Embed Size (px)
Citation preview
PLAN PARA LA SALUD CEIP URCI
Curso 2018-2019
Coordinadora: María del Mar Gallego Asensio
Índice:
1. Justificación.
2. Introducción.
3. Principios de la “Escuela promotora de Salud”.
4. Objetivos.
5. Contenidos.
6. Metodología.
7. Propuestas para el desarrollo de los contenidos.
7.1. Alimentación y nutrición: desayuno saludable y “Fruticoles”.
7.2. Promoción de la seguridad y prevención de accidentes.
Educación Vial. Prevención contra el tabaquismo y la drogadicción.
7.3. Higiene y cuidados personales. Prevenir la pediculosis.
7.4. Salud mental. Conocimiento de uno mismo y relaciones
sociales. Autoestima, asertividad, habilidades sociales, toma de
decisiones, resolución de conflictos, comunicación…
7.5. Problemas relevantes de interés para la salud de los escolares:
higiene dental y postural.
7.6. Medio ambiente y salud.
7.7. Actividad física. Ocio y tiempo libre.
8. Evaluación.
1. JUSTIFICACIÓN.
En nuestro contexto social actual predomina un estilo de vida poco
saludable, donde han aparecido, en los últimos años, una serie de
problemas de salud entre jóvenes y adolescentes, como son la alimentación
inadecuada, los comportamientos de riesgo, como el hábito de fumar, el
abuso de bebidas alcohólicas, las conductas violentas, el uso excesivo de
videojuegos y la escasa práctica de ejercicio físico.
Estos problemas requieren nuevos planteamientos preventivos y, sobre
todo, de promoción de la salud. Por ello, la estrategia de Salud en el Siglo
XXI de la Organización Mundial de la Salud propugna el desarrollo de
Estrategias Multisectoriales en los llamados Escenarios Promotores de
Salud, el más importante de los cuales es, sin duda, la escuela.
La Escuela Promotora de Salud tiene por finalidad impulsar y adoptar
estilos de vida sanos en un ambiente favorable a la salud. Con ese
propósito, se compromete a promover un entorno físico y psicosocial
saludable. Para lograr esta meta, es necesaria una revisión cuidadosa de las
prácticas y los momentos de la vida en la escuela, con el fin de promover
las condiciones ideales para el desarrollo de una vida saludable en lo
personal y en lo social.
Esta intención educativa no sólo requiere de estrategias y acciones
seleccionadas y efectuadas intencionalmente, también de los
posicionamientos personales e institucionales que se asumen en relación
con la educación, la salud, los valores y el conocimiento.
A través de la reflexión de nuestro claustro, acordamos la necesidad de
reflejar en nuestra forma de educar, estilo profesional y señas de identidad,
aquellos objetivos, contenidos y acciones que promuevan la salud en la
escuela, muchas de los cuáles ya se llevan a cabo en el centro y que, gracias
a este plan, adquieren el carácter de programa en el que se sistematizan,
ordenan y planifican.
2. INTRODUCCIÓN.
La salud de las personas está determinada, en gran medida, por sus
comportamientos y por el medio ambiente físico, social y cultural. El
binomio salud y enfermedad viene condicionado, en parte, por la
configuración y organización de los sistemas sanitario y educativo, el
sistema económico y otras condiciones sociales o individuales.
"La promoción y educación para la salud favorece el desarrollo personal y
social en tanto que proporciona información, educación sanitaria y
perfecciona las aptitudes indispensables para la vida. De este modo se
incrementan las opciones disponibles para que la población ejerza un
mayor control sobre su propia salud y sobre el medio ambiente y para que
opte por todo lo que propicie la salud".
La educación para la salud se entiende como un proceso, planificado y
sistemático, de comunicación y enseñanza-aprendizaje orientado a facilitar
la adquisición, elección y mantenimiento de conductas saludables y, al
mismo tiempo, hacer difíciles las prácticas de riesgo para la salud. Ha de
ofrecer a los alumnos las oportunidades de aprendizaje, no sólo para la
adquisición de habilidades cognitivas, sino también de habilidades sociales
que favorezcan la salud individual y la de la comunidad.
Es un proceso que ha de compartir toda la comunidad educativa,
profesorado, alumnos, padres y personal no docente, en estrecha
colaboración con el sistema sanitario, especialmente con los profesionales
de los equipos de atención primaria.
El escenario escolar se considera como marco idóneo de actuación para
contribuir a la educación integral del alumnado por varios motivos:
1. La escolarización obligatoria.
2. La estructura y recursos pedagógicos de la escuela.
3. La función social de la escuela.
4. El proceso educativo.
5. El aprendizaje del comportamiento.
La escuela saludable es aquélla que pretende facilitar la adopción, por toda
la comunidad educativa, de modos de vida sanos en un ambiente favorable
a la salud, y de instaurar un entorno físico y psicosocial saludable.
