORA ACTIVIDAD

HORA ACTIVIDAD

HORA ACTIVIDAD HORA

ACTIVIDAD

EJEMPLO DE HORARIO

L M X J V S D

HORA 7:15 – 8:15 7:15 – 8:15 7:15 – 8:15 7:15 – 8:15 7:15 – 8:15 10:30 10:30 ACTIVIDAD DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO DESAYUNO HORA 8:25 – 14:30 8:25 – 14:30 8:25 – 14:30 8:25 – 14:30 8:25 – 14:30 11:00 – 12:00 11:00 – 12:00

ACTIVIDAD INSTI INSTI INSTI INSTI INSTI AYUDAR AYUDAR HORA 15:00 – 15:45 15:00 – 15:45 15:00 – 15:45 15:00 – 15:45 15:00 – 15:45 12:00 - 14:00 12:00 - 14:00

ACTIVIDAD COMER COMER COMER COMER COMER ESTUDIO ESTUDIO HORA 15:45 – 16:30 15:45 – 16:30 15:45 – 16:30 15:45 – 16:30 15:45 – 16:30 14:30 – 15:15 14:30 – 15:15

ACTIVIDAD RELAX RELAX RELAX RELAX RELAX COMER COMER HORA 16:30 – 18:30 16:30 – 18:30 16:30 – 18:30 16:30 – 18:30 16:30 – 18:30 15:15 – 17:00 15:15 – 17:00

ACTIVIDAD ESTUDIO ESTUDIO ESTUDIO ESTUDIO ESTUDIO RELAX RELAX HORA 18:30 – 19: 30 18: 30 – 19:30 18:30 – 19: 30 18: 30 – 19:30 18:30 – 19: 30 17:00 – 21:00 17:00 – 19:00

ACTIVIDAD DEPORTE OCIO DEPORTE OCIO DEPORTE OCIO ESTUDIO HORA 20: 00 – 21:00 20: 00 – 21:00 20: 00 – 21:00 20: 00 – 21:00 20: 00 – 21:00 21:00 – 21:30 19:00 – 21:00

ACTIVIDAD ESTUDO ESTUDO ESTUDO ESTUDO ESTUDO CENA OCIO HORA 21:00 – 21: 30 21:00 – 21: 30 21:00 – 21: 30 21:00 – 21: 30 21:00 – 21: 30 21:30 – 23:00 21:00 – 21:30

ACTIVIDAD CENA CENA CENA CENA CENA OCIO CENA

HORA 21:30 – 22: 30 21:30 – 22: 30 21:30 – 22: 30 21:30 – 22: 30 21:30 – 22: 30 24:00 21:30 – 23:00 ACTIVIDAD RELAX RELAX RELAX RELAX RELAX DORMIR RELAX

HORA 23:00 23:00 23:00 23:00 24:00 23:00 ACTIVIDAD DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR DORMIR

PROYECTO A: “APRENDER A ESTUDIAR” ORGANIZAR EL TIEMPO Aquellos que logran hacer muchas cosas, no es porque sean más listos que tú, es porque

aprovechan mejor su tiempo. Lo primero que tienes que hacer es un horario donde planifiques las actividades de cada día y cada hora. En este horario incluirás los 7 días de la semana y las actividades de ocio, deportes y comidas.

Consejos:

1- Haz un horario. 2- Separa el estudio de la diversión. 3- Aprovecha bien los ratos libres. 4- No dejes para después el comienzo del estudio. 5- Anticipa los estudios a su fecha límite.

El horario que viene a continuación es sólo un ejemplo de cómo lo puedes hacer, pero

debes adaptarlo a tus actividades personales de tu vida cotidiana. Haz una lista de tus actividades (Puedes pintarlas de distintos colores); por ejemplo:

DESAYUNO, COMIDA, CENA. ESTUDIO: Estudiar y deberes OCIO: Salir con amigos

INSTI: Instituto RELAX: Siesta o descanso AYUDA: Ayuda en casa

DORMIR DEPORTE

Tutoría: FICHAS ESTUDIO 1º ESO Material para el tutor/ 3 REVERSO FICHA Nº: 2



PROYECTO A: “APRENDER A ESTUDIAR” ORGANÍZATE Para que tu estudio sea un éxito debes tener unas condiciones adecuadas y organizar…

…el tiempo que vas a estudiar, …el lugar donde vas a estudiar, …el material que vas a usar.

Organiza tu TIEMPO

* Si atiendes en clase tardarás la mitad de tiempo en estudiar en casa. Así tendrás más tiempo libre para hacer lo que quieras.

* Estudia a la misma hora, en el mismo sitio y más o menos el mismo tiempo todos los días…… pero haz que tu horario sea flexible, cambiándolo cuando tengas un imprevisto.

* No estudies justo después de comer, cenar o de hacer ejercicio, ya que te dará sueño, sino cuando hayas descansado un rato (entre 15 y 30 minutos).

* Descansa 10 minutos cada ¾ de hora o una hora, rendirás más y no te cansarás.

* Estudia como mínimo 5 días a la semana y 2 horas al día.

* Estudia varias materias en una tarde, no una sola, junto con ejercicios, es más entretenido.

* No dejes todo para el día antes del examen, si no, es posible que te quedes en blanco.

PROYECTO A: “APRENDER A ESTUDIAR” ORGANÍZATE

Organiza tu ESPACIO

* Procura estudiar en el mismo sitio, en tu dormitorio o la biblioteca de tu localidad.

* Estudia en silencio, sin música, tele, móvil o juegos interactivos.

* Mantén tu escritorio ordenado, con el material necesario para estudiar.

* Intenta que tu lugar de estudio esté a una temperatura adecuada, no pases frío ni calor.

* Coloca la mesa frente a la ventana, si no, coloca una lámpara con bombilla de luz fría.