Por ello, el Plan adopta el concepto de "Escuela Promotora de Salud",
definida como una escuela que refuerza constantemente su capacidad como
lugar saludable para vivir, aprender y trabajar, insistiendo en la necesidad
de crear las condiciones necesarias para la puesta en marcha de los
Principios de la "Escuela Promotora de Salud", expuestos en el siguiente
apartado.
3. PRINCIPIOS DE LA “ESCUELA PROMOTORA DE SALUD”.
• Principios democráticos que propicien el aprendizaje personal, social
y la salud.
• Igualdad para fomentar el desarrollo afectivo y social de las
personas.
• Capacidad de acción para originar cambios, creando un entorno
participativo.
• Entorno escolar físico y social saludable a través de medidas de
seguridad y salud.
• Currículo adaptado a las necesidades, orientado a aprender y
comprender.
• Formación del profesorado en el marco conceptual de la promoción
de la salud.
• Evaluación de sus acciones respecto a la escuela y a la comunidad.
• Colaboración y responsabilidad compartida entre educación y
sanidad.
• Comunidad local y familias con un papel esencial en la escuela
saludable.
• Desarrollo sostenible con la comunidad que interacciona con la
escuela.
El alumno es parte de la comunidad educativa y como tal, sus decisiones
personales sobre hábitos saludables como higiene, ejercicio físico y una
alimentación equilibrada, afectan no sólo a su salud como individuo sino
también a la salud de la colectividad.
Para conseguir que el alumnado sea capaz de ser un agente activo de su
propia salud, es fundamental promover un ambiente social lleno de
mensajes saludables que, poco a poco, vaya afianzando conductas
adecuadas y modificando las menos saludables.
4. OBJETIVOS.
El centro establece los siguientes objetivos, que se irán trabajando a lo
largo de diferentes cursos escolares.
a) Elegir y delimitar los contenidos a abordar en relación con la
educación para la salud en la escuela.
b) Determinar la situación de la salud en nuestro centro a través del
análisis inicial de aquellos contenidos seleccionados.
c) Proponer y organizar estrategias y actividades que impliquen a la
mayor parte posible de la comunidad educativa para desarrollar los
contenidos elegidos.
d) Seleccionar, planificar y coordinar todas las actividades enfocadas a
la educación para la salud que hasta ahora se han desarrollado en el centro
por propia iniciativa o como oferta educativa de otras instituciones.
e) Promover la inclusión en los documentos institucionales del centro
(PGA, programaciones, Plan de Acción Tutorial, Plan de Convivencia…)
de las decisiones adoptadas.
f) Diseñar y aportar recursos y materiales para el desarrollo de las
actividades propuestas.
g) Fomentar la colaboración y el trabajo en equipo del profesorado.
h) Evaluar anualmente la adecuación del plan de educación para la
salud al centro y proponer posibles modificaciones o áreas de mejora para
cursos sucesivos.
5. CONTENIDOS.
Trabajaremos los siguientes contenidos:
1. Alimentación y nutrición.
2. Promoción de la seguridad y prevención de accidentes. Educación
Vial. Tabaquismo y drogadicción.
3. Higiene y cuidados personales. Prevención de la pediculosis.
4. Salud mental. Conocimiento de uno mismo y relaciones sociales.
Autoestima, asertividad, habilidades sociales, toma de decisiones,
resolución de conflictos, comunicación…
5. Problemas relevantes de interés para la salud de los escolares:
higiene dental y postural.
6 Medio ambiente y salud.
7. Actividad física. Ocio y tiempo libre.
6. METODOLOGÍA.
La coordinadora del Plan para la Salud es Mª del Mar Gallego Asensio que,
para la elaboración de éste, interactúa con el responsable de Prevención de
Riesgos Laborales en el centro.
Esta metodología debe tener un enfoque interdisciplinar y participativo de
todos los sectores. Se llevarán a cabo actividades de aula, de ciclo, de
centro y con las familias, éstas últimas a través de reuniones de tutoría,
circulares informativas y participación en alguna de las actividades
propuestas.
La metodología de trabajo de los contenidos seleccionados es:
1. Distribución trimestral de los contenidos elegidos:
- Primer trimestre:
- Alimentación y nutrición. Desayuno saludable.
- Higiene y cuidados personales. Prevención de la pediculosis.
- Promoción de la seguridad y prevención. Prevención contra el
tabaquismo y la drogadicción.
- Segundo trimestre:
- Salud mental. Conocimiento de uno mismo y relaciones sociales.
Autoestima, asertividad, habilidades sociales, toma de decisiones,
resolución de conflictos, comunicación…
- Visita a una fábrica especialista en la elaboración de alimentos
saludables.
- Promoción de la seguridad y prevención de accidentes. Educación
Vial.
- Tercer trimestre:
- Medio ambiente y salud.
- Actividad física. Ocio y tiempo libre.
- Problemas relevantes de interés para la salud de los escolares:
higiene dental y postural.
- Programa para el consuma de fruta en escolares (Fruticoles).
Primer trimestre Segundo trimestre Tercer trimestre
- Alimentación y
nutrición. Desayuno
saludable.
- Higiene y cuidados
personales. Prevención
de la pediculosis.
- Promoción de la
seguridad y
prevención.
Tabaquismo y
drogadicción.
- Salud mental.
Conocimiento de uno
mismo y relaciones
sociales. Autoestima,
asertividad, habilidades
sociales, toma de
decisiones, resolución
de conflictos,
comunicación…
- Promoción de la
seguridad y prevención
de accidentes.
Educación Vial.
- Visita a una fábrica
especialista en la
elaboración de
alimentos saludables.
- Medio ambiente y
salud.
- Problemas relevantes
de interés para la salud
de los escolares:
higiene dental y
postural.
- Actividad física. Ocio
y tiempo libre.
- Programa para el
consume de fruta en
escolares. Fruticoles.
2. Diseño y redacción de objetivos, estrategias y actividades de cada
uno de los contenidos.
3. Incorporación a los documentos institucionales de lo diseñado.
4. Revisión anual del Plan y propuestas de mejora.
7. PROPUESTAS PARA EL DESARROLLO DE LOS
CONTENIDOS.
7.1. Alimentación y nutrición.
Propuestas para los docentes:
o Se realiza un seguimiento y valoración del desayuno
saludable.
o Se establecerá un calendario semanal con los alimentos que se
podrán traer al centro de lunes a viernes, concretando el día
que tocaría traer ese tipo de alimentos.
o Murales con la pirámide de alimentación equilibrada.
o Es especialmente importante beber agua fuera del aula en los
meses de primavera y otoño y en los días en los que se
practique educación física.
o Durante el almuerzo se evita jugar y/o correr.
o Visita a procesos de elaboración de alimentos saludables.
o Murales de alimentos, de clasificación y descripción.
o Percepción de atributos y propiedades de los alimentos.
o Práctica de normas de higiene en la manipulación de
alimentos.
o Conocimiento de alimentos típicos de las distintas
Comunidades Autónomas.
o Valoración de las comidas de nuestros abuelos.
o Elaboración de carteles para la promoción de la dieta
mediterránea y de la ingesta de agua, que sirvan de
recordatorio para la comunidad educativa.
o En festividades o fiestas que se realicen en el centro: incluir
desayunos saludables, comidas con alimentos saludables, etc.
o Cuando se realicen actividades extraescolares o viajes, incluir
recomendaciones de alimentación saludable en las
instrucciones.
Propuestas para las familias:
o La importancia del desayuno es evidente, tras las horas de
ayuno del sueño y cuando hay que enfrentarse a la actividad
diaria. Está demostrado que los alumnos que acuden a la
escuela sin haber desayunado previamente, muestran una
menor aptitud física, una menor resistencia ante el esfuerzo,
una menor fuerza muscular y menor capacidad de
concentración y de aprendizaje.
o Debemos programar el tiempo necesario para realizar un
desayuno saludable que nos permitirá disfrutar de nuestro
máximo potencial, tanto físico como mental.
o El desayuno en casa debe contener, al menos, un zumo natural
o un vaso de leche, con cereales o tostadas.
o En las actividades extraescolares está indicado llevar
alimentos como: bocadillos, zumos, fruta, frutos secos y agua,
según las recomendaciones que llegarán por escrito a la
familia.
o Es recomendable que los alumnos traigan al centro algún tipo
de alimento para media mañana: bocadillo, fruta, dulce casero,
zumo. No es aconsejable el consumo de alimentos no
saludables tales como bollería industrial, chucherías y
refrescos azucarados.
o Se establecerá un calendario semanal con los alimentos que se
podrán traer al centro de lunes a viernes, concretando el día
que tocaría traer ese tipo de alimentos.
o Para la celebración de cualquier acontecimiento, se optará por
alimentos saludables, zumos, dulces caseros (cumpleaños
saludables).
o Debemos hacer de la comida un acto social y de convivencia
familiar, en el que se guardan unas normas de cortesía (no
servirse el primero ni el trozo más grande, usar adecuadamente
los cubiertos y la servilleta, agradecimiento al que hizo la
comida, etc.).
7.2. Promoción de la seguridad y prevención de accidentes.
Educación Vial. Tabaquismo y drogadicción.