* En ocasiones puntuales, como los exámenes, puedes estudiar con compañeros para aclarar dudas sobre la prueba.

* Siéntate de manera que apoyes los pies en el suelo y escribe sin recostarte en la mesa, ya que te puede ocasionar problemas de visión.

FORMATO B MI HORARIO

HORA L M X J V S D





Organiza tu MATERIAL

* Procura tener cerca el material que vas a necesitar para no levantarte demasiado.

* El material que necesitas tener siempre en la mesa es:

- Agenda - Papel en sucio - Folios - Archivador - Lápiz - Bolígrafos de colores - Diccionario - Goma - Sacapuntas - Rotuladores marcadores

* El material que necesitas tener cerca es:

- Libros de texto de cada materia - Compás - Regla - Clips - El material necesario para hacer los deberes de cada asignatura (tijeras, pegamento, cartulinas, etc.

* Revisa la agenda y el horario del instituto para el día siguiente y mete por la noche en la mochila el material que vas a necesitar.


Organiza tus ASIGNATURAS * Coloca los apuntes de cada asignatura en una libreta distinta o en un archivador con separadores de colores.

* Señala las materias en tres categorías: M D F

- Las que más te gusten, pero que tengan una dificultad media para ti. - Las que te resulten más difíciles.

- Las que te resulten más fáciles (aunque te gusten menos).

* Cada día trabaja las asignaturas de la siguiente manera, tardarás menos tiempo: M - Estudia primero la materia de dificultad media que más te guste. D - Sigue por la materia más difícil para el día siguiente. F - Deja para lo último la materia más fácil para ti.

* Tacha de la agenda las tareas que vayas terminando.

PROYECTO A: “APRENDER A ESTUDIAR” PIENSA EN POSITIVO

* Convierte los pensamientos negativos en positivos. Por ejemplo:

�� Negativo: “No lo entiendo” � �� Positivo: “Voy a preguntar a un amigo”

�� Negativo: “¡Uf! ¡Qué rollo!” � �� Positivo: “Cuanto antes me ponga, antes acabo”

* Si te cuesta ponerte a estudiar, ponte objetivos fáciles y a corto plazo. Por ejemplo:

- “El objetivo de esta tarde es hacer los deberes de Ciencias Naturales”.

* Cuando hayas cumplido tu objetivo, date una pequeña recompensa. Por ejemplo:

- “Voy a tomar un helado” o “Voy a jugar 15 minutos a la videoconsola”.

��




PROYECTO A: “APRENDER A ESTUDIAR” LA ATENCIÓN

La atención es la capacidad que tienes para oír y ver algo que te interesa. Si atiendes a la explicación del profesor, tardarás la mitad de tiempo en los deberes de casa.

Trucos para atender en clase

Si te cuesta trabajo prestar atención en clase, lee estos consejos:

* Lleva en tu mochila sólo el material necesario, así no rebuscarás y llevarás menos peso.

* Siéntate cerca del profesor/a y alejado de la ventana, así escucharás mejor y verás mejor la pizarra.

* Siéntate en clase lejos de los compañeros que te puedan distraer.

* Toma notas de las explicaciones de clase, así se te pasará el tiempo más rápido.

* Cuando notes que te distraes, recuerda que si prestas atención…

…trabajarás menos en casa.

…lo que aprendes te servirá para la vida diaria. (Ej.: Poner un negocio)

Nota: La atención se entrena con pasatiempos que puedes encontrar en: https://orientacionandujar.wordpress.com/fichas-mejorar-atencion/#progrma

PROYECTO A: “APRENDER A ESTUDIAR” TIPOS DE LECTURA La lectura es la actividad más importante en el estudio. Se divide en tres tipos que van

ordenados. Esto sirve para comprender mejor lo que lees. Tipos de lectura

* Pre-lectura: Consiste en la lectura rápida de un texto para saber de qué va, es decir, captar la idea principal.

- Para esta lectura rápida tienes que fijarte en: 1. Los títulos y subtítulos del tema.

2. Las palabras en cursiva, negrita y subrayadas. 3. Recuadros, resúmenes y notas debajo de las imágenes. 4. Fotos, dibujos y gráficos. * Lectura comprensiva: Tienes que tener el diccionario al lado para buscar las palabras

que no conozcas, fijarte en el significado de las frases para captar las ideas secundarias y subrayar.

* Post-lectura: Es una lectura rápida que completas con resúmenes y esquemas.

PROYECTO A: “APRENDER A ESTUDIAR” LECTURA COMPRENSIVA

Cuando lees un texto debes dar 5 pasos, en ese orden, que están contenidos en los tipos de lectura anteriores.

1º. Haz una pre-lectura o lectura rápida del texto para saber la idea principal.

2º. Anota el vocabulario nuevo y su significado al principio del tema.

3º. Subraya lo importante en frases con sentido para que las entiendas.

4º. Resume el texto. 5º. Haz un esquema del texto. 6º. Hazte preguntas o problemas de examen.

Al final, cuando creas que lo has entendido todo, compruébalo diciendo a un familiar o amigo que te pregunte sobre lo leído.

Pre-lectura

Lectura comprensiva

Post-lectura




PROYECTO A: “APRENDER A ESTUDIAR” TIPOS DE UNIDADES DE LECTURA

Cuando tengas que estudiar un texto, debes seguir estos pasos: 1º. Coger el diccionario. 2º. Aislar las unidades de lectura. 3º. Comprender el texto.

Normalmente, una unidad de lectura es un párrafo, es decir, el conjunto de palabras

que hay entre dos puntos y aparte. ¿Cómo saber qué es lo más importante en un texto?