Propuestas para los docentes:
o Educación Vial.
o Charla por parte del cuerpo de la Guardia Civil de Águilas
para explicar los efectos de la droga en los jóvenes en la
actualidad.
o Carteles en el centro con información relevante acerca del
tabaco y sus efectos.
o Se exige del alumnado el mantenimiento de un
comportamiento personal adecuado para evitar accidentes,
como atarse las cordoneras, no empujar, no bajar corriendo las
escaleras, no chupar los bolígrafos o lápices; hacerlo es un
signo de madurez y de actitud responsable.
o Las principales fuentes de peligro en el patio, pasillos y aula
están identificadas y evitarlas, ayuda a conseguir un entorno
seguro.
o Durante las actividades extraescolares, se guardan las normas
y se siguen las indicaciones para cruzar la calle, subir y bajar
del autobús, etc.
o Las entradas y salidas del centro están consideradas como
situaciones de riesgo por lo que hay que prestar atención al
tráfico.
o Temporal y ocasionalmente, pedir la colaboración de la policía
local para que controlen los accesos al centro escolar e incidan
en el uso de cascos, cinturón de seguridad, velocidad de
circulación, etc.
o Comprensión de que existen normas que han de ser aceptadas
y no pueden ser debatidas.
o Información a padres sobre las medidas que se tomen en este
sentido.
o Mantenimiento actualizado del botiquín del centro por el
responsable de prevención de riesgos laborales.
Propuestas para las familias:
o Si queremos educar en el respeto a las normas de tráfico, los
adultos y en especial los padres y madres, hemos de mantener
una actitud cívica y respetuosa con las mismas: cruzar con el
semáforo en verde, respetar los límites de velocidad, utilizar el
cinturón de seguridad.
o Es importante educar en los peligros del mal uso de
determinados servicios como la electricidad, los
medicamentos, el gas, etc.
o Ejemplificar en el día a día evitando el uso del tabaco, drogas
y alcohol, al menos delante de los niños.
o El consumo de tabaco, alcohol o cualquier otro tipo de drogas
está absolutamente prohibido en el centro. Cualquier
celebración que se programe en el centro se atendrá a esta
norma.
o Ante la sospecha de consumo de tabaco o droga por parte de
algún alumno, se avisará a la familia y en el caso que ésta no
responda, se dará cuenta a los Servicios Sociales del
Ayuntamiento.
7.3. Higiene y cuidados personales. Prevención de la
pediculosis.
Propuestas para los docentes:
o Carteles con las normas básicas de aseo personal.
o La asistencia al centro escolar ha de ser en las mejores
condiciones de higiene; el respeto a uno mismo y a los demás
exige un correcto aseo personal y de la ropa, lo que facilitará
las relaciones interpersonales. Al centro hay que ir limpio,
aseado y con ropa y calzados limpios.
o Hay una vestimenta adecuada para cada ocasión y/o lugar. Los
centros docentes son lugares de trabajo y estudio, y la
indumentaria ha de ir acorde a las actividades que allí se
desarrollan. Por lo tanto, al centro escolar no se ha de acudir
en chanclas, bañador, pantalón corto o chándal (excepto para
educación física).
o Para la clase de educación física se ha de vestir con ropa y
calzado adecuado. No se podrá participar en la actividad física
usando collares, aros, anillos, pulseras o cualquier otro
elemento semejante a fin de prevenir accidentes.
o Por el bien común, los aseos han de estar limpios y dotados de
jabón y papel higiénico, pero conseguirlo y mantenerlo es una
labor de todos. Se ha de procurar que siempre estén surtidos,
llegando a acuerdos con el alumnado para que no lo destrocen,
con vigilancia por parte de los docentes durante los recreos en
el pasillo de los baños, con personal de limpieza a diario, que
cuiden de los mismos, etc.
o Ejercicios prácticos de higiene básica del individuo: cuerpo,
pelo, etc.
o Higiene tras la actividad física: aseo y cambio de ropa, si fuera
necesario, tras las clases de Educación Física.
o Llevar bolsa de aseo personal. Utilización de estrategias para
mejorar el olor corporal. Uso de desodorantes…
o Higiene de la voz. Ejercicios de modulado. En Música:
aprender a no dañar las cuerdas vocales y control de la
respiración. En Educación Física: control de la respiración.
o Higiene del sueño: medir el sueño. Diario del sueño.
Propuestas para las familias:
o Se debe insistir en que los chicos y chicas duerman el número
de horas necesarias para conseguir un descanso reparador que
proporcionará bienestar y un mayor rendimiento físico y
psíquico. Acondicionar el lugar de descanso con poca luz,
poco ruido, evitar las temperaturas extremas, no realizar antes
de ir a dormir actividades como el visionado de películas o el
uso de juegos violentos y/o estresantes, etc., son medidas que
ayudan a lograr una correcta higiene del sueño, tanto en
cantidad como en calidad.
o El alumnado debe llevar una bolsa de aseo al centro que
contenga, toalla, jabones y colonias, y peine.