Según el tipo de unidad de lectura que tengas, tendrás que hacerte unas u otras preguntas para saber qué debes estudiar del texto. Tipos de texto o unidades de lectura: 1. Enumeración. 2. Secuencia. 3. Contraste. 4. Causa / Efecto Aquí tienes unos ejemplos de tipos de texto, sus preguntas y respuestas (las respuestas es lo que debes estudiar):

ENUMERACIÓN Formada por una lista de propiedades que describen un mismo objeto.

“Un polígono regular es una figura cerrada, en dos dimensiones, formada por una

porción de plano limitado por líneas rectas que son sus lados y son de la misma longitud y

además tiene todos los ángulos iguales”

Para entender este texto hay que localizar los puntos más importantes, pero su orden no

importa. PREGUNTAS RESPUESTAS

a) ¿Qué elemento hay en el texto? ------------- b) ¿Cuáles son sus características? --------------

a) El elemento es el Polígono regular.

b) Sus características son: 1. Es una figura cerrada y plana, o en 2D. 2. Formado por líneas rectas iguales. 3. Y ángulos iguales.

SECUENCIA Es como el anterior, pero el orden sí importa. Ejemplo: Experimento de física.

“Cómo hacer un surtidor casero”:

1º. Llenar con agua 1/3 de una botella de cristal.

2º. Tapar la botella con un tapón de corcho que tenga un

agujero del tamaño de una pajita de plástico.

3º. Meter por el tapón una pajita que llegue hasta el fondo de la botella.

4º. Soplar fuerte sosteniendo el tapón con fuerza.

5º. En cuanto te apartes, saldrá el agua como un surtidor.

PREGUNTAS RESPUESTAS

a) ¿Qué problema tengo? -------------------------- b) ¿Cuál es el orden de los pasos que tengo que seguir para solucionarlo? ----------------------

a) El problema es cómo hago un surtidor.

b) La solución es el orden de los pasos (hay que estudiárselos en ese orden). Si cambio el orden, el experimento no sale.




CAUSA / EFECTO Se suelen dar bastante en los textos de historia. Pasa algo y existen unas razones para

que esto pase. Egipto, un país pobre.

“En Egipto las tierras cultivadas apenas representan el 3% de la superficie total: se limita a

la costa mediterránea, a los oasis y sobre todo al valle y al delta del Nilo. Sin embargo, da

trabajo a la mayoría de la población.

Las industrias tradicionales eran la textil y la agroalimentaria. Desde los años 60 se ha

producido un despegue de las industrias siderúrgica, química, petrolífera y mecánica.

El turismo se ha convertido en una de las principales fuentes de riqueza del país, aunque

el terrorismo internacional le ha perjudicado mucho”.

PREGUNTAS RESPUESTAS a) “Efecto”, se cambia por la pregunta ¿Qué pasa? b) “Causa”, se cambia por la pregunta ¿Por qué pasa?

a) “Efecto” ¿Qué pasa?: Que Egipto es un país pobre. b) “Causa” ¿Por qué pasa?: Por 3 causas: 1. Poca tierra cultivada porque hay mucho desierto. 2. Industrias textil y agroalimentarias anticuadas. 3. El terrorismo ha disminuido el turismo.

CONTRASTE (Descripción conjunta) Descripción conjunta: se dicen a la misma vez las propiedades de los distintos elementos

que aparecen en el texto, en este caso, los metales y los no metales.

“Los metales, a diferencia de los no metales, son generalmente buenos conductores,

tanto de la electricidad como del calor. La mayor parte de los metales es maleable, por lo

que se los puede trabajar en placas; esta propiedad no se encuentra en los no metales.

Algunos metales son además dúctiles, es decir, que pueden trabajarse en delgados hilos;

esto no suele ser posible en los no metales. Los metales normalmente son brillantes, reflejan

la luz y tienen un alto grado de intensidad, diferenciándose en esto de los no metales”.

PREGUNTAS RESPUESTAS a) ¿De qué elementos se habla en el texto? b) ¿Qué características iguales o diferentes existen entre dos o más elementos?

a) Los elementos son metales y no metales. b) Características de los: Metales No metales 1. Buenos conductores 1. Malos conductores. de calor y electricidad. 2. Maleables (placas). 2. No maleables. 3. Dúctiles (hilos) 3.No dúctiles. 4. Brillantes. 4. Mates.

CONTRASTE (Descripción por separado) Se seleccionan los objetos contrarios y se ven sus diferencias y similitudes. Se pueden

describir comparándolos por separado o los dos a la vez. Descripción por separado: primero se describe las características de un elemento, los

metales, y después las del otro elemento, los no metales. “Los elementos que se encuentran sobre la corteza terrestre se dividen en dos grandes

grupos: metales y no metales. Los metales, son buenos conductores, de electricidad o de

calor. La mayoría son maleables, pueden ser trabajados por placas. Algunos son dúctiles,

pueden ser trabajados en delgados hilos y además suelen ser brillantes, reflejan mucho la

luz. Por el contrario, los no metales no son buenos conductores, no son maleables,

normalmente no son dúctiles y no brillan.”

PREGUNTAS RESPUESTAS ( Las mismas que en la descripción conjunta)

( Las mismas que en la descripción conjunta)




MUY IMPORTANTE

¿Qué tienes que estudiar de cada unidad de lectura?

A cada tipo de unidad de lectura se le puede asignar una pregunta. La respuesta a esta

pregunta es lo que tienes que estudiar. *ENUMERACIÓN: ¿De qué elemento se habla en el texto y cuáles son sus características? * SECUENCIA: ¿Qué problema tengo y cuál es el orden de los pasos para solucionarlo? * CONTRASTE: ¿Qué diferencias hay en las características de varios elementos? * CAUSA/EFECTO: La palabra efecto se puede sustituir por la pregunta ¿qué pasa? La palabra causa se puede sustituir por la pregunta ¿por qué pasa?