7.4. Salud mental. Conocimiento de uno mismo y relaciones
sociales. Autoestima, asertividad, habilidades sociales,
toma de decisiones, resolución de conflictos,
comunicación…
Propuestas para los docentes:
o Teniendo en cuenta la realización de un curso o seminario
sobre inteligencia emocional, poner en práctica esos
conocimientos.
o Asambleas sobre habilidades sociales: toma de decisiones,
asertividad, resolución de conflictos…
o El protagonista o responsable del día/Así me ven mis
compañeros.
o El respeto a los demás es la norma básica de convivencia.
o El centro escolar es un lugar de convivencia donde se aceptan
y reconocen las diferencias individuales.
o El centro prioriza normas de convivencia tales como modular
el tono de voz, pedir turno para hablar, escuchar otras
opiniones, exponer nuestra opinión de forma dialogante y
desechar la agresividad en los debates.
o Se exige de todos los miembros de la comunidad educativa
llamar a las personas por su nombre evitando apodos, y
expresar las opiniones o sentimientos huyendo de tópicos y
preconcepciones y diferenciando lo que pueden ser o no
bromas, faltas de respeto y daño a la sensibilidad de los
demás.
o Los juegos y las actividades físicas en grupo se han de regir
por las normas de la deportividad.
o Hemos de procurar el bienestar en el aula como lugar de
trabajo: evitar correr y chillar por los pasillos, utilizar las
fórmulas de cortesía al pedir información, solicitar algo o
exponer alguna negativa o queja, saludar, despedirse, llamar a
la puerta antes de entrar.
o No se permite traer al centro elementos que perjudiquen la
tarea escolar: teléfonos móviles, consolas, mp3, o similar. En
caso de vulnerar esta norma, serán requisados por parte del
profesorado y quedarán en su custodia hasta que lo retire el
padre/madre o tutor del alumno.
o En el caso de tener que adoptar alguna medida disciplinaria,
este centro prima aquellas que, de forma ejemplarizante,
redunden en beneficio de la comunidad educativa: barrer el
patio, recoger papeles, limpiar lo ensuciado, reparar lo
estropeado... etc.
o La agenda escolar es la herramienta de comunicación diaria
entre el profesor y la familia y ha de ser utilizada por ambas
partes. En ella se informará de las fechas de los controles,
incidencias, amonestaciones, eventos y toda aquella
información que se quiera hacer llegar a la familia. El
alumnado ha de llevarla siempre.
o El uso de la violencia está totalmente desechado en el centro.
Cualquier conflicto que pudiera surgir en la convivencia diaria
entre compañeros/as será resuelto por las vías del diálogo y la
negociación. En caso de reconocer la incapacidad para
resolverlo por estas vías, se acudirá al tutor o a la jefatura de
estudios, pero en ningún caso se justificarán soluciones
violentas.
o Es importante ser positivo, y saber reconocer y admitir en uno
mismo y en los demás las actuaciones buenas que se hayan
llevado a cabo, tanto por parte de otros compañeros como del
profesorado.
o Se ha de procurar fundamentar las opiniones con argumentos,
evitando el "porque sí" o similares, y tratando de explicar
razonadamente nuestros actos.
o Siempre que se pueda, se procurará la intervención de los
alumnos mayores para favorecer la formación de los más
pequeños.
o Al alumno se le valora por sus logros personales, del mismo
modo que es responsable de cada uno de sus actos.
o Desde este centro se propicia el asociacionismo del alumnado,
procurándole espacio para reunirse. Asimismo, se fomenta la
participación del alumnado y la celebración de asambleas.
o Fomento del respeto a los demás huyendo de tópicos y
preconcepciones para que el alumnado aprenda a diferenciar,
identificar y delimitar lo que pueden ser o no bromas, faltas.
o Citación a las personas por su nombre propio, evitando sobre
todo los apodos que puedan ser vejatorios y no permitir que
los expresen en las conversaciones con el profesorado.
o Ante los conflictos y la toma de decisiones que se puedan
presentar en el aula: resolución mediante el análisis del
problema, posibles soluciones, elección de la que parezca más
conveniente, elección del o de los responsables de llevarla a
cabo y valorar cómo y cuándo se puede hacer la evaluación de
la misma, reconocer los errores.
o Análisis de los pasos que hay que dar para reaccionar de una
forma violenta ante un hecho y de una forma no violenta.
Enseñar a admitir la ignorancia con naturalidad, sin mostrar
sumisión ni agresión.
o Definición de la ira, la ansiedad, el estrés... y examinar
situaciones en las que se dan, las reacciones corporales
derivadas de las mismas, pensamientos y conductas que se
relacionan con ellas. Es importante concienciar al alumnado
de la importancia de poder manejar estas reacciones mediante
la respiración profunda, la relajación muscular, el pensamiento
positivo (ante lo que nos causa estas reacciones contraponer
algo positivo que las pueda suavizar) y el ensayo mental
(imaginarse previamente las situaciones para preparar
alternativas).
o Identificación de las situaciones en las que se debe mantener
una posición o defender algún derecho, mostrando las
conductas para hacerlo de forma adecuada.
o Relaciones entre mensajes verbales y no verbales, inculcando
al alumnado la importancia de los mismos.
o Análisis y solución de malentendidos: no hablar con
ambigüedades, repetir los mensajes para que queden claros, no
escatimar preguntas ni dar nada por sobreentendido.
Propuestas para las familias:
o Es importante:
a) Educar en el respeto a los demás.
b) No alentar soluciones violentas ante cualquier conflicto que
pueda surgir, sino animar al diálogo y la discusión pacífica.
7.5. Problemas relevantes de interés para la salud de los
escolares. Higiene postural
Propuestas para los docentes:
o Es necesaria la promoción de normas de higiene dental en el
centro y con las familias.
o Es necesaria la promoción de normas de higiene postural en el
centro y con las familias.
o Análisis de la idoneidad del mobiliario, silla, mesa, ordenador.
Cómo me siento.
o Refuerzo de habilidades sociales descritas en salud mental.
o Identificación de conductas de riesgo, enlazando con el resto
de los temas con los que se relacionan: salud mental, actividad
física y ocio y tiempo libre, alimentación, sexualidad, etc.
o Análisis de la importancia de un estilo de vida saludable:
higiene, nutrición, ejercicio físico, entorno, etc.
o Realización de actividades extraescolares sobre los temas que
se consideren prioritarios.
o Resaltar los peligros de los piercing, tatuajes, máquinas de
afeitar y cepillos de dientes.
o Resaltar los peligros de las conductas poco saludables en niños
de corta edad.
Propuestas para las familias.
o Problemas de salud más relevantes que pueden afectar a sus
hijos y los posibles signos precoces de detección, a la vez que
se les informa de cómo prevenirlos.
o Aplicación de normas básicas de higiene postural en
actividades lúdicas y educativas.
o Durante las actividades escolares, se deben mantener posturas
correctas para que la espalda no se resienta.
o Es conveniente limitar el peso de las mochilas al 10% del peso
corporal del escolar o fomentar el uso de mochilas con ruedas.
Compromiso por el Claustro de racionalizar las tareas de casa.
Compromiso de la familia y del alumnado de revisar la
mochila. Procurar aligerar el peso mediante la utilización de
material común, acuerdos entre el equipo docente sobre las
actividades diarias con materiales, etc. Para facilitar la higiene
postural revisar el peso de la mochila y enseñarles a
organizarla con orden.
7.6. Medio ambiente y salud.
Propuestas para los docentes:
Los recursos naturales y materiales son limitados. Apagar las
luces, reciclar, cerrar los grifos, optimizar el uso del papel,
conservar los bienes comunes y un consumo racional y
responsable contribuye a preservar la naturaleza. Se creará una
Ecopatrulla para poder llevar a cabo todas estas precauciones.
Durante el tiempo del recreo, se potencian los juegos
tradicionales.
La reutilización y reciclado del papel, así como utilizar los
contenedores de colores para el resto de los materiales, se
considera una tarea obligatoria y necesaria.
Elaboración de juegos (habilitación de un aula del centro para que
funcione como ludoteca.
El uso respetuoso de los espacios comunes del centro, así como el
cuidado del material y mobiliario nos procurará un espacio
agradable, limpio y ordenado, y la posibilidad de disfrutar al
máximo de los recursos que tenemos:
a) Evitar los gritos y las carreras por los pasillos.
b) Evitar portazos y ruidos al arrastrar mesas y sillas.
c) Respetar y cuidar el mobiliario. No pintar ni rayar mesas y sillas.
d) No tirar nada al suelo. Utilizar siempre las papeleras.
e) Respetar los árboles y las plantas.
f) Apagar luces o aparatos eléctricos cuando no sean necesarios.
g) Cerrar los grifos de agua después de utilizarlos.
h) Desde el centro se potenciarán las actividades al aire libre.
i) Reutilizar y reciclar el papel, así como utilizar los contenedores de
colores para el resto de los materiales
Es deber de todos cuidar nuestro patrimonio, el edificio, los
muebles, el material didáctico, así como contribuir al
mantenimiento del orden y la limpieza del centro. Si el alumno o
alumna es responsable de algún daño, además de la sanción
correspondiente deberá hacerse responsable del deterioro
causado.
Colocación de indicaciones que recuerden el apagar las luces que
no sean necesarias. Utilización adecuada de la iluminación
artificial y aprovechar cuando se pueda -y más en esta Región- las
posibilidades de la iluminación natural. Planteamiento serio de la
orientación de pizarras y ordenadores.
Indicaciones de la importancia de mantener el orden en las aulas
y estancias del centro al finalizar cada una de las sesiones,
especialmente la última hora, para facilitar el trabajo del personal
de limpieza y conserjes: ordenar pupitres, colocar las sillas sobre
ellos, y bajar las persianas.