EJEMPLO DE APLICACIÓN DE LAS PREGUNTAS A LOS TEXTOS ANTERIORES

* ENUMERACIÓN: ¿De qué elemento se habla en el texto y cuáles son sus características? El elemento es el POLÍGONO y sus características son: Es una figura cerrada en 2D, con lados iguales y ángulos iguales.

* SECUENCIA: ¿Qué problema tengo y cuál es el orden de los pasos para solucionarlo? El problema es hacer un “Surtidor casero”: El orden es: 1º. Llenar de agua 1/3 de una botella. 2º. Tapar la botella con un tampón de corcho que tenga un agujero del tamaño de una pajita de plástico. 3º. Meter por el tapón una pajita que llegue hasta el fondo de la botella. 4º. Soplar fuerte sosteniendo el tapón con fuerza. 5º. En cuanto te apartes, saldrá el agua con fuerza.

* CONTRASTE: ¿Qué diferencias hay en las características de varios elementos? Los elementos son metales y no metales y sus características son: Metales: Buenos conductores de calor y electricidad, maleables, dúctiles y brillantes. No metales: Malos conductores, no maleables, no dúctiles y mates.

* CAUSA/EFECTO: ¿Qué pasa? ¿Por qué pasa? a) “Efecto” ¿Qué pasa?: Que Egipto es un país pobre. b) “Causa” ¿Por qué pasa?: Por 3 causas: 1. Poca tierra cultivada porque hay mucho desierto. 2. Industrias textil y agroalimentarias anticuadas. 3. El terrorismo ha disminuido el turismo.

SUBRAYAR UN TEXTO CÓMO, QUÉ Y CUÁNTO DEBES SUBRAYAR

¿CÓMO debes subrayar?

Con recuadros para enmarcar títulos y colores o líneas gruesas para datos concretos.

Se subrayan:

* Los Títulos : se subrayan o recuadran siempre, ya que dan una idea global del tema.

* Los Subtítulos: también se subrayan porque aportan datos útiles.

* El texto en sí: es más difícil porque deberás hacer dos lecturas diferentes:

- Una Pre-lectura y una Lectura Comprensiva (ficha nº 6)

¿QUÉ debes subrayar?

En la Lectura Comprensiva es donde debes subrayar, ¿pero qué?

- Anota el vocabulario nuevo y su significado al principio del tema.

- Subraya lo importante, en frases con sentido para que las entiendas.

- Subraya las definiciones, formulas, palabras técnicos e ideas clave.




¿CUÁNTO debes subrayar?

Subraya de manera que, si lees sólo lo subrayado, consigas acordarte de todo lo demás, en frases que tengan sentido para ti. Así, será mucho más fácil.

Sabes que cualquier texto se divide en unidades de lectura. Debes subrayar algo por cada unidad o párrafo. Cuando sepas el tipo de unidad debes hacerte las preguntas de los ejemplos y contestar a lo que serían las respuestas. (Estas respuestas es lo que debes estudiar). Aquí y en la ficha siguiente tienes algunos ejemplos según la unidad de lectura:

ENUMERACIÓN: se subraya el elemento y sus características.

“Un polígono regular es una figura cerrada, en dos dimensiones, formada por una porción de plano

limitado por líneas rectas que son sus lados y son de la misma longitud y tiene todos los ángulos iguales”

CONTRASTE: se subrayan los elementos y sus características.

“Los elementos que se encuentran sobre la corteza terrestre se dividen en dos grandes grupos:

metales y no metales. Los metales, son buenos conductores, de electricidad o de calor. La mayoría son

maleables, pueden ser trabajados por placas. Algunos son dúctiles, pueden ser trabajados en delgados

hilos y además suelen ser brillantes, reflejan mucho la luz. Por el contrario, los no metales no son buenos

conductores, no son maleables, normalmente no son dúctiles y no brillan.”

SECUENCIA: se le pone una llave en el lateral o se recuadra y no se subraya porque se aprende todo.

1º. Llenar con agua 1/3 de una botella de cristal.

2º. Tapar la botella con un tapón de corcho que tenga un

SURTIDOR agujero del tamaño de una pajita de plástico.

3º. Meter por el tapón una pajita que llegue hasta el fondo de la botella.

4º. Soplar fuerte sosteniendo el tapón con fuerza.

CAUSA /EFECTO: se subrayan las causas y los efectos.

Egipto, un país pobre.

“En Egipto las tierras cultivadas apenas representan el 3% de la superficie total: se

limita a la costa mediterránea, a los oasis y sobre todo al valle y al delta del Nilo. Sin

embargo, ocupa a la mayoría de la población.



El turismo se ha convertido en una de las principales fuentes de riqueza del país,

aunque el terrorismo internacional le ha perjudicado mucho”.

HACER UN RESUMEN ¿PARA QUÉ SIRVE Y CÓMO SE HACE?

Resumir es repetir abreviadamente lo esencial. Se escribe un texto completo pero más breve y te va a ayudar para repasar si tienes varios temas. Después, en el resumen debes subrayar lo más importante, teniendo en cuenta el tipo de unidad de lectura, como en la ficha anterior.

¿Para qué sirve?

- Tardas muchísimo menos en repasar cuando tienes varios temas.

- Mejora mucho tu capacidad de expresión por escrito.

- Aumenta la concentración.

¿Cómo se hace?

- El resumen se hace siempre después de subrayar el texto.

- Debes escribir lo importante del tema, más breve y con tus propias palabras.

- No debe ocupar más de 1/3 del texto original.

- Debe tener toda la información necesaria, pero quitando los detalles sin importancia.




HACER UN RESUMEN EJEMPLO DEL TEXTO DE EGIPTO Texto de Egipto

Egipto, un país pobre.