Celebración del Día del Reciclaje (17 de mayo)
Excursiones al entorno natural próximo, inculcando las
características y el cuidado del mismo.
Propuestas para las familias:
Debemos exigir de nuestros hijos el respeto a los bienes públicos
(parques, jardines…) y al buen uso que se ha de hacer de ellos y
su cuidado.
Debemos utilizar bolsas de tela o de papel, para el transporte del
almuerzo.
Desde las familias se ha de potenciar el consumo de productos
naturales.
Durante la semana escolar hemos de controlar y evitar el uso de la
televisión, la videoconsola, los juegos de ordenador, etc.
En la medida de lo posible, trataremos de utilizar medios de
transporte no contaminantes para acudir al centro.
7.7. Actividad física. Ocio y tiempo libre.
Propuestas para los docentes:
El Centro abre sus instalaciones en horario no lectivo para
actividades culturales (Ecoescuelas).
Durante los recreos se programan y promueven juegos y ejercicio
físico.
El Centro, en colaboración con las Concejalías de Deporte,
Juventud... programa actividades extraescolares al aire libre y
promueve la participación de las familias.
En el tablón de anuncios, aparecen la programación de
actividades al aire libre, culturales y de ocio y tiempo libre que
ofrezca el Ayuntamiento desde cualquiera de sus concejalías, así
como las que ofertan otras asociaciones del municipio.
Fomento de la práctica habitual de deporte o el contacto con la
naturaleza.
Uso razonable de juegos y medios de comunicación (ordenador,
Internet, etc.) valorando el número de horas que se le dedica.
Búsqueda de oferta cultural y deportiva en el entorno.
Promoción de las salidas y excursiones de senderismo y otras
actividades al aire libre para potenciar este tipo de aficiones.
Propuestas para las familias:
Es conveniente:
a) Fomentar y estimular la participación en actividades físicas.
b) Estimular el gusto por el deporte y el aire libre participando en
familia en aquellas actividades que favorezcan el contacto con
la naturaleza.
c) Animar a participar en actividades comunitarias de tipo social,
voluntariado, ONGs...
8. EVALUACIÓN.
8.1. CRITERIOS DE EVALUACION.
De forma general habrá que evaluar el grado de consecución de los
objetivos generales del proyecto, en los siguientes ámbitos:
- Implantación de la Educación para la Salud en la vida cotidiana del
centro.
- La idoneidad de las actividades realizadas.
- La implicación e información a las familias sobre el desarrollo del
programa.
Para ello se establecerán los siguientes Criterios de Evaluación:
Comprobar el nivel de implicación en el Programa de
Educación para la Salud por parte de todos los miembros de la
comunidad educativa: alumnos, profesores, familias...
Valorar el grado en que la Educación para la Salud se ha
introducido en la Programación general anual y en las
programaciones de aula.
Valorar los niveles de calidad educativa del centro.
Comprobar el grado en que la atención a la diversidad
proporcionada por el centro se ha visto mejorada por el
desarrollo del presente programa.
Valorar si se han mejorado las actitudes del alumnado en
relación a los aspectos saludables desarrollados.
Comprobar el acierto en la elección de los contenidos
seleccionados.
Evaluar la adecuación y viabilidad de las actividades
programadas.
Verificar la adecuación de los mecanismos de evaluación
previstos en el Proyecto.
8.2. CUÁNDO EVALUAR.
El programa prevé la evaluación para principios del mes de junio dejando
la última quincena de junio para la confección de la memoria que servirá de
documento de reflexión y punto de partida para el curso siguiente aunque
de forma general se realizará una valoración al iniciar y concluir cada
actividad.
8.3. INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN.
TABLA DE INSTRUMENTOS DE EVALUACION
CRITERIO INSTRUMENTO RESPONSABLES
Comprobar el nivel de
implicación en el
Programa de
Educación para la
salud por parte de
todos los miembros de
Observación directa.
Cantidad y calidad de
actividades realizadas.
Claustro de
profesores.
la comunidad
educativa: alumnos,
profesores, familias...
Valorar el grado en
que la Educación para
la Salud se ha
introducido en la
Programación general
anual y en las
programaciones de
aula.
Revisión de la PGA y
el PEC.
Revisión de
programaciones de
ciclo.
Comisión de
Coordinación
Pedagógica.
Equipos de Ciclo.
Valorar los niveles de
calidad educativa del
centro.
Actas de evaluación. Claustro de
profesores.
Comprobar el grado en
que la atención a la
diversidad
proporcionada por el
centro se ha visto
mejorada por el
desarrollo del presente
programa.
Observación directa Comisión de
Coordinación
Pedagógica.
Equipos de Ciclo.
Profesor de Educación
Compensatoria.
Tutores.