“En Egipto las tierras cultivadas apenas representan el 3% de la superficie total: se

limita a la costa mediterránea, a los oasis y sobre todo al valle y al delta del Nilo. Sin

embargo, ocupa a la mayoría de la población.



El turismo se ha convertido en una de las principales fuentes de riqueza del país,

aunque el terrorismo internacional le ha perjudicado mucho”.

Resumen del texto de Egipto donde se redacta lo que está subrayado en el original. “Egipto es pobre por tener para la mayoría de la población sólo un 3% de tierra

cultivada, en la costa, los oasis y valle y delta del Nilo.

Antes vivía de la industria textil y agroalimentaria, en los 60 de maquinaria, petróleo y

química, y ahora del turismo, que está bajando por el terrorismo internacional”.

PRACTICA CON EL SIGUIENTE EJEMPLO Especifica la unidad de lectura, subraya el texto, resúmelo y haz un esquema: ¿Qué es el color y cuáles son sus cualidades?

El color es una sensación que se percibe a través de la vista y depende de cómo es el

objeto, de la luz que incide sobre él y de nuestro órgano visual. No veremos del mismo color

las montañas con la luz del sol en un día despejado, que en un día lluvioso.

Percibimos multitud de colores, pero para un mejor análisis del color, conviene saber que

cada uno tiene tres características llamadas cualidades básicas del color y son, el tono o

matiz, que es el nombre específico que se le da a cada color (rojo, amarillo, azul, etc.); el

valor, que es el grado de claridad u oscuridad de un color (valores altos cuando son claros,

valores bajos cuando son oscuros) y la saturación, que es el grado de viveza de un color, es

decir, cuanto menos mezcla lleve de otros colores, más saturado será.

HACER UN ESQUEMA PASOS PARA HACER UN ESQUEMA Los esquemas son muy útiles para memorizar, ya que percibirás el tema de un vistazo. Si

lo haces con colores te acordarás muy fácilmente. No ocupes más de una cara de folio.

1º. Saca la idea más importante para ponerla como raíz de todo. PASOS 2º. Selecciona otras ideas que contengan informaciones más precisas. 3º. Haz el esquema visualmente agradable. Esqueleto básico de un esquema: * Numeración: en la esquina superior debes numerar las hojas, por si las pierdes. * Encabezamiento: en la parte superior debes apuntar el nombre del tema que vas a esquematizar. * Contenido: puedes hacer un esquema de dos modos, en árbol vertical y árbol horizontal.

Detrás encontrarás los ejemplos de esquema horizontal y vertical.




HACER UN ESQUEMA HACER UN ESQUEMA HORIZONTAL Utiliza el texto de Egipto del final de los apuntes

- Árbol horizontal: para cuando existen temas interrelacionados. Verás enseguida la relación que une cada elemento.

IDEA PRINCIPAL

Idea secundaria Idea secundaria Idea secundaria

EGIPTO: el país árabe más poblado.

Oasis en el desierto: Mide 1 millón de Km2, pero el río Nilo que tiene 1.500 km de Sur a Norte da vida al país.

Un país pobre porque: * Sólo el 3% es cultivable. * La industria es para los ricos y el * turismo ha bajado.

Un país muy poblado: 70 millones de población joven sin trabajo concentrada en el 5% del territorio.

HACER UN ESQUEMA HACER UN ESQUEMA VERTICAL - Árbol vertical: para cuando tienes varias divisiones. Verás el tema de un vistazo y te ayudará a memorizar. Ejemplo: “FASES DEL ESTUDIO DE UN TEXTO”. 1º. LECTURA ------------ 2º. SUBRAYADO ------ 3º. RESÚMENES ------- * Repetir abreviadamente lo esencial. 4º. ESQUEMAS -------- 5º MEMORIZAR ------- * Aplicar las reglas mnemotécnicas.

FASES

DEL

ESTUDIO

DE UN

TEXTO

1º. Pre-lectura o lectura rápida. 2º. Lectura comprensiva o lenta. 3º. Reconocer las unidades de lectura. * Subrayar lo importante en frases con sentido para que las entiendas.

1º. Saca la idea más importante para la raíz. 2º. Selecciona las ideas secundarias. 3º. Haz el esquema visualmente agradable.

EGIPTO, EL PAÍS ÁRABE MÁS POBLADO ESQUEMA VERTICAL DEL TEXTO DE EGIPTO A. UN OASIS EN EL DESIERTO ¿Cómo es su geografía? (Ver texto final de Egipto) A1. Situación y superficie: Al nordeste de África. Un millón de Km2. A2. Límites: Al N con el Mar Mediterráneo, al S, E y O con desiertos. A3. Regiones: Son 4 � Valle del Nilo, desierto de Libia, desierto Arábigo y península

del Sinaí. Todo es llano, menos en el Este. A4. Clima: Muy seco, menos al norte, por la influencia del mar. A5. Nilo: Río de 1.500 Km de Sur a Norte y forma un fértil delta junto al Mediterráneo. B. UN PAÍS POBRE ¿Por qué es un país pobre? * Tiene poca superficie cultivable y mucha población. * De la industria textil y agroalimentaria se ha pasado a la industrial y petrolera. * El turismo ha bajado mucho debido al terrorismo internacional. C. UN PAÍS MUY POBLADO ¿Por qué es un país tan poblado? * Tiene mucha población concentrada en Gizeh, Alejandría y El Cairo. * Alta natalidad � poca comida y poco trabajo � miseria. * Baja mortalidad debido a las medicinas � población joven.




PROYECTO B: MEMORIZAR VISUALIZAR Visualizar es ‘ver con los ojos de la mente’. “Una imagen vale más que mil palabras” Nos

acordamos mejor de las imágenes que de las palabras, por tanto, convierte en imagen viva todo lo que desees o necesites recordar. ESTRATEGIAS PARA VISUALIZAR 1ª EXAGERACIÓN

Imagina objetos mucho más grandes o pequeños que en la realidad. Super, super grandes o super, super pequeños. Esto hará que te acuerdes sin esfuerzo.

2ª MOVIMIENTO

Te acordarás mejor de la historia de una película (que está en movimiento), que de la misma historia contada en dibujos impresos en una hoja. Por lo tanto, si pones en movimiento los objetos que te imaginas, los recordarás mucho mejor.

3ª COMBINACIONES INSÓLITAS

Cuanto más ridículas y absurdas sean las imágenes que imaginas, mayor será tu capacidad para recordarlas.

MEMORIZAR MEMORIZAR

MEMORIZAR MEMORIZAR�

MEMORIZAR MEMORIZAR

MEMORIZAR MEMORIZAR

MEMORIZAR MEMORIZAR

MEMORIZAR

MEMORIZAR MEMORIZAR

PROYECTO B: MEMORIZAR PASOS PARA MEMORIZAR 1º. ENTIENDE lo que estás leyendo.

Para memorizar es fundamental entender lo que estás leyendo y para eso es imprescindible tener a mano un DICCIONARIO. Antes de todo, apunta las palabras que no entiendas y busca su significado.

2º. LEE lo mismo varias veces de distinta manera.

Es decir, hay que seguir los siguientes pasos: 1º. Lee el texto.

2º. Anota el vocabulario nuevo y su significado al principio del tema. 3º. Subraya el texto. 4º. Resume el texto. 5º. Haz un esquema del texto. 3º. MEMORIZA a base de reglas mnemotécnicas: Asociar a otras cosas (como rimas, palabras, canciones, dibujos, etc.) los datos que debemos recordar. 4º. COMPRUEBA que has aprendido lo estudiado.

PASOS de la

LECTURA




PROYECTO B: MEMORIZAR VISUALIZAR 4ª TODOS LOS SENTIDOS

Miras la escena (que estás estudiando). Oyes lo que pasa dentro de ella. Hueles las sustancias que la componen. Tocas los objetos que la forman. Percibes el gusto de algunas de las cosas.

Gusto, tacto, olfato, vista, oído. Cuanto mayor sea el grado de participación de los sentidos en la imagen mental, la recordarás con más facilidad.

5ª SECUENCIA Y ORDEN

La imaginación por sí sola no basta para recordar. Para funcionar como es debido, tu mente necesita un orden. El orden clasifica las cosas y las hace más accesibles. Para establecer con más facilidad un orden conviene utilizar números o el orden alfabético.

6ª COLORES

Los colores se asocian a conceptos abstractos: verde-esperanza, rojo-pasión, etc. 7ª LA TERCERA DIMENSIÓN Debes imaginar los objetos mentales en 3D.

PROYECTO B: MEMORIZAR REGLAS MNEMOTÉCNICAS

Las reglas mnemotécnicas son pequeños trucos para recordar información y que no se te olvide. Existen multitud de trucos para memorizar como: * Repetir: Es la mejor manera de memorizar, pero habiendo razonado antes lo que no se entiende. Lo mejor es repetir los esquemas, ya que resumen la información de los apuntes o del libro. * Esquemas con dibujos y colores: Añade dibujos en los laterales, te acordarás sin esfuerzo. * Acrósticos: Son palabras o frases formadas por las primeras letras o sílabas de un grupo de palabras que queremos recordar. * Método de la cadena: consiste en usar imágenes mentales encadenadas. * Memorizar números: Puedes dividir un número grande en grupos más pequeños, inventarte una historia con ellos o asociarlos con dibujos.

PROYECTO B: MEMORIZAR CONSTRUYE IMÁGENES MENTALES CÓMO CONSTRUIR IMÁGENES MENTALES EFICACES PARA EL RECUERDO-A

Las imágenes que te imagines deben contener sólo los elementos que deseas recordar, debiendo existir una conexión entre esos elementos para poder memorizar.

Estas conexiones deben ser lo más sencillas posible. Las CONEXIONES SENCILLAS se hacen así:

1. Chocar los elementos. 5. Introducir unos elementos en otros. 2. Pegar unos elementos a otros.

6. Sustituir unos elementos por otros. 3. Poner elementos encima de otros.

7. Situar los elementos en situaciones

4. Colocar elementos debajo de otros. absurdas.

CRASH

¡UUFFF!




PROYECTO B: MEMORIZAR ACRÓSTICOS e) Acrósticos: Son palabras o frases formadas por las primeras letras o sílabas de un grupo de palabras que queremos recordar. En este método no importa el orden. Ejemplo: Imagina que debes memorizar la clasificación de las hojas según sus bordes.

* Serradas (serrucho) * Dentadas (una dentadura) * Lobuladas (una oreja) * Acorazonadas (un corazón) * Onduladas (una ola) * Lanceoladas (una lanza)

El truco está en construir una palabra sin sentido de la siguiente manera, si las iniciales son: S A D O L L

La palabra que puedes formar podría ser: DOLSAL., o LLODAS. Si usas las sílabas: SE A DEN ON LO LAN Podrías formar la frase: DEN-SE-LO A ON-LAN

PROYECTO B: MEMORIZAR MÉTODO DE LA CADENA c) Método de la cadena: Se utiliza para memorizar listas cortas de elementos en un orden determinado, en las que cada elemento deberá ser ligado o encadenado con el siguiente. Este sistema es básico para el desarrollo de cualquier otro sistema mnemotécnico.

Ejemplo: Imagina que necesitas comprar: 1. Pasta de dientes. 2. Deportivos. 3. Folios. 4. Flores. 5. Leche.

PASOS DEL MÉTODO DE LA CADENA

1º. Cada palabra de las lista la transformas en una imagen lo más nítida posible (visualiza su forma, color, tamaño, etc.). (Ver trucos para visualizar en Ficha 17).