Valorar si se han
mejorado las actitudes
del alumnado en
relación a los
contenidos
desarrollados.
Observación directa.
Fichas.
Comisión de
Coordinación
Pedagógica.
Equipos de Ciclo.
Tutores.
Comprobar el acierto
en la elección de los
contenidos
Consulta al Claustro de
Profesores
Claustro de
Profesores.
seleccionados.
Evaluar la adecuación
y viabilidad de las
actividades
programadas
Encuestas al alumnado.
Encuestas a las
familias.
Observación directa.
Tutores.
Padres y madres de
alumnos.
Verificar la
adecuación de los
mecanismos de
evaluación previstos
en el Proyecto
Revisión de criterios de
evaluación del
Programa de Educación
para la Salud.
Director y Jefe de
Estudios.
8.4. CUESTIONARIO DE EVALUACIÓN DEL PROGRAMA
DE EDUCACIÓN PARA LA SALUD.
1. Nivel de implicación en el Programa de Educación
para la Salud
Se suprimen las actividades de centro ya que los apartados que son
específicos del tutor se refieren a la transmisión de hábitos y las actividades
de aula y las tratadas en las reuniones con los padres de alumnos.
Marca con un a”X” en la casilla correspondiente según hayas trabajado
con los alumnos los hábitos o actividades definidas en el Programa de
Educación para la Salud.
Valoración: 1. Nada 2. Poco 3. Normal 4. Mucho 5. Siempre.
1 2 3 4 5
Alimentación y
nutrición
En el aula
En las reuniones con los
padres
Promoción de la En el aula
seguridad y
prevención de
accidentes
En las reuniones con los
padres
Higiene y cuidados
personales
En el aula
En las reuniones con los
padres
Salud mental
En el aula
En las reuniones con los
padres
Problemas de salud en
los escolares
En el aula
En las reuniones con los
padres
Medioambiente y
salud
En el aula
En las reuniones con los
padres
Actividad física, ocio y
tiempo libre
En el aula
En las reuniones con los
padres
2. Valoración de la realización de las actividades
programadas a nivel de centro
Valoración: 1. Nada 2. Poco 3. Normal 4. Mucho 5. Diariamente (o
realizado)
Valores Actividades 1 2 3 4 5
Alimentación y
nutrición
Murales con la pirámide de
alimentación equilibrada
Desayuno saludable: Fruticoles y
calendario de desayunos.
Promoción de la
seguridad y
prevención de
accidentes
Charla acerca de los efectos y
consecuencias de la droga y el tabaco.
Educación Vial.
Higiene y
cuidados
personales
Carteles con las normas básicas de
aseo personal.
Pediculosis.
Salud mental
Asambleas sobre habilidades sociales.
El protagonista/responsable del día/
Así me ven mis compañeros
Un gran porcentaje del claustro
realizará un curso sobre inteligencia
emocional durante el primer trimestre
para poder abordar este tema con
conocimiento de causa.
Problemas de
salud en los
escolares
Carteles para trabajar la higiene
postural
Tarjetas con imágenes en los baños
para recordar al alumnado cómo se
debe actuar (me lavo las manos, tiro
de la cadena…).
Medioambiente
y salud
Día del reciclaje (17 de mayo)
Reciclado de papel en las aulas
Actividad física,
ocio y tiempo
libre
Actividades físicas en los recreos
Deporte escolar y extraescolar.
3. Valoración de la evolución de las actitudes de los
alumnos en relación a los contenidos trabajados.
SI NO
Han mejorado su autoestima y sus habilidades sociales
Han incrementado su adquisición de hábitos de higiene y
cuidados personales
Asumen la necesidad de prevenir accidentes
Conocen la relación entre alimentación y salud
Saben cómo prevenir problemas de salud
Contribuyen a la conservación y mejora del medioambiente
que les rodea
Han incrementado su actividad física en detrimento del
sedentarismo
4. Adecuación / viabilidad de las actividades
programadas.
1. Pésimo 2. Inadecuado/flojo 3. Normal/regular 4. Bueno 5.
Excelente
1 2 3 4 5
Salud mental
Higiene y cuidados personales
Promoción de la seguridad y prevención
de accidentes
Alimentación y nutrición
Problemas de salud en los escolares
Medioambiente y salud
Actividad física, ocio y tiempo libre
¿Suprimirías alguno/s de estos contenidos del programa?______
¿Cuál/es?________________________________
¿Incluirías algún/os contenido/s en el Programa?______
¿Cuál/es?________________________________
¿Crees que está suficientemente incluida la Educación para la Salud en la
PGA?_____
¿Y en las programaciones de aula?____
¿Y en el Plan de Acción Tutorial?_____
¿Se mejora el nivel de calidad educativa del centro con este programa?____
¿Influye el Programa de Educación para la Salud en la mejora de la
Atención a la Diversidad? ______