2º. Invéntate una historia absurda, de modo que asocies o encadenes la imagen 1 con la 2, la 2 con la 3, la 3 con la 4 y la 4 con la 5, dejando de lado la inmediatamente anterior. (No valen las mezclas, como, un tubo de pasta de dientes en forma de deportivo).

Historia: Unta con pasta de dientes los deportivos, limpia los deportivos con folios, con los folios haces un ramo de flores, las flores las ponen en leche para que duren más.

¿Recuerdas ahora la lista de la compra?

PROYECTO B: MEMORIZAR LOS NÚMEROS g) Números: Para recordar números existen varios trucos:

1. Divídelos en grupos más pequeños:

501902842 501 902 842 112451215 112 451 215

2. Asócialos con algo conocido:

501902842 Levis 501-------- Teléfono de pago 902 -------- 8 es doble de 4 que es doble de 2

3. Invéntate una historia:

112451215

Si te gusta el fútbol, puedes descomponer el número con la siguiente historia: 11 jugadores juegan 2 veces 45 minutos con 1 pelota, pero se produce empate y hay

2 prórrogas de 15 minutos.




PROYECTO C: REPASAR LA REPETICIÓN Cuando queremos memorizar demasiado, nos convencemos de tener mala memoria,

por tanto, la repetición mental es decisiva para el éxito. Después de leer, intenta recordar lo leído, sin tener a la vista el texto. Repasa escribiendo y por dibujos, te acordarás mejor.

Para repasar se aconseja: 1º. Escribir el esquema de memoria. 2º. Repetir en voz alta con tus palabras el contenido completo del texto. 3º. Consultar con el resumen lo que no recuerdas bien. 4º. Hecho esto, repetir mentalmente de nuevo las veces que sean necesarias. 5º. Hacerse preguntas de examen y responderlas. Una regla básica para mejorar la memoria es dividir la materia en pequeños grupos. Ejemplo: Si tienes que saberte todos los países europeos, apúntalos, usa trucos

mnemotécnicos para memorizarlos, y divide la lista en grupos, como: * Agrupar los países del Este, del Norte, del Oeste y del Sur. * Agruparlos según su idioma venga del latín, del sajón, griego, etc. * O según tengan un clima frío o templado, etc.

PROYECTO C: REPASAR LA IMPORTANCIA DEL REPASO Para que lo que has estudiado no se te olvide tienes que revisarlo de vez en cuando, así

podrás recordarlo con facilidad. El repaso lo puedes hacerlo de dos maneras: 1. Mientras lees, para de vez en cuando y piensa brevemente en lo que estás leyendo. 2. Resúmelo en una frase y únelo a lo que has leído antes. Después de 4 ó 5 revisiones la nueva información entra en la memoria a largo plazo y así

no se te olvida. Pero, ¿cuándo tienes que repasar?

Después de haber estudiado 45 min.

1er repaso: a los 10 minutos 4o repaso: al mes. 2o repaso: 1 día después. 5o repaso: a los 4-6 meses (en materias extensas). 3er repaso: a la semana. 6o repaso: cada vez que sea necesario.

PROYECTO B: MEMORIZAR LOS NÚMEROS

4. Asócialos con dibujos e invéntate una historia:

0 1 2 3 4 HUEVO

LÁPIZ CISNE TRIDENTE VELA

5 6 7 8 9 ESTRELLA

ELEFANTE MULETA RELOJ ARENA

OREJA

Ejemplo: el número 5420, puedes imaginártelo de la siguiente forma: Una estrella (5) guía a un barco (4) en el que va un cisne (2) que ha puesto un huevo (0).

Tutoría: FICHAS ESTUDIO 1º ESO Material para el tutor/ 16 Nombres de las fichas 1. Organizar el tiempo 12. Resumen: ¿Cómo se hace? 2. Horarios 13. Resumen: Ejemplos 3. Organízate: Tiempo y Espacio 14. Esquemas: Pasos. Horizontal 4. Organízate: Material y Asignaturas 15. Esquemas: Vertical 5. Piensa en positivo. La atención 16. Memorizar: Pasos 6. Tipos de lectura. Lectura comprensiva 17. Memorizar: Visualizar 7. Unidades de lectura. Enumeración 18. Memorizar: Imágenes mentales 8. Secuencia. Causa-efecto 19. Memorizar: Acrósticos y Cadena 9. Contraste 20. Memorizar: Números 10. Preguntas importantes. Ejemplos 21. Repasar 11. Subrayar. Resumen

Si quieres montar las fichas y quedártelas, fotocopia este documento y recorta tu fotocopia.

Montaje de las fichas

1. Las fichas miden 10 x 15 cm. Las partes que se pegan se ponen por debajo de la línea roja, ya que por encima, se pondrán los títulos de las fichas.

2. La pestaña de arriba se divide en 4 partes.

3. Se recortan las pestañas, y las fichas quedan de este modo de la 1ª a la 4ª. La 5ª será como la primera, la 6ª como la segunda y así sucesivamente.

4. Los títulos de las fichas, quedarían de la siguiente manera.

5. De las 21 fichas que hay, los títulos serían los que aparecen arriba como nombres de las fichas.

Tutoría: FICHAS ESTUDIO 1º ESO Material para el tutor/ 17 Nombres de las fichas 1. Organizar el tiempo 12. Resumen: ¿Cómo se hace? 2. Horarios 13. Resumen: Ejemplos 3. Organízate: Tiempo y Espacio 14. Esquemas: Pasos. Horizontal 4. Organízate: Material y Asignaturas 15. Esquemas: Vertical 5. Piensa en positivo. La atención 16. Memorizar: Pasos 6. Tipos de lectura. Lectura comprensiva 17. Memorizar: Visualizar 7. Unidades de lectura. Enumeración 18. Memorizar: Imágenes mentales 8. Secuencia. Causa-efecto 19. Memorizar: Acrósticos y Cadena 9. Contraste 20. Memorizar: Números 10. Preguntas importantes. Ejemplos 21. Repasar 11. Subrayar. Resumen SESIONES DE TUTORÍA (8 sesiones) SESIÓN 1: fichas 1 y 2 SESIÓN 2: fichas 3, 4 y 5 anverso SESIÓN 3: fichas 5 reverso y 6 SESIÓN 4: fichas 7 y 8 SESIÓN 5: fichas 9, 10 y 11 anverso SESIÓN 6: fichas 11 reverso, 12 y 13 anverso TRABAJO EN CASA: ficha 13 reverso. En la siguiente sesión se le puede dar la solución para que la comparen con su trabajo. SESIÓN 7: fichas 14 y 15 SESIÓN 8: de las fichas 16, 17 MIRAR EN CASA: fichas 18, 19, 20 y 21

Los textos que se les darán a los alumnos fotocopiados para practicar, son los de las páginas 18, 19 y 20, que tienen el espacio suficiente para trabajar.

Estos textos se les da fotocopiados porque no pueden escribir en el documento que

se les ha dejado, ya que será para otro alumno el próximo curso.

Tutoría: FICHAS ESTUDIO 1º ESO Material para el tutor/ 18 Ficha 2

Formato A MI HORARIO L M X J V S D

HORA

ACTIVIDAD

HORA

ACTIVIDAD

HORA

ACTIVIDAD

HORA

ACTIVIDAD

HORA

ACTIVIDAD

HORA

ACTIVIDAD

HORA

ACTIVIDAD

HORA

ACTIVIDAD

HORA

ACTIVIDAD

HORA

ACTIVIDAD

Formato B MI HORARIO HORA L M X J V S D

Tutoría: FICHAS ESTUDIO 1º ESO Material para el tutor/ 19 Ficha 13 reverso

PRACTICA CON EL SIGUIENTE EJEMPLO

Especifica la unidad de lectura, subraya el texto, resúmelo y haz un esquema:

Tutoría: FICHAS ESTUDIO 1º ESO Material para el tutor/ 20 Egipto, el país árabe más poblado Un oasis en el desierto Egipto se sitúa en el noreste del continente africano, y comprende una

vasta superficie de alrededor de un millón de kilómetros cuadrados.

Egipto constituye un territorio bien delimitado dentro del África

septentrional. Al norte se extiende el mar Mediterráneo, mientras que al este, al

oeste y al sur hay extensos desiertos. En Egipto se distinguen cuatro regiones: el

valle del Nilo en el centro, el desierto de Libia al oeste, el desierto Arábigo al este

y, ya en Asia, la península del Sinaí.

En general, Egipto se caracteriza por un relieve llano, excepto en la zona

oriental, y un clima muy árido,

aunque menos seco en el norte

que en el interior debido a la

influencia marítima.

El rasgo más peculiar

de Egipto es la presencia del río

Nilo, la arteria que articula y da

vida al país con sus aguas.

Procedente de Sudán, el Nilo

cruza el país de sur a norte, a lo

largo de unos 1.500 km. Aguas

abajo de El Cairo el río se

bifurca en los dos brazos que

forman un fértil y extenso delta.

Desde los tiempos antiguos, los

egipcios han construido obras en el valle y en el delta para regularizar las aguas

del Nilo.

Un país pobre

En Egipto, las tierras cultivadas, apenas

representan el 3% de la superficie total: se

limitan a la costa mediterránea, a los oasis y,

sobre todo, al valle y al delta del Nilo. Sin

embargo, la actividad agraria ocupa a la

mayoría de la población.

La agricultura ha alcanzado un gran rendimiento debido al riego, pero la

producción es insuficiente para satisfacer la demanda de la población.

Las industrias tradicionales egipcias eran la industria textil y la industria

agroalimentaria. Desde los años sesenta se ha producido un cierto despegue

industrial, sobre todo de las industrias siderúrgica, química petrolífera y mecánica.

El turismo se ha convertido en los últimos años en una de las principales

fuentes de riqueza del país, aunque la amenaza del terrorismo internacional y la

inestable situación de Oriente Medio le han perjudicado mucho.

Un país muy poblado El crecimiento demográfico de Egipto en este siglo ha sido espectacular:

de 11 millones de habitantes en 1907 ha pasado a 80 millones en 2010, lo que le

ha convertido en el segundo país más poblado de África tras Nigeria y el primero

del mundo árabe. Ese incremento es el resultado de una natalidad alta y una

mortalidad en descenso gracias a la mejora de las condiciones sanitarias. Como

consecuencia, la población egipcia es joven. El 66% de los habitantes tiene

menos de 30 años y sólo un 4% rebasa los 65años de edad.

El crecimiento de la población produce la miseria de numerosas

personas, forzadas a emigrar, tanto a los países árabes productores de petróleo

como a las principales ciudades

egipcias.

La mayor parte de Egipto

está ocupada por desiertos que

están prácticamente deshabitados. El

90% de la población egipcia se

concentra en el valle y en el delta del

río Nilo, es decir, en un 5% del

territorio, cuya densidad media ronda los 1.000 habitantes por km2.

Las principales ciudades se localizan a lo largo del valle del río Nilo y,

sobre todo en el delta; entre ellas

destacan Gized, Alejandría y

especialmente, El Cairo, la capital,

con más de 14 millones de habitantes.

El Cairo

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FICHAS DE ESTUDIO - murciaeduca.es...4. Fotos, dibujos y gráficos. * Lectura comprensiva : Tienes que tener el diccionario al lado para buscar las palabras que no conozcas, fijarte